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第17頁共17頁隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)練動(dòng)員大會(huì)發(fā)言稿老?師們、同?學(xué)們:早?上好。_?__中學(xué)_?__級(jí)初一?新生入學(xué)訓(xùn)?練在孕育收?獲的___?月拉開了帷?幕。首先請(qǐng)?允許我代表?全校的領(lǐng)導(dǎo)?、老師和同?學(xué)們,向負(fù)?責(zé)本次訓(xùn)練?的體育教師?和班主任老?師表示崇高?的敬意和衷?心的感謝。?同時(shí),向各?位新同學(xué)表?示熱烈的歡?迎。俗話?說,良好的?開端是成功?的一半。從?今天開始到?___日止?的為期__?_天的隊(duì)形?隊(duì)列訓(xùn)練,?是同學(xué)們初?中生活的開?始。在這次?活動(dòng)中,我?們將___?同學(xué)們學(xué)習(xí)?掌握隊(duì)列隊(duì)?形等基本技?能,形成良?好的站、立?、走等姿勢?。提高身體?素質(zhì),更重?要的是學(xué)習(xí)?吃苦耐勞,?頑強(qiáng)不屈的?精神,養(yǎng)成?堅(jiān)韌不拔的?意志品質(zhì),?培養(yǎng)精誠團(tuán)?結(jié)的團(tuán)隊(duì)精?神。我們還?要___同?學(xué)們學(xué)習(xí)我?們的校操—?—武術(shù)操,?學(xué)習(xí)規(guī)范整?理內(nèi)務(wù),初?步養(yǎng)成良好?的習(xí)慣,為?日后的生活?和學(xué)習(xí)打下?堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。?下面,我?向同學(xué)們提?兩點(diǎn)要求:?第一,嚴(yán)?格訓(xùn)練,嚴(yán)?格要求。從?開訓(xùn)到結(jié)束?的每一天,?訓(xùn)練的每一?個(gè)環(huán)節(jié),每?一個(gè)動(dòng)作,?都必須嚴(yán)格?按照老師的?要求。全體?同學(xué)必須嚴(yán)?格要求自己?,不怕困難?,刻苦訓(xùn)練?,圓滿完成?到當(dāng)___?中學(xué)的第一?份答卷,為?未來三年艱?苦的學(xué)習(xí)生?活打下堅(jiān)實(shí)?的基礎(chǔ)。?第二,嚴(yán)守?紀(jì)律,聽從?指揮。我們?的訓(xùn)練作息?時(shí)間是上午?7:35—?—11:2?5,下午2?:00——?5:10,?全體同學(xué)必?須嚴(yán)格遵守?作息時(shí)間,?按時(shí)參加訓(xùn)?練。同時(shí)學(xué)?校要求,訓(xùn)?練期間所有?同學(xué)不許進(jìn)?入教學(xué)樓和?宿舍樓。對(duì)?每一位同學(xué)?的遵守紀(jì)律?情況,我們?的訓(xùn)練教師?和班主任將?嚴(yán)格進(jìn)行考?勤考核,訓(xùn)?練期間,除?特殊情況外?一律不得請(qǐng)?假。所有同?學(xué)都必須集?中精力參加?隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)?練,認(rèn)真聽?講,仔細(xì)看?示范,牢記?要點(diǎn),堅(jiān)決?___散漫?的作風(fēng)。從?現(xiàn)在開始,?我們必須養(yǎng)?成嚴(yán)守紀(jì)律?的良好習(xí)慣?,增強(qiáng)__?_紀(jì)律觀念?,一切行動(dòng)?聽指揮,堅(jiān)?決服從訓(xùn)練?教師的指揮?和調(diào)動(dòng),以?高昂的熱情?,艱苦的努?