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文檔簡介
第小學(xué)校園足球賽方案
小學(xué)校園足球賽方案
一、指導(dǎo)思想:
以貫徹落實(shí)黨的教育方針,辦好人民滿意的教育為宗旨。以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),以《全國青少年校園足球活動(dòng)實(shí)施方案》為依據(jù),以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富學(xué)校體育活動(dòng),營造校園足球氛圍,提升學(xué)校特色文化,培養(yǎng)青少年拼博進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)。通過校園足球活動(dòng)開展,大力普及足球知識(shí)和技能,使足球運(yùn)動(dòng)成為青少年終身受益的活動(dòng)方式,從而呈現(xiàn)以體強(qiáng)身,提高健康水平;以體輔德,提高道德素養(yǎng);以體增智,提高文化素質(zhì);以體益美,提高審美能力;以體促教,提高教學(xué)品味的特色辦學(xué)模式,以一育促諸育,全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作的發(fā)展,培養(yǎng)全面發(fā)展,特長突出的青少年足球后備人才。
二、工作方針:
堅(jiān)持學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成員全員參與,教導(dǎo)處,政教處、總務(wù)處、大隊(duì)部、共青團(tuán)及各年級(jí)組等部門通力合作。學(xué)校每位領(lǐng)導(dǎo)及教師都要高度重視,積極參與,充分發(fā)揮學(xué)?,F(xiàn)有的資源優(yōu)勢,學(xué)校將積極投入人力、物力、財(cái)力,完善管理考評(píng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,為開展校園足球特色實(shí)驗(yàn)活動(dòng)創(chuàng)選必要條件,共同為校園足球活動(dòng)的開展提供保障。
三、成立機(jī)構(gòu),明確職責(zé):
(一)成立校園足球活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:(校長)
副組長:(副校長)
(副校長)
成員:班主任、體育老師、科任教師。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室主任。
(二)職責(zé)分工:學(xué)校各分管年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、教導(dǎo)處、總務(wù)處、政教處、少先隊(duì)大隊(duì)部、工會(huì)、各年級(jí)科組等要密切配合,互相協(xié)調(diào),共同做好校園足球工作的組織和活動(dòng)開展。
1、校長:負(fù)責(zé)校園足球活動(dòng)開展總體工作規(guī)劃和組織立項(xiàng)校園足球特色課題研究申報(bào)工作。(鄒英協(xié)助)
2、主任:負(fù)責(zé)與各級(jí)學(xué)生校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)接協(xié)調(diào),負(fù)責(zé)組織校內(nèi)各年級(jí)足球活動(dòng)及競賽。對(duì)各年級(jí)開展校園足球活動(dòng)工作進(jìn)行年度考核和評(píng)估,負(fù)責(zé)校際每學(xué)期校園比賽(包括校際之間聯(lián)賽規(guī)程編制和競賽組織選調(diào)裁判、成績發(fā)布、運(yùn)動(dòng)員名冊(cè)和訓(xùn)練教師名冊(cè)登記、活動(dòng)過程資料收集及校園足球活動(dòng)開展安全教育與管理)、(科任教師)
3、大隊(duì)輔導(dǎo)員:負(fù)責(zé)開展校園足球活動(dòng)宣傳動(dòng)員,召開動(dòng)員大會(huì),發(fā)動(dòng)報(bào)名參與,編印宣傳資料,出版校園足球活動(dòng)宣傳欄、指導(dǎo)制作繪畫書法、收集校園足球文化相關(guān)資料、宣傳報(bào)道。負(fù)責(zé)督促各年級(jí)利用體育課、課外活動(dòng)時(shí)間和節(jié)假日組織學(xué)生開展各種形式的校園足球活動(dòng)和比賽;負(fù)責(zé)參賽運(yùn)動(dòng)員的學(xué)籍及注冊(cè)管理;負(fù)責(zé)制定校園足球教學(xué)大綱和教材。(科任教師)
4、總務(wù)處:負(fù)責(zé)學(xué)校校園足球活動(dòng)的配套經(jīng)費(fèi),編制好每學(xué)期校園足球活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算,列入每學(xué)期學(xué)校教育經(jīng)費(fèi)預(yù)算,編制開展校園足球活動(dòng)工作績效考核獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制及獎(jiǎng)勵(lì)經(jīng)費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),配備完善開展活動(dòng)相關(guān)器材。
四、實(shí)施步聚:
(一)3月份成立海城區(qū)高德小學(xué)校園足球活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,召開領(lǐng)導(dǎo)小組成員會(huì)議,制訂校園足球活動(dòng)實(shí)施方案,學(xué)校創(chuàng)建足球特色項(xiàng)目規(guī)劃和立項(xiàng)申報(bào)省級(jí)校園足球特色教育實(shí)驗(yàn)課題。
(二)3月中旬,召開全校校園足球活動(dòng)動(dòng)員布置會(huì),組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)校足球教練學(xué)習(xí)青少年校園足球相關(guān)文件,組建成立班級(jí)校園足球工作領(lǐng)導(dǎo)小組和足球隊(duì)。
