自尊是人人都需要的自尊,是一只玻璃杯,請慎重地捧起,不要讓別人打碎,更不要被自己打碎.學習目標體驗自尊和被尊重帶來的快樂。學會運用正確的方法對待自身存在的缺點。了解自尊的含義、表現(xiàn)、重要性；知恥與自尊的關系；虛榮心的含義及表現(xiàn)。閱讀教材P4-5頁內容，根據“優(yōu)化設計快樂預習感知1”的內容提示，思考：1、什么是自尊？2、自尊的表現(xiàn)？3、自尊的重要性？4、如何感受自尊的快樂？要求：1、認真閱讀教材，結合優(yōu)化設計的提示，總結答案，并在書中作好標記。2、將優(yōu)化設計快樂預習感知部分的空填上。快樂的自尊自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。P5自尊知識小結徐悲鴻

20世紀初，徐悲鴻在歐洲留學時，曾碰到一個洋人的尋釁。那個洋人說：“中國人愚昧無知，生就當亡國奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鴻義憤填膺地回答：“那好，我代表我的祖國，你代表你的國家，等學習結業(yè)時，看到底誰是人才，誰是蠢材！”一年之后，徐悲鴻的油畫就受到法國藝術家的好評，此后數次競賽，他都得了第一，他的個人畫展，竟轟動了整個巴黎美術界。這樣令人驚嘆的成就，是那個洋人遠遠不能及的。(強烈的民族自尊心)

“沈陽市十大杰出青年”候選人馬長輝是一個身高一米五五、雙腿殘疾、靠雙拐行走的農村青年。從農村到城市里闖世界，他沒有靠山、沒有資本，有的只是一雙粗糙有力的大手與簡單的修鞋技術。他在城里的日子越過越艱辛，最后甚至到了食不果腹的地步。

在饑餓的驅使下，他想到了乞討?？删驮谒麥蕚淙ソ邮軇e人的施舍時，似乎從施舍者的眼光里看到了什么，便毅然放棄了乞討，又重新坐回到修鞋攤前。

在做客中央電視臺“小崔說事”欄目時，主持人崔永元問馬長輝，當初是什么促使他放棄乞討，迎來現(xiàn)在的成功，他說：“我不能拿自尊換錢?！瘪R長輝的話音剛落，現(xiàn)場的觀眾都不由為他熱烈地鼓起掌來。思考：馬長輝說“我不能拿自尊換錢”。你是怎樣理解這句話的？測一測：羅森伯格自尊量表1、我感到我是一個有價值的人，至少與其他人在同一水平上。2、我感到我有許多好的品質。3、歸根結底，我傾向于覺得自己是一個失敗者。4、我能像大多數人一樣把事情做好。5、我感到自己值得自豪的地方不多。6、我對自己持肯定態(tài)度。7、總的來說，我對自己是滿意的。8、我希望我能為自己贏得更多的尊重。9、我確實時常感到毫無用處。10、我時常認為自己一無是處。注：每題根據實際情況可選擇非常符合、符合、不符合、很不符合評分標準：1、2、4、6、7題非常符合得4分；符合得3分；不符合得2分；很不符合得1分。3、5、8、9、10題非常符合得1分；符合得2分；不符合得3分；很不符合得4分。本測驗最高得40分，最低得10分。分值越高，表示自尊程度越高。

想一想：

為什么得到別人的肯定和贊揚時我們就會高興？被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心？

人都有自己的尊嚴，并注重維護這一尊嚴。為了維護自己的良好形象，人們不僅需要在容貌和衣著上修飾自己，還要在言行上約束自己，同時不容許別人歧視與侮辱，還期望他人、集體和社會對自己尊重。這就是自尊的表現(xiàn)。得到別人的肯定和贊揚時我們就會高興，這是因為我們的自尊心得到了滿足。被別人嘲笑、歧視或侮辱時就會感到沮喪、生氣、傷心，這是因為我們的自尊心受到了傷害。自尊的表現(xiàn)自尊=自我尊重+期待被人尊重快樂的

愛因斯坦小時候在學校念書，手工課上，老師布置大家回去做一張小板凳。交作業(yè)時，同學們紛紛交出做好的漂亮的小板凳。只有愛因斯坦遲遲才肯交。老師拿來一看，高高舉起他的小凳子，用嘲笑的語氣向全班同學說：“有誰見過比這更丑的小凳子嗎？”

