溺水自救\地震自救\火災(zāi)自救\應(yīng)急疏散演練須知自救常識(shí)及應(yīng)急疏散演練須知溺水自救地震自救火災(zāi)自救應(yīng)急疏散演練須知目錄溺水自救淹溺的進(jìn)程很快，若搶救不及時(shí)一般4~6min即可呼吸心跳停止死亡。研究指出，溺水者溺水6~9min死亡率達(dá)65%，超過25min，就可100%合并嚴(yán)重的后遺癥甚至死亡。但是，若在1~2min內(nèi)得到正確救護(hù)，挽救成功率可以達(dá)到100%，因此，溺水急救必須分秒必爭。溺水自救知識(shí)包括：自己救自己、自己救他人及現(xiàn)場救人溺水自救12爆炸物可能放置在公共場所的什么地方？首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，人體在水中就不會(huì)失去平衡，這樣身體就不會(huì)下沉得很快。除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時(shí)，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，肺臟就象一個(gè)大氣囊，屏氣后人的比重比水輕，可浮出水面。千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面，這是一個(gè)致命的錯(cuò)誤，因?yàn)閷?duì)于不會(huì)游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng)，從而使整個(gè)自救者功虧一簣當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí)，落水者只要理智還存在，絕不可驚慌失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿和腳趾抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。12自己救自己345在水中發(fā)生肌肉抽搐時(shí)，首先要保持鎮(zhèn)定，然后用力拉長（伸展）抽搐的肌肉。如小腿肚子抽搐（最常見的抽搐部位），先用一手按住膝蓋另一只手抓住腳底或腳趾做勾腳動(dòng)作，并用力向身體方位拉，反復(fù)幾次即可緩解。在水中發(fā)生抽搐時(shí)的自救方法可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。若沒有救護(hù)器材，會(huì)游泳者可入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要使其背向自己然后拖運(yùn)。12首先應(yīng)將溺水者盡快救出水面。倒出腹腔內(nèi)吸入物：但要注意不可一味倒水而延誤搶救時(shí)間。倒水方法：將溺水者置于搶救者屈膝的大腿上，頭部朝下，按壓其背部迫使呼吸道和胃里的吸入物排出；或者抱住患者雙腿，讓其腹部扒在術(shù)者肩背上，頭下垂，促水排出。保持呼吸道通暢：將溺水者平放在地面，迅速撬開口腔，清除口腔和鼻腔異物如淤泥、雜草等，并拉舌于口外，防止后墜，使其口呼吸道通暢。迅速恢復(fù)有效呼吸：當(dāng)溺水者呼吸停止或極為微弱時(shí)，應(yīng)該立即實(shí)施人工呼吸法，必要時(shí)施行胸外心臟按壓，并一直堅(jiān)持到專業(yè)救護(hù)人員到來。溺水施救的原則1234倒水法心肺復(fù)蘇方法地震自救1976年7月28日，河北唐山發(fā)生里氏8級(jí)地震，造成24.2萬人死亡，重傷16.4萬人…2008年5月12日，四川汶川發(fā)生8級(jí)大地震，造成6.9萬人遇難，37.4萬人受傷，1.8萬人失蹤…2010年4月14日，青海玉樹發(fā)生里氏7.1級(jí)大地震，造成2千多人死亡，70多人失蹤…地震總是來去無蹤，無法預(yù)測，而傷亡，隨著逃生意識(shí)的提高會(huì)有所減低，每個(gè)人都應(yīng)該了解必備的避震知識(shí)，以有備無患…當(dāng)經(jīng)歷了地震，才懂得生命的脆弱；在如猛獸的地震面前，我們必須自救…地震來了，我不怕老師如何預(yù)防：情景一在室內(nèi)，忽然間地震了不論樓層高低，絕對(duì)絕對(duì)不能做的事——跳樓跳樓是逃生率甚低的逃生方式，如從樓層高跳下，如同輕生；如樓層低矮，在慌張之中跳下易摔傷，導(dǎo)致無法移動(dòng)，樓上隨時(shí)會(huì)有雜物被震落，后果皆可想而知…正確的方法：按照當(dāng)時(shí)情況有序疏散或就地躲避時(shí)間控制器不論形勢多么危急，絕對(duì)不能做的事——爭搶下樓地震時(shí)室內(nèi)的人第一個(gè)念頭就是往外跑，樓梯走道人流密集擁堵在所難免，易于發(fā)生踐踏事件，不要成為推倒多米諾骨牌的人，才能避免自己不成為多米諾骨牌其中的一張牌…正確的方法：有序疏散時(shí)間控制器不論有多么驚慌，絕對(duì)不能做的事——“裸奔”當(dāng)你決定要奔跑，不要讓頭部直接暴露在天花板底下，頭頂“護(hù)罩”，不管是盆子，枕頭還是硬木板，避免天花板掉落的物體砸傷，保護(hù)頭部，硬道理…正確的方法：有防護(hù)地疏散時(shí)間控制器不論你有多少珍寶，絕對(duì)不能做的事——“優(yōu)柔寡斷”不管你家里有多少珍寶，地震時(shí)唯一應(yīng)該做的事是逃生，財(cái)物損失事小，千萬別錯(cuò)過了逃脫的時(shí)機(jī)…正確的方法：當(dāng)機(jī)立斷，求生第一時(shí)間控制器如樓層不高，在短時(shí)間內(nèi)能逃離建筑，在逃離時(shí)順手拿物體保護(hù)頭部，莫爭搶，有序疏散到空地。如樓層太高或難以逃出建筑群，選擇就地躲避：蹲下，尋找掩護(hù)，抓牢——利用寫字臺(tái)、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內(nèi)部承重墻作為掩護(hù)，然后雙手抓牢固定物體，如果附近沒有寫字臺(tái)或桌子，用物品或雙臂護(hù)住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。遠(yuǎn)離玻璃制品、建筑物外墻、門窗及其他可能墜落的物體，例如燈具和家具。在晃動(dòng)停止并確認(rèn)戶外安全后，方可離開房間，地震中的大多數(shù)傷亡，是在人們進(jìn)出建筑物時(shí)被墜物擊中造成的。切勿使用電梯逃生時(shí)間控制器地震時(shí)，室內(nèi)正確逃生方法情景二在室外，忽然間地震了如果你正在步行尋找一塊空地，原地不動(dòng)遠(yuǎn)離建筑區(qū)、大樹、街燈和電線電纜當(dāng)心路面行駛中可能失控的汽車遠(yuǎn)離湖泊大海懸崖高山和其他容易發(fā)生危險(xiǎn)的地形時(shí)間控制器.如果你正在開車在確保安全的情況下，盡快靠邊停車，小心行人，留在車內(nèi)不要把車停在建筑物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下不要試圖穿越已經(jīng)損壞的橋梁地震停止后小心前進(jìn)，注意道路和橋梁的損壞情況時(shí)間控制器火災(zāi)自救2003年2月19日晨，武漢大學(xué)信息學(xué)部校區(qū)學(xué)生宿舍樓第4棟發(fā)生火災(zāi)。火災(zāi)使三層全部房屋被燒毀，過火面積450平方米。2004年7月14日印度南部泰米爾納德邦的一所中學(xué)發(fā)生火災(zāi)，造成175名師生傷亡，數(shù)名教師也在火災(zāi)中死亡。另外還有100人受傷。2008年3月14日，南京東南大學(xué)一辦公樓發(fā)生火災(zāi)，受災(zāi)面積達(dá)1000平方米，消防部門出動(dòng)10余輛消防車，150人撲救，大火經(jīng)過7個(gè)多小時(shí)被撲滅。慘痛教訓(xùn)

