一、活動(dòng)目標(biāo)通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)與了解。學(xué)生能從他人的評(píng)價(jià)中進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，了解自己。通過(guò)活動(dòng)，客觀地認(rèn)識(shí)自我，知道從別人的反饋中調(diào)整言行，使自知的“我”與他人所知的“我”更為一致。二、輔導(dǎo)理念客觀的認(rèn)識(shí)自己是自我意識(shí)輔導(dǎo)中的一個(gè)重要內(nèi)容。自我意識(shí)是指對(duì)自己存在的覺(jué)察，即認(rèn)識(shí)自己的一切，自我意識(shí)輔導(dǎo)主要解決“我是一個(gè)怎么樣的人”的問(wèn)題。自我包括“生理自我”、“心理自我”和“社會(huì)自我”，小學(xué)生對(duì)自我的認(rèn)識(shí)以“生理自我”和“心理自我”為主。對(duì)自己做深入的評(píng)價(jià)，認(rèn)識(shí)自己的獨(dú)特性，悅納自我。三、學(xué)生分析小學(xué)階段是人的自我意識(shí)的客觀化時(shí)期，小學(xué)五年級(jí)是自我意識(shí)迅速發(fā)展的時(shí)期。這時(shí)他們能否正確認(rèn)識(shí)與悅納自我，直接影響著健康個(gè)性與健康心理的養(yǎng)成。處在這一階段的學(xué)生，大部分對(duì)自己只有表面行為的認(rèn)識(shí)，而從未對(duì)自己內(nèi)部品質(zhì)做深入評(píng)價(jià)。有些學(xué)生不能客觀的認(rèn)識(shí)自我，對(duì)自己有過(guò)高或過(guò)低的評(píng)價(jià)。四、活動(dòng)方式討論；2游戲五、活動(dòng)準(zhǔn)備彩紙；彩筆；玫瑰花；多媒體課件。六、活動(dòng)過(guò)程（一）熱身運(yùn)動(dòng)---猜猜他是誰(shuí)1（播放音樂(lè)）同學(xué)們，伴著輕柔的音樂(lè)，帶著快樂(lè)的心情，讓我們打開(kāi)心靈之窗，一起進(jìn)入心理課堂。熱身活動(dòng)：猜猜他是誰(shuí)。今天老師給大家?guī)?lái)了一個(gè)有趣的游戲，游戲的名字叫“猜猜他是誰(shuí)”。請(qǐng)大家先來(lái)看游戲規(guī)則，誰(shuí)來(lái)給大家讀一讀。（出示游戲規(guī)則：全體同學(xué)向后轉(zhuǎn)；請(qǐng)兩位同學(xué)來(lái)背詩(shī)猜猜背詩(shī)的是誰(shuí)？特別強(qiáng)調(diào)：任何同學(xué)不準(zhǔn)回頭。）聽(tīng)明白要求了嗎？現(xiàn)在開(kāi)始請(qǐng)同學(xué)們向后轉(zhuǎn)。請(qǐng)1號(hào)同學(xué)背詩(shī)。我看有些同學(xué)已經(jīng)猜出來(lái)了，請(qǐng)大聲地說(shuō)出來(lái)他是誰(shuí)！請(qǐng)2號(hào)同學(xué)背詩(shī)，認(rèn)真聽(tīng)，他是誰(shuí)？現(xiàn)在我們要揭曉答案了，請(qǐng)同學(xué)們?cè)俅蜗蚝筠D(zhuǎn)，你猜對(duì)了嗎？?jī)纱稳坎聦?duì)的同學(xué)請(qǐng)舉手？師：這么多同學(xué)猜對(duì)了，那我要采訪一下大家，你是怎么猜對(duì)的？（生回答）引出課題：是的，因?yàn)槊總€(gè)人的聲音是不一樣的，除了聲音還有哪些是不一樣的？生：聲音、外貌，長(zhǎng)相。師：就像同學(xué)們所說(shuō)的，我們每個(gè)人的聲音、外貌都不相同，我們身上的每個(gè)部分都是獨(dú)特的，請(qǐng)同學(xué)們伸出你的左手，五指張開(kāi)，仔細(xì)觀察你的手，然后與小組內(nèi)其他同學(xué)的手進(jìn)行比較，看看你又有什么發(fā)現(xiàn)？（生交流）嗯，看來(lái)大家很快就發(fā)現(xiàn)了沒(méi)有誰(shuí)和誰(shuí)的手是完全相同的，這正如世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子，我們每個(gè)人在這個(gè)世界上都是獨(dú)一無(wú)二的?，F(xiàn)在老師請(qǐng)你把這“獨(dú)一無(wú)二”的手，用你喜歡的顏色畫(huà)在卡紙上，畫(huà)出你手的外形，并在掌心上寫(xiě)上自己的名字。這只獨(dú)特的手掌好比是獨(dú)一無(wú)二的我們，充滿(mǎn)著無(wú)窮的魅力。（二）關(guān)注自我---我是怎樣的人1引導(dǎo)進(jìn)入冥想輕柔地說(shuō)：同學(xué)們，我們每一個(gè)人如同我們獨(dú)特的手一樣是獨(dú)一無(wú)二的，那這個(gè)我到底是怎樣的人呢？閉上眼睛想象一下：請(qǐng)選擇一個(gè)舒服的姿勢(shì)坐好，感覺(jué)一下，我的手放松了，我的肩放松了，一切煩惱離我而去，我很輕松。（播放音樂(lè)，出現(xiàn)森林畫(huà)面）來(lái)，跟著我一起進(jìn)入大森林，呼吸一下新鮮的空氣，深深的吸入，慢慢的呼出，繼續(xù)走，我們來(lái)到一個(gè)湖邊，清澈的河水如鏡子一般，水面上你看到了一個(gè)真實(shí)的自己，打開(kāi)心靈的眼睛，觀看自己的一切。這個(gè)我是誰(shuí)？長(zhǎng)得什么樣子？這個(gè)我有哪些興趣愛(ài)好？這個(gè)我擅長(zhǎng)什么？有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？請(qǐng)同學(xué)們將這個(gè)我深深的記在心里好，現(xiàn)在讓我們慢慢睜開(kāi)眼睛，活動(dòng)活動(dòng)身體，回到心理課堂。