2021-2022教師資格之中學(xué)體育學(xué)科知識與教學(xué)能力考前沖刺模擬試卷B卷含答案單選題（共80題）1、下列適用于逆進(jìn)分解教學(xué)法的是（）。A.少年拳B.廣播操C.蹲踞式跳遠(yuǎn)D.側(cè)向滑步推鉛球【答案】D2、適用于頭額部、手腕和小腿下部等粗細(xì)均勻的部位的包扎方法是（）。A.螺旋形包扎法B.轉(zhuǎn)折形包扎法C.“8”字形包扎法D.環(huán)形包扎法【答案】D3、下列肌肉中，慢肌纖維占優(yōu)勢的人比較適宜從事的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是()A.100米跑B.三級跳遠(yuǎn)C.馬拉松跑D.800米跑【答案】C4、運(yùn)動(dòng)技能形成的自動(dòng)化階段，教師在教學(xué)過程中還應(yīng)（）。A.做好示范動(dòng)作B.讓學(xué)生多做模擬練習(xí)C.糾正錯(cuò)誤動(dòng)作D.不斷檢查動(dòng)作質(zhì)量【答案】D5、以運(yùn)動(dòng)能力為標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行分層教學(xué)的分組方式是（）。A.異質(zhì)分組B.同質(zhì)分組C.隨機(jī)分組D.友伴分組【答案】B6、正常成年人身上骨的總數(shù)為（）塊。A.204B.205C.206D.208【答案】C7、血液循環(huán)路線：（）→（此時(shí)為動(dòng)脈血）→主動(dòng)脈_各級動(dòng)脈→毛細(xì)血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成靜脈血）→各級靜脈→上下腔靜脈→（）→右心室→肺動(dòng)脈→肺部毛細(xì)血管（物質(zhì)交換）→（物質(zhì)交換后變成動(dòng)脈血）→肺靜脈→（）→最后回到左心室，開始新一輪循環(huán)。A.左心室、右心房、左心房B.右心室、左心房、右心房C.右心室、右心房、左心房D.左心室、左心房、右心房【答案】A8、水的功能不包括（）A.潤滑B.維持體溫C.運(yùn)輸營養(yǎng)D.幫助吸收【答案】D9、兒童少年骨骼處于生長發(fā)育時(shí)期，骨組織中有機(jī)物與無機(jī)物的比例約為（）。A.4：6B.5：5C.3：7D.2：8【答案】B10、膈肌、肋間外肌屬于（）。A.呼氣肌B.骨骼肌C.腹壁肌D.吸氣肌【答案】D11、當(dāng)甲狀腺分泌不足時(shí)，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)（）。A.甲亢B.糖尿病C.呆小癥D.壞血病【答案】C12、半場人盯人防守，對防守持球隊(duì)員的位置和距離的基本要求應(yīng)是（）A.對手離籃近側(cè)，靠對手近些B.對手與球籃之間，離籃遠(yuǎn)些C.對手與球籃之間，有球逼、近球貼、遠(yuǎn)球堵、近籃封、遠(yuǎn)籃控D.對手離籃近側(cè)，靠對手遠(yuǎn)些【答案】C13、與成年人相比，兒童力量運(yùn)動(dòng)疲勞與恢復(fù)的特點(diǎn)是()。A.容易疲勞，不容易恢復(fù)B.不容易疲勞，不容易恢復(fù)C.容易疲勞，也容易恢復(fù)D.不容易疲勞，容易恢復(fù)【答案】C14、依據(jù)人本主義心理學(xué)理論，在體育教學(xué)過程中應(yīng)強(qiáng)調(diào)（）。A.學(xué)習(xí)內(nèi)容按一-定的邏輯組織起來B.學(xué)習(xí)者內(nèi)部積極的思維活動(dòng)C.多角度、多層次地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)D.學(xué)習(xí)過程中學(xué)生自我實(shí)現(xiàn)心理歷程【答案】D15、下列屬于骨中的機(jī)物成分的是（）A.骨膠原蛋白、黏多糖蛋白B.膠原纖維、骨膠原蛋白C.黏多糖蛋白、膠原纖維D.骨纖維、骨膠原蛋白【答案】A16、下列選項(xiàng)中，不屬于姿勢反射范圍的是（）。A.狀態(tài)反射B.翻正反射C.屈肌反射D.旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射【答案】C17、不能用以鍛煉臀大肌，但能鍛煉臀中肌力量的方法是（）A.后踢腿B.側(cè)踢腿C.仰臥背腿D.正踢腿【答案】B18、下列選項(xiàng)中，不屬于體育教師教學(xué)評價(jià)方法的是（）。A.教師自我評價(jià)B.同行專家評價(jià)C.學(xué)生家長評價(jià)D.學(xué)生評價(jià)【答案】C19、食物中被稱為“濃縮的能源”且產(chǎn)熱量最高的營養(yǎng)物質(zhì)是（）。A.脂肪B.糖C.蛋白質(zhì)D.維生素【答案】A20、動(dòng)物和人為維持身體基本姿勢而發(fā)生肌肉張力的重新調(diào)配的反射活動(dòng)稱為（）。A.狀態(tài)反射B.翻正反射C.姿勢反射D.牽張反射【答案】C21、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)團(tuán)結(jié)協(xié)作能力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是（）A.自行車B.排球C.拳擊D.體操【答案】B22、“身體偏離垂直面又不失去平衡的一種姿勢”描述的是哪個(gè)體操動(dòng)作?（）A.撐B.橋C.立D.傾【答案】D23、成人生長激素分泌過多，可以引起（）。A.肢端肥大癥B.黏液性水腫C.侏儒癥D.巨人癥【答案】A24、在一項(xiàng)以“民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)”為主題的體育教學(xué)實(shí)驗(yàn)中，“學(xué)生對所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的愛好”這一變量在本實(shí)驗(yàn)中可能是（）。A.干擾變量B.調(diào)節(jié)變量C.因變量D.自變量【答案】D25、體育教學(xué)模式的基本屬性包括()A.理論性、穩(wěn)定、直觀、整體優(yōu)化、對應(yīng)、評價(jià)B.實(shí)踐性、鞏固性、表面、局部優(yōu)化、相向、檢查C.應(yīng)用、差異、程序、整體優(yōu)化、結(jié)構(gòu)、監(jiān)督D.操作、重復(fù)、設(shè)計(jì)、個(gè)體優(yōu)化、可變、評估【答案】A26、對水平二和水平三的學(xué)生進(jìn)行的評價(jià)方式是（）。A.定性評價(jià)和定量評價(jià)相結(jié)合B.定量評價(jià)C.定性評價(jià)D.相對評價(jià)【答案】A27、足球比賽中，腳背正面停球的方法多用于（）A.停有較大拋物線的來球B.停地滾球和反彈球C.停略高于膝蓋的低平球D.停高球【答案】A28、在田徑運(yùn)動(dòng)中，裁判員是（）A.運(yùn)動(dòng)參與者、名次判定者B.