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文檔簡介
(A)教師資格認定考試高級中學體育與健康-4一、單項選擇題(總題數:35,分數:70.00).骨骼肌靠近軀干正中面或四肢近側端的附著點,稱為。A.動點B.定點C.起點D.止點V解析:據肌肉的起止點進行分析。接近身體正中面或肢體近側端骨上的附著點稱為起點,遠離身體正中面或肢體遠側端骨上的附著點稱為止點。2.肌肉收縮力等于或小于外力時,肌肉雖在收縮但長度不變,這種收縮形式為。A.等長收縮B.等比收縮C.等長擴張D.等比擴張V解析:肌肉收縮力等于或小于外力時,肌肉雖在收縮但長度不變,這種收縮形式為等長收縮。3.可以提高機體有氧能力及最大吸氧量的利用率。A.早睡早起B(yǎng).合理補充營養(yǎng)C.合理膳食D.訓練V解析:訓練可以提高機體有氧能力及最大吸氧量的利用率。4.對脂肪代謝有調節(jié)作用的內分泌腺有。A.甲狀腺B.胰島腺C.垂體后葉D.腎上腺髓質A.解析:甲狀腺激素加速了糖和脂肪代謝,特別是促進許多組織的糖、脂肪及蛋白質的分解氧化過程,從而增加機體的耗氧量和產熱量。5.立正姿勢站立時,收縮,進行支持工作以伸直軀干,防止軀干前傾,以維持身體的平衡。A.臀中肌B.臀小肌C.臀大肌D.股二頭肌V解析:6.可以將肌膜的興奮傳入細胞內的系統屬于系統。A.橫管系統B.縱管系統C.興奮在神經系統D.惰性神經系統V解析:肌管系統是由橫管系統和縱管系統組成,橫管系統構造為肌細胞膜向著與肌纖維垂直的方向凹入的部分,作用是將肌膜的興奮傳入細胞內。7.興奮在神經肌肉接點的傳遞中,神經和肌肉之間的興奮傳遞通過化學遞質乙酰膽堿進行的特點叫做A.化學傳遞B.單向傳遞C.時間延擱D.高敏感性V解析:興奮在神經肌肉接點的傳遞特點中,化學傳遞是神經和肌肉之間的興奮傳遞,通過化學遞質乙酰膽堿進行的。.下列不屬于制定運動處方的原則的是。A.有效原則B.安全原則C.全面原則D.統一性原則A.B.C.D.V解析:制定運動處方的原則有因人而異的原則、有效原則、安全原則、全面原則。.下列選項不屬于能源物質分類中的是。A.糖B.脂肪C.蛋白質D.維生素A.B.C.D.V解析:體內貯存的能量物質有多種形式,包括血液中葡萄糖、肝糖原、肌糖原等。食物中的營養(yǎng)物質包括糖、脂肪、蛋白質、無機鹽、維生素、水、膳食纖維等7大類,其中只有糖、脂肪、蛋白質是能源物質。10.人在經常訓練后會很牢固地記住動作要點,這在運動技能中可以用什么機制來形容?A.神經發(fā)射機制B.分化機制C.鞏固機制D.自動化機制A.VB.C.D.解析:本題考查的是學生對基礎知識問題的掌握,運動技能可以用神經發(fā)射機制和控制論機制來形容。11.運動性血尿的特點是。A.訓練或比賽后突然發(fā)生血尿B.無明顯先兆C.血尿程度與運動負荷有關D.血尿程度與運動負荷無關A.B.C.VD.解析:運動性血尿明顯程度與運動負荷和運動強度的大小有密切關系。12.世界衛(wèi)生組織(WHO)在其憲章中將健康的概念描述為“健康不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態(tài),而是一種身體的、心理的和社會適應的良好狀態(tài)”是在哪一年?TOC\o"1-5"\h\zA.1948 年B.1949 年C.1897 年D.1898年A.JA.解析:13.