教課方案第八周第一課次講課日期月日教1.小足球：腳背內(nèi)側(cè)傳球材內(nèi)2游戲：傳球接力容

教具：足球若干口哨掛圖安全隱患預(yù)防：進(jìn)行安全教育，檢查本節(jié)課所用成場(chǎng)所器械的安全教1.掌握支撐腳地點(diǎn)的放置要領(lǐng)，正確說(shuō)出并在原地配合做出腳擊球的正確部位。學(xué)2.加強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生力量和協(xié)調(diào)性身體素質(zhì)，達(dá)成上下肢的協(xié)分配合。目3培育學(xué)生英勇堅(jiān)強(qiáng)的意志質(zhì)量和團(tuán)聯(lián)合作的集體意識(shí)。標(biāo)4核心修養(yǎng)落實(shí)點(diǎn)：掌握技術(shù)，成立自尊自信，促使心理健康。運(yùn)動(dòng)量結(jié)時(shí)教課內(nèi)容構(gòu)間一、講堂常例準(zhǔn)1.會(huì)合整隊(duì)、問(wèn)好2.檢查人數(shù)及服飾3.宣告本課內(nèi)容和要求備4咨詢(xún)學(xué)生身體狀況8二、行列練習(xí)分跑步走/立定鐘三、準(zhǔn)備活動(dòng)部1.蛇形跑2.身體各部位拉伸分3體質(zhì)測(cè)試（課課練）站立體前屈一、腳背內(nèi)側(cè)傳球重點(diǎn)：斜線(xiàn)助跑，支基撐腳的地點(diǎn)以及支撐腳腳尖指向出球方向。本難點(diǎn)：踢球腿的搖動(dòng)和腳擊球的部位。分易出錯(cuò)誤：支撐腳的部鐘地點(diǎn)離球過(guò)遠(yuǎn)或許過(guò)近，腳尖指向不對(duì)糾正方法：練習(xí)踢定分位球時(shí)，在地點(diǎn)上畫(huà)出標(biāo)記供參照，協(xié)助腳尖指向觸球方向。

教課過(guò)程與舉措設(shè)計(jì)企圖安排好實(shí)習(xí)生的內(nèi)容2教師率領(lǐng)進(jìn)行，口令指示1.快、靜、齊讓3語(yǔ)言提示動(dòng)作方法學(xué)生進(jìn)入上課狀4實(shí)時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作態(tài)，保證好的紀(jì)5學(xué)生集體練習(xí)律。安排見(jiàn)習(xí)生行列組織：四列橫隊(duì)2.慢跑讓學(xué)生身＊＊＊＊＊＊＊體充分預(yù)熱，防＊＊＊＊＊＊＊止拉傷。拉伸動(dòng)＊＊＊＊＊＊＊作讓身體各部位＊＊＊＊＊＊＊充分活動(dòng)開(kāi)，尤○其是腳踝的特意要求：1會(huì)合快、靜、齊性活動(dòng)。2師生精神飽滿(mǎn)3學(xué)生踴躍參加3課課練為體質(zhì)測(cè)試打好基礎(chǔ)1展現(xiàn)掛圖，同時(shí)教師解說(shuō)1足球是學(xué)生喜2教師原地進(jìn)行要領(lǐng)示范、分解愛(ài)的項(xiàng)目，特別3學(xué)生原地進(jìn)行模擬練習(xí)是男生興趣十4兩人一組，一人踩球，一人練足。學(xué)習(xí)腳背內(nèi)習(xí)側(cè)傳球不單讓學(xué)5糾正錯(cuò)誤，重復(fù)練習(xí)。生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)到更多的足球技術(shù)，并且加強(qiáng)體質(zhì)，促使身心健康。要求：1仔細(xì)聽(tīng)講，練習(xí)動(dòng)作22核心修養(yǎng)點(diǎn)：掌握技術(shù)。相互幫助，踴躍配合有踴躍爽朗的氛圍