競賽組織者、比賽觀看者C.成績判定者、競賽服務(wù)者D.名次判定者、比賽觀看者【答案】C29、制定體育教學(xué)目標(biāo)時(shí)，需考慮的基本要求是（）。A.設(shè)計(jì)性、實(shí)時(shí)性和強(qiáng)制性B.絕對性、理論性和調(diào)控性C.整體性、連續(xù)性和層次性D.規(guī)定性、強(qiáng)制性和理論性【答案】C30、肺活量體重指數(shù)=（）。A.肺活量（ml）／體重（kg）B.肺活量（ml）×體重（kg）C.體重（kg）／肺活量（ml）D.以上均不正確【答案】A31、某同學(xué)對新穎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，反映的是（）A.直接興趣B.間接興趣C.廣泛興趣D.中心興趣【答案】A32、體育教學(xué)計(jì)劃是學(xué)校體育教學(xué)的重要文件，是教師進(jìn)行教學(xué)不可缺少的依據(jù)。包括（）A.教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、單元教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃B.教學(xué)工作計(jì)劃、教案寫作計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃C.教學(xué)工作計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃D.教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃、學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、課時(shí)計(jì)劃【答案】A33、體育教學(xué)評價(jià)的目的不包括（）。A.選拔B.發(fā)展C.激勵(lì)D.調(diào)節(jié)【答案】D34、“教學(xué)目標(biāo)”、“教材處理”、“教學(xué)內(nèi)容”、“教學(xué)方法”等屬于體育教師教學(xué)評價(jià)的（）級指標(biāo)。A.四B.三C.一D.二【答案】C35、在運(yùn)動(dòng)技能形成的分化階段，教師應(yīng)該注重()。A.講解動(dòng)作的基本要領(lǐng)B.對動(dòng)作細(xì)節(jié)的要求C.讓學(xué)生粗略完成動(dòng)作D.適當(dāng)降低動(dòng)作難度【答案】B36、下列選項(xiàng)中，哪一個(gè)關(guān)節(jié)屬于鞍關(guān)節(jié)（）。A.髖關(guān)節(jié)B.橈腕關(guān)節(jié)C.指關(guān)節(jié)D.拇指腕掌關(guān)節(jié)【答案】D37、半場人盯人防守，對防守持球隊(duì)員的位置和距離的基本要求應(yīng)是（）A.對手離籃近側(cè)，靠對手近些B.對手與球籃之間，離籃遠(yuǎn)些C.對手與球籃之間，有球逼、近球貼、遠(yuǎn)球堵、近籃封、遠(yuǎn)籃控D.對手離籃近側(cè)，靠對手遠(yuǎn)些【答案】C38、傳統(tǒng)教學(xué)論對體育教學(xué)理論發(fā)展產(chǎn)生了重要影響，而現(xiàn)代教學(xué)論更主張和強(qiáng)調(diào)(]A.以課堂為中心B.以教師為中心C.以學(xué)生為中心D.以教材為中心【答案】C39、排球比賽開始之前，隊(duì)員應(yīng)該（）A.雙腿筆直站立B.兩腳自然開立C.雙腳并攏D.身體下蹲【答案】B40、心臟的神經(jīng)支配中，具有抑制作用，可使心率減慢，心肌收縮力減弱的神經(jīng)是（）。A.心交感神經(jīng)B.縮血管神經(jīng)C.中樞神經(jīng)D.迷走神經(jīng)【答案】D41、依據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，以系統(tǒng)傳授運(yùn)動(dòng)技能為主要目的而設(shè)計(jì)的教學(xué)模式是（）A.技能掌握式B.課題研究式C.快樂體驗(yàn)式D.小群體學(xué)習(xí)式【答案】A42、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)，心輸出量持久而大幅度地增加，其主要調(diào)節(jié)機(jī)制是()A.局部體液調(diào)節(jié)B.全身體液調(diào)節(jié)C.等長自身調(diào)節(jié)D.異長自身調(diào)節(jié)【答案】C43、在體育教學(xué)中，要使學(xué)生身體承受一定的負(fù)荷，滿足學(xué)生身體鍛煉和掌握運(yùn)動(dòng)技能的需要，教師應(yīng)（）。A.注重因材施教B.加強(qiáng)安全教育C.合理安排身體活動(dòng)量D.重視文化傳承【答案】C44、根據(jù)某個(gè)體育教學(xué)內(nèi)容，按照某種教學(xué)模式體制安排各個(gè)課次的教學(xué)文件屬于()A.學(xué)年教學(xué)計(jì)劃B.單元教學(xué)計(jì)劃C.學(xué)期教學(xué)計(jì)劃D.學(xué)時(shí)教學(xué)計(jì)劃【答案】D45、（）一般是指一節(jié)課教與學(xué)內(nèi)容的合理順序，各練習(xí)之間的有機(jī)聯(lián)系及時(shí)間分配。A.體育課密度B.體育課結(jié)構(gòu)C.體育課組織形式D.體育課負(fù)荷【答案】B46、用于急性閉合性損傷的早期處理方法是()A.冷敷法B.按摩法C.熱敷法D.紅外線法【答案】A47、人體運(yùn)動(dòng)時(shí)最主要的能源物質(zhì)是()A.葡萄糖B.磷酸肌酸C.蛋白質(zhì)D.脂肪【答案】A48、前臂出血時(shí)，臨時(shí)止血應(yīng)指壓（）。A.鎖骨下動(dòng)脈B.尺動(dòng)脈C.肱動(dòng)脈D.橈動(dòng)脈【答案】C49、小李今年20歲，那么小李的最大心率是（）。A.220B.240C.200D.230【答案】C50、排球規(guī)則規(guī)定，當(dāng)發(fā)球隊(duì)員擊球時(shí)，如果隊(duì)員不在其正確的位置上，則構(gòu)成（）犯規(guī)。A.位置錯(cuò)誤B.次序錯(cuò)誤C.發(fā)球D.擊球【答案】A51、（）是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的前提。A.學(xué)校體育B.運(yùn)動(dòng)興趣和習(xí)慣C.運(yùn)動(dòng)興趣和動(dòng)機(jī)D.政治、經(jīng)濟(jì)及教育水平【答案】B52、人體血液循環(huán)系統(tǒng)中，不具有防止血液逆流功能的結(jié)構(gòu)是()。A.二尖瓣B.主動(dòng)脈瓣C.三尖瓣D.主動(dòng)脈竇【答案】D53、體育教學(xué)計(jì)劃是教師教學(xué)實(shí)施的主要依據(jù)，其可分為四個(gè)層級，既學(xué)校、學(xué)年與學(xué)期、單元外，還有()?A.