5/5新版吉林大學兒少衛(wèi)生與婦幼保健學考研經(jīng)驗考研參考書考研真題考研，說不痛苦都是假的，但其實最多的是辛苦。下定決心準備考研是從

大三結束的那個暑假開始的，所以想說：只要努力開始，一切都來得及。

在這場考試中，我確實也發(fā)揮出了最佳實力，多少也算是逆襲，成功上岸。對于開始的過程來說誰也做不到完美，所以只能在有限時間內(nèi)，爭取做最有效

的提升，更要關注自己不擅長的地方。避免在不擅長的地方出現(xiàn)更大的問題。

話說回來，對于所有科目來說，付出與分數(shù)是成正比的，所以千萬不要抱著僥

幸心理去學習！一定要掌握好基礎，循序漸進的努力用功才行！

對于備考策略，之前從很多學長學姐經(jīng)驗貼里學到的再加上自己這幾個月

的經(jīng)驗，所以跟大家分享一下我的經(jīng)驗。

我不是什么大神級別的人，也不能夠幫助自認為是學渣的孩子復習沒幾天

就能逆襲成學神，但是我的這些經(jīng)驗對于跟我一樣，資質(zhì)普通的考生來講應該

還是有一些借鑒意義的。首先，我不鼓勵大家去經(jīng)歷頭懸梁錐刺股的那種學習

的刻苦，都什么年代了，提高學習效率的方法多的是，找到適合自己的學習方

法遠比頭懸梁錐刺股來的讓人開心。

下面就講講我的備考經(jīng)驗吧，也希望大家早日找到適合自己的學習節(jié)奏和

學習方法。篇幅總體會比較長，只因，考研實在是一項大工程，真不是一兩句

話可描述完的。所以希望大家耐心看完，并且會有所幫助。文章結尾處附上我

自己備考階段整理的學習資料，大家可以自取。

吉林大學兒少衛(wèi)生與婦幼保健學的初試科目為：

（101）思想政治理論

（201）英語一

（656）預防綜合

參考書目為：

1、《環(huán)境衛(wèi)生學》楊克敵主編，人民衛(wèi)生出版社，第8版

2、《職業(yè)衛(wèi)生與職業(yè)醫(yī)學》鄔堂春主編，人民衛(wèi)生出版社，第8版

3、《流行病學》詹思延主編，人民衛(wèi)生出版社，第8版

4、《營養(yǎng)與食品衛(wèi)生學》孫長顥主編，人民衛(wèi)生出版社，第8版

5、《衛(wèi)生統(tǒng)計學》李曉松主編，人民衛(wèi)生出版社，第8版

關于考研英語

考研英語幾乎就是考閱讀，做了歷年的試卷后我越發(fā)覺得如果不能真正的

讀懂文章，那么閱讀題目是很難做對的，而想要讀懂這篇文章，主要就是要讀

懂文章中的長難句，這是需要訓練的，真題就是很好的訓練素材。做完閱讀題后，可以先不要急著對答案，把文章中的長難句和一些難以理解的句子試著自

己翻譯出來（可以借助詞典），翻譯完后再看看你先前的答案，有沒有什么新

的理解讓你想改答案的，此時再去看看書后面對整篇文章的解析（而不是題目

的解析），主要看你翻譯的和解析翻譯的差別，有沒有理解上的偏差，進而再

次思考自己的答案，并確定自己最終的答案，再對后面的答案，此時應該仔細

揣摩自己做錯的原因，仔細理解出題人的思路和其對文章的理解方式，找出與

自己的思路的不同之處，下次做題盡量向他們一樣思考。

閱讀的提高，一方面是讀長難句能力的提高，另一方面是理解能力的提高。讀長難句能力的提高靠的是比較好的語法基礎和練習；而理解能力的提高則靠

讀一定數(shù)量的文章，量變最終引起質(zhì)變，所以每天至少讀一篇經(jīng)濟學人上的文章，不需要查太多生詞，主要是看懂句子，了解段落、文章的意思就行，同時

積累一些有用的表達，有時間的同學甚至可以挑選里面的段落進行翻譯練習：

先翻譯成中文，只要意思差不多就行，主要是后面再把中文翻譯成英文對寫作

能力的提高有很大幫助。

閱讀和寫作其實是分不開的。

對于寫作，主要是靠一些積累，同時在復習時，每周寫一篇考研作文真題，不要在乎時間，寫的時候可以參考自己積累的表達素材，寫完后反復進行修改，看有沒有可以寫得更好、更地道的地方，或者想想同樣的意思能不能換個表達

