拓展訓(xùn)練計(jì)劃書(shū)目的對(duì)象訓(xùn)前咨詢(xún)報(bào)告目標(biāo)培訓(xùn)主題與安排培訓(xùn)游戲設(shè)計(jì)人數(shù)安排場(chǎng)地與設(shè)施安排費(fèi)用預(yù)估1、目的X年X月，XXX組織了對(duì)各部門(mén)主管的年度訓(xùn)練需求調(diào)查面談，通過(guò)此次咨詢(xún)式的需求訪(fǎng)談，XX制訂出今年的年度培訓(xùn)計(jì)劃。根據(jù)年度培訓(xùn)計(jì)劃，XX部門(mén)的溝通與合作成為一個(gè)相關(guān)部門(mén)主管普遍關(guān)心的問(wèn)題，針對(duì)此問(wèn)題，XX計(jì)劃開(kāi)展針對(duì)XX部門(mén)的戶(hù)外拓展訓(xùn)練課程。2、對(duì)象3、訓(xùn)前咨詢(xún)報(bào)告X年X月，XX針對(duì)此次課程的需要，與以上部門(mén)的主管進(jìn)行了咨詢(xún)式訓(xùn)前訪(fǎng)談。具體報(bào)告如下：溝通的問(wèn)題主要來(lái)自于：部門(mén)部門(mén)之間部門(mén)內(nèi)部從此表可以看出，溝通方面產(chǎn)生的問(wèn)題主要來(lái)自于部門(mén)之間，其次才是部門(mén)內(nèi)部。而部門(mén)之間的問(wèn)題更反映出跨部門(mén)的合作問(wèn)題。溝通的對(duì)象主要是：部門(mén)對(duì)上平行對(duì)下主要的問(wèn)題還是在于平行員工之間的溝通，當(dāng)然也包括部門(mén)項(xiàng)目經(jīng)理與項(xiàng)目小組之間的溝通問(wèn)題。溝通不暢的主要原因是：部門(mén)溝通技巧個(gè)人態(tài)度陌生由上表可以看出，問(wèn)題的主要原因依普遍性來(lái)看，主要是技巧、態(tài)度與陌生，通過(guò)訓(xùn)練，將主要解決技巧與態(tài)度方面的問(wèn)題。溝通技巧的問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：遇到溝通上的障礙后拒絕再溝通下去。只顧表達(dá)自己的想法，沒(méi)有認(rèn)真傾聽(tīng)并考慮對(duì)方的意見(jiàn)。個(gè)人態(tài)度的問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾點(diǎn)：?jiǎn)渭儚募夹g(shù)角度考慮問(wèn)題。缺乏服務(wù)的觀(guān)念與態(tài)度。以自己的想法為出發(fā)點(diǎn)。六、現(xiàn)有問(wèn)題在各個(gè)部門(mén)行為面上的表現(xiàn)：XXXX：（略）4、目標(biāo)XX將與相關(guān)部門(mén)做好訓(xùn)前與訓(xùn)后的合作，精心策劃此次培訓(xùn)活動(dòng)的游戲內(nèi)容，在培訓(xùn)實(shí)施3個(gè)月后，再次與各部門(mén)主管及部分員工做面談，了解他們的工作改善狀況，我們的期望目標(biāo)如下：（略）5、培訓(xùn)主題與安排[XXXXX]具體日程安排時(shí)間安排第一天07：00—09：00出發(fā)[門(mén)口]09：00—09：30破冰活動(dòng)[室內(nèi)活動(dòng)]09：30—10：00熱身運(yùn)動(dòng)[跑步/體操]10：00—12：00游戲1[室外活動(dòng)]游戲2[室外活動(dòng)]12：00—13：00用餐/休息13：00—13：30游戲分享[室內(nèi)活動(dòng)]13：30—14：00集體游戲114：00—17：00游戲3[室外活動(dòng)]游戲4[室外活動(dòng)]游戲5[室外活動(dòng)/機(jī)動(dòng)安排]17：00—17：30游戲分享[室內(nèi)活動(dòng)]17：30—18：30用餐/休息18：30—就寢自由活動(dòng)第二天07：00—07：30早鍛煉/跳繩07：30—08：00早餐08：00—08：30熱身運(yùn)動(dòng)[跑步/體操]08：30—09：30游戲6[室外活動(dòng)]09：30—10：30集體游戲210：30—11：30頒獎(jiǎng)/總結(jié)/拍照11：30—12：00用餐/填寫(xiě)評(píng)估表12：00—14：00返回6、培訓(xùn)游戲設(shè)計(jì)[破冰活動(dòng)]類(lèi)型：破冰活動(dòng)時(shí)間：30分鐘材料：A3白報(bào)紙4張馬克筆8支場(chǎng)地：2間標(biāo)準(zhǔn)中型教室（可容納25人左右進(jìn)行活動(dòng)）活動(dòng)目的：通過(guò)分組確定，建立團(tuán)隊(duì)合作的基礎(chǔ)，鼓舞士氣，增加學(xué)員之間的彼此了解。