版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
教學(xué)目標(biāo)1.理解動(dòng)作要領(lǐng)2.基本掌握動(dòng)作要領(lǐng),技巧能力教學(xué)過程
一.整隊(duì),徒手操,跑步600米二.介紹本課時(shí)內(nèi)容教學(xué)過程(續(xù)一)三.練習(xí)1.熱身運(yùn)動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、壓腿2.教師領(lǐng)做(在教師的口令下學(xué)生反復(fù)練習(xí))要求:精力集中,獨(dú)立完成動(dòng)作2.學(xué)生充分活動(dòng)教學(xué)過程(續(xù)二)四.前滾翻1、動(dòng)作要領(lǐng):并腿下蹲、兩手撐墊、兩腳蹬地、屈臂低頭、團(tuán)身前滾、抱腿起立2、注意保護(hù)與幫助:跪于練習(xí)者側(cè)方,推背幫助起立教學(xué)過程(續(xù)三)五.學(xué)習(xí)過程1、講解動(dòng)作要領(lǐng)2、巡回指導(dǎo),注意保護(hù)幫助3、抽查學(xué)生,并講評(píng)注意激發(fā)學(xué)生的練習(xí)熱情教學(xué)過程(續(xù)四)六.嘗試性練習(xí)1.分別由低向高做前滾翻練習(xí)、由高向低做前滾翻練習(xí)2.全套完整動(dòng)作練習(xí)3.抽查學(xué)生并評(píng)講4.繼續(xù)練習(xí)教學(xué)過程(續(xù)五)結(jié)束部分1.集合整隊(duì)2.講評(píng)本節(jié)課練習(xí)情況3.放松運(yùn)動(dòng),下課
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫(kù)網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 老舊供水管網(wǎng)改造項(xiàng)目運(yùn)營(yíng)管理方案
- 采礦區(qū)物流配送系統(tǒng)設(shè)計(jì)
- 2026年機(jī)器人集成公司外包集成服務(wù)合作管理制度
- 智能制造廠房項(xiàng)目施工方案
- 公路橋梁施工工藝研究
- 供水管網(wǎng)GIS技術(shù)應(yīng)用
- 高中人工智能輔導(dǎo)系統(tǒng)設(shè)計(jì)
- 2024年大石橋市衛(wèi)生系統(tǒng)考試真題
- 公路施工標(biāo)線設(shè)置方案
- 2025年自貢安慶人事考試及答案
- 滬教版八年級(jí)化學(xué)(上冊(cè))期末階段檢測(cè)及答案
- DL-T797-2012風(fēng)力發(fā)電場(chǎng)檢修規(guī)程
- ISO27001:2022信息安全管理手冊(cè)+全套程序文件+表單
- 2024年國(guó)網(wǎng)信息專業(yè)三種人考試復(fù)習(xí)題庫(kù)(附答案)
- 華陽(yáng)國(guó)際分析報(bào)告
- 導(dǎo)尿技術(shù)常見并發(fā)癥及處理
- 23秋國(guó)家開放大學(xué)《漢語(yǔ)基礎(chǔ)》期末大作業(yè)(課程論文)參考答案
- 電弧爐煉鋼工安全操作規(guī)程
- 人教版小學(xué)數(shù)學(xué)六年級(jí)年級(jí)下冊(cè)課本習(xí)題集(帶有課本插圖)
- 甲狀腺癌知識(shí)講座
- 七年級(jí)數(shù)學(xué)上冊(cè) 期中考試卷(滬科安徽版)
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論