方式，名詞、形容詞、動詞能不能用地更準確、恰當。在考前再進行幾次卡時

間的?？?。考研英語作文的話題一直就那么幾個，平時好好準備考試才能的高分。況且作文幾乎可以說說比較拉分的一項了，所以作文更應該早點準備，而

不是考前才開始背模板。對于模板，也最好根據(jù)自己積累的素材自己總結。

對于新題型，一般情況下，總有1-2個空是很好找出對于的句子的，此時

每題備選的句子都不會太多，一般2-3句，然后根據(jù)上下文仔細地排除，多數(shù)

情況下會出現(xiàn)一個句子好像在2個題目中都合適，這時我們就需要先確定其他

的句子的歸屬，從而排除這個空的其它備選項，再最后判斷這樣的句子到底屬

于哪個空；如果無法先排除其他的句子，則可以先假設這個句子屬于某個空（可能性大的），在推斷出其它題目的句子（此時未解出的題目應該只有2個），如果能順利推出，且各句符合上下文和段落首尾句，則可能是正確的，

若不放心，可將該句放在另一空中試，若其它空不能推出，則先前的選擇才是

對的。

最后總結一下復習方法，就是做題時一開始不要追求速度，而要在做題的

過程中反復思考、總結做題的方法與思路，重視外刊的閱讀和地道表達的積累，同時反復應用這些表達。

（656）預防綜合專業(yè)課復習

專業(yè)課的參考書目。參考書目是復習專業(yè)課的一項重要依據(jù)，相當于考試

范圍。雖然考試可能會考一些參考書上沒有涉及的部分，但是絕大多數(shù)的知識

點還有在范圍之內(nèi)的，所以參考書目一定要完全熟悉，而且要細細掌握，預防

綜合的重要知識點有：營養(yǎng)與高血壓的關系、高血壓的營養(yǎng)防治、營養(yǎng)與糖尿

病的關系、糖尿病的營養(yǎng)防治、營養(yǎng)與痛風的關系、痛風的營養(yǎng)防治、營養(yǎng)與

免疫功能、營養(yǎng)與繼發(fā)性免疫缺陷病、營養(yǎng)與癌癥的關系、癌癥的營養(yǎng)防治等。

真題。真題是一定要收集整理的，并且應該盡可能地收集更多年份的真題。因為每個出題老師都有一個大方向的命題思路，盡管每年的題會因為研究方向的改變有所不同，但是命題人的習慣出題的知識點是可以通過近幾年的真題總結出來的。比如預防綜合的考研真題，通過整理我們可以看出，預防綜合的考試題并不超綱，全部都是課本上經(jīng)常涉及到的知識點，從?？键c占比上來看，依然是食品污染等占比較高。

講到真題，其實真題對公共課同樣很重要，《木糖英語真題手譯》通過對真題閱讀和完型中的長難句的重點分析，能幫助我們更加準確地理解文章中各個句子之間的關系，以及這些句式結構與命題之間的關系。從而更徹底地理解文章意思。李凡《政治新時器》會將真題的題目的出題思路分類解析，了解出題思路能幫助我們提高做題速度和正確率，因此，了解出題思路對于做對題來說，成為關鍵。其實考研不管是公共課還是專業(yè)課，最重要的就是找到思路，總結規(guī)律。下面再繼續(xù)講專業(yè)課。

專業(yè)課真題不光是收集來去做，更多的是去分析出題人的意圖，通過真題去探究老師的出題偏好，也許這聽上去是一種考研捷徑，實際上工程量并不算小，因為要把歷年的真題進行匯總，找出知識點，然后進行一個概率上面的統(tǒng)計，這就需要花費一段時間，所以如果時間不夠用的同學可以試試研教新版的《預防綜合》，研教新版的習題，很好的將以前的幾本參考書目上面的知識點變薄，變精細，讓專業(yè)課的知識點系統(tǒng)有機的結合起來，做到了有針對的專業(yè)課復習，因為它并不是單純的一個題庫和知識點總結，而是對課本上的知識進行補充和整合，做了一個系統(tǒng)性的知識點梳理，這樣可以在初期看書的時候，