次時(shí)強(qiáng)數(shù)間度1分小次鐘1次分小鐘3次分鐘中中8|3分鐘中次大結(jié)時(shí)構(gòu)教課內(nèi)容間二、游戲：傳球接力動(dòng)作要領(lǐng)：傳球時(shí)斜線(xiàn)助跑,方向與出球方向成45°;支撐腳以腳掌外基側(cè)踴躍著地,踏在球的側(cè)后方20~25厘米處,腳腳尖指向出球方向,身體本稍向支撐腿一側(cè)傾斜。教課重點(diǎn)：支撐腳分的地點(diǎn)，踢球腿的部鐘搖動(dòng)和腳觸球的部位。教課難點(diǎn)：踢球腿的搖動(dòng)和腳擊球分的部位。易出錯(cuò)誤：踢球時(shí)踝關(guān)節(jié)外旋，腳面向上，橫掃踢球。糾正方法：聯(lián)合擺腿練習(xí)，腳背內(nèi)側(cè)瞄準(zhǔn)觸球方向。

教課過(guò)程與舉措教師進(jìn)行分組，選拔小組長(zhǎng)組織學(xué)生練習(xí)巡回指導(dǎo)糾錯(cuò)重復(fù)練習(xí)師生互評(píng)要求：1依據(jù)所講要領(lǐng)練習(xí)小組間相互當(dāng)合練習(xí)，相互監(jiān)察、促使注意保護(hù)好腳踝，注意安全踴躍參加此中，活躍講堂氛圍。

設(shè)計(jì)企圖在學(xué)習(xí)完基本技術(shù)動(dòng)作此后，進(jìn)行傳球技術(shù)為基礎(chǔ)的小游戲，既能牢固傳球技術(shù)，又可以活躍講堂氛圍，讓整堂課興趣實(shí)足。小組之間的合作，也會(huì)讓學(xué)生之間加強(qiáng)友情，增進(jìn)集體感。核心修養(yǎng)落實(shí)點(diǎn)：成立自尊自信，促使心理健康。

運(yùn)動(dòng)量次時(shí)強(qiáng)數(shù)間度大4|3大分8鐘次中結(jié)

一、整理放松二、課后小結(jié)

1.教師率領(lǐng)放松2.小結(jié)評(píng)論學(xué)生和講堂表現(xiàn)3安排好收器械學(xué)生＊＊＊＊＊＊＊

2小分鐘4束分三、部署作業(yè)鐘部四、宣告下課

＊＊＊＊＊＊＊○要求：1教師率領(lǐng)放松，謹(jǐn)慎講評(píng)

踴躍、充分放松，恢復(fù)身心狀態(tài)

1次1分分

五、回收器械

學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講，踴躍放松

小鐘估計(jì)全課練習(xí)時(shí)間14分鐘估計(jì)全課練習(xí)密度35%本課小結(jié)：教課方案第八周第二課次講課日期月日教教具：壘球若干口哨材1助跑扔擲壘球內(nèi)2游戲：沖過(guò)“火力網(wǎng)”安全隱患預(yù)防：進(jìn)行安全教育，容檢查本節(jié)課所用成場(chǎng)所器械的安全教1進(jìn)一步認(rèn)識(shí)扔擲項(xiàng)目中助跑扔擲的動(dòng)作，并學(xué)會(huì)邁腳的同時(shí)向后引球的動(dòng)作。學(xué)2發(fā)展學(xué)生的上肢和腰背力量以及渾身協(xié)調(diào)使勁的能力。目3培育學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，并從中培育學(xué)生堅(jiān)決、自信的質(zhì)量。標(biāo)4核心修養(yǎng)落實(shí)點(diǎn)：提升基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)，英勇自信，樂(lè)于合作結(jié)時(shí)教課內(nèi)容教課過(guò)程與舉措設(shè)計(jì)企圖構(gòu)間一、講堂常例1教師率領(lǐng)，口令指示準(zhǔn)1會(huì)合整隊(duì)、問(wèn)好2語(yǔ)言提示動(dòng)作要領(lǐng)2檢查人數(shù)及服飾3糾正錯(cuò)誤動(dòng)作1.以飽滿(mǎn)的精神3宣告本課內(nèi)容和4師生共同練習(xí)相貌和狀態(tài)迎接要求5安排見(jiàn)習(xí)生新的一課備4咨詢(xún)學(xué)生身體狀行列組織：二列橫隊(duì)況＊＊＊＊＊＊＊