季度B.班級C.課時(shí)D.周次【答案】C54、在籃球模塊教學(xué)中，下列哪項(xiàng)可用于籃球技能學(xué)習(xí)成績的評價(jià)（)?A.助跑摸籃板B.積極參與籃球比賽C.半場折返跑D.全場往返運(yùn)球投籃【答案】D55、膈肌收縮時(shí)，穹隆頂（）。A.下降，參與吸氣B.上升，參與吸氣C.下降，參與呼氣D.上升，參與呼氣【答案】A56、股四頭肌的“主動(dòng)不足”發(fā)生在（）A.伸髖伸膝時(shí)B.屈髖伸膝時(shí)C.屈髖屈膝時(shí)D.伸髖屈膝時(shí)【答案】B57、面部出血，較合理的止血點(diǎn)為（）A.頜外動(dòng)脈B.頸前動(dòng)脈C.鎖骨下動(dòng)脈D.頸外動(dòng)脈【答案】A58、所有踢球方法中最容易掌握的是（）A.腳內(nèi)側(cè)踢球B.腳外側(cè)踢球C.腳尖踢球D.腳跟踢球【答案】A59、骨的發(fā)生方式有兩種，其中骨的長長以哪種方式為主（）A.膜內(nèi)成骨B.軟骨內(nèi)成骨C.骨髓成骨D.骨骺成骨【答案】B60、推動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)與身體鍛煉的內(nèi)部心理動(dòng)因是（）A.運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)B.體育習(xí)慣C.運(yùn)動(dòng)興趣D.體育態(tài)度【答案】A61、依照體育與健康課程的理念，選擇和設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容的主要依據(jù)是()A.教師的發(fā)展B.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目C.學(xué)生的發(fā)展D.運(yùn)劫成績【答案】C62、下列損傷哪項(xiàng)屬于閉合性軟組織損傷（）A.擦傷B.燒傷C.挫傷D.撕裂傷【答案】C63、某次課實(shí)際上課時(shí)間為45分鐘，課中無效時(shí)間共計(jì)4.5分鐘，則課的一般密度是（）。A.10%B.50%C.80%D.90%【答案】D64、關(guān)于體操運(yùn)動(dòng)評判標(biāo)準(zhǔn)錯(cuò)誤的是（）A.在男、女比賽項(xiàng)目中，均有AB兩組裁判員對運(yùn)動(dòng)員比賽動(dòng)作進(jìn)行評分B.跳馬運(yùn)動(dòng)必須有合乎要求的下法C.男子最高難度動(dòng)作為F組D.女子最高難度動(dòng)作為G組【答案】B65、最大肌力測驗(yàn)通常采用()A.50%衰減測驗(yàn)B.倒立測驗(yàn)C.臺階測驗(yàn)D.IRM測驗(yàn)【答案】D66、肘關(guān)節(jié)受傷后用繃帶包扎，應(yīng)選用()A.環(huán)形包扎B.螺旋形包扎C.反折形包扎D.“8”字形包扎【答案】D67、體育教學(xué)中，“學(xué)法示范”是告訴學(xué)生怎么學(xué)的示范，其目的是讓學(xué)生了解（）。A.運(yùn)動(dòng)的力量、節(jié)奏和頻率B.動(dòng)作過程的概念、順序和易犯的錯(cuò)誤C.運(yùn)動(dòng)的速度、距離和幅度D.完成動(dòng)作的順序、要領(lǐng)、關(guān)鍵和難點(diǎn)【答案】D68、在解剖學(xué)姿勢下，前臂靠近身體的一側(cè)稱為（）A.尺鋇B.橈側(cè)C.脛側(cè)D.腓側(cè)【答案】A69、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)這一門學(xué)科研究的是（）A.人體生理變化B.人體形態(tài)及運(yùn)動(dòng)規(guī)律C.人體生化機(jī)制D.運(yùn)動(dòng)疾病【答案】B70、核心力量通常是指哪個(gè)部位的力量（）。A.下肢及足部B.下肢及手部C.腰、腹、背及臀部D.四肢及頸部【答案】C71、運(yùn)動(dòng)興趣的（）是指運(yùn)動(dòng)興趣持續(xù)時(shí)間的長短。A.傾向性B.廣泛性C.穩(wěn)定性D.效能【答案】C72、下列屬于初中體育與健康課程基本理念的是（）。A.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長B.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣C.改革課程內(nèi)容與教學(xué)方式，努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性D.關(guān)注地區(qū)差異，保證每一位學(xué)生受益【答案】A73、賽前狀態(tài)屬于（）A.條件反射B.非條件反射C.正常反應(yīng)D.正常適應(yīng)【答案】A74、完成體操兩側(cè)平舉的運(yùn)動(dòng)肌是()A.胸大肌B.背闊肌C.岡下肌D.三角肌【答案】D75、當(dāng)出現(xiàn)閉合性運(yùn)動(dòng)損傷時(shí)，應(yīng)充分進(jìn)行冷敷，其作用是()A.松解粘連B.減輕充血C.擴(kuò)張血管D.解除痙攣【答案】B76、運(yùn)動(dòng)中由于某種原因造成踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶損傷，其常用的檢查方法是()。A.捏小腿三頭肌試驗(yàn)B.研磨試驗(yàn)C.踝關(guān)節(jié)強(qiáng)迫內(nèi)翻試驗(yàn)D.鴨步試驗(yàn)【答案】C77、體育教學(xué)目標(biāo)是一個(gè)上承體育教學(xué)目的、下啟體育教學(xué)（）的中間環(huán)節(jié)。A.任務(wù)B.過程C.主體D.方法【答案】A78、彎道跑下肢技術(shù)特點(diǎn)是（）。A.右腳掌內(nèi)側(cè)用力，左腳掌外側(cè)用力B.右腳掌外側(cè)用力，左腳掌內(nèi)側(cè)用力C.左、右腳掌均內(nèi)側(cè)用力D.左右腳掌均外側(cè)用力【答案】A79、分布在肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)囊等處，能感受機(jī)體運(yùn)動(dòng)和平衡刺激的感受器足()A.內(nèi)感受器B.本體感受器C.外感受器D.特殊感受器【答案】B80、下列選項(xiàng)中，不屬于人體消化系統(tǒng)的是（）。A.肝臟B.胰臟C.胃D.喉【答案】D大題（共18題）一、王同學(xué)是高一年級籃球選項(xiàng)班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)，出現(xiàn)了動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，他的運(yùn)球技術(shù)有了進(jìn)步，動(dòng)作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運(yùn)球時(shí)總是低頭看球，錯(cuò)失進(jìn)攻時(shí)機(jī)。