高血壓科普講座56、死去何所道，托體同山阿。57、春秋多佳日，登高賦新詩。58、種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。59、相見無雜言，但道桑麻長。60、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。高血壓科普講座高血壓科普講座56、死去何所道，托體同山阿。57、春秋多佳日，登高賦新詩。58、種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。59、相見無雜言，但道桑麻長。60、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。走近高血壓高血壓病初探及中西醫(yī)結(jié)合治療江蘇南京人畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè)·從事一線臨床工作多年·擅長中西醫(yī)結(jié)合治療慢乙肝、肝硬化、肝功能異常等感染科疾病及中老年人常見慢性疾病的保健與預(yù)·擔(dān)任南京市江北新區(qū)山潘社區(qū)“家庭醫(yī)生”對社區(qū)內(nèi)慢病預(yù)防及管理有豐富經(jīng)驗·擔(dān)仼南京市江北新區(qū)“健康科普講師”孫彧翀?zhí)骄炕顒邮菍W(xué)生圍繞科學(xué)性問題展開的。要讓學(xué)生學(xué)習(xí)什么，怎樣學(xué)，教師要精心地創(chuàng)設(shè)問題情景，但探究的問題是不是一定要完全由學(xué)生自己提出來，或者是不是一定要等到學(xué)生自己能夠提出好的探究問題之后才能組織探究性學(xué)習(xí)活動呢？我想，在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)巧妙地設(shè)疑、激疑和質(zhì)疑，有的放矢地促進學(xué)生問題意識的發(fā)展，因此，教師要善于巧設(shè)問題的情景，培養(yǎng)學(xué)生提出問題的能力，激發(fā)其創(chuàng)新意識。問題的情景可以從以下幾方面進行創(chuàng)設(shè)：1.具有懸念情景的問題懸念，能引起好奇、追究答案的強烈愿望，能激起學(xué)生學(xué)習(xí)新知識的熱情和動力。教學(xué)中，在學(xué)生已有知識、經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，提出新問題，揭示新矛盾，故布疑陣，巧設(shè)懸念，能引起學(xué)生認知的沖突，激發(fā)他們探求新知的欲望。例如，我在上《馬鈴薯在水中是沉還是浮》一課，在講到液體的輕重浮力大小時，原來我提出先取相同的鹽水和清水，要用量筒量，再用天平稱。后來，我設(shè)這樣一個懸念，先讓學(xué)生猜一猜，清水重還是鹽水重。學(xué)生都說鹽水重，然后教師拿出天平讓一個學(xué)生上來稱一稱。結(jié)果是清水重（因為清多），這樣與學(xué)生原來的猜測發(fā)生了矛盾，產(chǎn)生了新的問題，引起了學(xué)生的認真觀察和思考，學(xué)生馬上發(fā)現(xiàn)清水與鹽水不一樣多這一情況，于是提出清水與鹽水應(yīng)一樣多才能比較，再讓一個學(xué)生上來，使鹽水與清水一樣多，學(xué)生讓兩杯水并排等平，自然這種方法誤差較大，如何能比較精確的量得一樣多教師出示了量筒，這樣水到渠成。在講到油、清水、糖水哪種液體浮力大時，學(xué)生的猜測是油的浮力最大，在猜測的基礎(chǔ)上，我將不同的物體逐一放入，結(jié)果油的浮力最小，這與學(xué)生的原認知發(fā)生了沖突，再一次產(chǎn)生了問題，引起學(xué)生的思考，為什么看起來成粘稠狀的油浮力會最小，他們馬上會聯(lián)想到液體輕重影響浮力大小這一概念，得出油最輕，所以浮力最小，在此基礎(chǔ)上教師將油倒入水中，證明學(xué)生的猜測正確，整個過程學(xué)生既專注又投入，學(xué)生的思維性、創(chuàng)造性得到了充分的發(fā)揮。這也大大激發(fā)了學(xué)生探究科學(xué)奧秘的欲望，為探究新知奠定了良好的心理基礎(chǔ)。懸念的誘發(fā)和解決，使得學(xué)生不知不覺地以輕松愉快的心情掌握了知識。2.具有思維活動情景的問題思維是學(xué)生學(xué)習(xí)活動的核心，能有效地激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動過程中認知的沖突和碰撞，能使學(xué)生的創(chuàng)造思想和能力得到挖掘和發(fā)揮。