JawboneUp2智能手環(huán)終極教程JawboneUp智能手環(huán)是眼下非常熱門(mén)的一個(gè)產(chǎn)品，本人測(cè)試之后，發(fā)現(xiàn)功能非常之多，我們有必要做一個(gè)專(zhuān)題教程給大家參考。，手環(huán)外觀解析

:FiJilHia!同步端口按鈕睡:FiJilHia!同步端口按鈕睡眠模式清醒模式JawboneUp智能手環(huán)的外觀非常的簡(jiǎn)潔，一端是隱蔽的模式切換按鈕，另一邊是一個(gè)蓋帽，下面藏著用于充電/同步的耳機(jī)插頭，在接近切換按鈕的一側(cè)，還有兩個(gè)模式指示燈，別看他外觀簡(jiǎn)單，功能卻非常強(qiáng)大，接下來(lái)我們分開(kāi)詳細(xì)介紹。二，手環(huán)的初次設(shè)置雖然全新的手環(huán)一般都是有部分余電的，但我們還是建議使用之前先充滿(mǎn)電，讓初次激活更順利。同時(shí)請(qǐng)先到AppStore下載好手環(huán)專(zhuān)用的應(yīng)用軟件UP,—切準(zhǔn)備就緒，現(xiàn)在拿起您的手環(huán)跟著我們的教程體驗(yàn)這款科技產(chǎn)品吧。左圖是UP應(yīng)用的初始界面，我們點(diǎn)擊“我戴了一個(gè)手環(huán)”的選項(xiàng)，即進(jìn)入了提示頁(yè)面，按照提示，將手環(huán)插入手機(jī)的耳機(jī)插孔（按照?qǐng)D示的方向插入，更容易識(shí)別到手環(huán)），應(yīng)用會(huì)自動(dòng)識(shí)別設(shè)備，并進(jìn)入到個(gè)人信息設(shè)置頁(yè)面。個(gè)性化sspai的手環(huán)BlueI中序列號(hào)E4432300DF7CC061電池:57%（約6天）您的姓名sspaime為您的手環(huán)命名sspai的手環(huán)前進(jìn)您知道嗎?60千克體重您知道嗎?60千克體重???”中國(guó)電信令1515529%?_>UP個(gè)性化疔侔石、土侏1rZJ4領(lǐng)先sspai的手壞電池：57%（約6天〕您這種類(lèi)型的人平均每天走6,421 ?每晚睡7小時(shí)11分鐘“168厘米號(hào)離十月231980生日前進(jìn)在手環(huán)的個(gè)人信息設(shè)置頁(yè)面，我們需要填入姓名，選擇性別、體重、身高和出生日期，這些資料都會(huì)跟手環(huán)為你預(yù)設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)有關(guān)，應(yīng)盡量準(zhǔn)確填寫(xiě)。UP個(gè)性化sspai的手環(huán)電池：57%（約6天）黑爲(wèi)篦豔便隨口口口zoopda@您的數(shù)據(jù)歸您所有。未經(jīng)您允許，我們絕不會(huì)將您的數(shù)攜與他人共享。7我同意服務(wù)條款和隱私策路。點(diǎn)擊此處以查肴。< 對(duì)手環(huán)進(jìn)行個(gè)性化設(shè)置W：57【報(bào)件方法1也謝，個(gè)性化設(shè)置已完成！在大約6天內(nèi)為手環(huán)充電（電池56%）設(shè)置的最后，我們理所當(dāng)然的要填入一個(gè)注冊(cè)帳號(hào)和密碼，這個(gè)帳號(hào)是我們健康數(shù)據(jù)的保存和訪問(wèn)憑據(jù)，請(qǐng)牢記密碼并妥善保存。點(diǎn)擊“對(duì)手環(huán)進(jìn)行個(gè)性化設(shè)置”選項(xiàng)，稍后設(shè)置完成，同時(shí)可以看到手環(huán)的電池情況。接下來(lái)是一連串的幫助頁(yè)面，您可以快速預(yù)覽，我們接下來(lái)會(huì)分部進(jìn)行詳細(xì)介紹。三，UP應(yīng)用的基本操作設(shè)置完成，跳過(guò)幫助界面，我們就進(jìn)入了UP應(yīng)用的主界面，讓我們看看它的基本內(nèi)容和操作方法?！鲞@是主屏幕。各欄顯示您每天運(yùn)動(dòng)目標(biāo)和陲眠目標(biāo)的完成進(jìn)度。點(diǎn)擊它們可查看數(shù)據(jù)摘要屏幕。