肌肉反復收縮時,肌腱與腱鞘之間發(fā)生過度摩擦而產生腱鞘的炎癥稱為。A.滑囊炎B.腱鞘炎C.運動損傷D.骨骺損傷J解析:14.生理負荷的評定常用的方法有兩種,一是指數法,一是。A.百分法B.數學法C.奇數法D.偶數法J解析:了解運動負荷的大小以及機體對運動負荷的生理反應,運動負荷的大小取決于強度、密度和時間三個因素。常用的評定方法有兩種,一是指數法,一是百分法。15.發(fā)展糖酵解供能系統,對提高運動能力最重要。A.速度B.速度耐力C.耐力D.爆發(fā)力J解析:16.人體四大基本組織不包括。A.上皮組織B.結締組織C.肌組織D.纖維組織A.V解析:人體四大基本組織包括上皮組織、結締組織、肌組織、神經組織,不包括纖維組織。17.在長時間大強度運動時,與氨基酸代謝供能有關的一組氨基酸是。A.精氨酸、甘氨酸、瓜氨酸B.鳥氨酸、瓜氨酸、精氨酸C.丙氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸D.甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸V解析:18.會對射擊運動員產生影響的物質是。A.維生素AB.維生素CC.維生素ED.維生素DV解析:維生素A會影響對視力有要求的運動項目。19.400米全力跑,運動肌肉的主要供能系統為。A.磷酸原系統B.糖酵解系統C.糖有氧氧化系統D.脂肪酸氧化V解析:100m跑,主要是磷酸原系統及乳酸能系統供能為主;長跑則主要由有氧供能系統供能:400m跑等練習以乳酸能系統供能為主;1500m跑則對3個供能系統均有較高要求。20.維持機體組織的生長、更新與修復。A.脂肪B.血液C.蛋白質D.肌肉A.V解析:蛋白質維持機體組織生長、更新與修復。21.科學合理的體育運動可以促進人體骨骼發(fā)育和肌肉生長,可以提高和呼吸系統的功能,有益于保持一個舒適健康的身體狀態(tài)。A.消化系統B.神經系統C.胃腸系統D.心理V解析:科學合理的體育運動可以促進人體骨骼發(fā)育和肌肉生長,并且可以提高神經系統和呼吸系統的功能,有益于保持一個舒適健康的身體狀態(tài)。.是指在單位時間內,人體在空間的位移。A.動作速率B.動作速度C.動作節(jié)奏D.動作力量A.B.VC.D.解析:.體育最基本的功能是。A.健身功能B.教育功能C.政治功能D.經濟功能V解析:24.是20世紀前期奧地利體育課程改革的主要設計者和推動者。A.高爾霍夫爾B.夸美紐斯C.阿?波雷利D.裴斯泰洛齊A.B.C.D.解析:高爾霍夫爾是20世紀前期奧地利體育課程改革的主要設計者和推動者。25.哪一年,教育部印發(fā)了《基礎教育課程改革綱要》,同時頒發(fā)了小學和初中各學科《課程標準》;同年9月,各學科《課程標準》在部分學校開始施行,此后逐年擴大實驗范圍?A.1999B.2000C.2001D.2002J解析:.周期安排原則是指地組織運動訓練過程的訓練原則。A.嚴格要求B.不間斷C.認真嚴肅D.周期性A.B.C.D.J解析:周期性原則是運動訓練的原則之一,指訓練工作的安排要按照一定的周期循環(huán)往復地進行。.下圖在籃球運動中屬于 戰(zhàn)術配合方法。?周iA.關門B.掩護C.策應D.傳切J解析:.健美操是融體操、和音樂為一體的一項運動。A.武術B.柔道C.舞蹈D.柔韌A.B.C.VD.解析:.國際武術聯合會正式成立,并在亞洲、歐洲、大洋洲和非洲建立了洲際武術聯合會。