其實，思維活動也是從問題開始的。因此，教學(xué)中多啟發(fā)學(xué)生提問題，多問為什么，這樣就有可能從對大自然和社會生活的觀察中不斷發(fā)現(xiàn)問題養(yǎng)成善于思維的好習(xí)慣。有了這樣的基礎(chǔ)，課堂教學(xué)中的積極思維活動就很容易調(diào)動和組織了。如在學(xué)習(xí)關(guān)于沉浮問題時，我給學(xué)生用課件展示了潛水艇的水中自由沉浮的畫面，學(xué)生提出了“潛水艇為什么會下沉和上?。繚撍窃鯓佑沙恋礁〉?？”小學(xué)生對任何事物都特別好奇，喜歡提問題，提出的問題甚至超出了教材，這就要求教師在教學(xué)中注意知識的擴展、延伸。3.具有開放性情景的問題情境問題都具有很強的開放性，有助于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維能力、獨立思考能力和獨立解決問題的能力。教師可以設(shè)計一些開放性的問題，從社會熱點到生活實際不一而足。如學(xué)習(xí)月球知識后，可以設(shè)計這樣的問題：請根據(jù)月球上的一些特征，討論假如我們生活在月球上，將會出現(xiàn)哪些奇異的情景。這是一個開放性較大的科學(xué)探究問題，要弄清楚這個問題，學(xué)生首先需要通過求助圖書館、網(wǎng)絡(luò)或成人，自主地獲取有關(guān)背景知識，如：①月球表面沒有空氣；②月球表面重力加速度是地球表面的1/6；③月球表面沒有磁場。然后借助這些信息展開豐富的聯(lián)想。這個開放性問題的答案并不確定，只要合理，都是允許的。因此，開放性問題可以沒有現(xiàn)成的結(jié)論，甚至有的尚有爭議，但它對培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)民主意識、科學(xué)評價能力、科學(xué)決策能力，提高科學(xué)創(chuàng)新素質(zhì)是十分有益的。其實社會熱點問題、實踐中的技術(shù)問題有很多并非唯一正確的答案，但在我們傳統(tǒng)的教學(xué)中卻把復(fù)雜的問題簡單化了，對所涉及的問題都力求給出一個“標準答案”，以致于使學(xué)生誤認為要么對，要么錯，別無選擇，束縛了學(xué)生的創(chuàng)造性思維?？傊?，每一節(jié)課，教師都要而且應(yīng)當組織學(xué)生針對需要解決的問題進行研討、探究。這樣可以促進每個學(xué)生參與學(xué)習(xí)探究活動，可以集思廣益，匯集大家的智慧；可以促進學(xué)生之間的相互交流、相互啟迪；可以促進團隊精神的形成，在助于培養(yǎng)學(xué)生良好的情感，態(tài)度和價值觀……。所以在引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷科學(xué)探究的過程中，發(fā)現(xiàn)問題，創(chuàng)設(shè)問題是不可缺的。1.實驗教學(xué)的重要意義物理一門以觀察和實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科，人們的許多物理知識是通過觀察和實驗，經(jīng)過認真的思索而總結(jié)出來的。物理實驗?zāi)荛_發(fā)學(xué)生智力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實際動手操作的能力。農(nóng)村學(xué)生占全國學(xué)生的絕大多數(shù)，因而，在農(nóng)村開展物理實驗教學(xué)就顯得尤為重要。我們必須重視物理實驗教學(xué)，調(diào)動學(xué)生積極參與，才能使農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)得到發(fā)展。2.農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)的現(xiàn)狀2.1實驗器材存在的問題：物理器材、設(shè)備短缺。農(nóng)村中學(xué)經(jīng)費本來就很緊張，實驗經(jīng)費就更難排上議事日程，像小燈泡、導(dǎo)線、試管、量筒等易損壞的儀器多年得不到補充早已所剩無幾，連教師的演示實驗都做不了，更別談學(xué)生做分組實驗了。2.2實驗室工作人員的狀況：農(nóng)村中學(xué)的物理實驗教師年齡結(jié)構(gòu)偏大，以臨近退休年齡人員為主。