UP罕用了點(diǎn)擊以銖續(xù)這是您的源。為了激勵(lì)和鼓舞其他人，此處將展示您和您朋友的活動(dòng)口罕用了點(diǎn)擊以銖續(xù)這是您的源。為了激勵(lì)和鼓舞其他人，此處將展示您和您朋友的活動(dòng)口*??*0中國(guó)電信令 W：58進(jìn)入U(xiǎn)P應(yīng)用的主界面，我們首先會(huì)看到兩個(gè)醒目的柱狀圖，藍(lán)色代表我們的睡眠達(dá)成率，橙色代表運(yùn)動(dòng)達(dá)成率，幫助我們快速預(yù)覽自己的健康度。中間位置是當(dāng)前日期，我們可以左右切換查看過(guò)往數(shù)據(jù)?！雳D、亠A今天》.七月16中國(guó)電信令15：5828%i._>=UP+左側(cè)笑臉是一個(gè)表情庫(kù)，里面預(yù)置了很多表情符號(hào)，可以記錄我們當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，右側(cè)的餐具符號(hào)是飲食錄入工具，可以把我們吃過(guò)的食物換算成卡路里，用于跟我們消耗的卡路里對(duì)比，雖然支持食物條碼掃描功能，但還不是很實(shí)用。使用左菜單可查看您的信息、更改設(shè)置和獲取幫助。必趨勢(shì)±團(tuán)隊(duì)⑦C?應(yīng)用程序國(guó)通知③稅設(shè)置?幫助點(diǎn)擊以繼續(xù)8點(diǎn)亡1爭(zhēng)秒表h舌自空閑提解記錄鍛煉情況8點(diǎn)亡1爭(zhēng)秒表h舌自空閑提解記錄鍛煉情況使用右菜單可設(shè)置鬧鐘、記錄鍛煉情況和調(diào)整目標(biāo)。中國(guó)屯信令16：59記錄睡廳勰繼續(xù)。能還有很多功能都藏在了左劃和右劃的隱藏菜單里，包括子功能設(shè)置，幫助信息等等，我們會(huì)在接下來(lái)的功能使用教程中給大家一一講解。四，設(shè)置智能睡眠鬧鐘手環(huán)的大部分?jǐn)?shù)據(jù)是自動(dòng)記錄的，比如我們的每日運(yùn)動(dòng)情況，但鬧鐘，空閑提醒和小憩等是需要根據(jù)我們自己的需求設(shè)置的，所以需要單獨(dú)講解一下。這里首先解釋一下什么是智能睡眠鬧鐘？睡覺(jué)的時(shí)候佩戴UP手環(huán)，它可以偵測(cè)我們整晚的睡眠動(dòng)作，從而算出我們的深睡眠和淺睡眠時(shí)間，手環(huán)根據(jù)這個(gè)數(shù)據(jù)的好壞來(lái)判斷我們的睡眠質(zhì)量，如果睡的好，就會(huì)提前叫醒，如果睡的不好，就準(zhǔn)點(diǎn)叫醒，這跟以往的單一鬧鐘有了很大的區(qū)別，可以在保證我們睡眠質(zhì)量的同時(shí)，提高我們的效率，因此而智能。*?*O中國(guó)電信令晉7：11 91%戢消 智能睡眠鬧鐘智能鬧鐘會(huì)在您設(shè)定的時(shí)間之前30分鐘內(nèi)將您從輕度睡眠狀態(tài)中喚醒*最多可以設(shè)萱沖次重復(fù)鬧鐘*設(shè)直鬧抻智能鬧鐘會(huì)在您設(shè)定的時(shí)間之前30分鐘內(nèi)將您從輕度睡眠狀態(tài)中喚醒*最多可以設(shè)萱沖次重復(fù)鬧鐘*設(shè)直鬧抻插入U(xiǎn)P手環(huán)我們來(lái)看看鬧鐘的設(shè)置方法，點(diǎn)擊+號(hào)或者左劃屏幕調(diào)出菜單，點(diǎn)擊智能睡眠鬧鐘選項(xiàng)，進(jìn)入設(shè)置界面，這里有一個(gè)簡(jiǎn)單的幫助頁(yè)面，點(diǎn)擊“插入U(xiǎn)P手環(huán)”選項(xiàng)，進(jìn)入設(shè)置界面。取消中國(guó)電信令嚴(yán)16：5595%■?智能睡眠鬧鐘保存 7以下時(shí)間前顯多20分鐘?7:00周一■周二■周三，周四，周五以下時(shí)間前最多20分鐘周日?周犬馭消保存中國(guó)電信令ins97%智能睡眠鬧鐘鬧鈴時(shí)間8;00智能睡眠窗口20分鐘周一，周—周三，氐U,周力.進(jìn)入鬧鐘設(shè)置，我們可以看到4個(gè)鬧鐘設(shè)置列表，再點(diǎn)擊進(jìn)入詳細(xì)設(shè)置，如右圖可以選擇鬧鐘時(shí)間，智能睡眠窗口就是