A.1990年B.1985年C.1957年D.1988年A.VB.C.D.解析:國際武術聯合會成立于1990年12月3日,總部設于北京。.以下哪項不是排球的常用進攻陣型?A.2號位隊員作二傳,將球傳給4、3號位隊員或后排隊員進攻B.3號位隊員作二傳。將球傳給4、2號位隊員或后排隊員進攻C.4號位隊員作二傳,將球傳給2、3號位隊員或后排隊員進攻D.后排隊員插到前排作二傳,將球傳給前排三名隊員或后排隊員進攻A.B.C.VD.解析:排球常用的進攻戰(zhàn)術有三種,其中A選項為邊二三戰(zhàn)術,B選項為中二三戰(zhàn)術,D選項為插二三戰(zhàn)術。.下列不屬于籃球比賽犯規(guī)的是。A.腳踢球犯規(guī)B.侵入犯規(guī)C.雙方犯規(guī)D.違反體育道德的犯規(guī)A.VB.C.D.解析:腳踢球為違例。.是指肌肉長時間克服阻力的能力。A.力量耐力B.速度耐力C.耐力素質D.專項耐力A.VB.C.D.解析:.以下哪一項是高中《體育與健康》課學生必修I的學分內容?A.體操類項目B.田徑類項目C.球類項目D.民族民間體育類項目A.B.VC.D.解析:.高中體育與健康課程學習評價的內容不包括。A.體能的評定B.學習態(tài)度的評定C.健康行為的評定D.授課過程的評定A.B.C.D.V解析:高中體育與健康課程學習評價的內容包括體能的評定、體育與健康知識技能的評定、學習態(tài)度的評定、情意表現與合作精神的評定和健康行為的評價。.跳遠是反映人體什么素質的項目?A.力量B.速度C.爆發(fā)力D.柔韌A.VD.解析:二、簡答題(總題數:3,分數:30.00).簡述神經系統的組成和基本活動方式。正確答案:(神經系統是由中樞神經系統和周圍神經系統兩部分組成。中樞神經系統包括位于顱腔的腦和位于椎管的脊髓。周圍神經系統是腦和脊髓以外的神經成分,神經系統的基本活動方式是反射,也就是神經系統對內外環(huán)境刺激作出的反應。反射活動通過反射弧來實現。)解析:.簡述一下消化系統的組成及如何吸收與消化。正確答案:((1)消化系統的組成人體的消化系統包括消化管和消化腺??凇⒀?、食管、胃、小腸、大腸和肛門組成消化管。其中小腸分化出十二指腸、空腸和回腸。大腸分化出盲腸、結腸和直腸。小腸是消化管中最長、最重要的一段,消化作用和全部消化產物的吸收幾乎都是在小腸內進行。消化腺包括肝臟、胰臟和唾液腺,它能分泌消化食物的消化液,消化液中含有消化酶,能夠促進營養(yǎng)物質的分解。(2)消化和吸收食物的消化包括物理性消化和化學性消化。物理性消化如牙齒的切割、撕碎,咀嚼肌的咀嚼,腸壁肌肉的蠕動等;化學性消化是由消化腺分泌的消化液完成的。消化從口腔開始,口腔中的唾液腺、舌下腺、腮腺分泌的唾液可將食物中的淀粉分解成麥芽糖,形成食糜。胃部肌肉的運動和酸性胃液的分泌使食物進一步分解。小腸是消化和吸收的主要場所。小腸長5?7米,肝分泌的膽汁、胰腺分泌的胰液等進入小腸,配合小腸的分解運動,將食物充分消化。小腸黏膜的環(huán)形褶皺、指狀絨毛突起、絨毛上的微絨毛突起等,使得小腸內表面擴大了600倍,大大增大了吸收面積。大腸吸收一部分水和電解質后將食物殘渣由肛門排出體外。)解析:.為什么進行劇烈運動時會產生“極點”?正確答案:(運動中“極點”現象的產生是因為人體有生理上的惰性。人體各系統器官的惰性大小有別,肌肉的惰性小,內臟器官的惰性大。