2017年2月5日17時(shí)26分，天臺(tái)縣赤城街道春曉花園5幢5-1號(hào)（足馨堂足浴中心）發(fā)生火災(zāi)?，F(xiàn)場發(fā)現(xiàn)8人死亡，10人經(jīng)搶救無效死亡。另有20人陸續(xù)到醫(yī)院檢查，其中18人留院治療。截至2月6日凌晨5時(shí)，火災(zāi)共造成18人死亡，18人受傷。根據(jù)現(xiàn)場視頻，有多人從足浴店二樓跳下逃生，地面并無防護(hù)措施。貿(mào)然跳樓不可取，自救常識(shí)需謹(jǐn)記！時(shí)間控制器報(bào)火警的方法發(fā)現(xiàn)火災(zāi)后應(yīng)立即撥打119向公安消防隊(duì)報(bào)警或向單位和周圍的人群報(bào)警。發(fā)生火災(zāi)單位或個(gè)人的詳細(xì)地址。起火物火勢情況報(bào)警人的姓名及所用的電話號(hào)碼報(bào)警應(yīng)講明情況干粉滅火器的使用方法適用范圍：適用于撲救各種易燃、可燃液體和易燃、可燃?xì)怏w火災(zāi)，以及電器設(shè)備火災(zāi).干粉滅火器的使用方法拔掉保險(xiǎn)銷應(yīng)急疏散演練須知爆炸物可能放置在公共場所的什么地方？通過應(yīng)急疏散演練，使全校師生掌握應(yīng)急疏散的正確方法，熟悉震后緊急疏散的程序和線路，確保在災(zāi)害來臨時(shí)，我校應(yīng)急疏散工作能快速、高效、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)全校師生的生命安全，特別是減少不必要的傷害。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮、團(tuán)結(jié)互助的品德，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救互救能力。演練目的演練安排內(nèi)容：(1)模擬避震演練(2)緊急疏散演練對(duì)象：全校師生時(shí)間：待定爆炸物可能放置在公共場所的什么地方？

1、不要驚慌，聽從指揮，服從安排。

2、保持安靜，動(dòng)作敏捷、規(guī)范，嚴(yán)禁快跑、推、拉、沖撞、擁擠。

3、按規(guī)定線路疏散，不得串線。演練要求演練中班主任職責(zé)①“地震警報(bào)”發(fā)出后，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行室內(nèi)避震，糾正學(xué)生的不正確動(dòng)作和姿勢。②“地震警報(bào)”解除后，帶領(lǐng)學(xué)生迅速有秩序疏散到指定的“安全地帶”。③班主任自始至終跟隊(duì)，密切關(guān)注演練現(xiàn)場，維護(hù)活動(dòng)紀(jì)律，防止意外發(fā)生。爆炸物可能放置在公共場所的什么地方？室內(nèi)避震演練流程1、信號(hào)員發(fā)出“模擬地震避震警報(bào)”信號(hào)。2、班主任告知學(xué)生“地震來了，不要慌”，并指揮學(xué)生迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁，盡量蜷曲身體，降低身體重心，并盡可能用書包保護(hù)頭部；最后一排靠里的同學(xué)面向墻，蹲在墻角處。演練時(shí)間為30秒。3、30秒后，信號(hào)員發(fā)出解除“地震警報(bào)”信號(hào)。

4、學(xué)生復(fù)位，老師告知學(xué)生，地震已過，現(xiàn)在撤離教室，進(jìn)入緊急疏散演練環(huán)節(jié)。爆炸物可能放置在公共場所的什么地方？室外疏散演練流程1、信號(hào)員發(fā)出“模擬地震疏散警報(bào)”