(三)3月底邀請(qǐng)市體育局足球?qū)<业叫V笇?dǎo)培訓(xùn)裁判員、教練員。
(四)4月上旬,全面啟動(dòng)校園足球訓(xùn)練活動(dòng)。
(五)5月份開展2017年春季學(xué)期學(xué)生校園足球班際競賽。
(六)6月份開展2017年春季學(xué)期學(xué)生校園足球(李老師)片校際競賽。
五、校園足球活動(dòng)的具體內(nèi)容
(一)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)
建立校園足球活動(dòng)網(wǎng)頁,介紹我校開展校園足球活動(dòng)情況,宣傳學(xué)校校園足球活動(dòng)的具體做法,同時(shí),通過國旗下講話、宣傳櫥窗、版報(bào)、書畫作品,召開家長會(huì)等介紹足球的相關(guān)知識(shí)和技巧,引導(dǎo)更多的學(xué)生關(guān)注意足球,參與校園足球活動(dòng)。
(二)營造濃厚的校園足球文化氛圍。
將足球的基本動(dòng)作和技能分解成具有娛樂性和趣味性的足球娛樂游戲項(xiàng)目,滲透體育教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生在娛樂中健身,在健身中掌握足球基本技能和技巧。開展校園足球藝術(shù)展演,足球知識(shí)競賽,足球繪畫作品展,校園足球活動(dòng)板報(bào)評(píng)比等營造濃厚的校園文化氛圍。
以足球運(yùn)動(dòng)為主題,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力和調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性,開展豐富多彩的足球趣味活動(dòng)和足球交流活動(dòng),營造濃厚的校園足球活動(dòng)氛圍。
(三)校園足球活動(dòng)具體內(nèi)容
1、學(xué)校校內(nèi)足球活動(dòng)課時(shí)由教導(dǎo)處統(tǒng)籌安排落實(shí)。
2、學(xué)校成立三至六年級(jí)班際足球隊(duì)(男女隊(duì)),以班級(jí)為單位共38個(gè)(男女隊(duì))其中三年級(jí)(男女隊(duì))各5個(gè),四年級(jí)(男女隊(duì))各5個(gè),五年級(jí)(男女隊(duì))各5個(gè),六年級(jí)(男女隊(duì))各4個(gè);成立校際代表隊(duì)8個(gè)。其中三年級(jí)組(男女隊(duì))各1個(gè),四年級(jí)組(男女隊(duì))各1個(gè),五年級(jí)組(男女隊(duì))各1個(gè),六年級(jí)組(男女隊(duì))各1個(gè)。學(xué)校組織班級(jí),年級(jí)開展校園足球活動(dòng),以交流、磋商技術(shù)、鼓勵(lì)推動(dòng)學(xué)生廣泛參與校園足球活動(dòng)為主,不注重名次和比賽成績。
3、組建校園足球隊(duì)參加城區(qū)和市級(jí)校園足球各年齡梯隊(duì)聯(lián)賽。
六、校園足球比賽
1、校園足球活動(dòng)比賽分為小學(xué)三年級(jí)組(7人制),四年級(jí)組(7人制),五年級(jí)組(7人制),六年級(jí)組(7人制)。各班級(jí)足球隊(duì)員由該班主任、科任教師動(dòng)員選拔組成。學(xué)校三至六年級(jí)代表隊(duì)由負(fù)責(zé)校園足球隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)及教練從各年級(jí)足球隊(duì)員篩選組成。
2、校園足球活動(dòng)時(shí)間安排:從2017年3月開始至2017年,利用5年時(shí)間,堅(jiān)持每年進(jìn)行兩次班級(jí)際比賽,進(jìn)行一次高德片學(xué)校校際間競賽活動(dòng),每月舉行以班為單位的校園足球聯(lián)賽,充分利用體育課和大課間時(shí)間引導(dǎo)學(xué)生廣泛參與,逐步形成校園足球傳統(tǒng)活動(dòng)。
3、對(duì)參加足球活動(dòng)或競賽的學(xué)生進(jìn)行縣一級(jí)以上醫(yī)院的體檢,有健康證明報(bào)告。
七、開展校園足球活動(dòng)具體要求
(一)設(shè)立由主管體育工作副校長牽頭的足球活動(dòng)管理機(jī)構(gòu),制訂具體工作計(jì)劃。
(二)完善和改進(jìn)開展足球活動(dòng)的場地條件,建立健全相應(yīng)配套設(shè)施。
(三)經(jīng)常組織擔(dān)任足球訓(xùn)練的教師及教練員參加各級(jí)培訓(xùn)。
(四)調(diào)整體育課,加大足球教學(xué)在教學(xué)內(nèi)容中的比例,保證在校學(xué)生每周有2小時(shí)以上足球活動(dòng)時(shí)間,確保全校不小于50%的學(xué)生參加校園足球活動(dòng)。
五、組織開展校內(nèi)班級(jí)間和年級(jí)間足球比賽和活動(dòng)。由分管領(lǐng)導(dǎo)與教導(dǎo)處安排落實(shí)。
八、參加校園足球活動(dòng)級(jí)數(shù)量
1、班級(jí)隊(duì):
三年級(jí)5個(gè)班,每班男女隊(duì)員各10人,四年級(jí)5個(gè)班,每班男女隊(duì)員各10人,五年級(jí)5個(gè)班,每班男女隊(duì)員各10人,六年級(jí)4個(gè)班,每班男女隊(duì)員各10人。
2、學(xué)校代表隊(duì):三年級(jí)(男女隊(duì))各15人,四年級(jí)(男女隊(duì))各15人,五年級(jí)(男女隊(duì))各15人,六年級(jí)(男女隊(duì))各15人。
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
(一)經(jīng)費(fèi)來源
1、學(xué)校按國家下?lián)苋司媒?jīng)費(fèi)總數(shù)5%,比例資金配套開展校園足球活動(dòng)。
2、爭取各級(jí)體育部門及當(dāng)?shù)卣畵艹鲑Y金支持。
