解決體能訓(xùn)練骨干存在問題的對策,軍事訓(xùn)練論文軍事體能是提高戰(zhàn)斗力、完成多樣軍事任務(wù)的基本保證，地位特別重要。當(dāng)前全軍大部分院校的體能訓(xùn)練由體能訓(xùn)練骨干負(fù)責(zé)，體能訓(xùn)練骨干的能力素質(zhì)高低，直接影響體能訓(xùn)練的效果，關(guān)系到學(xué)員的訓(xùn)練水平。因而，體能訓(xùn)練骨干在體能訓(xùn)練中所扮演的角色越來越重要。而如今的體能訓(xùn)練骨干，相當(dāng)一部分所具備的體能訓(xùn)練知識、技能、經(jīng)歷體驗都難以知足實際要求。怎樣培養(yǎng)體能訓(xùn)練骨干就顯得尤為迫切。1當(dāng)前體能訓(xùn)練骨干存在的問題1.1體能專業(yè)訓(xùn)練理論欠缺體能訓(xùn)練骨干存在著專業(yè)理論欠缺的問題：運動訓(xùn)練學(xué)方面，對訓(xùn)練原則不是很清楚，訓(xùn)練計劃制定的針對性不強；在運動醫(yī)學(xué)方面，對訓(xùn)練科目容易引起訓(xùn)練對象哪些損傷預(yù)見性不強，出現(xiàn)損傷處置不當(dāng)?shù)鹊取?.2組織訓(xùn)練管理能力缺乏體能訓(xùn)練骨干組織能力缺乏：對不同訓(xùn)練內(nèi)容的受訓(xùn)者怎樣分組，多少人一組，練習(xí)幾組，每組練習(xí)多少次〔個〕，每組之間間隔多長時間〔休息多長時間〕，等等問題缺乏經(jīng)歷體驗，達(dá)不到因人施訓(xùn)。訓(xùn)練分組后，誰負(fù)責(zé)小組訓(xùn)練，訓(xùn)練能否需要輔助保衛(wèi)。需要幾個人，在什么位置，怎樣保衛(wèi)，這些問題缺乏周密考慮。1.3個人專業(yè)能力不突出部分體能訓(xùn)練骨干的運動能力缺乏，爆發(fā)力、速度、耐力、靈敏性不夠，個人的運動科目和軍事科目成績，如100m、5000m、引體向上、兩種400m障礙等等軍事項目成績不夠突出，無法發(fā)揮示范效應(yīng)。1.4訓(xùn)練實踐經(jīng)歷體驗缺乏如不能及時解決訓(xùn)練中出現(xiàn)成績停止不前的問題；出現(xiàn)錯誤動作，得不到及時糾正；先練習(xí)什么內(nèi)容，后練習(xí)什么內(nèi)容易出現(xiàn)矛盾；對天氣變化應(yīng)急處置能力缺乏等問題。2解決體能訓(xùn)練骨干存在問題的對策2.1發(fā)揮體育教員的主導(dǎo)作用，對體能訓(xùn)練骨干進(jìn)行專業(yè)輔導(dǎo)作為教員，首先要真正確立學(xué)員的主體地位，研究學(xué)員，找準(zhǔn)興趣的切入點。利用培訓(xùn)課堂，對體能訓(xùn)練骨干進(jìn)行體育專業(yè)訓(xùn)練理論輔導(dǎo)。其次，利用現(xiàn)場實踐，對體能訓(xùn)練骨干進(jìn)行針對性指導(dǎo)，提高骨干的實際組訓(xùn)能力。教學(xué)訓(xùn)練經(jīng)過特別復(fù)雜，牽涉面廣且靈敏多變，教育的對象是能力素質(zhì)較強的訓(xùn)練骨干，更為教學(xué)訓(xùn)練增加了難度。因而，教員在對訓(xùn)練骨干培養(yǎng)的時候應(yīng)做到精心備課、用心施教、耐心指導(dǎo)、盡心育才。教員對訓(xùn)練骨干培養(yǎng)時注重動作示范講解，要求訓(xùn)練骨干模擬教學(xué)、實踐操作，這不僅提高骨干的組訓(xùn)施訓(xùn)能力，也鍛煉訓(xùn)練骨干的教學(xué)訓(xùn)練能力。教員對訓(xùn)練骨干的培養(yǎng)，應(yīng)以把握體能教學(xué)訓(xùn)練的基本技能、創(chuàng)新教學(xué)訓(xùn)練理念為主，并在系統(tǒng)指導(dǎo)的基礎(chǔ)上進(jìn)行穩(wěn)固提高，再進(jìn)行綜合創(chuàng)新。2.2發(fā)揮的管理作用，提高體能訓(xùn)練骨干的組織管理能力作為學(xué)員隊〔或中隊〕的隊，是學(xué)員的直接管理者，責(zé)任重大。