大學(xué)輔導(dǎo)員自我效能感與職業(yè)倦怠感現(xiàn)在狀況與改善,心理學(xué)論文隨著時(shí)代的進(jìn)步，現(xiàn)前階段的競爭由能力的競爭演變成綜合素質(zhì)的競爭。高職學(xué)生是一個(gè)生源多樣，整體素質(zhì)偏低、情緒波動(dòng)較大的群體，因其本身的特殊特點(diǎn)，其心理健康水品一直處于初等階段，其咨詢專業(yè)化程度，重視問題等與其受教育水品一直不相匹配，使其相關(guān)的教育活動(dòng)很難開展，于是心理健康工作的開展就變成了一種不切實(shí)際的形式，心理健康的現(xiàn)在狀況也令人擔(dān)憂，怎樣使心理健康教育變成一種日常行為，切實(shí)地解決大學(xué)生的心理問題，使大學(xué)生通過學(xué)生心理健康的課程能真正得到自我調(diào)解與改善，是值得我們深思的問題，也是大學(xué)生很好適應(yīng)社會(huì)新環(huán)境的一個(gè)重要課題，這個(gè)課題的研究，即具有理論意義更具有實(shí)際的價(jià)值。1高職大學(xué)生心理健康現(xiàn)在狀況分析1.1高職學(xué)生心理健康狀態(tài)的主流是良好的高職院校針對自個(gè)本身的特點(diǎn)，開設(shè)了心理咨詢活動(dòng)、輔導(dǎo)報(bào)告、專題講座、等與心理健康相關(guān)的應(yīng)對策略。同時(shí)還運(yùn)用報(bào)刊、校園廣播、校園網(wǎng)絡(luò)、宣傳欄等傳媒工具，對大學(xué)生進(jìn)行有針對性的心理輔導(dǎo)，使他們能積極的面對心理問題，更多的獲得面對挫折和應(yīng)對困難的心理方面知識(shí)，也會(huì)找到排解壓力的方式，進(jìn)而提高本身的心理素質(zhì)，使他們獲得更好適應(yīng)社會(huì)的能力。我們看到教育者的努力，也看到了大學(xué)生心理健康的主流是良好的，但我們還要清醒地認(rèn)識(shí)到，大學(xué)生中還是有心理健康問題的，這種現(xiàn)象，我們要引起高度的重視。也是我們將來教育工作者的工作重點(diǎn)。1.2存在令人擔(dān)憂的心理健康問題隨著時(shí)代的快速發(fā)展，一些高職院校學(xué)生的心理刺激得不到良好的轉(zhuǎn)移，使高職院校學(xué)生的心理健康問題成為整個(gè)社會(huì)的焦點(diǎn)。①極不自信。高職院校的一些學(xué)生在高中時(shí)成績在班里就一直在后面，經(jīng)常遭到來自教師及家長的打擊，因而他們不自信。還有一些學(xué)生來自偏僻的地區(qū)，靠自學(xué)貸款來讀書，平常的生活費(fèi)都很難支付，因而，他們很看不起自個(gè)，對自我評價(jià)也很低。由于種種原因，使高職的學(xué)生不自信，進(jìn)而不能發(fā)揮他們的水平及潛能，容易讓這些學(xué)生產(chǎn)生自暴自棄的念頭。②叛逆心理。當(dāng)前，高職的學(xué)生個(gè)性非常強(qiáng)，大多與自我為中心，不愿意受人管制，喜歡做一些與眾不同的事情，但本身無論在日常生活還是在學(xué)習(xí)還不能完全獨(dú)立的認(rèn)識(shí)問題，無法理智地處理問題，這些矛盾現(xiàn)象，會(huì)讓他們一次又一次地遭到挫折。③抑郁心理。高職學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，無法面對與高中完全不同的復(fù)雜人際關(guān)系，而來自社會(huì)及家庭的壓力又讓他們喘不過氣來，處于這種極度狀態(tài)的高職學(xué)生，無法無法排解自個(gè)的不適應(yīng)，于是，他們很容易出現(xiàn)心理疾病，即抑郁心理。④焦慮心理。由于高職學(xué)生與普通的一本、二本的大學(xué)生相比，來自就業(yè)與擇業(yè)的壓力會(huì)更大，同時(shí)他們對就業(yè)的期盼值過高，因而在求職與面試時(shí)會(huì)經(jīng)常碰壁，這讓他們感到前途渺茫，于是出現(xiàn)緊張、失眠等焦躁的心理，這也是高職院校學(xué)生經(jīng)常發(fā)生心理問題的重要原因。2高職院校心理健康教育的新嘗試當(dāng)前大多數(shù)高職院校在心理問題上都做了一些新的嘗試，比方，組建心理咨詢室、健康之家等一系列辦法，逐步建立一支心理咨詢的老師隊(duì)伍，使高職院校的心理健康工作變得越來越規(guī)范：①組建了心理健康教研室，并配有專職、兼職的老師。②學(xué)院建立了學(xué)生心理危機(jī)的五級(jí)發(fā)現(xiàn)和五級(jí)干涉的辦法來開展心理健康工作。③高職院校建立了從入學(xué)到畢業(yè)的完善的學(xué)生心理健康檔案。④心理咨詢室有專門的老師負(fù)責(zé)，設(shè)置了開放日，確保學(xué)生的心理問題能得到及時(shí)的解決。⑤開展了健康征文、微博話心理等豐富多彩的活動(dòng)，進(jìn)而更多地關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，正視他們的心理健康問題。⑥開設(shè)專題講座，讓學(xué)生樹立健康的心理意識(shí)，并能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)心理問題，進(jìn)而建立有效的干涉機(jī)制。