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文檔簡介

--《安全上好體育課》教課方案一、設(shè)計思想:堅持安全第一,健康第一的指導(dǎo)思想,貫徹履行中小學體育與健康課程標準,依據(jù)小學生的年紀生理、心理的特色,以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心,增強小學生體育運動安全意識,落實安全舉措,側(cè)重進行科學鍛煉、心理健康、安全知識等教育教課活動,讓學生懂得在體育運動中怎樣保障人身安全,進一步減少、防止體育活動中傷害事故的發(fā)生。二、教材剖析:體育運動存在著風險,隱含著傷害。體育運動安全知識的教課是讓學生“增強防備學會自護”的教育內(nèi)涵的詳細表現(xiàn),經(jīng)過體育運動安全知識的學習,能夠增強學生的體育運動安全防備意識,掌握必需的體育運動安全防備知識與技術(shù),提升自我保護能力,促使學生在體育運動中能夠合理活動、科學鍛煉,最大限度地預(yù)防運動事故的發(fā)生和減少安全事件對學生造成的傷害。教材內(nèi)容來自于學生所熟習的平時體育與健康課的學習、訓練及體育活動,是體育與健康運動中適用性自我防備知識與自護技術(shù),深入淺出。教材中所談到的小學生參加體育活動時的安全注意事項與自我保護,需要前面所學知識為基礎(chǔ),所以小學生體育運動安全知識的教課既是舊知識的應(yīng)用又是新知識的研究。三、教課目的:1、認知目標:認識體育運動傷害發(fā)生的原由及防備知識。2、技術(shù)目標:知道體育運動傷害事故的防備方法,學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技術(shù)。3、感情目標:對安全科學的鍛煉身體有認識,理解體育運動要做到科學、合理、安全,有自我保護意識。四、要點難點:1、教課要點:知道體育運動的安全注意事項。參加體育運動時的安全注意事項是學生此后體育運動中保障自己安全的準則之一,所以是教課內(nèi)容的要點。2、教課難點:體育運動安全意識獲得深入,防備知識技術(shù)在此后的體育運動中能夠自主運用。在體育運動時,安全防備能夠減少運動安全事故,要修業(yè)生擁有較強的自我保護和應(yīng)付能力,關(guān)于學生有必定的難度,所以是教課內(nèi)容的難點。五、教課手段:多媒體教課依照教材的內(nèi)容,考慮學生已經(jīng)擁有的安全防備知識與技術(shù),充分利用多媒體的直觀動向教課手段,經(jīng)過商討、溝通、學習等一系列的師生活動睜開教----學。發(fā)揮學生的主觀能動性,激發(fā)學生的學習興趣,充分調(diào)換學生的學習踴躍性。六、教課過程:(一)直接導(dǎo)入1、導(dǎo)言:同學們,上體育課我們應(yīng)注意什么呢?學生各敘己見。2、指引學生自主研究:運動傷害發(fā)生的原由。學生議論溝通,各自覺表。1)認識不足對運動傷害預(yù)防的重要性認識不足,未能踴躍有效地采納預(yù)防舉措,或舉措不妥,及易以致運動傷害的發(fā)生。2)準備活動不足(1)不做準備活動就進行強烈的體育活動,及易造成肌肉傷害、肌腱扭傷,韌帶拉傷等運動傷害;(2)準備活動搪塞了事,在運動系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能還沒有達到適合水平,就進行運動,易對器官功能造成傷害;(3)準備活動內(nèi)容不合適或準備活動過度,以致準備活動無效或身體功能有所降落。3)心理狀態(tài)不良在活動中因為急燥,懼怕、害羞、麻木、缺少經(jīng)驗或自不量力,也簡單以致傷害事故。4)天氣要素過高的氣平和濕潤的天氣,以致大批出汗失水;在冰雪嚴寒的冬天易發(fā)生凍傷或其余傷害事故。5)身體素質(zhì)弱,體育基礎(chǔ)差,一時不可以適應(yīng)體育活動的需要,簡單發(fā)生傷害事故。6)違犯講堂紀律、活動要乞降規(guī)定,也是造成身體傷害事故的原由。3、體育課與體育活動應(yīng)當注意那些安全事項?學生發(fā)布自己的看法。4、教師概括出示課題:小學生體育運動安全知識(二)研究新知活動一:運動前應(yīng)當注意那些事項?(演示文稿)1、檢查自己的身體狀況參加體育活動,第一要認識自己的身體狀況,要學會自我監(jiān)察,隨時注意身體功能狀況變化,如有不良癥狀要實時向教師反應(yīng)狀況,采納必需的保健舉措。切忌居心臟病或其余不合適參加體育活動的疾病而隱瞞病情,牽強參加活動。2、檢查場所和器材----要仔細檢查體育場所和運動器材,除去安全隱患。要注意場所中的不安全要素,如場所能否平坦,要除去石頭土塊;檢查沙坑的松懈度、能否有石子雜物等;檢查體育設(shè)備能否堅固安全靠譜,器材的完滿度等。不冒險,保證自己安全。3、做好運動準備要穿運動服飾、運動鞋,不要佩帶各樣金屬的或玻璃的裝修物,不要攜帶尖銳物件等。做好熱身準備活動。活動二:運動時有那些注意事項?(演示文稿)1、要掌握動作要領(lǐng)在體育鍛煉活動中,認識和掌握動作要領(lǐng)及方法,不單能夠在運動過程中發(fā)揮好技術(shù)動作,達到體育鍛煉的目的,并且還可以除去心理上的懼怕,增強自信心,防止不用要的傷害。2、要正確使用器材要認識熟習掌握器材的性能、功能及使用方法。要嚴格恪守有關(guān)操作規(guī)程,在一些體育器材(如鉛球、實心球等)的使用中,要注意選擇合適場所,保證自己安全,同時還要注意不要傷及別人安全。3、運動負荷要合適。參加體育活動要依據(jù)身體素質(zhì)條件,選擇最有益于增強體質(zhì)的運動負荷。可順序漸進,由易到難,從小到大。負荷過小,對身體作用不大;負荷過大,會傷害身體;只有適合的運動負荷,才能有效地增強體質(zhì),提升健康水平。(三)深入明理活動三:梳理概括小學生體育運動安全口訣(配樂演示文稿)1、課外活動到操場,檢查場所和器材;2、運動服飾先換上,腕表飾品要摘掉;3、鍛煉前要做熱身,活動四肢扭扭腰;4、運動前后喝點水,強烈運動要適當;5、恪守規(guī)則講文明,危險動作根絕掉;6、運動所有結(jié)束后,恢復(fù)整理要做好。再經(jīng)過梳理概括,使學生深入認識和學習為了防備運動傷害而采納的舉措、方法,提升運動安全防備方法的實質(zhì)應(yīng)用能力,增強學生的安全防備意識。(四)講堂小結(jié):1、學生自評,知道多少體育運動安全知識?2、同學之間互評各自的表現(xiàn),看誰學得好。3、教師概括總結(jié):科學而安全地進行體育運動,能夠增強體質(zhì),促使我們的身心健康。相反,體育運動假如不可以做到科學、安全鍛煉,就不

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