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運(yùn)動(dòng)安全我知道
活動(dòng)二運(yùn)動(dòng)傷害及其處理桑蘭中國女子體操隊(duì)隊(duì)員全國跳馬冠軍自己或身邊曾發(fā)生過的運(yùn)動(dòng)傷害事件?說一說以下運(yùn)動(dòng)中容易出現(xiàn)什么傷害?造成的原因一般會(huì)是什么?投擲踢足球迎面接力你還知道哪些運(yùn)動(dòng)容易造成傷害?造成的原因又是什么?
運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可能造成的傷害原因前滾翻脖子扭傷翻滾姿勢(shì)不正確預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害口訣參加運(yùn)動(dòng)守紀(jì)律,文明運(yùn)動(dòng)聽指揮;
運(yùn)動(dòng)之中重防護(hù),沙子墊子加護(hù)衛(wèi);
運(yùn)動(dòng)雖好忌過量,切莫賭氣和逞強(qiáng);
鐵餅標(biāo)槍和鉛球,謹(jǐn)慎投擲遠(yuǎn)觀望。
辨是非以下處理方式是否正確?肌肉拉傷,按摩包扎時(shí),繃帶過緊扭傷后熱敷臟紙巾擦出血傷口肌肉拉傷,按摩包扎時(shí),繃帶過緊扭傷后熱敷臟紙巾擦出血傷口錯(cuò)!會(huì)細(xì)菌感染。錯(cuò)!會(huì)影響血液循環(huán)。錯(cuò)!會(huì)加劇充血和水腫。錯(cuò)!會(huì)加劇充血和水腫。以下情況,該如何正確處理呢?
任務(wù)一:小明同學(xué)在打籃球時(shí),經(jīng)碰撞,鼻子出血了。任務(wù)二:小紅同學(xué)跑步過快,造成腹痛怎么辦?任務(wù)三:在踢球比賽中,小剛同學(xué)右小腿不小心摔骨折了,不能動(dòng)彈。任務(wù)四:大偉同學(xué)在跳遠(yuǎn)時(shí)小腿部被擦傷,怎么處理?拓展思考:
有個(gè)同學(xué)在長跑中表現(xiàn)特別棒,獲得了比賽的第一名,但是沖過終點(diǎn)后,他就停下
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