人體由相對安靜狀態(tài)進入劇烈運動時,肌肉能迅速地進入工作狀態(tài),而呼吸、循環(huán)等內臟器官卻不能很快地發(fā)揮最高機能水平,工作效率不高,不能及時地把氧輸送給肌肉和帶走大量二氧化碳、乳酸等代謝物,造成機體缺氧和代謝產物堆積,因而使機體產生“極點”現象。)解析:三、案例分析題(總題數:2,分數:30.00).高一三班共有男生24人,籃球6個,位于體育館。教學內容:(1)復習鞏固傳、運、投技術。(2)提高團隊意識。(3)提高運球速度和傳球的準確性。教學步驟:(1)分組繞5個障礙物運球接力比賽。(2)雙手胸前傳球接力比賽。(3)運球急?;蛐羞M間上籃競賽。(4)運球繞各種路線跑。(5)各層次為小組繞籃球場各線的定時跑(4分鐘X2次)。(6)復習上一模塊中傳、運球組合練習。問題:(1)指出這個教學案例的優(yōu)缺點。(2)為這次案例提幾點教學建議。正確答案:((1)優(yōu)點:①能夠使學生自由組合,自主活動。②學生在參與活動的過程中,通過實踐、運動、合作、競爭達到教學目的。③教學步驟富有緊密性,課堂教學豐富多彩,能夠在和諧的氛圍中掌握傳球動作技術,能使學生更好地掌握知識要點。缺點:①在課堂上,教師應該常采用鼓勵性的語言,積極引導學生提問,鼓勵學生敢于挑戰(zhàn),讓他們善于發(fā)問,敢于發(fā)問,勤于發(fā)問,回答問題即使錯了也不要緊,只要敢于回答。②在體育教學上,教師應該根據學生的差異,進行不同層次的教學設計,讓每位同學都能投入到學習中,并且有收獲。③教師應該更注意去發(fā)現學生的亮點,以此讓課堂氣氛更融洽,從而使學生愛學習,樂于學習。(2)教學建議①在“基礎配合”教學中,教給學生基本的要素,并以此引導學生通過合作、探究、實踐,創(chuàng)設更多與實戰(zhàn)技術有關的配合方法。②教學中注意個體發(fā)展與集體關系的點撥,提高學生團隊合作意識和建立良好的學生間的關系。③教學過程中滲透急停的關節(jié)保護與“持球跑”的規(guī)則意識。④指導學生在技術要領掌握的基礎上自我發(fā)展,練習方法的選擇與設計注意體現分層要求。)解析:.高三(二)班共有學員28人,乒乓球拍平均每人1個,乒乓球案6臺。教學內容:乒乓球推、撥球動作技術。教學目標:(1)領略自主、探究學習的樂趣。(2)升華乒乓球推、拔球動作技能。(3)提高自主學習、探究學習的能力。教學步驟:(1)教師簡單介紹乒乓球推、撥動作技術。(2)學生1?3報數,通過報數分組。學生自主嘗試、自主學練、自主探究與體驗推、撥球的動作技術。(3)學生反饋推、撥球動作技術要點。(4)師生雙向互動總結、評價。問題:(1)指出該案例的班級教學基本形式,并指出其特征。(2)指出該案例的設計思路是什么。正確答案:((1)①該案例是通過隨機分組的基本教學形式,按照某種特定的方法和標志,將學生隨機分成若干組。②特征:簡單、迅速,但沒有考慮學生愛好、能力上的差異,無法很好地體現區(qū)別對待原則。(2)本案例的設計思路是通過自主探究和體驗的活動方式,升華學生的乒乓球推、撥球動作技能的同時提高自主學習、探究學習的能力。師生互動,學生互動,課堂生動活潑,詮釋新課程理念。)解析:四、教學設計題(總題數:1,分數:20.00).閱讀以下材料,設計一節(jié)45分鐘的課程,請寫出課程的教學目標、教學方法和教學步驟。高一五班,共有男學生24人,400米標準跑道,4個起跑器
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