中學(xué)生心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)方案----拍賣價值觀團(tuán)體活動:----拍賣價值觀活動目的：通過團(tuán)體輔導(dǎo)活動，激發(fā)學(xué)生思考自己的價值取向，幫助學(xué)生體驗(yàn)和澄清自己的人生價值觀和人生態(tài)度。設(shè)計思考：中學(xué)時代是人生可塑性最強(qiáng)的時代，中學(xué)生的價值觀對其人生態(tài)度有重要的影響。由于學(xué)生處于價值觀形成和發(fā)展時期，很多價值觀念還是模糊不清的，中學(xué)生的價值觀念往往受其所處的社會背景、家庭傳統(tǒng)、家庭教育等等方面的影響較大。這一團(tuán)體活動是用類似拍賣商品的方法，幫助學(xué)土了解有關(guān)愛情、友誼、健康、美貌、愛心、金錢、歡樂等多方面的價值觀念：因?yàn)樵谂馁u會上，學(xué)生個人的價值觀念直接影響學(xué)生在拍賣時的選擇，學(xué)生可以從自己的取舍中了解自己的價值觀和人生態(tài)度，思考和澄清自己的價值觀和人生態(tài)度。活動過程：1．活動準(zhǔn)備a.“起價表”一份。如圖，各價值項目用不同的顏色制成卡片，粘帖在上面，以增加拍賣的趣味性及方便拍賣進(jìn)行。b.“拍賣錘”一個。c.宣布游戲規(guī)則。老師(或選一位學(xué)生)當(dāng)拍賣師，手持“拍賣錘”做終裁。每個學(xué)生有10000元錢，可以隨意叫賣“起價表”中的東西，以起價為基準(zhǔn)，每次出價以1000元為單位，最終以價高者得到東西，有出價10000元的，立即成交。并由拍賣師做好記錄，同時得標(biāo)者也做下相應(yīng)的記錄（用多少錢買到了什么）。起

價

表1.權(quán)力1000元9．自由2000元2．財富1000元10．歡樂1000元3.健康2000元11．自尊2000元4.愛情1000元12．誠實(shí)1000元5．禮貌1000元13．學(xué)歷1000元6．美貌1000元14、工作2000元7．友誼1000元15、長壽1000元8．愛心1000元

2．引發(fā)動機(jī)

(1)教師問：“有誰不喜歡金錢?”(預(yù)期學(xué)生會一致說沒有，而且反應(yīng)是熱烈的。)

(2)教師繼續(xù)問：“若你有10000元，你希望得到什么?”(讓一兩位學(xué)生回答)

(3)給每個學(xué)生每人10000元，介紹拍賣游戲的方法和拍賣的東西。3．開始拍賣

(1)由教師主持拍賣。

(2)按游戲方法進(jìn)行，到所有拍賣東西賣出為止，然后請學(xué)生認(rèn)真考慮買回來的東西。

4．組織討論：（以下是示例）

(1)你是否后悔得到你所買的東西?為什么?

（可能的答案）

a不后悔，因?yàn)椤皭矍椤笔亲盍钊丝鞓返捏w驗(yàn)；

b“權(quán)力”使我高人一等，受人尊重；

c“誠實(shí)”是美德；

d“學(xué)歷”等于美好前程，一生無憂……

(2)在拍賣過程中，你的心情如何?

（可能的答案）

a很緊張，一定要贏!

b有時叫到高價就舍不得再叫。

(3)有沒有同學(xué)什么都沒有買?為什么不買?

（可能的答案）

a有，因?yàn)闆]什么值得買；

b有，因?yàn)殄X最重要；

c有，因?yàn)榻休斄恕?．教師總結(jié)，引發(fā)思考：

(1)假如現(xiàn)在已經(jīng)是人生的盡頭，請看看你手上所有的是什么東西?

(2)它們對你來說是否仍有意義?

(3)你是否后悔剛才為自己爭取的東西太少?

(4)你爭取回來的東西是否是你最想得到的東西?

(5)金錢是否一定會帶來幸福和歡樂?

(6)有沒有一些東西比金錢更重要，或比金錢帶來更大的滿足感呢?

(7)以上問題都沒有一定的答案，然而，你是否甘愿為了擁有金錢、權(quán)力而放棄一切呢?