3積極開展高職大學(xué)生心理健康教育高職學(xué)生是社會(huì)的一個(gè)組成部分，他們的教育需要社會(huì)及家庭等綜合因從來考慮，只要多方合力介入，才能使高職學(xué)生的心理健康工作變得變得更有實(shí)效。3.1優(yōu)化高職大學(xué)生心理健康教育社會(huì)大環(huán)境。當(dāng)前金錢至上、享受在先的思想，在社會(huì)上普遍存在，這種價(jià)值取向直接影響著高職的學(xué)生，因而，改變大環(huán)境是抓好高職學(xué)生心理健康問題的關(guān)鍵。①大力推進(jìn)高職院校的教育改革。高職院校的教學(xué)由原來的單向度教育必須向雙向度教育轉(zhuǎn)變，只要做這樣的改革，才能使大學(xué)生做到生活和人格的雙素質(zhì)發(fā)展，也才能從真正意義上培養(yǎng)出應(yīng)用型人才。②在宏觀層面要制定一系列措施，確保高職學(xué)生心理健康的發(fā)展。部門應(yīng)給予高職院校以經(jīng)濟(jì)和法律上的幫扶，讓他們在社會(huì)中有著自個(gè)應(yīng)有的位置，使受教育者找到個(gè)體存在的價(jià)值，使學(xué)生在大環(huán)境中有認(rèn)同感，這樣對學(xué)生心理的健康發(fā)展也創(chuàng)造有利的條件。③凈化社會(huì)環(huán)境，提供積極地正能量。高職的課程區(qū)別于高中的課程，日常管理也更注重學(xué)生的獨(dú)立自主能力的培養(yǎng)，但這也無疑讓他們受周邊環(huán)境的影響，進(jìn)而使他們的心理健康遭到外界的侵蝕。④積極開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生與社會(huì)間的良好互動(dòng)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是高職教育不可或缺的一部分，學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)有多種形式，比方社會(huì)調(diào)查、頂崗實(shí)習(xí)等，我們在他們介入社會(huì)實(shí)踐中積極地引導(dǎo)，讓他們對社會(huì)有充分的認(rèn)識(shí)，自我糾正對問題的片面看法，這樣能夠加快對社會(huì)的適應(yīng)程度，這無疑是心理健康教育的一個(gè)重要手段。3.2提升高職院校在高職大學(xué)生心理健康教育工中的能力與水平。近年來，高職院校的不斷擴(kuò)招，進(jìn)而使高職院校的學(xué)生無論從素質(zhì)上，還是從規(guī)模及社會(huì)地位上都有了明顯的變化，進(jìn)而給他們心理上帶來挑戰(zhàn)。出現(xiàn)的問題層出不窮，并花樣繁多，為此，我們一定要提高教育者的水平來適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展。①校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該重視心理健康教育，積極采取措施推進(jìn)相關(guān)活動(dòng)開展。②高職教育中應(yīng)將心理健康教育常態(tài)化，甚至歸入必修課。③開展具有職業(yè)特色的高職心理健康教育。④教育高職大學(xué)生擺正本身位置，加強(qiáng)自我了解尋求自我所長。⑤加強(qiáng)高職院校教職工心理健康知識(shí)教育。⑥堅(jiān)持心理健康教育與輔導(dǎo)員思想教育相結(jié)合。⑦組織多種多樣的校園文化活動(dòng)。⑧強(qiáng)化就業(yè)指導(dǎo)教育工作。就業(yè)是高職大學(xué)生面臨的最直接、最現(xiàn)實(shí)的壓力。⑨建立心理咨詢機(jī)構(gòu)，對高職大學(xué)生進(jìn)行實(shí)時(shí)的心理援助。3.3發(fā)揮家庭在高職大學(xué)生心理健康教育的重要職能。家庭教育是人成長中最重要的教育，也是啟蒙教育，無疑對人的發(fā)展起著宏大的影響作用。因而，學(xué)校的教育要跟家庭教育嚴(yán)密聯(lián)合，才能使學(xué)生的心理健康向良性發(fā)展。①父母學(xué)習(xí)一點(diǎn)基本的心理知識(shí)。②營造民主、平等、和平的家庭的教育方式方法。③打造良好的家庭環(huán)境氣氛。④高職大學(xué)生要學(xué)會(huì)正確調(diào)節(jié)情緒。總之，高職院校的心理健康工作不只是單方面的學(xué)校工作，還要有家長和全社會(huì)的積極介入，構(gòu)成家庭-學(xué)校-社會(huì)相聯(lián)合的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，使全社會(huì)每個(gè)人都支持、關(guān)心心理健康問題。同時(shí)，也要保持家長、學(xué)校、社會(huì)的長效溝機(jī)制通，為高職院校學(xué)生的健康成長營造一個(gè)良好的大環(huán)境，共同促進(jìn)學(xué)生的心理教育的良性發(fā)展。以下為參考文獻(xiàn)：[1]歐陽輝。大學(xué)生心理健康教育與咨詢[M].沈陽：沈陽出版社，2005,5.[2]徐炳謙。高職大學(xué)生心理健康教育方式方法與途徑探析[J].中國成人育，2007,2.[3]肖沛雄。大學(xué)生心理與訓(xùn)練[M].廣州：中山大學(xué)出版社，1999.[4]李志，陶宇平。大學(xué)生心理及其調(diào)適[M].重慶：重慶大學(xué)