工作上精力不足，專職人員少、兼職人員多，接受新生事物的能力比較差，業(yè)務(wù)水平不高，參加培訓(xùn)機會少，離實驗室工作人員的要求相距太遠，這樣一支隊伍，維持日常教學(xué)已挺費勁，要全面實行實驗準備實驗及實驗后的儀器整理和維修就恐怕是勉為其難了，怎能把實驗工作開展得如火如荼？2.3物理實驗教學(xué)中存在的問題：（1）“應(yīng)試實驗”的教學(xué)理念左右初中物理實驗的教學(xué)現(xiàn)在學(xué)?？己私處熯€是看學(xué)生的考試成績。在這種理念背景下，物理實驗也就出現(xiàn)了“做實驗不如講實驗，講實驗不如背實驗”的“應(yīng)試實驗”現(xiàn)象。教師覺得完成教學(xué)任務(wù)時間不夠，而做實驗無疑要占用很多時間，所以教師也就更不想做實驗了，教師準備實驗也需要大量時間，學(xué)校在考核工作量時沒有考慮到，很多責(zé)任心差的教師自然就不做出力不討好的事了。（2）沒有重視實驗基本功的訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生實驗基本操作能力比較差。對于實驗基本功的訓(xùn)練，可能往往是教師最容易忽視的一個環(huán)節(jié)。教學(xué)中會經(jīng)常遇到一些學(xué)生不能正確、熟練按操作規(guī)程使用物理儀器，不能正確讀數(shù)，不會對實驗數(shù)據(jù)進行正確處理，不會分析實驗誤差，不能設(shè)計一些簡單的實驗等等。（3）不重視實驗過程，只注重實驗結(jié)果。在現(xiàn)有的物理實驗教學(xué)中，物理課教師演示的實驗比較多，學(xué)生往往只是觀眾，在實驗的眾多環(huán)節(jié)中，許多本應(yīng)讓學(xué)生親自參與、體驗的機會都丟失了，教師成了實驗課的主角，學(xué)生反而成了配角。3.對農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)應(yīng)對的對策如何改變目前農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)面臨的種種困難呢？3.1加大政府投入，進一步改善農(nóng)村辦學(xué)條件。應(yīng)對現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，促進農(nóng)村初中物理新課程的順利實施，是擺在各級政府、教育主管部門、農(nóng)村學(xué)校及教師面前的一項十分緊迫的任務(wù)。只有繼續(xù)加大教育投入，切實改善農(nóng)村辦學(xué)條件，加大教育現(xiàn)代化建設(shè)力度，提高農(nóng)村物理教師實施新課程的能力和水平，才能確保農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)的順利實施。3.2提高科任教師的實驗意識和實驗技能。學(xué)校對教師要給予更多的關(guān)心和支持，讓他們利用寒暑假時間通過自修或函授等形式來提高自己的專業(yè)知識，組織他們參加實驗培訓(xùn)，在學(xué)校內(nèi)開展各種實驗操作比賽或以聽評課的形式進行交流，通過各種活動來不斷提高教師的實驗技能。并根據(jù)學(xué)校的具體條件，對涉及實驗科目的教師進行實驗教學(xué)的考核，納入年度考核中。3.3加強實驗室的管理，提高實驗員自身素質(zhì)，確保實驗教學(xué)順利開展。管理人員對各種實驗儀器必須熟悉，懂儀器的性能、懂儀器的用途、懂操作、懂維修和保養(yǎng)，對實驗教學(xué)比較熟悉，熟悉實驗教學(xué)進度、熟悉實驗、熟悉教學(xué)儀器管理規(guī)章制度，科學(xué)合理的教學(xué)儀器分類存放。3.4重視實驗基本功的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生實驗基本操作能力。物理實驗基本功是指實驗的基本理論、基本方法和基本操作技能，實驗基本功的訓(xùn)練主要是在初二，認真做好課本的每一個演示實驗和分組實驗，通過演示實驗、分組實驗及課外實驗來培養(yǎng)和規(guī)范學(xué)生的基本實驗操作能力，為提高學(xué)生的實驗?zāi)芰Υ蛳乱粋€堅實的基礎(chǔ)。3.5倡導(dǎo)利用日常器具做實驗。實驗室的課程資源并不限于實驗室的現(xiàn)有儀器和設(shè)備，學(xué)生身邊的物品和器具也是重要的實驗資源。例如：利用一次性塑料杯可以做十幾個實驗，如光的折射、大氣壓強、制造凸透鏡等。用日常器具做實驗，除了具有簡易、直觀、經(jīng)濟等優(yōu)點外，更有利于學(xué)生課外自己操作，以發(fā)展學(xué)生獨立實驗?zāi)芰?。