后來，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過反復(fù)練習(xí)，運(yùn)球動(dòng)作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運(yùn)用，輕松突破防守隊(duì)員，很少再出現(xiàn)失誤。請列舉出兩種糾正運(yùn)球時(shí)“低頭看球”的教學(xué)手段?！敬鸢浮繉W(xué)生選擇低頭運(yùn)球的原因綜合分析有兩方面：一個(gè)是沒有正確認(rèn)識到抬頭運(yùn)球的重要性；另一個(gè)是運(yùn)球動(dòng)作不夠熟練。為此提出兩種教學(xué)手段。①講授法：向?qū)W生不斷講授抬頭運(yùn)球的重要性，并且強(qiáng)迫或半強(qiáng)迫學(xué)生抬頭運(yùn)球，提高他們抬頭運(yùn)球的意識。②練習(xí)法：因?yàn)檫\(yùn)球動(dòng)作不熟練導(dǎo)致一直低頭運(yùn)球，尋找球的方向，應(yīng)該多采用練習(xí)法。左右手各運(yùn)一只球；直線沖刺或者曲線沖刺；在運(yùn)球者的遠(yuǎn)端向運(yùn)球者伸￡己沖過來的運(yùn)球者準(zhǔn)確地報(bào)出自己伸出的手指'從而提高運(yùn)球技術(shù)水平。二、案例：初2-(4)班共有學(xué)生39人，乒乓球案4張，乒乓球拍平均每人一個(gè)，乒乓球若干。教學(xué)內(nèi)容：(1)較好地運(yùn)用步法并進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)。(2)學(xué)生自由分組進(jìn)行模擬練習(xí)。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭上游的進(jìn)取精神。教學(xué)步驟：(1)學(xué)生自由組合成三人一組，得到信息(擊掌、哨聲或手勢)后，學(xué)生快速起動(dòng)沖刺跑5～6米。(2)學(xué)生碎步進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)摸地面畫線練習(xí)。(3)學(xué)生兩人一組，縱隊(duì)站立，聽到哨聲后，前面的同學(xué)迅速轉(zhuǎn)身接后面同學(xué)拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點(diǎn)評、總結(jié)?！敬鸢浮?1)本案例中課的設(shè)計(jì)思路是通過讓學(xué)生參與教學(xué)比賽的形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考、分析問題的熱情，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“快樂教學(xué)”為主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。②通過各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同樂，學(xué)習(xí)氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活，教師善教，學(xué)生樂學(xué)，讓人耳目一新。缺點(diǎn)：①教學(xué)過程中缺乏對初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過程中，教師包辦得太多。動(dòng)作的分析與詳解、思路分析都幫學(xué)生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學(xué)模式和手段，而素質(zhì)教育始終離不開基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。三、王同學(xué)是高一年級籃球選項(xiàng)班的學(xué)生，剛開始學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)，出現(xiàn)了動(dòng)作僵硬不協(xié)調(diào)、經(jīng)常低頭看球，籃球常從手里“跑掉”等現(xiàn)象。經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，他的運(yùn)球技術(shù)有了進(jìn)步，動(dòng)作比較自然、協(xié)調(diào)了。但是，一到比賽他就開始緊張，運(yùn)球時(shí)總是低頭看球，錯(cuò)失進(jìn)攻時(shí)機(jī)。后來，在老師指導(dǎo)下，王同學(xué)通過反復(fù)練習(xí)，運(yùn)球動(dòng)作越來越熟練，視野開闊，在比賽中能靈活運(yùn)用，輕松突破防守隊(duì)員，很少再出現(xiàn)失誤。試分析王同學(xué)運(yùn)球技能形成的生理學(xué)機(jī)制?！敬鸢浮繉W(xué)生通過有目的、有計(jì)劃地練習(xí)而掌握動(dòng)作技能的過程，一般可劃分為泛化、分化、鞏固三個(gè)相互聯(lián)系的階段，而把運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展階段稱為動(dòng)作自動(dòng)化階段。①泛化階段在學(xué)習(xí)任何一個(gè)動(dòng)作的初期，只能獲得一種感性認(rèn)識，對運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)在規(guī)律并不完全理解。來自于外界的刺激，通過相應(yīng)的感受器傳到大腦皮層，引起大腦皮層細(xì)胞強(qiáng)烈興奮。因?yàn)槠觾?nèi)抑制過程尚未確立，所以大腦皮層中的興奮與抑制都呈擴(kuò)散狀態(tài)，使條件反射暫時(shí)聯(lián)系不穩(wěn)定，出現(xiàn)泛化現(xiàn)象。這個(gè)階段的動(dòng)作表現(xiàn)往往是僵硬和不協(xié)調(diào)，不該收縮的肌肉收縮，出現(xiàn)多余的動(dòng)作。②分化階段經(jīng)過不斷地練習(xí)，初學(xué)者對運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，一些不協(xié)調(diào)和多余的動(dòng)作也逐漸消除，錯(cuò)誤動(dòng)作也得到一定程度的糾正。此時(shí)，大腦皮層運(yùn)動(dòng)中樞興奮和抑制過程逐漸集中。由于抑制過程加強(qiáng)，特別是分化抑制得到發(fā)展，大腦皮層的活動(dòng)由泛化階段進(jìn)入了分化階段。因此，練習(xí)過程中的大部分錯(cuò)誤動(dòng)作得到糾正，能比較順利和連貫地完成完整技術(shù)動(dòng)作。