第3頁共3頁蹲踞式跳遠(yuǎn)完整教案五年級(jí)體育教案-蹲踞式跳遠(yuǎn)年級(jí)五人數(shù)日期執(zhí)教班級(jí)組班形式自然班周次三課次6內(nèi)容主題1、跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn)4-（3）2、基本內(nèi)容II——小籃球10-（1）重點(diǎn)快速助跑五指撥球手不空球難點(diǎn)快速互評(píng)動(dòng)作協(xié)調(diào)學(xué)習(xí)目標(biāo)1．95%的學(xué)生掌握快速助跑的蹲距式跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，增強(qiáng)跳躍能力2．90%的學(xué)生學(xué)會(huì)五指撥球和繞多個(gè)標(biāo)志物的快速運(yùn)球動(dòng)作，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性3．具有積極動(dòng)腦的學(xué)習(xí)習(xí)慣4．感受籃球樂趣，養(yǎng)成對(duì)體育的熱愛課序時(shí)間教學(xué)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度一1’課堂常規(guī)1．師生問好2．宣布課的內(nèi)容3．檢查課堂常規(guī)教學(xué)要求：安靜整齊、認(rèn)真聽講★♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀二4’熱身活動(dòng)：健身操88×20”小1．教師講解熱身游戲的方法2．學(xué)生體驗(yàn)游戲快樂3．師生共同感受游戲快樂教學(xué)要求：遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)友愛散點(diǎn)三14’跳躍：蹲距式跳遠(yuǎn)8412418×8”4×8”12×8”4×8”1×15”中下1．教師引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)2．教師示范“蹲距式跳遠(yuǎn)”助跑動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察3．學(xué)生分組模仿練習(xí)4．學(xué)生展示，引出動(dòng)作要領(lǐng)“快速助跑”5．集中交流，點(diǎn)評(píng)，指導(dǎo)學(xué)生分組模仿練習(xí)6．引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比賽“看誰助跑快”樂趣，體驗(yàn)要領(lǐng)7．指導(dǎo)學(xué)生簡(jiǎn)單互評(píng)，個(gè)人展示，點(diǎn)評(píng)，表揚(yáng)8．教師巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全教學(xué)要求：動(dòng)作到位、跟準(zhǔn)節(jié)奏一路縱隊(duì)（依次聽令練習(xí)）四13’基本內(nèi)容II（籃球）：撥球練習(xí)和繞標(biāo)志物快速運(yùn)球5110315×25”1×25”10×25”3×25”1×25”中1．教師組織學(xué)生回顧，講解相關(guān)知識(shí)2．教師示范“撥球練習(xí)”的動(dòng)作和方法，引導(dǎo)學(xué)生觀察，引出“五指撥球”的動(dòng)作要領(lǐng)3．組織學(xué)生模仿練習(xí)，鞏固“五指撥球”的要領(lǐng)4．學(xué)生展示“撥球練習(xí)”，點(diǎn)評(píng)，表揚(yáng)5．指導(dǎo)學(xué)生分組進(jìn)行“繞標(biāo)志物快速運(yùn)球”6．集中，交流，小結(jié)，得出“手不空球”的動(dòng)作要領(lǐng)7．組織學(xué)生進(jìn)行“看誰繞的快”的比賽8．分組展示，表揚(yáng)優(yōu)秀，鼓勵(lì)后進(jìn)散點(diǎn)八小組9．教師巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)學(xué)練安全教學(xué)要求：注意安全、多練快評(píng)五2’放松游戲：意念放松55×20”小1．教師引導(dǎo)學(xué)生放松2．師生同練3．表揚(yáng)，小結(jié)教學(xué)要求：放松愉悅、發(fā)揮想象散點(diǎn)六1’下課小結(jié)1．師生共同回顧2．學(xué)生認(rèn)真聽講3．師生呼別4．回收器材教學(xué)要求：認(rèn)真聽講散點(diǎn)場(chǎng)地器材空地1塊沙坑1片籃球36只安全保障1．選擇標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)，場(chǎng)內(nèi)沒有雜物（課前檢查場(chǎng)地）2．合理編排學(xué)生練習(xí)人數(shù)及練習(xí)路線和方向3．做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，特別是上下肢及腕、肩、踝關(guān)節(jié)4．加強(qiáng)學(xué)生學(xué)練安全意識(shí)，注意四周，以免發(fā)生碰撞5．強(qiáng)調(diào)“友誼第一、比賽第二