操作程序：預(yù)先將學(xué)員分組；（由XXX事先安排好）選出每個(gè)小組的組長(zhǎng)并確定組名/口號(hào)/標(biāo)志/隊(duì)歌/組長(zhǎng)綽號(hào)/；將以上創(chuàng)意寫(xiě)在A3紙上；組長(zhǎng)上臺(tái)做演講，介紹本組基本情況。評(píng)選優(yōu)勝小組（給出分值）告訴學(xué)員這2天的活動(dòng)規(guī)則/競(jìng)賽標(biāo)準(zhǔn)/安全注意事項(xiàng)[游戲1]名稱(chēng)：空中飛人時(shí)間：60分鐘材料：背率臺(tái)、細(xì)繩一根（20CM左右）、黑巾一條（用于蒙眼鏡）場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：建立你對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任感，感受這種信任的震撼力。操作程序：去除眼鏡/手表/配飾，避免引起傷害；讓全組人員站成面對(duì)面的兩排成操做圖形中的形狀；讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊(duì)員站在臺(tái)上，背向隊(duì)友，幫好雙手，蒙上眼睛；做飛人的人應(yīng)讓身體成筆直狀態(tài)，身體放松，并高呼：準(zhǔn)備好了嗎？全組人員大聲回應(yīng)：某某某，準(zhǔn)備好了；當(dāng)教練確定都已經(jīng)準(zhǔn)備完畢，開(kāi)始背摔；此項(xiàng)目不做時(shí)間記錄，以保證訓(xùn)練的安全性。討論：當(dāng)你站在臺(tái)上時(shí)，你的心理感覺(jué)如何？當(dāng)你完成挑戰(zhàn)后，你的感覺(jué)如何？在這項(xiàng)活動(dòng)中，你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里？怎么樣才能幫助對(duì)隊(duì)員跨越心理障礙，做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情？其它討論。[游戲2]名稱(chēng)：時(shí)空穿越時(shí)間：60分鐘材料：粗麻繩（30-40M）、需做預(yù)先準(zhǔn)備，制作有10個(gè)左右的網(wǎng)孔，大小不一。場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：讓學(xué)員們體會(huì)計(jì)劃的重要性及團(tuán)隊(duì)合作的精神操作程序：1．從小組中選擇觀(guān)察員一名，做全程記錄，不參與游戲；2．全體人員必須從網(wǎng)的一邊通過(guò)網(wǎng)孔過(guò)到網(wǎng)的另一邊；3．在整個(gè)過(guò)程中，身體的任何部位都不得觸網(wǎng)；4．每個(gè)網(wǎng)孔只能被過(guò)一次，即不能兩人過(guò)同一網(wǎng)孔；5．學(xué)員的目的是要獲取最好成績(jī)，最快最好；[做時(shí)間記錄](méi)6．觀(guān)察員記錄小組在執(zhí)行任務(wù)的過(guò)程中都出現(xiàn)些什么問(wèn)題，包括計(jì)劃方面，溝通方面；討論：1．你對(duì)計(jì)劃的重要性有什么認(rèn)識(shí)，你認(rèn)為這次活動(dòng)的計(jì)劃做得怎樣？2．該游戲最難的地方是哪里，我們?nèi)绾胃倪M(jìn)可以做得更好？3．在活動(dòng)過(guò)程中，你感覺(jué)團(tuán)隊(duì)的合作精神怎樣，是否有信任感？[游戲3]名稱(chēng)：孤島求生[經(jīng)典游戲]時(shí)間：60分鐘材料：80*20cm木板兩塊、水桶一個(gè)、乒乓球5個(gè)、一雙筷子/報(bào)紙/膠帶/一個(gè)雞蛋任務(wù)卡片場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：此項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)主動(dòng)溝通、信息共享的重要性，尤其是說(shuō)明了主管者運(yùn)用資源和決策的重要性。操作程序：1．孤島求生是將每隊(duì)學(xué)員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。2．珍珠島任務(wù)：器械：一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶，要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。數(shù)學(xué)題：ABCDE