這時(shí)初步建立了動(dòng)力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激（如有外人參觀或比賽），多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作可能重新出現(xiàn)。③鞏固階段通過進(jìn)一步地反復(fù)練習(xí)，運(yùn)動(dòng)條件反射已經(jīng)鞏固，建立立鞏固的動(dòng)力定型。大腦皮層的興奮和抑制在時(shí)間和空間上更加集中。此時(shí)不僅動(dòng)作準(zhǔn)確優(yōu)美，而且某些環(huán)節(jié)的動(dòng)作還可以出現(xiàn)自動(dòng)化，即不必有意識地去控制就能做出動(dòng)作來。在環(huán)境條件變化時(shí)，動(dòng)作也不容易受到破壞，同時(shí)由于內(nèi)臟的活動(dòng)與動(dòng)作配合得很好，完成練習(xí)時(shí)也感到輕松自如。④動(dòng)作自動(dòng)化動(dòng)作自動(dòng)化是指練習(xí)某一套動(dòng)作或完成某項(xiàng)技能時(shí)，可以在無意識的條件下完成。其特點(diǎn)是可以隨意開始和終止，一旦開始就不需要意識的參與而能自動(dòng)地重復(fù)進(jìn)行，并且可以在執(zhí)行過程中被感覺信息所調(diào)節(jié)。四、張老師是一位青年體育教師，工作熱情非常高，他對學(xué)生的要求十分嚴(yán)格，還經(jīng)常要求學(xué)生在體育課中不要講臟話，注意安全。然而這位教師講課情急時(shí)，常常用“蠢豬”“笨蛋”這樣的言語。請分析張老師的體育課會(huì)產(chǎn)生什么后果？其原因是什么？（6分）【答案】后果：張老師在課堂上的不當(dāng)行為，一方面沒有樹立自己的良好形象，其言行不一致的教學(xué)方式會(huì)導(dǎo)致他的言教和身教都沒有說服力；另一方面，張老師的不當(dāng)言行可能導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理問題，老師對學(xué)生的辱罵、嘲諷會(huì)干擾學(xué)生對自我、他人和社會(huì)的正確認(rèn)知能力的形成，導(dǎo)致自卑、退縮和對抗等情緒問題，甚至?xí)绊憣W(xué)生人格的發(fā)展。原因：①張老師的“言教”沒有說服力?！把越獭北仨氁岳矸?，一味地“管、壓、卡”無法讓學(xué)生們信服，也就難以達(dá)到教育效果。②張老師的“言教”蒼白無力，更沒有“身教”。“身教”既可以增加“言教”的可信度和感染力，而且還能起到潛移默化的作用。教師只有嚴(yán)格要求自己，事事從自我做起，做學(xué)生的榜樣和“鏡子”，做到為人師表，才能順利地“內(nèi)化”為學(xué)生的需要。③張老師“心教”不誠。教育是為了讓學(xué)生分清對與錯(cuò)，對的繼續(xù)堅(jiān)持和改善，錯(cuò)的要改正并吸取經(jīng)驗(yàn)，不能把學(xué)生的錯(cuò)誤當(dāng)成教師訓(xùn)斥學(xué)生的理由。體育教師應(yīng)該抱著關(guān)心、幫助、鼓勵(lì)的態(tài)度'用心去愛學(xué)生。學(xué)生只有感受到了教師的愛，才會(huì)樂于接受教師教育。這樣，教育效果才有可能實(shí)現(xiàn)。五、案例：某校初二(1)班，學(xué)生40人，籃球場1塊，教學(xué)內(nèi)容為籃球球性練習(xí)，新授課。學(xué)習(xí)目標(biāo)：(1)通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠完全掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)，增強(qiáng)球感。(2)發(fā)展學(xué)生的整體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生自主鍛煉的意識。教學(xué)過程：(1)教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)教師講解并示范雙手拋接球、身前兩手相互傳接球、球在兩腿之間繞“8”和運(yùn)球的動(dòng)作要點(diǎn)及重點(diǎn)。(3)學(xué)生練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行雙手拋接球練習(xí)、單手拋接球練習(xí)、拋球擊掌練習(xí)各10次左右；單手原地運(yùn)球練習(xí)3～5次，一人一組運(yùn)球前進(jìn)練習(xí)3～5次，兩人一組運(yùn)球、傳球練習(xí)3～5次。(4)游戲：組織學(xué)生進(jìn)行“運(yùn)球比賽”，10人一隊(duì)，4隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，從半場開始，第一名學(xué)生帶球向前跑到籃下(兩隊(duì)一側(cè))。投籃，進(jìn)球得一分，帶球回來，交給第二名，依次重復(fù)，先完成隊(duì)獲勝。問題：(1)分析該案例采用了什么設(shè)計(jì)思路。(2)指出本節(jié)課的優(yōu)缺點(diǎn)?！敬鸢浮?1)本案例的設(shè)計(jì)思路是通過教師講解、示范和學(xué)生的練習(xí)，將籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識和技能運(yùn)用到實(shí)踐中，并利用運(yùn)球比賽提高學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)的熟識度與興趣，提高相關(guān)技能水平。(2)優(yōu)點(diǎn)：①教師遵循循序漸進(jìn)的教學(xué)原則，教授的知識和技能由易到難，由淺入深，層層遞進(jìn)，符合初中生學(xué)習(xí)的規(guī)律，學(xué)生感到學(xué)習(xí)的內(nèi)容不是過于困難，便會(huì)更加自信，學(xué)習(xí)也會(huì)更加努力。②利用比賽法，可以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識，激發(fā)學(xué)生的自主運(yùn)動(dòng)興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的體育潛能。缺點(diǎn)：①本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)沒有按照新課標(biāo)要求從知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三個(gè)維度去描述，目標(biāo)(2)的行為主體不是學(xué)生。②在劇烈運(yùn)動(dòng)之前，教師沒有按照初中體育教學(xué)的基本要求安排學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，使得學(xué)生的身體情況未達(dá)到最佳狀態(tài)，容易出現(xiàn)損傷事故。