(8)有沒有比這些更值得追尋的東西呢?這些都是值得我們?nèi)ド钏嫉??；顒咏Y(jié)束心理咨詢團(tuán)體輔導(dǎo)方案第三組

e家族

團(tuán)體輔導(dǎo)方案

（一）團(tuán)體名稱

我的未來不是夢。（二）團(tuán)體性質(zhì)

教育性、結(jié)構(gòu)性。（三）團(tuán)體對象

08級心理咨詢專業(yè)的大專生。（四）團(tuán)體人數(shù)

16人。（五）招募方式

張貼海報。（六）團(tuán)體經(jīng)費(fèi)

海報印刷費(fèi)、活動材料印刷和購買費(fèi)用等約50元。（七）團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者

楊樂，另有助手3人。（八）理論依據(jù)

1.、放松療法

一種通過訓(xùn)練有意識地使機(jī)體主動放松來控制自身的心理生理活動，降低喚醒水平，改善因緊張反應(yīng)所造成機(jī)體紊亂的心理生理功能的心理治療方法。實(shí)踐表明，此方法可以消除成員心里緊張，是身體處于放松狀態(tài)，心理生理的放松可以使身體體會輕松愉快的感覺。

2、莫雷諾的角色扮演療法

角色扮演是指用表一演方式來啟發(fā)團(tuán)成員對人際關(guān)系及自我情況有所認(rèn)識的一種方法，讓來訪者在某種情況下扮演現(xiàn)在的、過去或?qū)硭l(fā)生的事件的一個角色，通過所扮演的角色，而使來訪者本人和其他來訪者從中找到自己的現(xiàn)實(shí)生活，發(fā)展問題所在，并開發(fā)潛能。

3、班杜拉的觀察學(xué)習(xí)理論人除了直接學(xué)習(xí)以外，更重要的在于他可以通過觀察區(qū)進(jìn)行間接的學(xué)習(xí)，人正是因?yàn)橛辛诉@種觀察能力，才使其能夠避免去重復(fù)嘗試錯誤而帶來的危險，避免前人所走過的路。

4、霍妮的自我人格理論

霍妮將人格分成三部分，即真實(shí)的自我、現(xiàn)實(shí)的自我和理想的自我。真實(shí)的自我包括那些在任何特定的時期都能真正體現(xiàn)我們自己的東西，理想的自我反映了人們最希望成為的那種人。有些人由于不滿真實(shí)的自我，無法容忍與理想自我之間存在的巨大差異，因而產(chǎn)生自卑感，造成自我貶低的心理陰影，同時也影響他在人際關(guān)系中的角色定位，從而產(chǎn)生許多困惑。大學(xué)生群體由于發(fā)展還未完全成熟，不少學(xué)生理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我定位還不明確，往往因?yàn)槎咧g存在差距而產(chǎn)生巨大的心理落差。因此幫助學(xué)生們認(rèn)清真實(shí)自我和理想自我，引導(dǎo)他們接受自我，是一件十分有意義的事情。5、群體動力學(xué)理論

勒溫認(rèn)為，人就是一個場，人的心理現(xiàn)象具有空間的屬性，即人的行為是由場所決定。用公式B＝f（PE）來表示，其中B表示行為，P表示個人，E表示環(huán)境。勒溫將場論的基本特征概括為：（1）場是融行為主體及其環(huán)境為一體的整體；（2）場是一個動力整體，具有整體自身獨(dú)有的特征；（3）場的整體性在于場內(nèi)并存事實(shí)的相互依存和相互作用關(guān)系。6、霍蘭的類型理論霍蘭認(rèn)為生涯的選擇與調(diào)整是個人在對特定職業(yè)類型進(jìn)行認(rèn)同后,個人人格在工作世界中的表露或延伸。他認(rèn)為多數(shù)人的職業(yè)類型能被分類到六種類型中,他還按照一個固定的順序?qū)⒘N類型排成一個六角形模型,據(jù)此發(fā)展了一致性、分化性、身份認(rèn)定及適配性四個概念。適配性的高低,可以預(yù)測個人職業(yè)滿意程度、職業(yè)穩(wěn)定性以及職業(yè)成就。7、帕金森的職業(yè)人匹配理論這是用于職業(yè)選擇、職業(yè)指導(dǎo)的經(jīng)典性理論。帕金森明確闡明職業(yè)選擇的三大要素或條件:①應(yīng)清楚地了解自己的態(tài)度、能力、興趣、智謀、局限和其他特征;②應(yīng)清楚地了解職業(yè)選擇成功的條件、所需知識、在不同職業(yè)工作崗位上所占有的優(yōu)勢、不利和補(bǔ)償、機(jī)會和前途;③上述兩個條件的平衡。將主客觀條件與社會職業(yè)崗位(對自己有一定可能性的)相對照、相匹配,最后選擇一個與個人匹配的職業(yè)。（九）團(tuán)體目標(biāo)