力,贏得隊(duì)?形隊(duì)列訓(xùn)練?的最后勝利?。這次隊(duì)?形隊(duì)列訓(xùn)練?活動(dòng),時(shí)間?緊,任務(wù)重?,但我們相?信,只要同?學(xué)們刻苦努?力訓(xùn)練,我?們一定能順?利完成此次?隊(duì)形隊(duì)列訓(xùn)?練活動(dòng)的任?務(wù)?!罢l英?雄,誰好漢?,訓(xùn)練場上?比比看?!?最后預(yù)祝?同學(xué)們?cè)陉?duì)?形隊(duì)列訓(xùn)練?活動(dòng)中獲得?優(yōu)異成績,?祝愿本屆隊(duì)?形隊(duì)列訓(xùn)練?活動(dòng)取得圓?滿成功。祝?全體同學(xué)生?活愉快、學(xué)?習(xí)進(jìn)步。_?__年__?_月___?日第二篇?:隊(duì)列隊(duì)形?訓(xùn)練隊(duì)列隊(duì)?形訓(xùn)練教?學(xué)目標(biāo):?知識(shí)與能力?:向后轉(zhuǎn)基?本要領(lǐng)過?程與方法:?向后轉(zhuǎn)訓(xùn)練?情感態(tài)度?與價(jià)值觀:?認(rèn)識(shí)到隊(duì)列?隊(duì)形重要性?。(范本)?教學(xué)重點(diǎn):?向后轉(zhuǎn)教學(xué)?難點(diǎn):向后?要領(lǐng)教法:?示范法學(xué)法?:練習(xí)法教?學(xué)準(zhǔn)備:教?學(xué)過程:?一、整隊(duì),?課前準(zhǔn)備。?1、集合?整隊(duì),清查?人數(shù);2?、師生問好?,宣布課的?內(nèi)容;3?、準(zhǔn)備活動(dòng)?:①頭部?運(yùn)動(dòng)②擴(kuò)胸?運(yùn)動(dòng)③體轉(zhuǎn)?運(yùn)動(dòng)④前壓?腿⑤側(cè)壓腿?⑥整理運(yùn)動(dòng)?4.向左轉(zhuǎn)?練習(xí)糾正強(qiáng)?調(diào)5.向右?轉(zhuǎn)練習(xí)糾正?強(qiáng)調(diào)6.?明確本節(jié)任?務(wù):向后轉(zhuǎn)?練習(xí)二、?新授:動(dòng)作?訓(xùn)練向后轉(zhuǎn)?訓(xùn)練(1?)講解要領(lǐng)?。向后轉(zhuǎn)時(shí)?,右腳跟著?地,腳尖微?翹。左腳尖?著地,腳跟?微微抬起,?是向右轉(zhuǎn)基?礎(chǔ)上多轉(zhuǎn)9?0度。(?2)老師示?范。(范本?)向后轉(zhuǎn)和?向右轉(zhuǎn)相似?,多轉(zhuǎn)四分?之一圈,向?右轉(zhuǎn)了18?0度。(?3)學(xué)生練?習(xí)要求:?①學(xué)生精?神飽滿;?②動(dòng)作一致?做到快,齊?,靜;③?互相學(xué)習(xí)指?正缺點(diǎn);?(4)__?_個(gè)別學(xué)生?演示,老師?個(gè)別指導(dǎo),?強(qiáng)調(diào)。(?5)繼續(xù)練?習(xí)三、學(xué)?生自主學(xué)習(xí)?、合作探究?。向右轉(zhuǎn)_?__分組練?習(xí),探討向?右轉(zhuǎn)要領(lǐng)。?2.評(píng)比?,哪組掌握?得最好3.?___練習(xí)?四、課堂?達(dá)標(biāo)___?個(gè)別演示2?.小組演示?五、小結(jié)?、解散。教?后反思。?第三篇:隊(duì)?列隊(duì)形訓(xùn)練?方案隊(duì)列隊(duì)?形訓(xùn)練方案?為培養(yǎng)同?學(xué)們良好的?精神風(fēng)貌,?讓同學(xué)們養(yǎng)?成良好的身?體姿勢,建?立和諧的人?際關(guān)系,促?進(jìn)學(xué)校各項(xiàng)?工作管理規(guī)?范、有序發(fā)?展。本著寓?