③當(dāng)一節(jié)課結(jié)束時(shí)，教師并沒有進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評，教學(xué)實(shí)施結(jié)構(gòu)不完整。六、案例：初2-(4)班共有學(xué)生39人，乒乓球案4張，乒乓球拍平均每人一個(gè)，乒乓球若干。教學(xué)內(nèi)容：(1)較好地運(yùn)用步法并進(jìn)行發(fā)球?qū)W習(xí)。(2)學(xué)生自由分組進(jìn)行模擬練習(xí)。(3)發(fā)展速度、靈敏、協(xié)調(diào)性和反應(yīng)等素質(zhì)。(4)培養(yǎng)果斷的意志品質(zhì)和力爭上游的進(jìn)取精神。教學(xué)步驟：(1)學(xué)生自由組合成三人一組，得到信息(擊掌、哨聲或手勢)后，學(xué)生快速起動(dòng)沖刺跑5～6米。(2)學(xué)生碎步進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)摸地面畫線練習(xí)。(3)學(xué)生兩人一組，縱隊(duì)站立，聽到哨聲后，前面的同學(xué)迅速轉(zhuǎn)身接后面同學(xué)拋起的乒乓球。(4)球拍托球碎步走比賽。(5)教師點(diǎn)評、總結(jié)?！敬鸢浮?1)本案例中課的設(shè)計(jì)思路是通過讓學(xué)生參與教學(xué)比賽的形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考、分析問題的熱情，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)的技能。善打、巧打、打出特色、打出精彩，充分體現(xiàn)和諧人際關(guān)系。(2)優(yōu)點(diǎn)：①能夠以“快樂教學(xué)”為主線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)乒乓球的興趣。②通過各種形式的練習(xí)、游戲和比賽，師生同玩同樂，學(xué)習(xí)氛圍比較輕松。③在和諧的氛圍中掌握步法動(dòng)作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性等體能。④教程比較靈活，教師善教，學(xué)生樂學(xué)，讓人耳目一新。缺點(diǎn)：①教學(xué)過程中缺乏對初中體育整套教材的整體結(jié)構(gòu)的把握。②在授課的過程中，教師包辦得太多。動(dòng)作的分析與詳解、思路分析都幫學(xué)生做好了。③創(chuàng)新不夠。教師仍是沿用以往的教學(xué)模式和手段，而素質(zhì)教育始終離不開基礎(chǔ)創(chuàng)新教育。七、案例：在某高中，某同學(xué)向李老師請教：“老師，我參加下個(gè)月的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，報(bào)了100m跑和跳遠(yuǎn)，我在練習(xí)的時(shí)候，前70m還好，跑到后30m就感覺跑不動(dòng)了，這是什么原因？”李老師聽后很高興，就給他講解。提出兩個(gè)能提升“后30m跑步能力”的訓(xùn)練方法?！敬鸢浮孔儞Q節(jié)奏跑、負(fù)重跑、單腳跳、負(fù)重高抬腿和高抬腿、400m沖刺跑、仰臥腿上舉、仰臥起腿、坐式縮腿等訓(xùn)練均可提升“后30m跑步能力”。八、某學(xué)校高二(l)班學(xué)生在體育館內(nèi)上課，學(xué)習(xí)青年拳（甲段）套路。首先，李老師給學(xué)生用多媒體播放了青年拳的完整套路，學(xué)生看完后躍躍欲試，紛紛模仿；然后，李老師認(rèn)真細(xì)致地講解了青年拳的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，接著讓學(xué)生分成4組討論，并進(jìn)行分組合作練習(xí)；之后，各組學(xué)生分別進(jìn)行表演，其他同學(xué)觀摩，相互交流學(xué)習(xí)體會(huì)。下課鈴聲響起，突然兩名學(xué)生利用所學(xué)動(dòng)作相互對打起來，導(dǎo)致其中一名學(xué)生鼻出血，這時(shí)李老師嚴(yán)厲批評了對打的兩名學(xué)生，學(xué)生感到很委屈。本案例涉及了哪些教學(xué)方法？【答案】本案例涉及了語言法、講解與示范法、演示法、觀摩法、對抗練習(xí)法、游戲練習(xí)法等教學(xué)方法。九、高二(6)班，學(xué)生40人，教學(xué)內(nèi)容為挺身式跳遠(yuǎn)，教案準(zhǔn)備部分的內(nèi)容見下表。準(zhǔn)備部分的活動(dòng)內(nèi)容、組織形式及要求本次課準(zhǔn)備部分的內(nèi)容和組織形式存在哪些問題，為什么？【答案】①課堂常規(guī)的內(nèi)容不完整。課堂常規(guī)內(nèi)容有：體育委員整隊(duì)；報(bào)告人數(shù)；師生問好；安排見習(xí)生；檢查服飾、著裝。②徒手操的練習(xí)順序安排錯(cuò)亂，應(yīng)按人體關(guān)節(jié)順序從上到下進(jìn)行練習(xí)，即振臂運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、雙人壓肩、活動(dòng)關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)腕關(guān)節(jié)繞環(huán)。③徒手體操隊(duì)形的組織不清晰，應(yīng)該強(qiáng)調(diào)出：學(xué)生成徒形，按四列橫隊(duì)散開，并由教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做徒手操。一十、在行進(jìn)間低手投籃第一課時(shí)教學(xué)中，田老師首先對動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行了詳細(xì)的講解，然后做了完整的動(dòng)作示范，并傳授了動(dòng)作口訣“一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要翻腕托球舉球高，四要指腕用力柔和巧?！痹趯W(xué)習(xí)過程中，田老師進(jìn)行了巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)關(guān)注了“接球牢、用力跳、翻腕、托球、舉高球、指腕柔和巧用力”等動(dòng)作要領(lǐng)，對這些技術(shù)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題不厭其煩地進(jìn)行糾正，但一節(jié)課下來，田老師發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果甚微，學(xué)生也感覺無所適從。在運(yùn)動(dòng)技能形成的不同階段，其教學(xué)任務(wù)和講解要求是什么？