學(xué)生開動腦筋，利用自己制作的儀器設(shè)計實驗，完成自己提出的課題，這樣更有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。高血壓科普講座56、死去何所道，托體同山阿。高血壓科普講座高1走近高血壓高血壓病初探及中西醫(yī)結(jié)合治療走近高血壓2江蘇南京人畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè)·從事一線臨床工作多年·擅長中西醫(yī)結(jié)合治療慢乙肝、肝硬化、肝功能異常等感染科疾病及中老年人常見慢性疾病的保健與預(yù)·擔(dān)任南京市江北新區(qū)山潘社區(qū)“家庭醫(yī)生”對社區(qū)內(nèi)慢病預(yù)防及管理有豐富經(jīng)驗·擔(dān)仼南京市江北新區(qū)“健康科普講師”孫彧翀江蘇南京人3什么是高血壓高血壓(hypertension)是指以體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓>140毫米汞柱,舒張壓>90毫米汞柱),可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。什么是高血壓4高血壓有哪些危害血壓水平與心血管風(fēng)險呈連續(xù)、獨立、直接的正相關(guān)關(guān)系腦卒中仍是目前我國高血壓人群最主要的并發(fā)癥近年來因高血壓所致的冠心病事件統(tǒng)計數(shù)量亦有明顯上升高血壓還可導(dǎo)致心衰、左室肥厚、房顫、終末期腎病等靶器官損害。高血壓有哪些危害5高血壓是我國心腦血管疾病首要危險因素口高血壓口吸煙口高TC口低HDL口糖尿病肥胖0003CHD缺血性卒中出血性卒中我國多省市心血管病危險因素隊列研究(Chinesemulti-ProvincialCohortStudy,cMcS)結(jié)果納入30121名年齡35-64歲的受試者1A.2004Jn2291(21)25919CHD:冠心病cvD:腦血管疾病Tc:膽固醇HDL:高密度膽固醇高血壓是我國心腦血管疾病首要6我國高血壓患病率呈增長態(tài)勢,高血壓防治任重道遠20%18.815%12.6%了,,為5.1%1959198019922010知曉率按2010年我國人口的數(shù)量與結(jié)構(gòu),目前我國約有2億高血壓患者,1/5的成人患有高血壓2010年高血壓控制率、治療率、知曉率有所提高,但血壓控制管理仍任重道遠我國高血壓患病率呈增長態(tài)勢,高7如何測量血壓安靜地坐5分鐘,取坐位上臂,上臂與心臟水推薦使用驗證的上臂式電子血壓計,水銀柱血壓計將逐步淘汰肥胖者或大臂圍者使用大尺寸袖帶首診:應(yīng)測量雙臂血壓,以較高值為準測量血壓:1-2分鐘重復(fù)測量,取兩次平均值,如兩次所測數(shù)值相差5mmg以上,測三次取平均值;老年人、糖尿病患者及出現(xiàn)體位性低血壓情況者,應(yīng)該加測站立位血壓。站立位血壓需在臥位改為站立位后1分鐘和3分鐘時測量測血壓同時須檢測脈率。如何測量血壓8診室血壓:診室血壓不能代表整體血壓狀況診室外測量:用于診斷白大衣高血壓和隱蔽性高血壓,單純夜間高血壓。動態(tài)血壓·可評估24小時晝夜節(jié)律、體位性低血壓、餐后低血壓等家庭自測血壓自我測量?；ヂ?lián)網(wǎng)遠程實時血壓監(jiān)測新模式。精神高度焦慮的患者,不建議頻繁自測血壓。診室血壓:診室血壓不能代表整體血壓狀況9高血壓的診斷標準分類收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)正常血壓正常高值120~139和/或80~89高血壓≥140≥901級高血壓(輕度)140~159和/或90~992級高血壓(中度)160~179和/或100~1093級高血壓(重度)≥180和/或≥110單純收縮期高血壓≥140和<90注:當收編壓與舒張壓屬不同級別時,應(yīng)該取較高的級別分類。