愛因斯坦站起來，大聲地回答：“有，同學們?！彼麖某閷侠锬贸鲆粡埜蟮男“宓剩吒吲e起，“這就是我第一次做的小板凳。”這也是自尊

在生活中，人人都有不如別人的地方。只要我們不氣餒，不放棄，自己相信自己，自己尊重自己，我們就可以通過自己的努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊重，感受自尊的快樂。感受自尊的快樂

想一想：

在我們的現(xiàn)實生活中，如果有羞恥之心會怎么樣?如果沒有羞恥之心，又會出現(xiàn)什么后果？

知恥，是自尊的重要表現(xiàn)；不知羞恥的人，就永遠不會有自尊。有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當的行為，完善自己，并幫助我們取得成功。反之可能觸犯法律，走向犯罪的深淵。

閱讀教材P6-7頁內容，根據“優(yōu)化設計快樂預習感知2”的內容，思考：知恥與自尊的關系？知恥與自尊要求：1、認真閱讀教材，結合優(yōu)化設計的提示，總結答案，并在書中作好標記。2、將優(yōu)化設計快樂預習感知部分的空填上。3、提示：結合國內外以及自身角度分析知恥與自尊的關系？知恥與自尊問：知恥與自尊的關系是什么？1、真正有自尊心的人，必定是知道羞恥的人。2、知恥是自尊的重要表現(xiàn)。3、不知羞恥的人,永遠不會有自尊。（唯有知恥，才有自尊?。?二)知恥與自尊

2.面對羞恥

將缺點轉換成優(yōu)點。產生沉重的恥辱感—成為包袱不知恥——不會有自尊知恥消極對待——正確對待——知識小結你如何評價漫畫中的兩個人物你認為他們的言行反映了什么心理？閱讀教材P8頁內容，根據“優(yōu)化設計快樂預習感知4”的內容，思考：1、什么是虛榮心，危害是什么？2、說說愛慕虛榮的具體表現(xiàn)？3、虛榮心與自尊的關系？虛榮與自尊(三)虛榮與自尊

她做得對嗎？

圖片中的女孩只因別人的一句話而盲目減肥，摧殘自己的身體，最終住進了醫(yī)院。她的這種做法是自尊的表現(xiàn)嗎？你在生活中有沒有類似的行為呢,請舉例說明？

虛榮：扭曲的自尊虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。P8虛榮心重的人，追求的是表面的名利，在乎是他人的評價，以至于常常掩飾自己，不能正視自己，甚至因為虛榮而鑄成大錯，走向犯罪。知識小結1、瞧瞧，我這一身的名牌，知道有多貴，這就是身份的象征，多自尊。2、我每次成績都是全班第一，這次是小明第一名，哼，如果不作弊會有這么好，才怪。3、他在小學一直當班長。剛升入中學，就對小學的同學和老師說，自己仍然是班長。但他后來并未當選，從此覺得臉上無光。4、她因為別人說了一句“你怎么這么胖”，就覺得自己很難看，想盡辦法節(jié)食，以致得了厭食癥，身體極度虛弱，不得不休學。議一議他們的言行反映了什么心理？虛榮心這對他們的生活產生了什么危害？

虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人有一點否定自己的意思，自己便認為失去了所謂的自尊，就受不了。他們做得對嗎？他們的這種做法是自尊的表現(xiàn)嗎？虛榮心與自尊的關系

過于追求表面上的榮耀、光彩，以贏得他人尊重的心理是不健康的，是缺乏自信的表現(xiàn)。它不僅會影響人的學習、生活、工作，有時甚至會使人釀成大錯，為了滿足虛榮去挺而走險。我們要將二者很好的區(qū)分開。