緩解焦慮，釋放壓力，發(fā)掘潛能，突破自我。（十）實(shí)施方式

本團(tuán)體以16人的團(tuán)體方式進(jìn)行。聚會時間每周一次，每次兩學(xué)時，共7周，每周二下午3:20——4:55。在連云港師專智賢樓D410教室進(jìn)行。

（十一）團(tuán)體方案

階段階段目標(biāo)活動流程及內(nèi)容

初始階段

1、組員認(rèn)識并初步了解2、建立團(tuán)體初步信任感和凝聚力3、組員了解團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)及團(tuán)體規(guī)范，澄清成員參加動機(jī)

1、瑜伽冥想放松2、微笑握手，滾雪球3、棒打薄情郎4、傳遞呼啦圈5、介紹小組基本情況

分享焦慮階段

1、引出并緩解就業(yè)前焦慮問題

2、進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝聚力

1、瑜伽冥想放松2、找零錢3、同舟共濟(jì)4、你說我說大家說5、作業(yè)

自我探索階段

1、客觀看待并接納自身能力

2、了解自身職業(yè)興趣和傾向

1、瑜伽動作放松2、作業(yè)反饋3、我還能做什么4、心理測驗(yàn)

現(xiàn)場招聘階段

1、發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢

2、增強(qiáng)就業(yè)前自信

1、瑜伽動作放松2、測驗(yàn)后心得

3、現(xiàn)場招聘

突破自我階段

1、激勵組員突破創(chuàng)新2、引導(dǎo)組員回顧前面團(tuán)體經(jīng)驗(yàn),統(tǒng)整團(tuán)體收獲3、協(xié)助組員面對團(tuán)體結(jié)束的心情

1、穿越生死線2、成員回顧，談感受3、畢業(yè)

（十）參考書目

1.樊富珉著，團(tuán)體心理咨詢，高等教育出版社，2005

2.侯志瑾主編，職業(yè)輔導(dǎo)，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)出版社，2008

3.徐愛玲著，大學(xué)生就業(yè)與創(chuàng)業(yè)教育，中國礦業(yè)大學(xué)出版社，2007（十一）實(shí)施過程

初始階段

組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想

組員初次見面互不認(rèn)識且拘謹(jǐn)，為讓大家更快的熟悉，增進(jìn)了解，開展這些活動

階段目標(biāo)

1、形成組員間初步認(rèn)識，擴(kuò)大交往范圍2、增建團(tuán)體初步信任感和凝聚力3、讓組員明確團(tuán)體基本情況

活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員通過冥想大海的畫面達(dá)到全身放松助手A播放背景音樂

微笑握手，滾雪球1、通過握手有了身體的接觸,有利于打破堅冰,活躍現(xiàn)場氣氛2、初步相識，互通姓名3、逐步擴(kuò)大交往范圍，引發(fā)個人參與團(tuán)體的興趣1、全體成員起立.在規(guī)定時間內(nèi)和所有成員握手.握手時要求面帶微笑2、通過微笑握手的方法將成員分為二二一組，二個人面對面坐下，進(jìn)行自我介紹3、剛才自我介紹的二個組合并，形成四人一組，每位成員把自己剛才認(rèn)識的朋友向另外二位新朋友介紹4、所有成員圍坐為一個圓圈，進(jìn)行連環(huán)自我介紹，內(nèi)容包括自己的姓名、班級、與眾不同的特征1、介紹內(nèi)容要包括你為什么來這個團(tuán)體，想達(dá)到什么目標(biāo)，以便于以后的內(nèi)容2、領(lǐng)導(dǎo)者可適當(dāng)記錄每個成員的特征信息，供下一個游戲時使用3、座椅16把

棒打薄情郎1、進(jìn)一步增進(jìn)大家的了解，彼此熟悉姓名等信息。2、鞏固上一游戲的效果，培養(yǎng)歸屬感和團(tuán)隊感。1、成員挑選自己一個昵稱，你最喜歡別人稱呼你的名字和愛好，填寫在胸卡上2、成員了解和記住彼此的名字，促進(jìn)了解3、所有成員圍圈就座，領(lǐng)導(dǎo)者手執(zhí)“棒子”，喊出一位成員的昵稱，被叫者左右兩側(cè)的成員要馬上站起來，否則由被叫者給與當(dāng)頭一棒，“棒打薄情郎”4、反復(fù)做幾次之后，利用隨機(jī)數(shù)法更換成員的座位，再次進(jìn)行游戲，直到大家熟悉彼此的名字1、胸卡16張2、用舊報紙卷成若干紙棒