高血壓的診斷標準10高血壓患者心血管風(fēng)險水平分層其他危險因素和病史血壓1級高血壓2級高血壓3級高血壓無低危中危高危1-2個其他危險因素中危中危很高危>3個危險因素或靶高危高危很高危器官損害臨床并發(fā)癥或合并糖很高危很高危很高危尿病高血壓患者心血管風(fēng)險水平分層11高血壓科普講座課件12高血壓科普講座課件13高血壓科普講座課件14高血壓科普講座課件15高血壓科普講座課件16高血壓科普講座課件17高血壓科普講座課件18高血壓科普講座課件19高血壓科普講座課件20高血壓科普講座課件21高血壓科普講座課件22高血壓科普講座課件23高血壓科普講座課件24高血壓科普講座課件25高血壓科普講座課件26高血壓科普講座課件27高血壓科普講座課件28高血壓科普講座課件29高血壓科普講座課件30高血壓科普講座課件31高血壓科普講座課件32高血壓科普講座課件33高血壓科普講座課件34高血壓科普講座課件35高血壓科普講座課件36高血壓科普講座課件37高血壓科普講座課件38高血壓科普講座課件39高血壓科普講座課件40高血壓科普講座課件41高血壓科普講座課件42高血壓科普講座課件43高血壓科普講座課件44高血壓科普講座課件45高血壓科普講座課件46高血壓科普講座課件47高血壓科普講座課件48高血壓科普講座課件49高血壓科普講座課件50高血壓科普講座課件51高血壓科普講座課件52高血壓科普講座課件53謝謝騎封篙尊慈榷灶琴村店矣墾桂乖新壓胚奠倘擅寞僥蝕麗鑒晰溶廷籮侶郎蟲林森-消化系統(tǒng)疾病的癥狀體征與檢查林森-消化系統(tǒng)疾病的癥狀體征與檢查11、越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡?！囃?/p>

12、越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒?！獝蹱柼m

13、知人者智，自知者明。勝人者有力，自勝者強?！献?/p>

14、意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏?！璧?/p>

15、最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。——邁克爾·F·斯特利謝謝騎封篙尊慈榷灶琴村店矣墾桂乖新壓胚奠倘擅寞僥蝕麗鑒晰溶廷54高血壓科普講座56、死去何所道，托體同山阿。57、春秋多佳日，登高賦新詩。58、種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。59、相見無雜言，但道桑麻長。60、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。高血壓科普講座高血壓科普講座56、死去何所道，托體同山阿。57、春秋多佳日，登高賦新詩。58、種豆南山下，草盛豆苗稀。晨興理荒穢，帶月荷鋤歸。道狹草木長，夕露沾我衣。衣沾不足惜，但使愿無違。59、相見無雜言，但道桑麻長。60、迢迢新秋夕，亭亭月將圓。走近高血壓高血壓病初探及中西醫(yī)結(jié)合治療江蘇南京人畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè)·從事一線臨床工作多年·擅長中西醫(yī)結(jié)合治療慢乙肝、肝硬化、肝功能異常等感染科疾病及中老年人常見慢性疾病的保健與預(yù)·擔(dān)任南京市江北新區(qū)山潘社區(qū)“家庭醫(yī)生”對社區(qū)內(nèi)慢病預(yù)防及管理有豐富經(jīng)驗·擔(dān)仼南京市江北新區(qū)“健康科普講師”孫彧翀?zhí)骄炕顒邮菍W(xué)生圍繞科學(xué)性問題展開的。要讓學(xué)生學(xué)習(xí)什么，怎樣學(xué)，教師要精心地創(chuàng)設(shè)問題情景，但探究的問題是不是一定要完全由學(xué)生自己提出來，或者是不是一定要等到學(xué)生自己能夠提出好的探究問題之后才能組織探究性學(xué)習(xí)活動呢？我想，在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)巧妙地設(shè)疑、激疑和質(zhì)疑，有的放矢地促進學(xué)生問題意識的發(fā)展，因此，教師要善于巧設(shè)問題的情景，培養(yǎng)學(xué)生提出問題的能力，激發(fā)其創(chuàng)新意識。問題的情景可以從以下幾方面進行創(chuàng)設(shè)：1.具有懸念情景的問題懸念，能引起好奇、追究答案的強烈愿望，能激起學(xué)生學(xué)習(xí)新知識的熱情和動力。教學(xué)中，在學(xué)生已有知識、經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，提出新問題，揭示新矛盾，故布疑陣，巧設(shè)懸念，能引起學(xué)生認知的沖突，激發(fā)他們探求新知的欲望。例如，我在上《馬鈴薯在水中是沉還是浮》一課，在講到液體的輕重浮力大小時，原來我提出先取相同的鹽水和清水，要用量筒量，再用天平稱。后來，我設(shè)這樣一個懸念，先讓學(xué)生猜一猜，清水重還是鹽水重。學(xué)生都說鹽水重，然后教師拿出天平讓一個學(xué)生上來稱一稱。