3、爭取企業(yè)和社會(huì)團(tuán)體的資助。
(二)經(jīng)費(fèi)管理
1、建立校園足球活動(dòng)經(jīng)費(fèi)使用獨(dú)立帳目,確保??顚S?。
2、嚴(yán)格執(zhí)行財(cái)務(wù)管理制度,公開透明經(jīng)費(fèi)收支行為,接受群眾監(jiān)督。
(三)經(jīng)費(fèi)用途
用于賽事組織,器材和裝備購置、教師及教練員和裁判員的培訓(xùn),場地建設(shè)、宣傳推廣、考核和獎(jiǎng)勵(lì)以及相關(guān)工作。
十、鼓勵(lì)措施
(一)鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)辦法
1、為鼓勵(lì)開展創(chuàng)建校園足球特色活動(dòng)積極性、針對(duì)校園足球活動(dòng)開展?fàn)顩r進(jìn)行年度鼓勵(lì),建立獎(jiǎng)勵(lì)辦法,采取掛牌、表彰及適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)等多種方式,對(duì)于貢獻(xiàn)突出的班主任、體育教師和相關(guān)人員給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2、對(duì)堅(jiān)持參與校園足球訓(xùn)練的優(yōu)秀學(xué)生在升入高一級(jí)學(xué)校時(shí),本校將積極向市級(jí)優(yōu)質(zhì)學(xué)校推薦錄取就讀。
(二)監(jiān)督制度
學(xué)校組織的校園足球活動(dòng)和比賽,由學(xué)校校園足球活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室監(jiān)督,主要以照片、秩序冊(cè)、運(yùn)動(dòng)員名冊(cè)、成績冊(cè)等實(shí)物為依據(jù),采取定期檢查與不定期抽查的形式監(jiān)督校園足球活動(dòng)開展情況。
小學(xué)校園足球賽方案
根據(jù)全國校園足球辦和__市校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組關(guān)于開展校園足球活動(dòng)工作計(jì)劃和施行要求,結(jié)合我校的實(shí)際情況和教學(xué)要求,制定我校開展校園足球工作計(jì)劃:
一、指導(dǎo)思想
1、以積極引導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生參與足球活動(dòng)的積極性為目的;
2、以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)隊(duì)體育精神為宗旨;
3、打造校園足球文化,發(fā)展后備足球人才。
二、工作方針
教育局支持、領(lǐng)導(dǎo)重視、班主任和體育組配合,學(xué)校出臺(tái)配套性政策,充分利用資源優(yōu)勢,搞好校園足球活動(dòng)。
三、成立校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:___
副組長:___
組員:___
四、活動(dòng)內(nèi)容和職責(zé)分工
1、校內(nèi)足球聯(lián)賽;工夫:9月-10月份(___負(fù)責(zé))
2、校際聯(lián)賽;每周五下午16:00(___負(fù)責(zé))
3、學(xué)校代表隊(duì)訓(xùn)練:每周一、六、日;(___負(fù)責(zé))
4、學(xué)校足球日:每周三下午16:0018:00全校學(xué)生參與。(___負(fù)責(zé))
5、體育課中開展足球活動(dòng)。
五、要求:
1、認(rèn)真負(fù)責(zé),搞好各項(xiàng)足球活動(dòng)。
2、注意安全,防止意外事故;
3、選拔足球苗子,有針對(duì)性訓(xùn)練;
4、在校內(nèi)宣傳足球活動(dòng)的開展;
六、費(fèi)用
1、一部分由學(xué)校支出、另一部分向西安市校園足球領(lǐng)導(dǎo)小組請(qǐng)求;
2、積極與企業(yè)、社團(tuán)共建。
七、獎(jiǎng)勵(lì)
1、獲得名次的班級(jí);(前三名)
2、最佳射手;(一名)
小學(xué)校園足球賽方案
一、指導(dǎo)思想
20__年新學(xué)期到來之際,為開展豐富的學(xué)生課余文化生活,活躍校園文化氣氛,積極開展素質(zhì)教育,樹立健康第一的生活理念,更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,促進(jìn)學(xué)生身心健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生體育特長,調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛,豐富學(xué)校文化生活,推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開展,特組織成立足球興趣小組,制定20__學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練工作計(jì)劃。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、通過對(duì)足球技能的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。
3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競爭性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體,促進(jìn)身心健康,培養(yǎng)集體主義精神。
4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平,為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。
三、教學(xué)措施
(一)訓(xùn)練時(shí)間
