戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想是指在戰(zhàn)術(shù)觀念影響下，根據(jù)對手和比賽的具體情況而制定計(jì)謀的準(zhǔn)則。戰(zhàn)術(shù)形式不斷創(chuàng)新，賽場形式千變?nèi)f化，采用什么戰(zhàn)術(shù)形式才是最合理而有效的戰(zhàn)術(shù)？（一）按跆拳道的動(dòng)作功能設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)戰(zhàn)術(shù)，是通過運(yùn)用一定得戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作來實(shí)現(xiàn)的，不同技術(shù)動(dòng)作的組成方案，表達(dá)了不同的戰(zhàn)術(shù)思想。因此，按跆拳道的動(dòng)作功能設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)方案能合理地、有效地充分發(fā)揮技術(shù)的最大效應(yīng)。它能使我們從跆拳道技術(shù)的整體性、有序性、相關(guān)性、動(dòng)態(tài)性的系統(tǒng)觀點(diǎn)中，正確的制定戰(zhàn)術(shù)。不能孤立地、片面地僅考慮某一個(gè)戰(zhàn)術(shù)環(huán)節(jié)和某一個(gè)戰(zhàn)術(shù)動(dòng)作的技術(shù)因素，產(chǎn)生單一的戰(zhàn)術(shù)方案。跆拳道的動(dòng)作主要由拳法、腿法和步法組成，其中大部分動(dòng)作既能進(jìn)攻，也能防守，或攻中有防，防中寓攻。要充分發(fā)揮其功能，就必須認(rèn)識動(dòng)作之間的上與下、長與短、大與小、進(jìn)與退、近與遠(yuǎn)、攻與防和互相矛盾、互相制約、互相轉(zhuǎn)化的規(guī)律，按照不同動(dòng)作的不同作用，制定不同的戰(zhàn)術(shù)方案。（二）按攻防兼顧的原理設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)比賽中，有些運(yùn)動(dòng)員一味講究進(jìn)攻，不顧防守；有的則單純防守，不講進(jìn)攻，結(jié)果使攻防失調(diào)，顧此失彼。因此，要遵循“攻防兼顧”的原則，在瞬息萬變的激烈對抗中，保持攻防的合理節(jié)奏。攻防兼顧不是絕對的或一成不變的。比賽中要根據(jù)具體情況靈活應(yīng)用。一般來講，面對強(qiáng)手應(yīng)加強(qiáng)防守，防中有攻，以防守反擊為主；對弱手則應(yīng)積極進(jìn)攻，攻中有防，以主動(dòng)進(jìn)攻為主；水平想當(dāng)時(shí)，要攻防兼顧，做到有序進(jìn)攻，穩(wěn)妥防守，抓住戰(zhàn)機(jī)，猛烈地進(jìn)攻。（三）按控制與反控制的原理設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)跆拳道比賽中，常聽到運(yùn)動(dòng)員說：“我混身是勁，動(dòng)作還沒有用上就輸了，真憋氣。”產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因，歸結(jié)于控制問題。跆拳道比賽的過程，實(shí)質(zhì)上是一個(gè)控制與反控制的過程，誰能控制對手，誰就占有主動(dòng)權(quán)。例如，甲擅長下劈，乙如果不能控制其特長，甲的下劈也就會(huì)越來越有勁，命中率越來越高。如果換了丙與其相對，丙了解甲的特長，只要甲使用下劈，丙便防守破之，成功幾次后，甲在心理上就會(huì)慌亂，不但下劈這一技術(shù)專長發(fā)揮不出來，其它技術(shù)也難以正常地發(fā)揮和運(yùn)用。在制定戰(zhàn)術(shù)時(shí)，就是要根據(jù)控制與反控制的原理，全面了解對方的情況，避實(shí)就虛，先克其長，掌握主動(dòng)權(quán)，使其不能發(fā)揮技術(shù)特長。（四）按靈活多變的原理設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)跆拳道的任何戰(zhàn)術(shù)都不是萬能的。比賽中采用固定不變的戰(zhàn)術(shù)，一旦被對方摸到規(guī)律，往往使自己陷入被動(dòng)的困境。因此，設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)時(shí)，應(yīng)多考慮幾種戰(zhàn)術(shù)形式及其相互之間的銜接關(guān)系，最大程度地體現(xiàn)不同的進(jìn)攻方向和進(jìn)攻點(diǎn)，既靈活多變，又要有針對性和實(shí)效性。（五）按對方實(shí)際狀況設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)《孫子?謀攻》篇中的“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，是我國古代軍事家確定作戰(zhàn)方案的先決條件。跆拳道比賽和打仗一樣，要戰(zhàn)勝對方，首先要了解對方。否則，制定的戰(zhàn)術(shù)就沒有針對性。設(shè)計(jì)戰(zhàn)術(shù)之前應(yīng)了解對方的下述情況：1、技術(shù)狀況。對方是善于用腿、還是善于用拳；他的攻擊實(shí)力是什么，主要得分手段靠什么；對方的技術(shù)弱點(diǎn)是什么，是防御能力能力差還是其它方面差等等。2、攻防類型。一般來講，運(yùn)動(dòng)員攻防類型有三種：一種是以主動(dòng)進(jìn)攻為主的進(jìn)攻型，一種是以防守反擊為主的防守型，另一種是能攻能守的綜合型。在制定戰(zhàn)術(shù)前，要了解對方屬于哪一種攻防類型。3、動(dòng)態(tài)類型。運(yùn)動(dòng)員有不同的動(dòng)態(tài)類型，有的屬于力量型，進(jìn)攻時(shí)主要依靠強(qiáng)大的力量威懾對方。削弱對方戰(zhàn)斗力，以力取勝；有的屬于技術(shù)型，主要依靠良好的技術(shù)發(fā)揮，以得分取勝。對付前者需要制定以快制力、以巧制力的戰(zhàn)術(shù)；對付后者則需要封堵路線、改變距離等，制定連續(xù)進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)。4、身體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)員之間的身體素質(zhì)有著明顯的差異，有的力量大，有的體力好，有的反應(yīng)快，有的速度快，有的則協(xié)調(diào)性好。對于不同身體素質(zhì)的對方要采用不同的戰(zhàn)術(shù)。例如，遇到耐力差的，就要采用消耗其體力的戰(zhàn)術(shù)，逼著打或是把對方斗急拖著打，不給他喘息的機(jī)會(huì)，使其體力迅速下降而戰(zhàn)勝之。5、心理素質(zhì)。心理素質(zhì)是一個(gè)非常廣義的概念，這里著重泛指運(yùn)動(dòng)員的意志及表現(xiàn)在激烈對抗中的心理承受能力和控制能力，有的運(yùn)動(dòng)員雖技術(shù)好，但心里能力差，遇到激烈的拼搏便產(chǎn)生懼怕、恐慌等心理障礙，不能正常地發(fā)揮技術(shù)而導(dǎo)致失敗