傳遞呼啦圈考察組員的團(tuán)隊協(xié)作能力以及隨機(jī)應(yīng)變的能力1、組員分兩組，手牽手圍成兩個大圈，領(lǐng)導(dǎo)者站在圈外指揮2、每個圈內(nèi)發(fā)放一個呼啦圈，由助手B、C宣布開始并計時，看兩個小組順時針傳遞呼啦圈速度的快慢，一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開3、快的一組即為勝者，落后的要由對手給予懲罰

1、呼啦圈兩個2、秒表兩個

介紹小組情況讓組員明確團(tuán)體基本情況1、領(lǐng)導(dǎo)者介紹本次團(tuán)體性質(zhì)、目標(biāo)及團(tuán)體規(guī)范2、助手A宣讀團(tuán)體規(guī)范3、助手B、C發(fā)放協(xié)議，請組員簽字團(tuán)體規(guī)范協(xié)議16份

附：團(tuán)體規(guī)范

1、保守成員秘密，尊重成員隱私。2、坦率真誠地與其他成員交流，不掩飾自己的真實(shí)情感。3、按時參加每次團(tuán)體活動，不遲到、缺席、早退。4、尊重他人，仔細(xì)傾聽，不隨意打斷別人的發(fā)言。5、廣泛交流，避免只與自己喜歡的成員溝通。

第二階段

階段名稱分享焦慮組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想

附加這一階段有益于鞏固上一活動成果，同時我們發(fā)現(xiàn)組員的就業(yè)焦慮緣于理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的不協(xié)調(diào)，對未來不確定的憂慮，所以在組員信任感增進(jìn)的基礎(chǔ)上引出活動主題，調(diào)動組員共感

階段目標(biāo)

1、引出并緩解就業(yè)前焦慮問題2、進(jìn)一步增強(qiáng)團(tuán)體信任感和凝聚力

活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽冥想放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者用舒緩的語調(diào)讓組員通過冥想春暖花開的畫面達(dá)到全身放松助手A播放背景音樂

找零錢1、讓成員了解每個人都有其存在的價值，要懂得互相尊重和珍惜2、培養(yǎng)組員歸屬感1、讓全體成員圍圈手拉手，充分體會大家在一起的感覺2、男生代表1元錢，女生代表5毛錢。由領(lǐng)導(dǎo)者說出具體價格數(shù)目，由男女生自由組合，最快組合完畢的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的則視為失敗

同舟共濟(jì)1、增強(qiáng)團(tuán)體合作意識2、營造團(tuán)結(jié)和諧的團(tuán)體氣氛1、組員以平均人數(shù)分為兩隊，每隊八人。每隊分派一張報紙，將報紙鋪在地上2、領(lǐng)隊信號開始，所有隊員一齊站到報紙上，不可弄破報紙，就另要一張補(bǔ)充，繼續(xù)游戲3、全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者1每隊一張報紙并預(yù)備數(shù)張報紙做后備之用2領(lǐng)隊用的哨子

你說我說大家說1、引出團(tuán)體活動主題2、讓組員在交流中發(fā)現(xiàn)共性，緩解壓力，尋得團(tuán)隊支持領(lǐng)導(dǎo)者引出話題，讓組員就“我為什么選擇心理咨詢專業(yè)”、“現(xiàn)在我對心理咨詢的新的認(rèn)識是什么”、“我眼中的心理行業(yè)的就業(yè)情況是什么”三個問題進(jìn)行交流，領(lǐng)導(dǎo)者做適當(dāng)記錄并總結(jié)交流結(jié)束后，領(lǐng)導(dǎo)者布置作業(yè)，請組員完成“理想和專業(yè)知多少”問卷

附：

理想和專業(yè)知多少

我的理想：1、小學(xué)三年級時：

2、初中一年級時：

3、高中一年級時：

4、大學(xué)二年級時：

比較之后我發(fā)現(xiàn)

我的專業(yè)：1、我的專業(yè)是怎樣選擇的

2、我對專業(yè)的了解情況是

3、我對專業(yè)的總體感覺是

4、我的專業(yè)今后可以做

5、如果有重新選擇的機(jī)會，我會選擇什么？為什么？

上述練習(xí)給我的啟發(fā)是

第三階段

階段名稱自我探索組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想

組員并不深刻了解自己的潛能和興趣，此階段有利于幫助組員深入地認(rèn)識自己的能力和職業(yè)傾向階段目標(biāo)1、客觀看待并接納自身能力2、了解自身職業(yè)興趣和傾向

