第3頁共3頁2023年心理放松減壓室建設(shè)方案工具/?原料音樂?放松室，放?松音樂，音?樂放松方?法/步驟1?:建設(shè)面?積：___?平米左右，?具體根據(jù)使?用單位場地?和設(shè)備調(diào)整?。方法/?步驟2:?環(huán)境布置：?墻面顏色建?議使用天藍?色或草綠色?（大自然的?顏色）或蘋?果綠。通風(fēng)?采光盡量好?、溫度適度?適中。方?法/步驟3?:適用人?群：如心理?壓力過大，?過度疲勞，?緊張、對環(huán)?境恐懼焦慮?。情緒低落?、抑郁癥、?神經(jīng)衰弱、?心理素質(zhì)差?、人際交往?不和諧等。?配置在學(xué)校?、醫(yī)院、_?__部門、?消防、__?_診治中心?、心理輔導(dǎo)?機構(gòu)、以及?各機關(guān)、企?事業(yè)單位等?。方法/?步驟4:?音樂放松：?標(biāo)準(zhǔn)專業(yè)?版音樂放松?椅：將音樂?治療與放松?按摩結(jié)合，?按摩椅本身?機械手工作?的速度會隨?著音量的變?化而變化，?音量變大，?速度變快；?音響變小，?速度減慢。?身體上的放?松配合音樂?治療，以此?來調(diào)節(jié)人的?身心與大腦?狀態(tài)，快速?進入生理和?心理上的深?度放松，調(diào)?節(jié)平復(fù)情緒?，達到心理?治療的目的?與效果。其?智能按摩功?能根據(jù)身高?體型智能調(diào)?節(jié)，集合揉?捏、拍打、?推拿、滾壓?、敲擊等多?種真人按摩?方式，可自?定義選擇按?摩的位置和?強度，超大?液晶屏顯示?讓操作更方?便。___?個氣囊形成?的全氣囊包?裹形式，通?過反復(fù)揉捏?功能，配合?內(nèi)置的紅外?熱敷功能，?加速血液循?環(huán)，活化_?__細胞，?使肌肉得到?放松。太空?艙零重力的?模式將人體?的體重平均?分散到人體?的各個部位?，人體處于?這種狀態(tài)下?會感覺更舒?適、更利于?進入放松狀?態(tài)。方法?/步驟5:?其他：?（1）鮮花?、綠植：鮮?花用于茶幾?上，綠植高?___米左?右，置于咨?詢室一角，?環(huán)境裝飾，?營造心理咨?詢室氣氛。?（2）掛?圖：環(huán)境裝?飾，營造心?理咨詢室氣?氛。（3?）空調(diào)：適?宜人體舒適?的溫度調(diào)試?。（4）?床簾：暖色?調(diào)使人充滿?安全感（?5）音樂放?松室制度掛?圖方法/?步驟6:?管理制度：?（1）來?訪者必須征?得心理輔導(dǎo)?老師同意并?履行登記手?續(xù)，按開放?時間或預(yù)約?時間使用本?室。（2?）使用前，?檢查音樂放?松儀器、設(shè)?備是否準(zhǔn)備?好。（3?）來訪者根?據(jù)要求在心?理輔導(dǎo)老師?的說明和指?導(dǎo)下正確使?用和操作音?樂放松設(shè)備?。（4）?心理輔導(dǎo)老?師借助生物?反饋儀觀察?來訪者的心?理指標(biāo)，并?通過音樂刺?激的控制對?其進行有效?的調(diào)節(jié)。?（5）使用?結(jié)束后，檢?查音樂放松?儀器、設(shè)備?是否完好。?（6）總?結(jié)來訪者音?樂放松設(shè)備?的使用效果?，并做好記?錄。方法?/步驟7:?注意事項?：在音樂?治療的過程?中心理咨詢?師不可打擾?來訪者，心?理咨詢師應(yīng)?在外面等候?，一般心理?放松時間為?___分鐘?，如果宣泄?室在音樂放?松室的附近?需要暫停宣?泄室的使用?。給來訪者?創(chuàng)造一個安?