小測試——虛榮心的診斷喜歡欣賞自己的照片經?；〞r間和精力打扮喜歡向人介紹自己家庭或親戚中有地位的人物不愿意同家庭經濟較困難的同學來往稍在成績便自吹自擂，惟恐他人不知道虛榮心的行為——追求表面上的榮耀、光彩。虛榮產生的原因——自我認識模糊，過分看重他人對自己的評價。虛榮的矯正方法——按照正確的思維方法，明確自己真正需要的是什么。課堂小結自尊：即自我尊重，同時也意味著期待被人尊重。不論自我尊重或被人尊重，都是快樂的。知恥：是自尊的重要表現(xiàn)。虛榮：是扭曲的自尊心。不要陷入虛榮心的誤區(qū)，它與自尊是不一樣的。課堂演練

1、人不可以無恥。無恥之恥，無恥矣！”孟子的這句話表明（）

①做人不可有恥辱感

②不知羞恥，就不會有自尊

③知恥就會失去自尊

④羞恥心是所有品德的源泉

A．①②

B．②④

C．②③

D．①④

B

課堂演練2、我因幫助小強，受到王老師的表揚，我的心里美滋滋的?！拔摇钡倪@些經歷和感受，是（

）

①一種正常的心理現(xiàn)象

②有自尊心的表現(xiàn)

③是希望獲得他人對自己尊重的表現(xiàn)

④是有自信心的表現(xiàn)

A．①②③

B．①②④

C．①②③④

D．②③④A

課堂演練3、李小龍靠自己的每一個騰空、踢腿、出拳征服了世界，在自己先天不占優(yōu)勢的條件下，李小龍不僅練就了一身驚世駭俗的武功，還自創(chuàng)了截拳道，最終成為一代世人仰慕的武林宗師。李小龍說過：一個人有了自尊心，才可以明確地去“指導”自己向正確的道路邁進。對此理解不正確的是（）

A．李小龍是自尊的人B．李小龍擁有強烈的民族自尊心C．要自尊就要隨時付出生命的代價D．只要我們不氣餒，自己尊重自己，就可以通過自己進一步努力，找到自己的人生價值，贏得別人的尊重，感受自尊的快樂AC

課堂演練4、在校運會上，小明打破了校初中男子100米的校運會記錄，在一片贊許聲中，小明登上了領獎臺，此時，小明的心里格外激動，這是因為（）

①小明的虛榮心得到了滿足

②小明的自尊心得到了滿足

③小明的成績得到了他人的肯定

④小明缺乏自制力

A．①②

B．②③④

C．①④

D．②③D

課堂演練5、清朝有位官員叫葉存仁，有一次一位手下趁夜色給他送禮，他嚴詞相拒，并寫下了“不畏人知畏己知”的千古警句，這表明（

）

A．自尊的人不需要去管別人是怎樣看待自己的

B．自我承認往往比他人和社會承認更重要

C．自尊的人不會做有損自己名譽、人格的事

D．收禮被人知道后，有損自己的自尊

AC

課堂演練6、適度的自尊有助于我們面對批評、改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感、作繭自縛。下列屬于適度的自尊的有（

）

①數學課上，小呂做錯了一道簡單計算題，盡管老師沒有批評他，但他還是感到無地自容，在同學面前一個星期都抬不起頭②上次考試，小青成績不理想，看到考得好的同學趾高氣揚，她發(fā)誓發(fā)奮學習，把學習成績趕上去③小強上學遲到，受到老師的批評，他不服氣，沖出了教室④小雪每次獲得好成績都自吹自擂，不可一世，她的同桌提醒她后，她變得謙虛多了

A．①②

B．②④

C．①④

D．②③

AB

課堂演練7、【辨析明理】一天，小明又一次沒有完成作業(yè)，老師批評了他幾句，他認為老師的批評傷害了自己的自尊。請你辨析的小明的認識。

A不同意小明的觀點。自尊要適度，這樣有助于我們面對批評，改正錯誤；而過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，不能體會老師對自己的愛，體驗不到學習中的樂趣。

課堂演練8、【引以為戒】八年級學生小趙為在班里向同學們顯示自己的家庭如何有錢，經常穿名牌、戴名牌。該學生的所作所為也的確引起了一些人的羨慕?？赏蝗挥幸欢螘r間，小趙沒有來上學。原來小趙的家庭并不富裕，他常常在雙休日為一個個體戶看服裝攤，還經常背著老板穿戴攤上的所謂“名牌”。前不久，老板發(fā)現(xiàn)了他的行為，他不得不曠課一周用勞動來賠償老板的損失。

（1）小趙的行為體現(xiàn)了怎樣的心理？這種心理的具體表現(xiàn)還有哪些?

