孩子如何預(yù)防近視近視，一個讓中國全部青少年不得不面對的嚴重話題，一組近視眼的發(fā)病數(shù)據(jù)，就能完整的揭露出近視對孩子的影響。聽聞，學(xué)齡前已達3％－5％，小學(xué)生為10％，中學(xué)生約20％，大學(xué)生30％－40％，近視眼幾乎為中國的青少年蒙上了一層黑色面紗，一個個架在鼻梁上的小眼睛，不知愁壞了多少家長。如何預(yù)防近視，讓我們?yōu)槟娴倪M行一次總結(jié)。生活中不良的作息習(xí)慣就是孩子光明雙眸的最大殺手。一個歪七扭八的讀寫姿勢，長時間無拘束的對著電視電腦，孩子的眼睛就在不知不覺中變差。誠心想讓孩子預(yù)防近視的家長，請您嚴格依據(jù)以下建議去要求孩子，您一時的嚴格，就是孩子一世的福氣。1、33厘米的距離，是孩子讀書寫字時眼睛與書籍的最正確間距。2、不強不弱來自左前面的光輝，是孩子寫字時最正確的亮度。3、正直的坐姿，頭要放正，背要挺直，是孩子伏案寫作的標(biāo)準(zhǔn)姿勢。4、5－10分鐘的遠處瞭望加上眼保健操，是孩子讀、寫半小時后眼肌最好的放松。5、適中偏大的字體，是孩子最合適的書籍字體。6、按期的視力檢查，是孩子及時發(fā)現(xiàn)糾正視力的最好機遇。自然，除了掌握上述的幾點，一些生活中必需的問題家長須有所認識。比方看書讀報切勿讓孩子在車中或躺在床上，嚴格限制孩子看電視玩電腦的時間，社會各界也要為保護孩子的視力做出貢獻，擬定準(zhǔn)時提示的程序，幫助孩子不要沉醉游戲，保護視力，建筑的材質(zhì)盡量選擇護眼的不反光資料，城市的綠化也要進一步增強，我相信，將社會各界的力量團結(jié)在一起，孩子早晚會摘掉眼睛，清楚迎接將來。近視，一個讓中國全部青少年不得不面對的嚴重話題，一組近視眼的發(fā)病數(shù)據(jù)，就能完整的揭露出近視對孩子的影響。聽聞，學(xué)齡前已達3％－5％，小學(xué)生為10％，中學(xué)生約20％，大學(xué)生30％－40％，近視眼幾乎為中國的青少年蒙上了一層黑色面紗，一個個架在鼻梁上的小眼睛，不知愁壞了多少家長。如何預(yù)防近視，讓我們?yōu)槟娴倪M行一次總結(jié)。生活中不良的作息習(xí)慣就是孩子光明雙眸的最大殺手。一個歪七扭八的讀寫姿勢，長時間無拘束的對著電視電腦，孩子的眼睛就在不知不覺中變差。誠心想讓孩子預(yù)防近視的家長，請您嚴格依據(jù)以下建議去要求孩子，您一時的嚴格，就是孩子一世的福氣。、33厘米的距離，是孩子讀書寫字時眼睛與書籍的最正確間距。、不強不弱來自左前面的光輝，是孩子寫字時最正確的亮度。、正直的坐姿，頭要放正，背要挺直，是孩子伏案寫作的標(biāo)準(zhǔn)姿勢。、5－10分鐘的遠處瞭望加上眼保健操，是孩子讀、寫半小時后眼肌最好的放松。、適中偏大的字體，是孩子最合適的書籍字體。、按期的視力檢查，是孩子及時發(fā)現(xiàn)糾正視力的最好機遇。自然，除了掌握上述的幾點，一些生活中必需的問題家長須有所認識。比方看書讀報切勿讓孩子在車中或躺在床上，嚴格限制孩子看電視玩電腦的時間，社會各界也要為保護孩子的視力做出貢獻，擬定準(zhǔn)時提示的程序，幫助孩子不要沉醉游戲，保護視力，建筑的材