運(yùn)動(dòng)量次時(shí)強(qiáng)數(shù)間度1分1鐘小次8二、行列練習(xí)＊＊＊＊＊＊＊2不停提升此后分鐘向后轉(zhuǎn)走＊＊＊＊＊＊＊體育課上學(xué)生基＊＊＊＊＊＊＊本行排隊(duì)形的能部三、準(zhǔn)備活動(dòng)○力；充分預(yù)熱，1慢跑一圈要求：1會(huì)合快、靜、齊防備拉傷；課課

12|分3鐘次1

小2身體各部位拉伸2師生精神飽滿(mǎn)練內(nèi)容為體質(zhì)測(cè)分3原地縱跳（課課3踴躍熱身，感覺(jué)身體部試確立基礎(chǔ)。練）位的拉伸

次2分鐘中基本28部分鐘分

一、助跑扔擲壘球重點(diǎn)：持球后引，交錯(cuò)上步、蹬地、轉(zhuǎn)體、肩上屈肘，揮臂等動(dòng)作連接。難點(diǎn)：助跑與最后使勁做到連接協(xié)調(diào)。易出錯(cuò)誤：肘關(guān)節(jié)外展糾正方法：扔擲時(shí)，另一只手托扔擲臂的肘關(guān)節(jié)，并提示學(xué)生不要轉(zhuǎn)肩。

教師解說(shuō)示范原地進(jìn)行解說(shuō)并練習(xí)助跑引體練習(xí)助跑扔擲聯(lián)合分組練習(xí)，教師指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤要求：依據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)，仔細(xì)練習(xí)，踴躍參加，有序有效

扔擲項(xiàng)目是學(xué)生已經(jīng)熟習(xí)的項(xiàng)目，助跑扔擲的練習(xí)讓學(xué)生渾身協(xié)調(diào)能力得以提升，同時(shí)提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在整個(gè)集體踴躍高興的講堂氛圍中掌握技術(shù)。核心修養(yǎng)落實(shí)點(diǎn)：提升基礎(chǔ)知識(shí)和基本技術(shù)

中5|2分中鐘次中結(jié)時(shí)教課內(nèi)容教課過(guò)程與舉措構(gòu)間1.教師解說(shuō)示范動(dòng)作二、游戲：沖過(guò)2.組織學(xué)生疏組“火力網(wǎng)”3.解說(shuō)規(guī)則和重點(diǎn)4.學(xué)生練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)教課重點(diǎn)：扔擲5.糾錯(cuò)，評(píng)論?；鶗r(shí)，手臂后引，交叉上步、轉(zhuǎn)體、揮臂，將球全力推出。

設(shè)計(jì)企圖1.將扔擲這個(gè)項(xiàng)目融入于體育游戲中，不只是是讓學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣高漲，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，還可以夠讓學(xué)

運(yùn)動(dòng)量次時(shí)強(qiáng)數(shù)間度中本教課難點(diǎn)：渾身的協(xié)調(diào)連接使勁分鐘易出錯(cuò)誤：上下肢部配合不協(xié)調(diào)。糾正方法：明確發(fā)力次序，多做側(cè)向分站立扔擲臂后引練習(xí)，并聯(lián)合蹬轉(zhuǎn)、揮臂練習(xí)，意會(huì)不同樣部位的使勁感覺(jué)。

要求：1依據(jù)教師所講動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行組內(nèi)相互幫助和監(jiān)察，共同達(dá)成任務(wù)踴躍合作，保持爽朗快樂(lè)友善的氛圍。

生在這個(gè)過(guò)程中提高扔擲技術(shù)，加強(qiáng)體質(zhì)，提升上肢力量和腰腹力量，而也讓整堂課充滿(mǎn)趣味，爽朗高興。核心修養(yǎng)落實(shí)點(diǎn)：英勇自信，樂(lè)于合作。

23|大分3鐘次中結(jié)

一、整理放松

1教師示范率領(lǐng)集體2口令指揮、指導(dǎo)行列組織：