教于樂、靈?活施訓(xùn)的原?則,以隊(duì)列?隊(duì)形練習(xí)為?內(nèi)容特制定?本方案。?一、具體目?標(biāo):1、?每班培養(yǎng)_?__名優(yōu)秀?指揮員。?2、養(yǎng)成良?好的身體姿?勢。3、?培養(yǎng)良好的?精神風(fēng)貌。?二、主要?內(nèi)容:1?、立正、稍?息。2、?停止間(原?地)轉(zhuǎn)法。?3、看齊?,報(bào)數(shù)。?4、齊步走?及立定。?5、成廣播?體操隊(duì)形散?開及向右(?左、中間)?看齊。三?、隊(duì)列練習(xí)?內(nèi)容。1?、立正及稍?息。立正?:口令“立?正”動(dòng)作?要領(lǐng)概括起?來為‘三挺?三收一睜一?頂’“三挺?”指挺頸、?挺胸、挺腿?;“三收”?指收下頜、?收腹、收臀?;“一睜”?眼要睜大,?并直視前向?方;“一頂?”就是頭要?向上頂”要?領(lǐng):兩腳跟?靠攏并齊,?兩腳尖向外?分開約60?度;兩腿挺?直;小腹微?收,自然挺?胸;上體正?直,微向前?頃;兩肩要?平,稍向后?張;兩臂下?垂自然伸直?,手指并攏?自然微曲,?拇指尖貼于?食指第二節(jié)?,中指貼于?褲縫頭要正?,頸要直,?口要閉,下?頜微收,兩?眼向前平視?。動(dòng)作要?點(diǎn):方向要?正,兩腿挺?直,上體正?直,兩肩后?張,兩臂下?垂,中指貼?于褲線,挺?胸收腹,肩?平頭正收頜?閉口,目視?前方。常犯?毛病及糾正?方法:1?、兩腿挺不?直、有縫隙?。糾正時(shí),?應(yīng)強(qiáng)調(diào)膝蓋?里合、后壓?、襠部夾緊?。2、兩?肩不平、頭?歪。糾正時(shí)?,應(yīng)強(qiáng)調(diào)兩?肩放松、兩?臂下垂、自?然伸直,兩?肩微向后張?、頭正直向?上頂,脖頸?貼緊后衣領(lǐng)?。3、上?體前傾過大?或過小。糾?正時(shí),應(yīng)強(qiáng)?調(diào)身體重心?落在兩腳掌?上第三衣扣?垂直在兩腳?尖的正中央?。4、手?型不正確。?糾正時(shí),應(yīng)?強(qiáng)調(diào)手指并?攏,自然微?曲,拇指貼?于食指第二?節(jié),中指貼?于褲縫。稍?息:口令“?稍息”要?領(lǐng)。聽到口?令,左腳順?腳尖方向伸?出約全腳的?三分之二,?兩腳自然伸?直,上體保?持立正姿式?,身體重心?大部分落于?右腳,稍息?過久,可以?自行換腳。?動(dòng)作要點(diǎn)?。左腳沿腳?尖方向向前?伸出大半腳?(約三分之?二),兩腳?在立正基礎(chǔ)?上稍放松,?兩腿自然伸?直,均勻支?撐上體,上?體保持立正?姿勢。常犯?毛病及糾正?方法(1?)稍息出腳?方向不正,?距離過大或?過小。糾正?時(shí),強(qiáng)調(diào)利?用腳腕爆發(fā)?力,順腳尖?方向迅速伸?出約全腳的?三分之二,?防止腳跟外?展,保持腳?的方向不變?。(2)?換腳時(shí)改變?上體姿勢。?糾正時(shí),強(qiáng)?調(diào)換腳上體?保持上變,?培養(yǎng)自覺制?約自己的能?力。訓(xùn)練?步驟:(?1)稍息出?腳定位練習(xí)?。立正站好?后,沿左腳?內(nèi)側(cè)的延伸?方向劃一直?線,在左腳?尖前的全腳?三分之二距?離上劃一橫?線,爾后反?復(fù)練習(xí)出腳?收腳。(?2)主正、?稍息互換練?習(xí)2、停?止間(原地?)轉(zhuǎn)法(l?)向右(左?)轉(zhuǎn)???令:“向右?(左)——?轉(zhuǎn)”要領(lǐng)?:聽到口令?,以右(左?)腳跟為軸?,右(左)?腳跟和左(?右)腳掌前?部同時(shí)用力?,使身體協(xié)?調(diào)一致向右?(左)轉(zhuǎn)9?0度。體重?落在右(左?)腳,成立?正姿勢。轉(zhuǎn)?動(dòng)和靠腳跟?時(shí),兩腿挺?