（2）你想對小趙說些什么？

A（1）①愛慕虛榮的心理。虛榮心是一種追求表面上的榮耀、光彩的心理。虛榮心重的人，往往將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。②虛榮心的主要表現(xiàn)有：為他人而活，喪失自我；對挫折的知覺敏感性高，承受能力低；為了滿足虛榮心去編織謊言；虛榮心過強會引起郁悶、多慮、懷疑等不良心態(tài)。

（2）作自尊的人，勇敢面對現(xiàn)實，拋棄虛榮心。

項鏈THENECKLACE法國莫泊桑話劇欣賞：《項鏈》寫的是教育部職員駱爾塞的妻子瑪蒂爾德，她為了參加教育部長舉辦的晚會，把丈夫準備買鳥槍的四百法郎拿去買了衣服，又向女友借來一串項鏈。在晚會上，她的姿色打扮顯得十分出眾，男賓們都望著她出神。她覺得這是一種“成功“，十分滿意?；丶液螅撘路r發(fā)現(xiàn)項鏈不見了，夫婦大為驚駭，在遍尋無著的情況下，只好賠償，最后在首飾行里買到了一條一模一樣的，價值三萬六千法郎的鉆石項鏈，換給了女友。而這對夫妻花了十年功夫，還清了買項鏈所欠下的債務。故事的高潮是在最后，在十年后的一天，瑪蒂爾德碰見了女友，在談話中她得知女友先前借給她的項鏈竟是件贗品。駱塞爾夫人是一個怎樣的人？這樣一個人物她最在意的是什么？虛榮課堂演練

2、（不定項選擇）中學生王強性格活潑開朗，經常拿同學的缺點或者缺陷開玩笑，還經常給同學起綽號，同學們很反感，班干部把情況向老師反映了，老師批評他這樣的行為是對他人不尊重的表現(xiàn)，為此王強很不理解：我只是跟同學們開玩笑而已，并沒有惡意，他們也太小氣了。于是王強繼續(xù)我行我素，慢慢的沒有人愿意與他交朋友了。你想對王強說（）

A．尊重他人是贏得別人尊重的前提

B．彼此尊重才能贏得尊重

C．要尊重他人的人格

D．要事事讓別人滿意

解析：彼此尊重才能贏得尊重，它不是單方面的，是雙向的。王強的做法顯然與之相悖，對他的建議，只要圍繞他的做法展開即可，A、B、C三項說法正確，與題意相符，應選。D項說法顯然不合實際，故不選。

虛榮與自尊

你認為他們的言行反映了什么心理？這對他們的生活會產生什么影響？舉例大比拼請你說說生活中某些人愛慕虛榮的具體表現(xiàn)？互相攀比穿名牌；騎高檔自行車；比頭飾、書包、手機、家世

……日常生活中，你最愛對別人和自己說的話是什么？即你的口頭禪是什么？想一想快樂人生三句話：太好了！我能行。我能幫你嗎？簡單分析——一個國家，要有尊嚴，才能立足于世界，國人才能有自豪感。一個人，也要有尊嚴，懂得自尊，才能體會快樂與感動。

小明因為學習成績總也不好，別人又老笑話自己笨，于是開始逃學，以躲避這個環(huán)境。結果自然是學習比以前更差，還受到了學校的處分。事例：提問：你怎么看待小明做法？小明應該怎么做？小明的改造方案分析能認識并承認自己的缺點，是一種知恥的勇氣。只要樹立信心，細心發(fā)現(xiàn)，每一個人都有自己的獨特優(yōu)勢。優(yōu)點與缺點是可以相互轉化的，經過改造，缺點可轉化為優(yōu)點。

