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第三節(jié)細胞的衰老和凋亡個體衰老與細胞衰老老人會出現(xiàn)皺紋、老人色斑、白頭發(fā)衰老是一種正常的生命現(xiàn)象個體衰老與細胞衰老衰老癥狀原因分析皮膚干燥、發(fā)皺頭發(fā)變白老人斑飲食減少細胞水分減少，體積減小細胞內(nèi)的酶活性降低細胞內(nèi)色素的累積細胞膜通透性功能改變個體衰老與細胞衰老單細胞生物：個體衰老=細胞衰老

多細胞生物：個體衰老≠細胞衰老細胞時刻都在更新細胞的生理狀態(tài)和化學(xué)反應(yīng)發(fā)生復(fù)雜變化，導(dǎo)致功能下降的過程細胞衰老特征1、細胞內(nèi)水分減少；2、有些酶的活性降低；3、細胞內(nèi)的色素逐漸積累；4、細胞呼吸減慢，核增大，

染色質(zhì)固縮，染色加深；5、細胞膜透性改變，運輸功能降低。細胞衰老原因自由基學(xué)說自由基引發(fā)細胞內(nèi)分子發(fā)生雪崩式反應(yīng)，損傷細胞膜，攻擊DNA，引起基因突變端粒學(xué)說染色體兩端的端粒DNA序列隨分裂不斷被截斷，細胞活動趨向異常延緩衰老的方法衰老不可抗拒，但可延緩！

癌變可預(yù)防！延緩衰老的方法1.體育運動2.適當?shù)目諝庳撾x子濃度能延緩衰老；3.適當限食：研究表明長期適量的限食很有延緩衰老作用，在老年期開始限食也可取得一定效果；4.延緩腦衰老：腦越用越發(fā)達、越能延緩衰老進程，多用腦、多方面用腦很有效；細胞的凋亡人胚胎中尾的消失胎兒手的發(fā)育過程中，五指的相互分離蝌蚪發(fā)育過程中，尾的消失細胞的凋亡由基因所決定的細胞自動結(jié)束生命的過程，就叫細胞凋亡細胞凋亡受到嚴格的由遺傳機制決定的程序性調(diào)控，所以也常常叫做細胞編程性死亡（programmedcelldeath，PCD）細胞凋亡和壞死細胞凋亡細胞壞死細胞變圓，與周圍的細胞脫開細胞外形不規(guī)則變化核染色質(zhì)凝聚溶酶體破壞細胞膜內(nèi)陷細胞膜破裂細胞分為一個個小體胞漿外溢被周圍細胞吞噬，不引起炎癥反應(yīng)引起周圍炎癥反應(yīng)

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