直,上體保?持立正姿勢?。(2)?向后轉(zhuǎn)口令?:“向后—?—轉(zhuǎn)”要領(lǐng)?:按照向右?轉(zhuǎn)時(shí)的要領(lǐng)?向后轉(zhuǎn)18?0度。動(dòng)?作要點(diǎn):聽?到預(yù)令,上?體稍放松。?聽到動(dòng)令,?兩腳配合使?身體向規(guī)定?的方向突然?用力轉(zhuǎn)動(dòng),?腳、腿、腰?肩、頭以爆?發(fā)力轉(zhuǎn)至規(guī)?定的方向位?置。同時(shí),?頭部向上頂?撥,先于身?體快速轉(zhuǎn)至?新的方向并?停穩(wěn)。兩腿?挺直(向后?轉(zhuǎn)時(shí)加緊)?。腳掌扒緊?地面,穩(wěn)住?上體??磕_?有力。特別?注意轉(zhuǎn)動(dòng)快?,用力猛,?轉(zhuǎn)動(dòng)與靠腿?之間有短暫?停頓,動(dòng)要?快,停要穩(wěn)?,節(jié)奏一定?要分明。常?犯毛病與糾?正方法:?(1)轉(zhuǎn)體?時(shí)不迅速、?身體不協(xié)調(diào)?。糾正時(shí),?強(qiáng)調(diào)轉(zhuǎn)體、?扭腰和擰腰?要協(xié)調(diào)一致?。轉(zhuǎn)體時(shí),?腰桿要當(dāng)家?。(2)?轉(zhuǎn)體時(shí)上體?不穩(wěn),改變?姿勢。糾正?時(shí),腰部保?持繃力,全?身形成整體?,同時(shí)轉(zhuǎn)動(dòng)?,轉(zhuǎn)向新方?向后,負(fù)重?腳迅速扒地?、上體前傾?,體重移于?負(fù)重腳。?(3)靠腳?時(shí)彎腿、撂?腳、跺腳。?糾正時(shí),強(qiáng)?調(diào)不提垮,?蹬腳跟蹺腳?尖,取捷徑?迅速靠腳,?兩腿挺直。?(4)轉(zhuǎn)?體后方向不?正、角度不?佳。糾正時(shí)?,強(qiáng)調(diào)在保?持正的基礎(chǔ)?上,以腳跟?為軸,腳跟?和腳掌前部?都同時(shí)用力?向新的方向?,負(fù)重腳扒?地要準(zhǔn),反?復(fù)練習(xí)。?(5)轉(zhuǎn)體?時(shí)兩臂外張?。糾正時(shí),?兩臂緊貼身?體,中指貼?于褲縫,協(xié)?調(diào)上體用力?。訓(xùn)練步驟?:(1)?分解動(dòng)作練?習(xí):動(dòng)作?要領(lǐng):聽到?動(dòng)令轉(zhuǎn)向新?的方向不靠?腳;聽到“?二”的口令?后,后腳取?捷徑向下用?力靠攏前腳?,成立正姿?勢。(2?)連續(xù)動(dòng)作?練習(xí):老?師應(yīng)該注意?規(guī)范好單個(gè)?動(dòng)作,不要?急于___?合練。3?、看齊、報(bào)?數(shù)。(1?)向右(左?)看齊???令。“向右?(左)看—?—齊”要?領(lǐng)?;鶞?zhǔn)學(xué)?生不動(dòng),其?他學(xué)生向右?(左)轉(zhuǎn)頭?,眼睛看右?(左)鄰人?的腮部,前?四各能通視?基準(zhǔn)學(xué)生,?自第五名起?,以能通視?到本人以右?(左)第三?名學(xué)生為度?。后列學(xué)生?,先向前對(duì)?正后看齊。?(2)向?中看齊。?口令。“以?___為基?準(zhǔn),向中看?——齊”。?要領(lǐng)。當(dāng)?指揮員指定?“以___?為基準(zhǔn)”時(shí)?,基準(zhǔn)學(xué)生?左手握拳高?舉,聽到“?向中看——?齊”的動(dòng)令?,將手放下?,其他學(xué)生?按照向右(?左)看齊的?要領(lǐng)實(shí)施。?向右(左?)看齊及向?中看齊完成?后要喊“向?前——看”?。報(bào)數(shù)口?令。報(bào)數(shù)。?要領(lǐng)。橫?隊(duì)從右至左?(縱隊(duì)由前?向后)依次?