屠格涅夫說：“你想成為幸福的人嗎？但愿你首先學會吃得起苦。”我們沒有聰明的天資，但我們可以用勤奮與方法去彌補。明末清初有一位學者叫彭端淑，他給兒子和侄兒們寫過一封信，信中說：“即使我的天資愚鈍，才能平庸，不如別人，但是我每天堅持學習，毫不懈怠，總會有成功的一天。到那時候也就不覺得愚鈍和平庸了。即使我的天資聰明，才思敏捷，加倍地高于別人，但是我把這些天資和才能都丟開不用，那么，我和愚鈍平庸的人也就沒有什么區(qū)別了?？鬃拥膶W生中，曾參是以愚拙出名的?？墒强鬃拥膶W業(yè)，最后卻靠曾參傳了下來。這樣說來，聰明和愚鈍的作用，哪里是一成不變的呢！”

人無完人，每個人都會有不足，都會犯錯誤。每個人都有自己的長處，也有自己的短處。關鍵是要找到自己的優(yōu)點，給自己一些信心，同時要積極彌補自己的不足。這樣，我們才會在成長的過程中正確認識自己，正確對待自尊。1997年7月1日香港回歸

說一說：從香港回歸的短片中你感受到了什么？強烈的民族自尊心、自豪感。

擁有強烈的民族自尊心，我們會為祖國的繁榮強盛而歡欣鼓舞，為祖國遭人欺凌而奮起抗爭；擁有強烈的民族自尊心，我們才能不卑不亢，不會對任何大國表現(xiàn)絲毫的奴顏媚骨。

那么，對我們個人來說，自尊在日常生活中是如何表現(xiàn)的，我們又應該如何正確對待它呢？

第一單元：做自尊自信的人“沈陽市十大杰出青年”候選人馬長輝是一個身高一米五五、雙腿殘疾、靠雙拐行走的農村青年。從農村到城市里闖世界，他沒有靠山、沒有資本，有的只是一雙粗糙有力的大手與簡單的修鞋技術。他在城里的日子越過越艱辛，最后甚至到了食不果腹的地步。

在饑餓的驅使下，他想到了乞討?？删驮谒麥蕚淙ソ邮軇e人的施舍時，似乎從施舍者的眼光里看到了什么，便毅然放棄了乞討，又重新坐回到修鞋攤前。

他決定學說評書，以此招攬顧客。經過努力，他學說單田芳

先生的評書到了惟妙惟肖的地步。有活的時候，他干活；沒活的

時候，他就免費為大家說評書

。很快，他的生意好了起來他

的修鞋攤成為當地群眾消閑的

好去處，他也成為當地的一個

名人。

在做客中央電視臺“小崔說

事”欄目時，主持人崔永元問馬

長輝，當初是什么促使他放棄

乞討，迎來現(xiàn)在的成功，他說

：“我不能拿自尊換錢?！瘪R長

輝的話音剛落，現(xiàn)場的觀眾都

不由為他熱烈地鼓起掌來。思考：馬長輝說“我不能拿自尊換錢”。你是怎樣理解這句話的？(一)感受自尊的快樂1、父母喜歡你，老師欣賞你，你的感受是（）；反之（）。

2、你是班干部，威信很高，你的感受是（）；反之（）。

3、你的學習成績很優(yōu)秀，你的感受是（）；反之（）。

4、你自認為長得不好看，同學也因為你的丑嘲笑你，你的感受是（）；同學鼓勵你，你的感受是（）

填寫：

我們感悟生活的意義，首先要體驗到自己的價值，體驗到自己對自己的尊重與喜愛。因為一個沒有自尊的人，很難得到別人的尊重。練一練：

完成書上P5頁：把下列句子寫完整，體驗自己對自己的尊重與喜愛。體驗自我尊重與肯定(二)知恥與自尊

《論語》中有這樣一段話：子貢問孔子怎樣才能成為一個真正的“士”，孔子說“行己有恥”是第一要。

“行己有恥”，就是對自己的不良行為要有羞恥之心。在孔子的心目中，知恥是第一位的。知恥是道德的范疇，是道德的實現(xiàn)方式和保證，也是一種心理防范。一個人發(fā)現(xiàn)自己的行為與道德準則不相符時，就應有一種羞恥感，有了這種羞恥感，自己才能在為與不為之間做出選擇。

閱讀教材P6-7“恥辱戒指”和“格林尼亞”

兩個小故事，談談自己的感想。

做人要有羞恥之心，它可以使我們改正自己不恰當的行為，完善自己，并幫助我們取得成功?；貞洠荷蠈W期我們學習了哪方面的知識？

——適應新的學習生活，