*3

-------------

EDCBA

A、B、C、D、E各是幾？

利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個(gè)島上

時(shí)間：30分鐘規(guī)則：

島的周?chē)羌ち鳎魏稳撕臀锲芬坏┞渌紝⒈粵_到盲人島

島的四周是松軟的沙地，受力過(guò)重可能會(huì)塌陷3．啞巴島任務(wù)將所有的人集中到珍珠島規(guī)則

只有啞人可以協(xié)助盲人移動(dòng)

只有啞人可以移動(dòng)木板

只有盲人完成了第一個(gè)任務(wù)后才能移動(dòng)木板

啞人不得開(kāi)口說(shuō)話(huà)

島的周?chē)羌ち鳎魏稳撕臀锲芬坏┞渌紝⒈粵_到盲人島4．盲人島任務(wù)將一個(gè)球投入水中的一個(gè)桶中所有的人集中到珍珠島第一個(gè)任務(wù)完成后才能離開(kāi)盲人島

島的周?chē)羌ち?，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島5．學(xué)員的目的是要獲取最好成績(jī)，最快最好；[做時(shí)間記錄](méi)討論：1．盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢(shì)，但又各有長(zhǎng)短。各層分別相當(dāng)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的基層、中層、決策層；2．中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報(bào)、溝通。中層對(duì)自己解決不了的問(wèn)題應(yīng)及時(shí)向決策層匯報(bào)；3．決策層（常人）被瑣碎的事務(wù)所困擾，不能科學(xué)決策；4．基層（盲人）在整個(gè)"游戲"中很無(wú)奈，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，明確一個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的。[游戲4]名稱(chēng)：萬(wàn)里長(zhǎng)城時(shí)間：60分鐘材料：標(biāo)準(zhǔn)躍障設(shè)設(shè)施（3米高）運(yùn)動(dòng)動(dòng)墊子（大型型）場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：團(tuán)隊(duì)合合作在完成工工作挑戰(zhàn)方面面所顯示的巨巨大能量，具具有震撼性。操作程序：1．去去除眼鏡/手表/配飾，避免免引起傷害；；2．將將墊子擺在躍躍障下，盡量量沒(méi)有縫隙；；3．小小組中的每一一個(gè)成員都要要翻越這堵墻墻；4．不不可以借助任任何外力；5．此此游戲不做時(shí)時(shí)間記錄（保保證安全性）。討論：1．游游戲之初，你你覺(jué)得你們能能夠完成任務(wù)務(wù)嗎？2．在在游戲過(guò)程中中，對(duì)你震撼撼最大的是什什么？3．你你對(duì)團(tuán)隊(duì)作用用是否有了更更深的認(rèn)識(shí)？？[游戲5]名稱(chēng)：黑暗工程時(shí)間：60分鐘材料：粗麻繩[帶帶結(jié)的、斷的的、長(zhǎng)度在40M以上]、黑巾15條（用于蒙蒙眼鏡）場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)團(tuán)隊(duì)中的協(xié)作作精神與合作作方法。操作程序：1．選選出1-2人做為觀(guān)察察員；2．其其它參與人員員都蒙上眼睛睛；3．將將亂成一團(tuán)的的繩子，交給給盲人；4．要要求他們每個(gè)個(gè)人都持有繩繩子，并形成成一個(gè)正方型型。5．學(xué)學(xué)員的目的是是要獲取最好好成績(jī)，最快快最好；[做時(shí)間記錄](méi)討論：1．團(tuán)團(tuán)隊(duì)的特點(diǎn)是是什么？2．如如何適應(yīng)團(tuán)隊(duì)隊(duì)的工作？3．溝溝通重要嗎？？[游戲6]名稱(chēng)：人造火箭時(shí)間：60分鐘材料：塑料拼圖（4塊）場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：挑戰(zhàn)團(tuán)團(tuán)隊(duì)的合作性性及工作中的的協(xié)作精神與與合作方法步驟：1．每每個(gè)小組選出出10人；2．要要求10個(gè)人都站站站在同一塊塑塑料拼圖上。3．保保證此動(dòng)作5秒鐘為完成成。4．時(shí)時(shí)間越長(zhǎng)分?jǐn)?shù)數(shù)越高。[集體游戲1]名稱(chēng)：按摸機(jī)時(shí)間：30分鐘材料：五場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：放松身身體，舒筋活活血操作程序：1．．所有學(xué)員正正面躺在地上上；2．．雙手垂直向向上；3．．由教練負(fù)責(zé)責(zé)協(xié)助將學(xué)員員一個(gè)一個(gè)平平鋪在雙手上上；4．．通過(guò)不斷移移動(dòng)雙手，將將學(xué)員輸送過(guò)過(guò)去；5．．注意安全，速速度要慢。[集體游戲2]名稱(chēng)：閃電袋鼠時(shí)間：30分鐘材料：可以容納110個(gè)學(xué)員的麻麻袋（到學(xué)員員膝蓋處即可可）4組場(chǎng)地：戶(hù)外活動(dòng)目的：合力致致勝操作程序1．．每個(gè)團(tuán)隊(duì)選選出10名員工；2．．可以先行練練習(xí)配合性10分鐘；3．．四組員工開(kāi)開(kāi)始比賽；4．．速度最快者者勝出。7、人數(shù)安排8、場(chǎng)地與設(shè)施安排1．賓館（可以容納納XX人作用的食食宿安排）2．訓(xùn)練場(chǎng)地距離上海車(chē)程在XX小時(shí)左右有大塊草皮，可以以容納至少XX人（X組進(jìn)行活動(dòng)動(dòng)）A3白報(bào)紙4張馬克筆8支背摔臺(tái)、細(xì)繩一根根（20CM左右）、黑黑巾一條（用用于蒙眼鏡）粗麻繩（30-440M）80*20cm木木板兩塊、水水桶一