本文格式為Word版，下載可任意編輯——其他（心得）之培養(yǎng)“留守兒童”的心理調適能力其他論文之培養(yǎng)“留守兒童”的心理調適才能一、才能培養(yǎng)1、自信仰的培養(yǎng)自信仰就是相信自己確定能夠達成某一目標或完成某一項任務的心理狀態(tài)?！傲羰貎和庇捎诓荒艿玫礁改笇崟r的管教，而隔代監(jiān)護人爺爺奶奶等又往往溺愛或放縱他們的行為，致使他們學習的自覺性較差，勞績落后，久而久之就失去了自信仰。

要學會正確評價自己?！敖馃o足赤，人無完人”，每個人都有自己的優(yōu)點和短處，不要死盯著自己的短處，要擅長挖掘和進展自己的優(yōu)勢，“避己之短，揚己之長”，對自己做出公正全面的評價。教師要指導“留守兒童”去做一些力所能及、把握性大的事情，如幫爺爺奶奶做一些家務，扶助有困難的同學，學會抑制自己學習上的一些不良習慣等，即使很小的事，也能獲得告成的體驗，起到鞏固自信仰的作用。

2、抗挫折才能培養(yǎng)挫折可以稱為是需要得不到得志時的慌張心緒狀態(tài)。挫折感在“留守兒童”的心理上表現(xiàn)很明顯，他們往往會由于考試的失敗、學業(yè)的擔憂、社交的障礙、缺少父母的關愛等方面的理由體驗到挫折感。他們的心緒往往處于消沉、焦慮、頹唐等慌張狀態(tài)。

遇到挫折時應舉行冷靜的分析，從主客觀、目標、環(huán)境條件等方面找到受挫的理由，并采取有效的補救措施。要擅長根據(jù)自己的優(yōu)勢確立奮斗目標，在前進過程中察覺不切合實際時，要實時調整，化壓力為動力。其實，適度的刺激和壓力能有效的調整機體的積極因素，正所謂“自古雄才多磨難”。要有一個辯證的挫折觀，保持自信和樂觀的態(tài)度，學會悅納自己。

3、合作交流才能的培養(yǎng)現(xiàn)代社會人際交往和合作才能愈來愈顯得必不成少。但這方面的才能并不是天生的，而是經(jīng)過確定的實踐逐步形成的?！傲羰貎和庇捎陂L時間缺少父母的關愛呵護，自閉心理較為嚴重，往往不愿與人交往，心理壓力較大。在學校教導中，教師要激勵他們多加入班級和學校的各種活動，為他們表示和表現(xiàn)自己供給確定的平臺。理應激勵他們抑制自閉心理，探索著主動與人交往，逐漸獲得告成的體驗。

二、心理健康教導策略1、思想預料思想預料是指人們根據(jù)思想活動進展的規(guī)律和特點，事先估計和分析產(chǎn)生思想問題和不良品德行為的可能性，以求及早預防和早期校正。“留守兒童”正處在成長發(fā)育的關鍵時期，在缺乏父母之愛的生活環(huán)境中，經(jīng)常產(chǎn)生思想沖突，自卑心理嚴重，心緒往往處于很不穩(wěn)定的狀態(tài)。俗話說“月暈而風，礎潤而雨”?！傲羰貎和彼枷朊婷驳淖兓还茼樝蜻M步還是逆向進展，預先總會有跡象。好多有閱歷的老師，為了預料“留守兒童”的心理健康情形，往往有意特設一些情境，來預料心理健康的程度。像這種“征候預料法”需要教師具有敏銳的查看力，從輕微之處入手，要擅長駕馭學生進展的方向。教師在確定預料方法時，要明確預料目標，掌管“留守兒童”思想主流進展的趨勢，或者可能產(chǎn)生的問題，以得到實時的指導。

2、心理保健教師要有意識的教給“留守兒童”心理保健的方法，通過學生積極主動的自我心理調理，使其心理趨于穩(wěn)定和平衡。常用的方法有以下幾種轉移法要學會自覺的轉移自己的留神中心。對正在經(jīng)受精神磨折的兒童，要讓他設法擺脫眼前的情境，如傾聽自己熱愛的音樂，或者戶外漫步，呼吸嶄新的空氣，可以通過一些群體的消遣活動，如下棋，練習書法，畫畫等有有益的活動來消釋當時不正常的心緒。

宣泄法壓抑、自卑，自棄等心理是“留守兒童”常見的心理狀態(tài)，要讓學生學會用恰當?shù)姆椒ǖ靡耘沤饪梢酝ㄟ^寫日記訴說，給遠方的父母寫信或者打電話訴說，也可以在空曠的地方大聲吼叫等方法，實時疏導心結，化解積郁，求得心理平衡。還可以找知心摯友和值得信任的師長，傾吐凄愴、委屈、苦惱、憤怒等心緒，以解除內心的沖突。

自我示意法成語中的“望梅止渴”、“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等，都是示意作用的生動寫照，示意作用能夠猛烈地影響人體的生理機能，對人的心理活動和行為能起顯著的導向作用。當記恨念頭產(chǎn)生的時候，要用語言自我示意，強制壓