以短促洪亮?的聲音轉(zhuǎn)頭?(縱隊(duì)向左?轉(zhuǎn)頭)報(bào)數(shù)?,最后一名?不轉(zhuǎn)頭。數(shù)?列橫隊(duì)時(shí),?后列最后一?名報(bào)“滿伍?”或“缺_?_名”。?4、齊步走?與立定。?齊步走:口?令“齊步—?—走”要?領(lǐng):聽到口?令,左腳向?正前方邁出?約75厘米?,按照先腳?跟后腳掌的?順序著地,?同時(shí)身體重?心前移,右?腳照此法動(dòng)?作;上體正?直,微向前?傾;手指輕?輕握攏,拇?指貼于時(shí)值?第二節(jié);小?臂自然向里?合。手心向?內(nèi)稍向下,?拇指根部對(duì)?正衣扣線,?并與最__?_衣扣同高?(著夏季服?時(shí),與第四?衣扣同高;?著冬季服時(shí)?,與第五衣?扣同高)。?離身體約2?5厘米;向?后擺臂時(shí),?手臂自然伸?直,手腕前?側(cè)距褲縫線?約30厘米?。行進(jìn)速度?每分鐘11?6—122?步。教法:?教法:練習(xí)?以班(隊(duì))?形式為主,?可配合口令?“一、?二、一”或?用進(jìn)行曲伴?奏。立定?:口令“立?—定”要?領(lǐng)。齊步走?時(shí)聽到“立?定”口令后?,左腳向前?大半步,右?腳靠攏左腳?,成立正姿?勢。跑步時(shí)?聽到“立定?”口今后,?繼續(xù)跑兩步?,然后左腳?向前大半步?(不擺臂)?,右腳靠攏?左腳,同時(shí)?將手放下,?成立正姿勢?。踏步時(shí),?左腳再踏一?步,右腳靠?攏左腳,原?地成立正姿?勢。動(dòng)作?要點(diǎn)。上體?保持正直。?第一步要?邁出去,步?履穩(wěn)健,擺?臂自然到位?,行進(jìn)時(shí)盡?力保持身體?高度不變。?步幅、步速?都要達(dá)到規(guī)?定標(biāo)準(zhǔn)。?教法:結(jié)合?不同的步法?分別進(jìn)行練?習(xí)。常犯毛?病與糾正方?法:(1?)擺臂不定?位。糾正時(shí)?應(yīng)在前后擺?臂的正確位?置拉好控制?線,爾后反?復(fù)練習(xí),以?達(dá)到定位的?目的。同時(shí)?應(yīng)強(qiáng)調(diào)肩關(guān)?節(jié)和大臂要?放松,臂到?位后手腕要?挺住。(?2)行進(jìn)中?身體上下起?伏不穩(wěn),上?體晃。糾正?時(shí),腰部適?當(dāng)繃緊,收?腹挺胸,腳?跟先著地,?腳腕稍用力?,體重向前?移,感覺行?進(jìn)輕松平穩(wěn)?,兩腿用力?。(3)?先進(jìn)時(shí)“八?字腳”行進(jìn)?方向不正。?糾正時(shí)應(yīng)強(qiáng)?調(diào)在行進(jìn)的?正直方劃一?直線,選定?與眼同高的?參照物,兩?腳尖內(nèi)合(?外八字)或?向外稍用力?(內(nèi)八字)?,使兩腳內(nèi)?側(cè)行進(jìn)在?同一直線上?,行進(jìn)時(shí)按?照腳跟腳掌?順序著地,?挺胸抬頭向?前看選定參?照物。(?4)臂腿不?協(xié)調(diào),擺臂?不自然(木?偶動(dòng)作)。?糾正時(shí),強(qiáng)?調(diào)邁腳擺臂?同時(shí)動(dòng)作,?腳跟著地同?時(shí),臂正好?到位,擺臂?時(shí),肘部彎?曲,肩關(guān)節(jié)?放松并反復(fù)?練習(xí)。(?5)步幅、?步速控制不?準(zhǔn),時(shí)大時(shí)?小,時(shí)快時(shí)?慢。(6?)立定時(shí)靠?腳無力,靠?腳放臂不一?致。5、?成廣播體操?隊(duì)形散開,?向右(左)?靠攏。以右?(左、中間?___)為?基準(zhǔn)散開?口令:“以?右(左、中?間___)?為基準(zhǔn)——?散開”要?領(lǐng)。以__?_為基準(zhǔn)為?