每周一、三、下午活動(dòng)課,訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。
(二)訓(xùn)練原則
1、隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練,不得無故缺席。
2、堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練,努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。
3、隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。
4、有目的,有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術(shù)能力。
5、在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練,以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。
6、在身體,技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。
具體訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容:
第一階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、使學(xué)生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、做徒手操
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米_2.指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑:10米_2、15米_2.要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球?yàn)橹?,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫二過一,在訓(xùn)練中練習(xí)二過一的戰(zhàn)術(shù)。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
(二)比賽方法
1、一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。
2、三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3、開展五人制訓(xùn)練比賽。
第二階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)做簡單的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米_2、30米_2.要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、以帶球?yàn)橹鳎瑢W(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)二過一傳接技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
(三)守門員的訓(xùn)練
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2、進(jìn)行接射門練習(xí)。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3、通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4、接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的二過一戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
四、游戲和比賽
(一)目的
1、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。
2、通過游戲和小型比賽,讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。
3、提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí),讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛足球。
(二)游戲比賽方法
1、一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。
2、有門的五人制比賽。
3、本校七人制比賽和校間友誼比賽。
第三階段
一、身體訓(xùn)練
(一)身體訓(xùn)練的目的
1、通過節(jié)奏操訓(xùn)練,促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力,提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。
2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。
(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1、練習(xí)節(jié)奏操??筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。
2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。
3、折回跑,15米_2、15米_4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)
4、耐力跑練習(xí):每周一次,每次跑200米400米。
5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。
二、足球技術(shù)訓(xùn)練
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