活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽動作放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員做3個放松瑜伽動作助手A播放背景音樂

作業(yè)反饋加深對專業(yè)的認(rèn)識，引起組員共感組員交流上次活動結(jié)束所布置的作業(yè)

我還能做什么1、引導(dǎo)組員更深層次地探索自身能力2、讓組員意識到每個人都有自己的發(fā)光點(diǎn)1、做“我還能做什么”問卷2、將組員分為4人一組，分享彼此所列的能力表，同時互相討論與這些能力有關(guān)的職業(yè)有哪些16份“我還能做什么”問卷心理測驗(yàn)認(rèn)識自己的興趣及職業(yè)傾向做“霍蘭德職業(yè)興趣測試量表”，助手B、C在活動結(jié)束后計算成績16份量表

附：

我還能做什么

1、你曾經(jīng)完成的工作有什么？這些工作需要哪些技能？

2、回顧你曾受過的教育，所修的課程，你學(xué)了哪些技能？

3、你平時常常從事的活動有什么？這些活動需要什么技能？

4、回想你在某次工作中，你所經(jīng)歷過的一次高峰體驗(yàn)（喜悅與感動等），與其他組員分享這次經(jīng)歷，并列出在這次經(jīng)歷中顯現(xiàn)出你的哪些能力？

第四階段

階段名稱現(xiàn)場招聘組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想

組員都是應(yīng)屆大學(xué)生（未經(jīng)歷過招聘），在充分了解自己的專業(yè)、能力、職業(yè)興趣和傾向后，為使其自信的走向“招聘現(xiàn)場”，該階段讓其充分展現(xiàn)自己的才華，贏得“招聘方”的青睞階段目標(biāo)1、發(fā)現(xiàn)自己就業(yè)具備的優(yōu)劣勢2、增強(qiáng)就業(yè)前自信

活動名稱活動目的具體操作備注瑜伽動作放松緩解身心疲勞領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)組員做3個放松瑜伽動作助手A播放背景音樂測驗(yàn)后心得組員進(jìn)行初步職業(yè)生涯探索助手B、C把測試結(jié)果發(fā)給各位組員，領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)組員發(fā)表對自己結(jié)果的看法

現(xiàn)場招聘充分發(fā)掘并展現(xiàn)自己的能力，堅定信心1、領(lǐng)導(dǎo)者將組員隨機(jī)分為兩組，每組8人，各組代表一位前來應(yīng)聘的心理咨詢專業(yè)的應(yīng)屆大學(xué)生2、助手A、B、C是招聘方代表，向“兩位”應(yīng)聘者提問相關(guān)問題3、由助手討論決定應(yīng)聘成功者4、全體組員交流應(yīng)聘心得

第五階段

階段名稱突破自我組員背景分析與方案設(shè)計構(gòu)想

考慮到組員還有對未來就業(yè)一定程度擔(dān)憂，尤其更多的是受到社會輿論而形成的固定思維和偏見等，該階段的設(shè)計是幫助組員克服阻礙，實(shí)現(xiàn)自我，并勇敢面對分離的團(tuán)隊

階段目標(biāo)1、激勵組員突破創(chuàng)新2、引導(dǎo)組員回顧前面團(tuán)體經(jīng)驗(yàn),統(tǒng)整團(tuán)體收獲3、協(xié)助組員面對團(tuán)體結(jié)束的心情

活動名稱活動目的具體操作備注

穿

越

生

死

線1、鼓勵組員突破障礙，勇敢實(shí)踐2、激發(fā)組員勇氣，增強(qiáng)就業(yè)前信心1、領(lǐng)導(dǎo)者請4名選手參加游戲，站在黑板前面2、助手B、C在距離黑板3米的位置拉起一根距離地面1米的繩子，即“生死線”，并且在“生死線”的下方是深1米，寬2米的“河水”3、領(lǐng)導(dǎo)者告訴選手可以以任何姿勢依次穿越“生死線”，但身體所以部位都不能碰到線4、助手為選手蒙上眼睛，帶上耳機(jī)5、游戲開始后領(lǐng)導(dǎo)者用夸張的語言作為背景渲染驚險氣氛6、助手悄悄撤下繩子1、繩子一條2、大盛水容器一個3、用來蒙眼睛的口罩4個4、放著動感音樂的耳機(jī)4個5、助手A播放HYPERLINK"/admin/articl