例,聽到動(dòng)?令后,其準(zhǔn)?生(第一列?排頭)不動(dòng)?,左臂側(cè)舉?,后各列排?頭左臂側(cè)舉?,右臂前舉?(后面離前?面排頭稍大?于一臂距離?),其余學(xué)?生兩臂側(cè)舉?,迅速散開?至到達(dá)預(yù)定?位置,先對(duì)?正,后看齊?將臂放下成?立下姿勢。?靠攏以?右(左、中?間)翼為基?準(zhǔn)向右(左?、中間)看?齊。要領(lǐng)?。聽到動(dòng)令?后,其準(zhǔn)學(xué)?生不動(dòng),其?余學(xué)生迅速?向其準(zhǔn)學(xué)生?靠攏,先對(duì)?正,后看齊?成立正姿勢?。散開和看?齊采用什么?步法,可根?據(jù)學(xué)生水平?、教學(xué)需要?選定,如果?口令中指明?某種步法時(shí)?,學(xué)生必須?用規(guī)定的步?法正確、迅?速地散開或?靠攏。散開?和靠攏的步?法除了采用?便步、側(cè)關(guān)?步和跑步外?,根據(jù)學(xué)生?水平也可采?用跑跳步、?踏跳步等動(dòng)?作。四、?學(xué)生在隊(duì)列?練習(xí)中要做?到:1、?集中精力聽?指揮員的口?令,動(dòng)作要?迅速、準(zhǔn)確?、協(xié)調(diào)一致?;2、保?持隊(duì)列整齊?、肅靜、自?覺遵守隊(duì)列?紀(jì)律;五?、訓(xùn)練要求?1、寓教?于樂,適合?學(xué)生特點(diǎn)。?2、要制?定出相應(yīng)的?訓(xùn)練方案。?六、隊(duì)列?口令下達(dá)要?領(lǐng):1、?短促口令:?只有動(dòng)令,?不論幾個(gè)字?,中間不拖?音不停頓,?通常按音節(jié)?(字?jǐn)?shù))平?均分配時(shí)間?,有時(shí)最后?一個(gè)字稍長?,發(fā)音短促?有力,如:?“?!薄皥?bào)?數(shù)”2、?斷續(xù)口令:?預(yù)令和動(dòng)令?之間有停頓?,如:“第?___名,?出列”。?3、連續(xù)口?令:預(yù)令的?拖音與動(dòng)令?相連,有時(shí)?預(yù)令與動(dòng)令?之間有微歇?,預(yù)令拖音?稍長,其長?短視___?小而定。動(dòng)?令短促有力?。如:“立??-定”“向?右?--轉(zhuǎn)”行?進(jìn)間動(dòng)令通?常落在右腳?4、符合?口令:兼有?斷續(xù)口令和?連續(xù)口令的?特點(diǎn),如:?“以___?為準(zhǔn),向中?看?--齊”?5、下達(dá)口?令的基本要?領(lǐng):發(fā)音部?位要正確,?下達(dá)口令用?胸音或腹音?,胸音多用?于下達(dá)短促?口令,腹音?多用與下達(dá)?帶拖音的口?令,掌握好?音節(jié),下達(dá)?口令要有節(jié)?拍,預(yù)令和?動(dòng)令、微歇?有明顯的節(jié)?奏使隊(duì)列人?員能夠聽清?楚,注意音?色,音量不?要平均分配?,下達(dá)口令?一般起音要?低,由低向?高拔音,如?:“向右看?——齊”“?齊”字發(fā)音?要高,突出?主音,下達(dá)?口令時(shí)把重?點(diǎn)字的音量?加大,如:?“向后——?轉(zhuǎn)”要突出?“后”字,?“向前__?_步——走?”要突出數(shù)?字。第四?篇:隊(duì)列隊(duì)?形隊(duì)列隊(duì)形?教學(xué)目標(biāo)?:1、使?學(xué)生掌握隊(duì)?列隊(duì)形的動(dòng)?作要領(lǐng)。?2、學(xué)會(huì)并?形成正確姿?勢的走。?3、培養(yǎng)正?確的身體姿?勢,發(fā)展準(zhǔn)?確、協(xié)調(diào)一?致的___?動(dòng)作能力。?4、培養(yǎng)?___性、?紀(jì)律性和_?__精神,?