結(jié)果是清水重（因為清多），這樣與學(xué)生原來的猜測發(fā)生了矛盾，產(chǎn)生了新的問題，引起了學(xué)生的認真觀察和思考，學(xué)生馬上發(fā)現(xiàn)清水與鹽水不一樣多這一情況，于是提出清水與鹽水應(yīng)一樣多才能比較，再讓一個學(xué)生上來，使鹽水與清水一樣多，學(xué)生讓兩杯水并排等平，自然這種方法誤差較大，如何能比較精確的量得一樣多教師出示了量筒，這樣水到渠成。在講到油、清水、糖水哪種液體浮力大時，學(xué)生的猜測是油的浮力最大，在猜測的基礎(chǔ)上，我將不同的物體逐一放入，結(jié)果油的浮力最小，這與學(xué)生的原認知發(fā)生了沖突，再一次產(chǎn)生了問題，引起學(xué)生的思考，為什么看起來成粘稠狀的油浮力會最小，他們馬上會聯(lián)想到液體輕重影響浮力大小這一概念，得出油最輕，所以浮力最小，在此基礎(chǔ)上教師將油倒入水中，證明學(xué)生的猜測正確，整個過程學(xué)生既專注又投入，學(xué)生的思維性、創(chuàng)造性得到了充分的發(fā)揮。這也大大激發(fā)了學(xué)生探究科學(xué)奧秘的欲望，為探究新知奠定了良好的心理基礎(chǔ)。懸念的誘發(fā)和解決，使得學(xué)生不知不覺地以輕松愉快的心情掌握了知識。2.具有思維活動情景的問題思維是學(xué)生學(xué)習(xí)活動的核心，能有效地激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動過程中認知的沖突和碰撞，能使學(xué)生的創(chuàng)造思想和能力得到挖掘和發(fā)揮。其實，思維活動也是從問題開始的。因此，教學(xué)中多啟發(fā)學(xué)生提問題，多問為什么，這樣就有可能從對大自然和社會生活的觀察中不斷發(fā)現(xiàn)問題養(yǎng)成善于思維的好習(xí)慣。有了這樣的基礎(chǔ)，課堂教學(xué)中的積極思維活動就很容易調(diào)動和組織了。如在學(xué)習(xí)關(guān)于沉浮問題時，我給學(xué)生用課件展示了潛水艇的水中自由沉浮的畫面，學(xué)生提出了“潛水艇為什么會下沉和上浮？潛水艇是怎樣由沉到浮的？”小學(xué)生對任何事物都特別好奇，喜歡提問題，提出的問題甚至超出了教材，這就要求教師在教學(xué)中注意知識的擴展、延伸。3.具有開放性情景的問題情境問題都具有很強的開放性，有助于培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維能力、獨立思考能力和獨立解決問題的能力。教師可以設(shè)計一些開放性的問題，從社會熱點到生活實際不一而足。如學(xué)習(xí)月球知識后，可以設(shè)計這樣的問題：請根據(jù)月球上的一些特征，討論假如我們生活在月球上，將會出現(xiàn)哪些奇異的情景。這是一個開放性較大的科學(xué)探究問題，要弄清楚這個問題，學(xué)生首先需要通過求助圖書館、網(wǎng)絡(luò)或成人，自主地獲取有關(guān)背景知識，如：①月球表面沒有空氣；②月球表面重力加速度是地球表面的1/6；③月球表面沒有磁場。然后借助這些信息展開豐富的聯(lián)想。這個開放性問題的答案并不確定，只要合理，都是允許的。因此，開放性問題可以沒有現(xiàn)成的結(jié)論，甚至有的尚有爭議，但它對培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)民主意識、科學(xué)評價能力、科學(xué)決策能力，提高科學(xué)創(chuàng)新素質(zhì)是十分有益的。其實社會熱點問題、實踐中的技術(shù)問題有很多并非唯一正確的答案，但在我們傳統(tǒng)的教學(xué)中卻把復(fù)雜的問題簡單化了，對所涉及的問題都力求給出一個“標準答案”，以致于使學(xué)生誤認為要么對，要么錯，別無選擇，束縛了學(xué)生的創(chuàng)造性思維?？傊?，每一節(jié)課，教師都要而且應(yīng)當組織學(xué)生針對需要解決的問題進行研討、探究。這樣可以促進每個學(xué)生參與學(xué)習(xí)探究活動，可以集思廣益，匯集大家的智慧；可以促進學(xué)生之間的相互交流、相互啟迪；可以促進團隊精神的形成，在助于培養(yǎng)學(xué)生良好的情感，態(tài)度和價值觀……。所以在引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)歷科學(xué)探究的過程中，發(fā)現(xiàn)問題，創(chuàng)設(shè)問題是不可缺的。1.