對訓(xùn)練骨干的培養(yǎng)，隊要做好策劃者、教練員和引導(dǎo)者,切實發(fā)揮好學(xué)員骨干組織管理能力的導(dǎo)師作用。隊內(nèi)能夠開設(shè)尖兵教員俱樂部,普通學(xué)員通過參加俱樂部，在提高自我積極主動性的同時，提升組訓(xùn)施訓(xùn)、協(xié)調(diào)、計劃等綜合能力，豐富專業(yè)知識技能。通過開創(chuàng)辦理以體能訓(xùn)練為主題的隊刊、板報和開展關(guān)于組訓(xùn)施訓(xùn)的學(xué)員大講堂活動，鍛煉學(xué)員動手能力和組織能力。當(dāng)然，這些活動的開展離不開隊的細(xì)心組織、監(jiān)督和檢查。2.3提升訓(xùn)練骨干本身能力素質(zhì)，發(fā)揮其模范帶頭作用基礎(chǔ)體能包括氣力、速度、耐力、柔韌、靈敏和協(xié)調(diào)能力等身體素質(zhì)，只要系統(tǒng)的體能訓(xùn)練才能夠有效地發(fā)展學(xué)員骨干全面身體素質(zhì)，并使專項軍事訓(xùn)練所需的素質(zhì)得到良好發(fā)展，獲得更好的體能素質(zhì)和組織協(xié)調(diào)能力，使學(xué)員的專項軍事訓(xùn)練素質(zhì)得到最大限度的提高，為最大限度地培養(yǎng)優(yōu)秀的學(xué)員體能訓(xùn)練骨干打下堅實的基礎(chǔ)。隨著當(dāng)代軍事訓(xùn)練水平不斷提高，將來戰(zhàn)爭中的優(yōu)秀不僅需要良好的體能素質(zhì)，更需要敏捷的思維、廣闊的視野等。信息化時代的到來，使得自主學(xué)習(xí)逐步成為學(xué)員骨干本身素質(zhì)提高的重要方式。2.4給訓(xùn)練骨干創(chuàng)造多種鍛煉時機，提高其實踐能力在當(dāng)前學(xué)員隊內(nèi)部事務(wù)繁忙和師資教學(xué)氣力有限的條件下，讓體能訓(xùn)練骨干盡可能地協(xié)助教員和隊組訓(xùn)施訓(xùn)，充當(dāng)訓(xùn)練小教員或訓(xùn)練參謀。這樣他們既能得到很好的實踐鍛煉，又能減輕教員和隊的工作壓力。骨干本身本是學(xué)員，他們能更熟悉的了解隊內(nèi)學(xué)員體能薄弱方面，有針對性地制定訓(xùn)練計劃和施行訓(xùn)練，起到骨干成才進(jìn)步更快、學(xué)員訓(xùn)練效率更高層次和體能素質(zhì)更強的作用。2.4.1因材施訓(xùn)學(xué)員的個體情況千差萬別，即便在同一個隊，學(xué)員的體能水平、思想狀況等也不一樣。在學(xué)員體能訓(xùn)練中注意區(qū)分下面幾類情況：1〕訓(xùn)練刻苦，體能成績優(yōu)秀；2〕訓(xùn)練不積極，但體能成績不錯；3〕訓(xùn)練刻苦，但體能成績差；4〕訓(xùn)練不積極，體能成績也不好。針對幾類學(xué)員的本身情況，要為他們制定符合各自特點的食譜.對于前兩類學(xué)員，要注意適當(dāng)溝通引導(dǎo)，尤其是一些體能素質(zhì)好的骨干學(xué)員，要鼓勵他們拓寬知識面，爭取向更高層次層次的體能水平發(fā)展，提高本身的組訓(xùn)施訓(xùn)能力；對于體能成績差的學(xué)員應(yīng)以鼓勵為主，十分注意保衛(wèi)他們的訓(xùn)練積極性，多引導(dǎo)多表揚，避免自自信心受挫進(jìn)而降低了訓(xùn)練積極性。對某些訓(xùn)練偷懶、意志力差和自控能力差的學(xué)員，應(yīng)采用強迫手段，為他們明確制定目的，做好監(jiān)督檢查。訓(xùn)練工作中要根據(jù)每個學(xué)員的詳細(xì)情況，因人施訓(xùn)，有的放矢，切實提高訓(xùn)練骨干的能力水平。2.4.2營造氣氛，良性競爭學(xué)員年齡大多都在20歲左右，爭強好勝是他們普遍的特點，假如能正確引導(dǎo)，使學(xué)員在訓(xùn)練上構(gòu)成互相競爭、互相鼓勵的良好氣氛，必然能有效提高學(xué)員訓(xùn)練的效果，進(jìn)而為培養(yǎng)優(yōu)秀的骨干打下良好的基礎(chǔ)。