【答案】在泛化階段的教學(xué)任務(wù)是抓住所學(xué)運(yùn)動(dòng)技能的主要?jiǎng)幼鳝h(huán)節(jié)，以及學(xué)生在學(xué)習(xí)這些動(dòng)作環(huán)節(jié)過程中易出現(xiàn)的錯(cuò)誤，練習(xí)的注意事項(xiàng)。對講解的要求是，在講解過程中不過多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，盡可能讓講解簡練、明了、好記，利于學(xué)生記憶和理解，幫助學(xué)生更好地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，切忌過多強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)、講解冗長、難懂。在分化階段隨著運(yùn)動(dòng)技能掌握的熟練程度提高，多余動(dòng)作減少，此時(shí)可將教學(xué)的主要任務(wù)放在對運(yùn)動(dòng)技能細(xì)節(jié)的掌握上，讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作細(xì)節(jié)，同時(shí)還要注意對錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正，避免形成不良的動(dòng)力定型。在講解中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)動(dòng)作細(xì)節(jié)，以及易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，幫助學(xué)生進(jìn)行。在鞏固階段，教學(xué)的主要任務(wù)是在原有基礎(chǔ)上提高動(dòng)作質(zhì)量，精益求精，使已經(jīng)掌握的動(dòng)作得到進(jìn)一步的鞏固。在講解上不僅要提示注意防止易犯錯(cuò)誤動(dòng)作的出現(xiàn)，還要講解一些該動(dòng)作技能的技術(shù)原理，幫助學(xué)生更好地理解動(dòng)作，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。一十一、案例：某校初二(2)班，學(xué)生38人。教學(xué)內(nèi)容：耐久跑的終點(diǎn)沖刺。教學(xué)要求：提高反應(yīng)速度，掌握耐久跑的終點(diǎn)沖刺方法。教學(xué)重點(diǎn)：耐久跑終點(diǎn)沖刺技術(shù)。教學(xué)步驟：(1)上課。教師提問耐久跑的終點(diǎn)沖刺的要點(diǎn)，即如何在耐久跑中節(jié)省力氣?如何在沖刺時(shí)調(diào)動(dòng)保存的體力?(2)教師在學(xué)生回答的基礎(chǔ)上總結(jié)，講解規(guī)范姿勢的要點(diǎn)：一是跑步過程中時(shí)刻調(diào)整呼吸；二是沖刺前就要調(diào)整肌肉狀態(tài)，使腿部肌肉克服乳酸轉(zhuǎn)化的酸脹感。(3)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：①四面轉(zhuǎn)法；②齊步走、跑步走；③各關(guān)節(jié)活動(dòng)。(4)終點(diǎn)沖刺跑練習(xí)。①介紹沖刺跑的動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法以及目標(biāo)要求；②分組成縱隊(duì)站立于起跑線上，聽哨音做后蹬跑20米過終點(diǎn)線，練習(xí)2～3次；【答案】(1)上述案例運(yùn)用了全班教學(xué)的組織形式，同時(shí)加入了競賽教學(xué)模式，加強(qiáng)了學(xué)生的集體榮譽(yù)感，培養(yǎng)了學(xué)生良好的體育意識。(2)該組織教學(xué)有以下優(yōu)點(diǎn)：一是安排集體聽課能夠充分觀察學(xué)生，并照顧到每一個(gè)學(xué)生，使每個(gè)學(xué)生都能有效地掌握本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)目標(biāo)；二是結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)進(jìn)行的相關(guān)準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，為正式動(dòng)作技能的教學(xué)做好了鋪墊；三是本案例體現(xiàn)了玩中有學(xué)，學(xué)中有玩的教學(xué)理念。合理的游戲競爭模式，引導(dǎo)了學(xué)生的“玩”，也吸引了他們的“動(dòng)”。不僅是身體，頭腦也能隨著比賽游戲動(dòng)起來，從而促使學(xué)生達(dá)到德、智、體全面發(fā)展。該組織教學(xué)有以下缺點(diǎn)：第一，全班教學(xué)模式過于單一和單調(diào)，不利于學(xué)生逐一、深入地學(xué)習(xí)體育技能；第二，教師在學(xué)生分組進(jìn)行競賽后沒有給予一定的輔導(dǎo)，可能導(dǎo)致學(xué)生對本節(jié)課的內(nèi)容不能充分理解，也就不能鞏固耐久跑沖刺的必備知識。一十二、閱讀下列材料，根據(jù)提供條件，設(shè)計(jì)一節(jié)45分鐘的接力跑教學(xué)，要求包括教學(xué)目標(biāo)、教師活動(dòng)、學(xué)生活動(dòng)和教學(xué)過程(教學(xué)組織形式)。初三(1)班，學(xué)生30人。教學(xué)內(nèi)容：接力跑?！敬鸢浮恳皇咐盒炖蠋熃o某初中三年級學(xué)生上課時(shí)，剛站好隊(duì)，突然隊(duì)伍中一陣騷亂，兩個(gè)學(xué)生打起架來。徐老師大聲地訓(xùn)斥他們，兩人互相不服氣，不肯認(rèn)錯(cuò)，課堂教學(xué)因此而無法繼續(xù)進(jìn)行下去。問題：(1)你認(rèn)為徐老師的解決方法是否妥當(dāng)?請說明原因。(2)如果是在你的課堂上發(fā)生了這種問題，你會(huì)如何解決?【答案】【知識點(diǎn)】教學(xué)突發(fā)事件的處理方法。(1)徐老師的處理方法并不妥當(dāng)。徐老師面對學(xué)生的打架，不夠沉著冷靜，沒有思考如何解決問題，只是一味地訓(xùn)斥學(xué)生。這種方式不僅起不到教育學(xué)生的作用．而且容易讓學(xué)生產(chǎn)生逆反心理．甚至可能會(huì)對體育課產(chǎn)生厭煩情緒。對教學(xué)中發(fā)生的突發(fā)事件的處理是教師教學(xué)思維、教學(xué)智慧和教育方法的體現(xiàn)。(2)如果是我在課堂上遇到這種問題，首先，我會(huì)讓自己保持冷靜，然后快速思考合適的應(yīng)對方法，因勢利導(dǎo)，將原本不利的因素轉(zhuǎn)化為教學(xué)、教育的契機(jī)。具體處理方法是把打架“曲解”為比武．而自己毛遂自薦當(dāng)比武的裁判。