實驗教學(xué)的重要意義物理一門以觀察和實驗為基礎(chǔ)的學(xué)科，人們的許多物理知識是通過觀察和實驗，經(jīng)過認真的思索而總結(jié)出來的。物理實驗?zāi)荛_發(fā)學(xué)生智力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和實際動手操作的能力。農(nóng)村學(xué)生占全國學(xué)生的絕大多數(shù)，因而，在農(nóng)村開展物理實驗教學(xué)就顯得尤為重要。我們必須重視物理實驗教學(xué)，調(diào)動學(xué)生積極參與，才能使農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)得到發(fā)展。2.農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)的現(xiàn)狀2.1實驗器材存在的問題：物理器材、設(shè)備短缺。農(nóng)村中學(xué)經(jīng)費本來就很緊張，實驗經(jīng)費就更難排上議事日程，像小燈泡、導(dǎo)線、試管、量筒等易損壞的儀器多年得不到補充早已所剩無幾，連教師的演示實驗都做不了，更別談學(xué)生做分組實驗了。2.2實驗室工作人員的狀況：農(nóng)村中學(xué)的物理實驗教師年齡結(jié)構(gòu)偏大，以臨近退休年齡人員為主。工作上精力不足，專職人員少、兼職人員多，接受新生事物的能力比較差，業(yè)務(wù)水平不高，參加培訓(xùn)機會少，離實驗室工作人員的要求相距太遠，這樣一支隊伍，維持日常教學(xué)已挺費勁，要全面實行實驗準備實驗及實驗后的儀器整理和維修就恐怕是勉為其難了，怎能把實驗工作開展得如火如荼？2.3物理實驗教學(xué)中存在的問題：（1）“應(yīng)試實驗”的教學(xué)理念左右初中物理實驗的教學(xué)現(xiàn)在學(xué)?？己私處熯€是看學(xué)生的考試成績。在這種理念背景下，物理實驗也就出現(xiàn)了“做實驗不如講實驗，講實驗不如背實驗”的“應(yīng)試實驗”現(xiàn)象。教師覺得完成教學(xué)任務(wù)時間不夠，而做實驗無疑要占用很多時間，所以教師也就更不想做實驗了，教師準備實驗也需要大量時間，學(xué)校在考核工作量時沒有考慮到，很多責(zé)任心差的教師自然就不做出力不討好的事了。（2）沒有重視實驗基本功的訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生實驗基本操作能力比較差。對于實驗基本功的訓(xùn)練，可能往往是教師最容易忽視的一個環(huán)節(jié)。教學(xué)中會經(jīng)常遇到一些學(xué)生不能正確、熟練按操作規(guī)程使用物理儀器，不能正確讀數(shù)，不會對實驗數(shù)據(jù)進行正確處理，不會分析實驗誤差，不能設(shè)計一些簡單的實驗等等。（3）不重視實驗過程，只注重實驗結(jié)果。在現(xiàn)有的物理實驗教學(xué)中，物理課教師演示的實驗比較多，學(xué)生往往只是觀眾，在實驗的眾多環(huán)節(jié)中，許多本應(yīng)讓學(xué)生親自參與、體驗的機會都丟失了，教師成了實驗課的主角，學(xué)生反而成了配角。3.對農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)應(yīng)對的對策如何改變目前農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)面臨的種種困難呢？3.1加大政府投入，進一步改善農(nóng)村辦學(xué)條件。應(yīng)對現(xiàn)實的挑戰(zhàn)，促進農(nóng)村初中物理新課程的順利實施，是擺在各級政府、教育主管部門、農(nóng)村學(xué)校及教師面前的一項十分緊迫的任務(wù)。只有繼續(xù)加大教育投入，切實改善農(nóng)村辦學(xué)條件，加大教育現(xiàn)代化建設(shè)力度，提高農(nóng)村物理教師實施新課程的能力和水平，才能確保農(nóng)村初中物理實驗教學(xué)的順利實施。3.2提高科任教師的實驗意識和實驗技能。學(xué)校對教師要給予更多的關(guān)心和支持，讓他們利用寒暑假時間通過自修或函授等形式來提高自己的專業(yè)知識，組織他們參加實驗培訓(xùn)，在學(xué)校內(nèi)開展各種實驗操作比賽或以聽評課的形式進行交流，通過各種活動來不斷提高教師的實驗技能。并根據(jù)學(xué)校的具體條件，對涉及實驗科目的教師進行實驗教學(xué)的考核，納入年度考核中。