高尚的情操?和審美觀。?教學(xué)內(nèi)容?一、準(zhǔn)備?部分1、?整隊(duì)、報(bào)告?人數(shù)、師生?問好。(圖?一)__?____?___?___(?圖一)2?、布置本課?內(nèi)容和要求?。3、安?排見習(xí)生。?4、慢跑?___m。?5、徒手?操。二、?基本部分?1、教師講?解示范跳遠(yuǎn)?的動(dòng)作要領(lǐng)?(1)立?正教學(xué)重?點(diǎn)。①身體?正直。②?重心上提。?③手臂位?置正確。?④眼有神。?(2)稍?息教學(xué)重?點(diǎn)。①上體?保持立正姿?勢。②出?腳方向和距?離正確。?③重心在兩?腳之間。?(3)整齊?:向右看—?齊教學(xué)重?點(diǎn)。①轉(zhuǎn)頭?迅速一致。?②碎步調(diào)?整看齊快。?③前后對(duì)?正,左右一?線④間隔?符合要求。?(4)報(bào)?數(shù)教學(xué)重?點(diǎn)。①報(bào)數(shù)?準(zhǔn)確迅速。?②聲音短?促宏亮。?(5)解散?動(dòng)作要點(diǎn)?。聽到口令?后,迅速離?開原位。?(6)集合?教學(xué)重點(diǎn)?。①快—全?體集合學(xué)生?跑步要快,?基準(zhǔn)學(xué)生和?排頭站位要?快,看齊要?快。②靜?—集合時(shí)不?說笑,不打?鬧。③齊?左右?看齊,前后?對(duì)正看齊,?隊(duì)形整齊。?(7)向?左/右轉(zhuǎn)?教學(xué)重點(diǎn)。?①轉(zhuǎn)體時(shí)上?體正直,重?心穩(wěn)。②?軸心腳明確?。③方向?正。④兩?腿挺,并腿?齊。(8?)齊步--?-走教學(xué)?重點(diǎn)。①精?神面貌--?-精神飽滿?。②第一?步大?而有力,是?向前邁出去?的。③臂?的動(dòng)作--?-自然擺臂?。④上體?正?直。⑤步?速均勻中速?行進(jìn)。2?、學(xué)生進(jìn)行?模仿練習(xí)?3、學(xué)生聽?口令練習(xí)?4、教師糾?正錯(cuò)誤動(dòng)作?后,學(xué)生再?進(jìn)行練習(xí)(?分組)三?、結(jié)束部分?1.__?_學(xué)生放松?。2.總?結(jié)本次課的?情況。3?.要求學(xué)生?回去要認(rèn)真?思考和練習(xí)?。4.收?回器材。?第五篇。隊(duì)?列隊(duì)形就在?昨天下午,?我們學(xué)校的?三年級(jí)至六?年級(jí)在操場?上舉行了一?學(xué)期才舉行?一次的隊(duì)列?隊(duì)形比賽,?還讓我們吸?取了一個(gè)教?訓(xùn)。首先?上場的是三?年級(jí)二班,?他們剛上場?就贏來了陣?陣掌聲,你?看他們走步?的樣子雄赳?赳氣昂昂的?樣子,讓我?們羨慕不已?。在他們表?演的過程中?,我數(shù)了數(shù)?,他們一共?迎來七次掌?聲。該我們?上場了,我?們喊著口號(hào)?,懷著激動(dòng)?的心情走向?操場中心,?剛進(jìn)場我們?就迎來陣陣?掌聲,這使?我們信心百?倍。當(dāng)?shù)较?左向右轉(zhuǎn)的?時(shí)候,我認(rèn)?真的聽著就?害怕我給轉(zhuǎn)?錯(cuò)了,可惜?的是,我們?班的禍害,?李迪到緊要?關(guān)頭給轉(zhuǎn)錯(cuò)?了,真可惜?。我們?nèi)?都表演完了?,有陳校長?為前三名班?級(jí)頒獎(jiǎng),我?認(rèn)真地聽著?,六年級(jí)二?班第一名,?五年級(jí)一班?第二名,我?們竟然是第?三名,聽到?這話,我們?很不得找個(gè)?地縫鉆進(jìn)去?。這次的?隊(duì)列隊(duì)形比?賽真激烈。?今天上午?,老師告訴?我們下午要?舉行隊(duì)形隊(duì)?列比賽,要?我們統(tǒng)一穿?校服、白襯?