根據(jù)不同水平劃分層級，引導(dǎo)學(xué)員良性競爭。對手體能水平和組訓(xùn)施訓(xùn)能力過高易喪失斗志，水平和能力太低則易造成驕傲自滿。因而，培養(yǎng)體能訓(xùn)練骨干，要引導(dǎo)骨干正確尋找自個的競爭對手。只要在水平相近的前提下，才能使尖子有沖力，中間有動力，后進(jìn)有壓力.競爭所產(chǎn)生的效果最佳，骨干本身才能得到好的鍛煉。競爭要適度，提倡有限競爭。競爭固然能提高骨干訓(xùn)練和組訓(xùn)施訓(xùn)的積極性，但同時也很容易在正常競爭領(lǐng)域之外構(gòu)成不正當(dāng)比擬和較勁。一些骨干在體能上確立了自個的競爭對手后，在日常生活中、集體活動中也會處處較勁，造成不必要的競爭。隊必須及時把握訓(xùn)練和組訓(xùn)施訓(xùn)中非正常競爭擴大化的情況，并及時做好溝通疏導(dǎo)。引入淘汰考核制度，確保骨干培養(yǎng)質(zhì)量。不是每一個學(xué)員都能勝任訓(xùn)練骨干，骨干的好壞直接影響到一個隊的體能水平。在當(dāng)前育才資源有限的條件下，要保證培養(yǎng)出優(yōu)秀的訓(xùn)練骨干人才，就必需要有淘汰機制。沒有最好，只要更好。合理的淘汰制度，能確保人才培養(yǎng)的質(zhì)量精益求精。2.4.3改良訓(xùn)練骨干的組訓(xùn)工作態(tài)度和作風(fēng)工作作風(fēng)決定工作的質(zhì)量，體能訓(xùn)練工作亦是如此。因而，體能訓(xùn)練骨干要真正撲下身子，察實情、辦實事、務(wù)實效。定下來的計劃任務(wù)要雷厲風(fēng)行，一抓到底，不見成效絕不放手。訓(xùn)練骨干還應(yīng)身先士卒，靠前施教指揮。要站在全隊的角度來考慮組訓(xùn)工作，把正在施行的、將來要施行的訓(xùn)練總結(jié)融合成一個整體，組訓(xùn)工作必須遵從規(guī)律，循序漸進(jìn)。在吃透上情、明察下情的基礎(chǔ)上，結(jié)合階段體能普測成績，結(jié)合學(xué)員體能瓶頸問題，結(jié)合學(xué)員隊內(nèi)中心工作，把訓(xùn)練工作融入華而不實，創(chuàng)造性地抓好訓(xùn)練。2.5優(yōu)化骨干人才培養(yǎng)機制，提供良好的學(xué)習(xí)鍛煉平臺構(gòu)建良好人才培養(yǎng)機制，是實現(xiàn)體能訓(xùn)練骨干人才培養(yǎng)目的的根本。培養(yǎng)高素質(zhì)、有作為的體能訓(xùn)練骨干積極服務(wù)于，是軍校的基本職能。院校應(yīng)從本身特點出發(fā)，審時度勢，構(gòu)建體能骨干培養(yǎng)的柔性機制和鼓勵機制。院校通過制定相關(guān)文件，將創(chuàng)新訓(xùn)練規(guī)定為必修環(huán)節(jié)，以及開設(shè)第二專業(yè)教育等方式，逐步建立有利于培養(yǎng)體能訓(xùn)練骨干的教學(xué)體系；逐步實行彈性機制，能夠為表現(xiàn)好的體能訓(xùn)練骨干進(jìn)行額外的加分政策，對體能訓(xùn)練骨干的創(chuàng)新訓(xùn)練方式方法，進(jìn)行檢測，如發(fā)現(xiàn)確實有效，應(yīng)進(jìn)行對這種創(chuàng)新行為和成果給予正面獎勵，以推動創(chuàng)新型人才的培養(yǎng)。2.6緊貼實際訓(xùn)練情況，創(chuàng)新體能訓(xùn)練骨干的培養(yǎng)形式堅持循序漸進(jìn)的原則，合理布置訓(xùn)練內(nèi)容，科學(xué)組織有針對性的體能訓(xùn)練，廣泛開展小評選、小競賽、小比武、小考核等活動，始終做到五個堅持,即：堅持分步細(xì)訓(xùn)，不急于求成；堅持循序漸進(jìn)，不揠苗助長；堅持示范引導(dǎo)，不強硬灌輸；堅持向體能訓(xùn)練正常時間段要效益，不加班加點；堅持好訓(xùn)練中的安全預(yù)防工作，不盲目蠻干，切實把訓(xùn)練內(nèi)容、進(jìn)度、強度與學(xué)員