就對總體的知識進行了全局掌控。

一、導師論文。把握命題思路是一方面，研究導師的科研方向也是規(guī)劃考

試重點、節(jié)約復習時間和精力的重要方法。建議大家可以去自己報考專業(yè)的學

院官網(wǎng)，收集所有導師姓名，然后上知網(wǎng)搜索近一年導師所發(fā)表的論文，不用

每一篇都下載。要根據(jù)自己專業(yè)內(nèi)容和論文標題，篩選出可能是知識點的論文

進行下載，并把知識點進行整合。因為這一部分會出題的可能性遠遠大于其他

知識點。

二、時事。這里的時事是指報考專業(yè)相關的新聞?？梢詫ふ医荒昊蛘呓?/p>

兩年的要聞，這可能是導師們會關注的點，有一定可能會出題，比如今年的新

冠肺炎，就是一個熱點，這個世界性大范圍傳播的疾病，就涉及到了傳染病學

和我們的預防醫(yī)學，聯(lián)合型防控已經(jīng)成為了防疫措施中最重要的基礎，這種熱

點問題一定會結合我們的預防醫(yī)學進行考察，所以不能忽視。最后，給大家關

于專業(yè)課復習的時間建議：建議在九月份之前把參考書目過一遍，九月份到十

一月份結合真題和導師論文進行有側(cè)重點的綜合復習，必要時可以整理出復習

筆記和復習重點。十二月份用復習筆記做最后一遍的總復習。

最后聊一聊考試大綱的使用方法，解讀一下考試大綱，這很重要

一，考試形式和要求這個部分主要介紹：考試形式：閉卷，筆試考試時間：為180分鐘也就是三個小時，專業(yè)課考試題量視不同學校而定，一般不會出現(xiàn)時間不夠的情況。我在考前模擬，幾乎一個多鐘就寫完了。當然，在實際的考

試中由于審題以及答題更為仔細謹慎，所以用了兩個半鐘，也完全有檢查修改

的機會。考試分數(shù)：150分，有些學校會在此給出考試結構

二，考試內(nèi)容這個部分是大綱的主體部分，即考試內(nèi)容和范圍。我直接說

使用方法，大綱需要貫穿整個備考過程。所以打印出來最好。（1）對照目錄：就是把大綱跟參考書目的目錄對比，這時候你能看出來這個大綱的水分程度。

有一些學校的大綱直接就是參考書目的目錄可能會有刪減，但這種大綱是最水的。就只能多靠真題來押重點和范圍了。而有些學校的大綱內(nèi)容非常仔細，這

種就可以很好的輔助復習。（2）參考思路：一般大綱都是所報考學校專業(yè)老師整理的，一般都用超多年，每年可能只有細微的改動。其考點很全面并且給出

各考點的重要性，因此做筆記時可以參考大綱的思路。這種思路不但對記憶有

幫助，對做題時的思維鍛煉也有很大幫助。例如，考場上如果有道讓你結合熱

點問題談傳染病防治的題目，你就可以直接按照自己整理的筆記重點來作答：

傳染病是由于特異性病原體(及其毒性產(chǎn)物)所引起、在一定條件下可造成流行

動物疾病。傳染病的流行機制和流行過程，傳染源是指體內(nèi)有病原體生長、繁殖，并且能排出病原體的人和動物。包括病人(最重要的傳染源，感染者排出病原體的整個時期，稱為傳染期)、病原攜帶者:(是指沒有出現(xiàn)任何臨床癥狀而能排出病原體的人。分為三類:潛伏期病原攜帶者、恢復期病原攜帶者、健康病原攜帶者)、受感染的動物。(2)傳播途徑:指病原體離開傳染源，進入新感宿主前，在外環(huán)境中所經(jīng)歷的全過程。(經(jīng)空氣傳播:經(jīng)飛沫傳播、經(jīng)飛沫核傳播、經(jīng)塵埃傳播;經(jīng)水傳播:經(jīng)飲用水傳播、經(jīng)疫水傳播;經(jīng)食物傳播;接觸傳播:直接和間接接觸;經(jīng)媒介節(jié)肢動物傳播:機械攜帶傳播和生物性傳播;經(jīng)土壤傳播;醫(yī)源性傳播;圍生期傳播:經(jīng)胎盤傳播、上行性感染、分娩時傳播。);(3)人群易感性:人群作為一個整體對傳染病的易感程度。然后再結合實際作答，即每個因素后面再舉個

例子，這題就基本滿分。（3）區(qū)分重點：一般分四類，即了解、理解、掌握、熟練掌握。每個知識點都有可能出現(xiàn)在考卷上，在仔細過知識點時，一定不要

抱僥幸心理。熟練掌握：這個是第四類，并不是大綱上都有的，比較細致的大