PAGE17PAGE17解一下具體內(nèi)容，下...大學生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是解一下具體內(nèi)容，下面看看大學生心理健康課的認識和心得都有哪些吧!第一篇21心理素質(zhì)?？档臓顟B(tài)。位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡的大學生活。錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表這些有利于大學生的健康成長。極融入集體，熱愛并勤奮學習，更好的適應新環(huán)境。大學生活與中學生活有著很大的不同，然而在大學中仍需要保持濃厚的顯得尤為重要。會自我調(diào)節(jié)，適度的表達和控制情緒。21要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟!第二篇進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。以下是我的學習心得：一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題受，更不要鉆牛角尖，要積極主動調(diào)試自己的心理，知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式，使學習輕松愉快，然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知。不知而求止，具備較強的適應能力。二、人際關系的處理良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關系，保證大學生心理的健康發(fā)展。三、戀愛中的矛盾問題愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不爭取身心健康，可以閱讀相關的心理輔導書籍，有需要的可以進行心理咨詢，定期進行體育鍛煉，計劃好自己的時間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。第三篇一個心理健康的人能體驗到自己的存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)摹⒖陀^的評價;對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求;對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的;同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑;由于總是要求自己結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。線。一般判斷理是否正常，具有一下三項原則：環(huán)境具有一致性。統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程