其他同學(xué)則是觀眾，兩個(gè)打架的學(xué)生是比武選手，借助這一事件進(jìn)行傳統(tǒng)武術(shù)、搏擊類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目共性知識的傳授。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解傳統(tǒng)武術(shù)，在這樣的引導(dǎo)下，學(xué)生打架時(shí)的激動(dòng)情緒得以緩解，因?yàn)槌跞龑W(xué)生已經(jīng)具備一定的判斷是非能力．冷靜后就會(huì)意識到自己的錯(cuò)誤。這樣處理還能滿足學(xué)生好“面子”的心理，使其自尊心得以保護(hù)。一十四、高一（2）班的女生曉芳和小敏同學(xué)是好朋友，曉芳上周休病假，剛到學(xué)校就遇上體育課。在課的上半段進(jìn)行耐久跑時(shí)，曉芳覺得頭暈、胸口憋悶、呼吸急促、下肢沉重，有一種不想堅(jiān)持跑下來的感覺，但在小敏的鼓勵(lì)下還是跑到了終點(diǎn)。在課的下半段進(jìn)行蛙跳練習(xí)時(shí)，曉芳的積極性不高，而小敏卻超額完成了老師安排的練習(xí)要求。第二天上學(xué)的路上，曉芳問小敏：“昨天我在跑步時(shí)，特別特別難受，不知為什么？”小敏說：“今天早上我的腿酸痛酸痛的，都不敢走路，也不知道為什么？”……問題：（1）運(yùn)用運(yùn)動(dòng)生理學(xué)知識分析上述現(xiàn)象產(chǎn)生的原因。（10分）（2）你認(rèn)為該教師的教學(xué)內(nèi)容安排是否得當(dāng)，為什么？（5分）【答案】（1）曉芳出現(xiàn)的現(xiàn)象稱為極點(diǎn)，產(chǎn)生極點(diǎn)的主要原因：內(nèi)臟器官的生理惰性大于運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的生理惰性，導(dǎo)致機(jī)體的攝氧量不足以滿足需要，從而產(chǎn)生一系列不適反應(yīng)。小敏產(chǎn)生的肌肉酸痛稱為肌肉延遲性酸痛，肌肉酸痛不發(fā)生在運(yùn)動(dòng)期間或運(yùn)動(dòng)后即刻，而是在運(yùn)動(dòng)后24小時(shí)逐漸加劇。主要原因：較大強(qiáng)度、較短時(shí)間運(yùn)動(dòng)所造成的乳酸堆積所致的運(yùn)動(dòng)疲勞，致使肌肉產(chǎn)生酸痛感，并伴隨僵硬、腫脹和肌力下降等癥狀。（2）不得當(dāng)。原因如下：①在一節(jié)課的前半段安排耐久跑、下半段安排蛙跳，兩項(xiàng)內(nèi)容運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大。②耐久跑和蛙跳的主要鍛煉部位均為下肢，沒有體現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生身體的全面發(fā)展的理念。③沒有做到因材施教，曉芳由于生病較長時(shí)間未參加體育鍛煉，身體機(jī)能有所下降，應(yīng)減小運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，而小敏則超額完成了練習(xí)，所以在教學(xué)中應(yīng)該充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，因人而施加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等。④本節(jié)課兩項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容都較枯燥，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此在蛙跳練習(xí)時(shí)造成曉芳積極性不高，應(yīng)該改變教學(xué)方法或練習(xí)內(nèi)容以提高學(xué)生參與積極性。一十五、陳老師給高二年級上足球選項(xiàng)課，學(xué)生45人，授課內(nèi)容是第一次學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，請根據(jù)下列給出的教案片段進(jìn)行分析。分析該案例教學(xué)目標(biāo)制定得是否合理，為什么？【答案】教學(xué)目標(biāo)中情感目標(biāo)的設(shè)置是合理的，認(rèn)知和技能目標(biāo)的設(shè)置是不合理的。這是一篇在新課程標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下高年級的教案設(shè)計(jì)。陳老師是以三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域來安排教學(xué)的目標(biāo)的，體現(xiàn)了全面性。從教學(xué)目標(biāo)的總體設(shè)計(jì)來看，突出了學(xué)生在教學(xué)中的主體地位。情感目標(biāo)的設(shè)置恰到好處，能夠激發(fā)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助精神。但是知識和技能的目標(biāo)是不合理的，因?yàn)槭谡n內(nèi)容是第一次學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)，教學(xué)目標(biāo)的設(shè)置難度較大，學(xué)生學(xué)習(xí)的難度大大增加。第一次授課的目標(biāo)應(yīng)是讓學(xué)生基本體會(huì)和認(rèn)識這次課的相關(guān)技術(shù)，而不是在第一次課上就將目標(biāo)設(shè)置為掌握腳內(nèi)側(cè)踢地滾球、停地滾球技術(shù)的概念和技術(shù)。所以教學(xué)目標(biāo)中的知識和技能目標(biāo)應(yīng)改為：認(rèn)知目標(biāo)：初步體會(huì)和認(rèn)識腳內(nèi)側(cè)踢、停地滾球技術(shù)，并能口述其動(dòng)作要領(lǐng)。技能目標(biāo)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，增強(qiáng)對球的控制能力、支配能力，同時(shí)發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。一十六、初二(3)班學(xué)生40人，場地4塊，每場10人，學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球新授課。教學(xué)步驟：(1)教師宣布上課內(nèi)容，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。(2)教師講解重點(diǎn)、難點(diǎn)。(3)學(xué)生自由練習(xí)，徒手練習(xí)3~5分鐘，兩人一組練習(xí)3~5分鐘。