一年級立定跳遠授課方案課程一年級立定跳遠授課方案課程9/9PAGE9一年級立定跳遠授課方案課程

一年級立定跳遠授課設計

人數(shù)：40課次：第1次課任課教師：張金芬

1.立定跳遠2.游戲——青蛙捉害蟲授課

內(nèi)容

教

學

目

標

重點

難點

課的

構(gòu)造

開

始

熱

身

部

1、認識目標：使80%的學生知道立定跳遠雙腳同時使勁蹬地和輕快落地的動作要領。

2、技術目標：經(jīng)過練習，使學生初步掌握雙腳使勁蹬地向前上方躍起及輕快落地的動作，

發(fā)展

學生腿部力量及協(xié)調(diào)性

3、感情目標：發(fā)展學生的個性，學會與他人合作

4、運動參加目標：巧用器材提高學生對體育課的興趣，并積極參加運動

重點：預搖動作、兩腳起跳、兩腳落地

難點：保持身體平衡，上下肢配合協(xié)調(diào)

授課內(nèi)容組織與授課方法運動量次數(shù)時間一、講堂常例組織：11.會合整隊（圖一）分2.師生問好鐘二、慢跑——開火車要求：3排隊快靜齊分組織：鐘（圖二）分課的授課內(nèi)容運動量構(gòu)造組織與授課方法時間次數(shù)三、聽音樂模擬教與學：5開1.創(chuàng)立情境，導入主題。分始師：今天老師要帶大家去參觀鐘動物園，但是動物園太遠了，熱我們一同開火車到動物園去好嗎？身2.學生在教師語言引導下發(fā)揮想象力，手搭著前面同學的部肩，齊整有序地開火車，模仿火車汽笛聲。分要求：慢跑齊整有序組織：如（圖二）

教與學：

1.我們的火車抵達動物園啦，大

家聽聽，是什么動物在叫著歡

迎我們呀？看，那邊有一群小

青蛙，我們來模擬一下好嗎？

2.學生模擬聽到看到的動物，邊

模擬邊前進。

a)模擬青蛙

b)模擬袋鼠

c)模擬小兔子

d)自由模擬

要求：

積極參加，模擬傳神。構(gòu)造授課內(nèi)容組織與授課方法運動量次數(shù)時間學一、立定跳遠教與學：10次15動作要領：1.師：看了這么多的動物大家動15次分習兩腳自然左右開立，與肩同寬。腦筋想一想，什么動物最能跳15次鐘上體前傾，兩臂前后搖動各一次，兩呀？為什么呢？6次提腿配合做自然彈性屈伸，今后兩臂用2.學生回答：青蛙，因為個頭小力向前上方擺同時兩腳使勁蹬地，迅還能夠跳得又高又遠。高速向前上方跳出，落地時以腳跟先著3.師：那我們今天就來學習小青地，屈膝緩沖。蛙蹦蹦跳跳的本領好嗎？部重點：預搖動作、兩腳起跳、兩腳落4.教師出示立定跳遠動作圖解，地解說示范立定跳遠。分難點：保持身體平衡，上下肢配合協(xié)組織：調(diào)（圖三）圖解：5.學生仔細聽教師解說，察看老師示范，采用察看法與試一試法試一試立定跳遠。組織：（圖四）6.教師引導學生做下蹲擺手動作7.教師率領學生練習圓滿動作8.教師察看學生動作，巡回指導糾錯9.學生再次練習10.師：跳著跳著前面出現(xiàn)了一條小河，大家有沒有信心跳過這條小河？（學生回答：有！）11.學生進行小青蛙過河練習組織：

構(gòu)造

學

習

提

高

部

分

授課內(nèi)容組織與授課方法運動量次數(shù)時間二、游戲——小青蛙捉害蟲（圖五）3次10游戲方法：12.學生顯現(xiàn)“過河”技巧分將學生平均分紅4組，小組長手13.教師議論鐘拿“害蟲”（沙包，每組3個）站于隊組織：伍右前面，聽到教師哨聲后，小組長（圖六）將害蟲拋起，每組第一位學生學青蛙教與學：跳起將害蟲抓住，把害蟲放在組長旁1.師：跳著跳著抵達了一片綠邊呼啦圈內(nèi)返回隊伍尾端，第二位學油生接著進行游戲。比賽依次進行，抓油的草地上，大家仰頭看看，到一只害蟲得一分，由小組長累計積有很多害蟲在飛呀，還好我分，積分最多的為勝隊。們向小青蛙學了本領，讓我游戲規(guī)則：們來捉害蟲好嗎？（學生回1.學青蛙的跳起的動作答：好）2.教師哨聲響起才能開始下一2.教師解說游戲方法及規(guī)則，輪并示范3.學生試一試練習4.學生按游戲方法及規(guī)則進行游戲5.教師議論每組學生，夸耀捉到最多害蟲的小組要求：跳起時，手腳協(xié)分派合課的授課內(nèi)容運動量構(gòu)造組織與授課時間次數(shù)恢一、放松——自由舞蹈組織：4二、本課小結(jié)如（圖二）分復三、整理器材，師生再見教與學：鐘1.師：捉完害蟲，一陣風吹來，2與哇，好新鮮的空氣呀，讓我分們一同來跳個舞，感覺一下鐘整美麗的大自然吧。2.學生在教師的率領下，伴著理柔美的音樂，翩翩起舞。要求：部動作輕柔、放松組織：分如（圖二）教與學：1.教師提問立定跳遠的動作要領2.學生積極