3.3加強實驗室的管理，提高實驗員自身素質(zhì)，確保實驗教學(xué)順利開展。管理人員對各種實驗儀器必須熟悉，懂儀器的性能、懂儀器的用途、懂操作、懂維修和保養(yǎng)，對實驗教學(xué)比較熟悉，熟悉實驗教學(xué)進度、熟悉實驗、熟悉教學(xué)儀器管理規(guī)章制度，科學(xué)合理的教學(xué)儀器分類存放。3.4重視實驗基本功的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生實驗基本操作能力。物理實驗基本功是指實驗的基本理論、基本方法和基本操作技能，實驗基本功的訓(xùn)練主要是在初二，認真做好課本的每一個演示實驗和分組實驗，通過演示實驗、分組實驗及課外實驗來培養(yǎng)和規(guī)范學(xué)生的基本實驗操作能力，為提高學(xué)生的實驗?zāi)芰Υ蛳乱粋€堅實的基礎(chǔ)。3.5倡導(dǎo)利用日常器具做實驗。實驗室的課程資源并不限于實驗室的現(xiàn)有儀器和設(shè)備，學(xué)生身邊的物品和器具也是重要的實驗資源。例如：利用一次性塑料杯可以做十幾個實驗，如光的折射、大氣壓強、制造凸透鏡等。用日常器具做實驗，除了具有簡易、直觀、經(jīng)濟等優(yōu)點外，更有利于學(xué)生課外自己操作，以發(fā)展學(xué)生獨立實驗?zāi)芰?。學(xué)生開動腦筋，利用自己制作的儀器設(shè)計實驗，完成自己提出的課題，這樣更有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力。高血壓科普講座56、死去何所道，托體同山阿。高血壓科普講座高55走近高血壓高血壓病初探及中西醫(yī)結(jié)合治療走近高血壓56江蘇南京人畢業(yè)于南京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)專業(yè)·從事一線臨床工作多年·擅長中西醫(yī)結(jié)合治療慢乙肝、肝硬化、肝功能異常等感染科疾病及中老年人常見慢性疾病的保健與預(yù)·擔(dān)任南京市江北新區(qū)山潘社區(qū)“家庭醫(yī)生”對社區(qū)內(nèi)慢病預(yù)防及管理有豐富經(jīng)驗·擔(dān)仼南京市江北新區(qū)“健康科普講師”孫彧翀江蘇南京人57什么是高血壓高血壓(hypertension)是指以體循環(huán)動脈血壓(收縮壓和/或舒張壓)增高為主要特征(收縮壓>140毫米汞柱,舒張壓>90毫米汞柱),可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質(zhì)性損害的臨床綜合征。什么是高血壓58高血壓有哪些危害血壓水平與心血管風(fēng)險呈連續(xù)、獨立、直接的正相關(guān)關(guān)系腦卒中仍是目前我國高血壓人群最主要的并發(fā)癥近年來因高血壓所致的冠心病事件統(tǒng)計數(shù)量亦有明顯上升高血壓還可導(dǎo)致心衰、左室肥厚、房顫、終末期腎病等靶器官損害。高血壓有哪些危害59高血壓是我國心腦血管疾病首要危險因素口高血壓口吸煙口高TC口低HDL口糖尿病肥胖0003CHD缺血性卒中出血性卒中我國多省市心血管病危險因素隊列研究(Chinesemulti-ProvincialCohortStudy,cMcS)結(jié)果納入30121名年齡35-64歲的受試者1A.2004Jn2291(21)25919CHD:冠心病cvD:腦血管疾病Tc:膽固醇HDL:高密度膽固醇高血壓是我國心腦血管疾病首要60我國高血壓患病率呈增長態(tài)勢,高血壓防治任重道遠20%18.815%12.6%了,,為5.1%1959198019922010知曉率按2010年我國人口的數(shù)量與結(jié)構(gòu),目前我國約有2億高血壓患者,1/5的成人患有高血壓2010年高血壓控制率、治療率、知曉率有所提高,但血壓控制管理仍任重道遠我國高血壓患病率呈增長態(tài)勢,高61如何測量血壓安靜地坐5分鐘,取坐位上臂,上臂與心臟水推薦使用驗證的上臂式電子血壓計,水銀柱血壓計將逐步淘汰肥胖者或大臂圍者使用大尺寸袖帶首診:應(yīng)測量雙臂血壓,以較高值為準測量血壓:1-2分鐘重復(fù)測量,取兩次平均值,如兩次所測數(shù)值相差5mmg以上,測三次取平均值;老年人、糖尿病患者及出現(xiàn)體位性低血壓情況者,應(yīng)該加測站立位血壓。站立位血壓需在臥位改為站立位后1分鐘和3分鐘時測量測血壓同時須檢測脈率。如何測量血壓62診室血壓:診室血壓不能代表整體血壓狀況診室外測量:用于診斷白大衣高血壓和隱蔽性高血壓,單純夜間高血壓。