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文檔簡介
吹哨子
深吸一口氣，吹響這個哨子；一口氣吹完，就要停下來。
活動一用氣球收集我們的“一口氣”
用力吸一口氣，捏住鼻子，吹大氣球。
討論：我們的“一口氣”一樣多嗎？
肺活量：是指一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體總量。
活動一用氣球收集我們的“一口氣”
活動二測量肺活量展平測量袋，在數(shù)據(jù)大的一側(cè)找到通氣口。往通氣口插入吸管，深吸一口氣，將氣體呼入測量袋。等肺部氣體全部呼出后，拿掉吸管，避免空氣跑出。將測量袋往里（充氣的方向）卷，直至卷不進去為止。讀取鼓起的測量袋上的最大數(shù)值（單位為毫升）,這就是肺活量。溫馨提示：前一次測量后將測量袋中的空氣排盡，才能進行下一次測量。去掉最大值和最小值，剩下中間值，記錄在小組記錄表上。測量數(shù)據(jù)123中間值組員1組員2組員3組員4活動二測量肺活量組員名單組員1組員2組員3組員4肺活量測量數(shù)據(jù)
思考：肺活量大小不同可能與什么因素有關(guān)？活動二測量肺活量
我測試的結(jié)果與電子儀器測試的結(jié)果差距大嗎？討論：肺活量的大小可能與什么因素有關(guān)？活動二測量肺活量研討：結(jié)合上節(jié)課的知識，說說肺活量大對我們有什么好處？你對自己現(xiàn)在的肺活量滿意嗎？你有什么辦法增加肺活量？測量肺活量《國家學生體質(zhì)健康標準（2014年修訂）》提出：四年級男生肺活量在1100毫升
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