2學(xué)生填“手心里的自己”師：請(qǐng)同學(xué)們將剛才想象中的自己記錄下來(lái)，請(qǐng)大家在剛才的手掌畫(huà)上按要求填一填，請(qǐng)看要求：（1一指寫(xiě)自己最突出的外貌特點(diǎn)。2一指寫(xiě)自己最大的興趣愛(ài)好。3一指寫(xiě)自己最擅長(zhǎng)的事。4另外兩指寫(xiě)自己最明顯的性格特點(diǎn)。5寫(xiě)完的同學(xué)請(qǐng)把彩紙對(duì)折輕輕地放到紙盒里，再安靜的回到座位坐好。）師：同學(xué)們，世上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，紙盒里搜集了40幾個(gè)與眾不同的“我”，現(xiàn)在，我們來(lái)做一個(gè)小游戲，看看你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和他人對(duì)你的認(rèn)識(shí)是不是一致的？3游戲：猜猜我是誰(shuí)？（請(qǐng)看要求：1老師隨機(jī)抽取紙盒內(nèi)的紙張，逐條讀上面的介紹。2在老師每讀完一條之后舉手搶答是誰(shuí)。3在過(guò)程中被猜中的同學(xué)要學(xué)會(huì)“隱身”，混淆大家。若猜不中：回答錯(cuò)誤，游戲繼續(xù)。）問(wèn)：你為什么會(huì)猜是他呢？4討論：（1）猜中了，說(shuō)明什么？說(shuō)明你客觀的認(rèn)識(shí)了自己，而且也表現(xiàn)出了真正的你，因此，大家都能猜出。（2）沒(méi)猜中，又說(shuō)明什么？同學(xué)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)和大家對(duì)你的了解不一致，說(shuō)明你沒(méi)有真正的了解自己，或者你的行為沒(méi)有表現(xiàn)出真正的你。（三）他人眼中的我---采訪大行動(dòng)師：一個(gè)人要想正確地了解自己，除了通過(guò)自我反省、自我認(rèn)識(shí)之外，還可以通過(guò)什么途徑呢？（通過(guò)別人的評(píng)價(jià)）是的，還可以通過(guò)別人的評(píng)價(jià)來(lái)了解自己，下面，我們請(qǐng)三名同學(xué)進(jìn)行采訪大行動(dòng)，去采訪班級(jí)里你認(rèn)為最重要的人，問(wèn)一問(wèn)在他心中你是一個(gè)什么樣的人。師：他們的意見(jiàn)和自己認(rèn)為的一樣嗎？有沒(méi)有哪點(diǎn)是不一樣的？你認(rèn)同他們的說(shuō)法嗎？你聽(tīng)了別人的評(píng)價(jià)后有什么想法？對(duì)啊，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)會(huì)使自己更有自信，發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn)就需要我們進(jìn)行改正！事實(shí)上，任何人都不可能完美無(wú)缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。你是這世界上獨(dú)一無(wú)二的人，所以要充分地認(rèn)識(shí)自己，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，不斷進(jìn)步。（四）悅納自我---玫瑰花開(kāi)引導(dǎo)語(yǔ)：其實(shí)，生活中，有很多東西都是獨(dú)特的，我們?cè)谟^察的時(shí)候需要從多個(gè)角度來(lái)看待，請(qǐng)同學(xué)們看這是什么？1感受玫瑰花的美與刺預(yù)設(shè)一：（出示玫瑰花）師拿出玫瑰花，讓學(xué)生看、聞師：你來(lái)夸一夸這朵漂亮的玫瑰花吧。（生交流）小結(jié)：玫瑰色香俱全，讓很多人喜歡，但它卻渾身是？（刺），讓學(xué)生觸摸感受刺，感受刺扎手，讓人不喜歡。這就好像我們每個(gè)人一樣不是十全十美的，有很多優(yōu)點(diǎn)，也存在一定的不足，下面請(qǐng)同學(xué)們思考自己的不足，以及今后改進(jìn)的做法。2聯(lián)系自己談改善在全班面前交流優(yōu)點(diǎn)同學(xué)們很積極，但坦露缺點(diǎn)是需要勇氣的。來(lái)，誰(shuí)先交流？選1-3名同學(xué)分享。我們可以嘗試運(yùn)用變短為長(zhǎng)的方法，改掉一個(gè)缺點(diǎn)，增加一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。聆聽(tīng)著同學(xué)們的心聲，老師能感受到同學(xué)們克服缺點(diǎn)的決心之大，希望同學(xué)們，可以把這種決心化為在日常生活中的行動(dòng)，讓我們來(lái)開(kāi)始改變自己，讓自己更加的完美！（五）心靈感悟通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你收獲了什么？（通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)我們可以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)呢，我們要改正他，我們要發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，不斷進(jìn)步）同學(xué)們自己的感悟是最寶貴的精神財(cái)富，同學(xué)們，一棵小樹(shù)要經(jīng)過(guò)園丁多少次的修枝剪葉才能枝繁葉茂，一個(gè)人的成長(zhǎng)要經(jīng)過(guò)多少次的磨礪才能逐漸完美。讓我們學(xué)會(huì)用一顆真