自信的力量-中學(xué)生自信心心理輔導(dǎo)_第1頁
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文檔簡介

自信的力量每人寫下10條優(yōu)點(diǎn)，10條缺點(diǎn)

時(shí)間：5分鐘小游戲教師點(diǎn)評：大家不缺乏能力和天賦，只是我們對自己缺乏認(rèn)識，不自信。我希望同學(xué)們在以后的學(xué)習(xí)和生活中，要勇于肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)。先熟記自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，然后兩人一組，面對面站好。一個(gè)同學(xué)伸出手，同時(shí)在心里默誦自己的缺點(diǎn)，一條5遍，默誦完你的全部缺點(diǎn)后，微微點(diǎn)點(diǎn)頭；對面的同學(xué)你就去壓壓這個(gè)同學(xué)的手，感覺一下他的力量大小。第一個(gè)同學(xué)在心里默誦自己的優(yōu)點(diǎn)，一條5遍，默誦完你的全部優(yōu)點(diǎn)后，微微點(diǎn)點(diǎn)頭；對面的同學(xué)你再壓壓這個(gè)同學(xué)的手，感覺一下他的力量大小。然后調(diào)換位置。要求：一定要嚴(yán)肅，這樣你才能體會到奇妙東西游戲二自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言：你想成為什么樣的人，你自己就會自覺不自覺的去證明你自己就是這樣的人；你認(rèn)為你是很有力量的，你就很有力量；你認(rèn)為你是一個(gè)容易失敗，被別人拋棄的人，你就會找很多的理由證明你是一個(gè)失敗者。

阿姆斯特朗的故事指揮家小澤征兒的故事1.你怎樣看待自信2.你知道哪些措施或方法會令大家更自信?3.一個(gè)人要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和理想,除了要自信外,還需要哪些品質(zhì)和能力?每個(gè)人都有無限的潛能，只有自信才能將其激發(fā)出來,千萬不要妄自菲薄。事成成于心，天助自助者！本課小結(jié)一本課小結(jié)二觀念性自信實(shí)力性自信激勵(lì)、幫助獲得強(qiáng)化沒

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