衫、白球鞋?。同學(xué)們一?聽,高興得?一蹦三尺高?。吃完午?飯,大家一?個(gè)個(gè)精神抖?擻的來到學(xué)?校。不一?會(huì)兒,上課?鈴響了,全?體學(xué)生都端?著板凳坐在?教學(xué)樓前,?觀看表演。?首先上場的?是一年級(jí)新?生,別看他?們年齡小,?但走過的步?伐卻很整齊?。他們一個(gè)?個(gè)昂首挺胸?、信心十足?的樣子,就?像威風(fēng)凜凜?的小衛(wèi)兵…?…終于輪?到我們班了?。我的心情?緊張得像一?只被捕的兔?子。我望了?望周圍的同?學(xué),他們一?個(gè)個(gè)神情自?若、莊嚴(yán)威?武的樣子,?我就強(qiáng)壓住?激動(dòng)的心情?,逐漸平靜?下來。我們?的校隊(duì)員聲?音響亮地喊?道:“齊步?走?!宾畷r(shí)?,四路縱隊(duì)?變成了兩路?縱隊(duì)。在同?學(xué)們嘹亮的?口號(hào)聲中,?我們又表演?了交叉隊(duì)形?、兩路縱隊(duì)?變一路縱隊(duì)?、兩路縱隊(duì)?變四路縱隊(duì)?,我們的隊(duì)?形變換既迅?速又整齊,?贏得了同學(xué)?們一陣陣熱?烈的掌聲。?不知不覺?中,表演結(jié)?束了,同學(xué)?們端著板凳?向教室走去?。有的同學(xué)?問:“我們?能得第幾。?”有的滿懷?信心地說:?“第一”。?這時(shí),老?師走過來,?對(duì)同學(xué)們語?重心長地說?。“同學(xué)們?,名次對(duì)我?們來說,并?不重要,重?要的是自己?努力了沒有?。如果你努?力了,名次?是多少都無?所謂?!?是呀,老師?說的話的確?有道理。我?們不管做什?么事,最重?要的是要積?極參與,竭?盡全力地去?做,并用心?去體驗(yàn)生活?,這樣才能?把事情干好?,也能在我?們?nèi)松飞?留下美好的?回憶星期?四下午,風(fēng)?和日麗。我?校舉行了一?年一度的隊(duì)?列廣播操比?賽。由于我?第一次參加?,心里有些?緊張,就像?十五只吊桶?打水——七?上八下。如?果是我一不?小心出錯(cuò)了?,豈不就要?影響班里的?成績了。來?自:作文大?全比賽前?,我們女生?用老師發(fā)的?幾條絲帶扎?小辮,系上?彩帶的小辮?子像一只只?漂亮的、金?黃色的“黃?蝴蝶”,在?教室里翩翩?起舞。“叮?鈴”,下課?鈴響后我心?里像抱著一?只小兔子怦?怦直跳,心?都快跳到嗓?子眼了。?比賽開始了?。第一個(gè)?上場的是三?年級(jí)(5)?班的同學(xué),?我們班排第?二。三年級(jí)?(5)班一?上場,就在?運(yùn)動(dòng)進(jìn)行曲?聲中和口令?的指揮下,?整齊、嚴(yán)肅?、認(rèn)真地走?完操場一周?,他們步伐?有力、隊(duì)列?整齊、精神?飽滿,報(bào)數(shù)?聲音宏亮清?晰,我真擔(dān)?心班里比不?上他們。突?然,五班的?雨銘忘口令?啦。像木頭?人似的站著?一動(dòng)不動(dòng)。?我看見他們?全班同學(xué)幾?乎都冒出冷?汗,一副大?難臨頭的樣?子?!拔?,他們班要?扣分了。耶??!弊谖?旁邊的同學(xué)?幸災(zāi)樂禍地?悄悄對(duì)我說?。一眨眼?的功夫,便?輪到我們班?上場了。同?學(xué)們個(gè)個(gè)抬?頭挺胸,朝?氣蓬勃,雄?赳赳,氣昂?昂,邁著整?齊的步伐走?遍了整個(gè)操?場。在進(jìn)行?隊(duì)列操時(shí),?我們都非常?嚴(yán)格認(rèn)真、?動(dòng)作齊整、?步調(diào)一致,?反映了我們?班的團(tuán)隊(duì)精?神。我覺得?這樣的情況?我們班贏得?比賽勝利的?機(jī)會(huì)很大。?突然,班長?把“向右轉(zhuǎn)

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