【催眠原理】催眠是最快速有效的心理治療方法一九五七年在澳洲的一個(gè)小鎮(zhèn)上，我?guī)椭艘粋€(gè)容易緊張的年輕人，每次當(dāng)他把假牙裝入嘴里時(shí)，他便會嘔吐。我的名聲傳開了，很快一位醫(yī)生讓病人來找我，幫助他們解決吸煙、壓力和緊張等問題。幾個(gè)月后，當(dāng)我的非正統(tǒng)療法開始被廣泛討論時(shí)，我變得非常受歡迎。大部分的病患對他們的治療結(jié)果都很滿意。我?guī)兔錈煶晒Φ陌俜直确浅５母?，此一情況開始讓醫(yī)師們擔(dān)起心來。他們說我是不具合格證書的行醫(yī)人，他們很有禮貌的要我停止治療服務(wù)，否則將把此事報(bào)告給『澳洲醫(yī)療協(xié)會』知道，而且根據(jù)我的迫害者的說法，結(jié)果將會很嚴(yán)重。在這件事之后，我斷斷續(xù)續(xù)地提供私人治療服務(wù)。最后，我完全停了下來，但發(fā)現(xiàn)我的自我催眠磁帶效果很好。許多下了車的人來找我，讓我給他們催眠，讓他們放松，控制壓力和壞習(xí)慣。他們通常曾經(jīng)為了小毛病去看醫(yī)生，醫(yī)生們往往會說『沒什么好擔(dān)心的。吞下這顆藥丸，幾天之內(nèi)你就好了』。不過他們沒有教他們的病患如何放松。你這個(gè)混蛋》中更詳細(xì)地描述過它。在澳大利亞西部的一個(gè)小鎮(zhèn)上。我問了幾個(gè)被我催眠的人，如果他們有足夠的錢買生活中的任何東西，他們會想要什么？一位女士回答說，她一直為偏頭痛所苦，愿意花一切的代價(jià)來除去它。在歡樂的笑聲秀給臺下的觀眾看。我立即當(dāng)場給出了適當(dāng)?shù)奶崾尽Ａ鶄€(gè)月后，當(dāng)我回到那個(gè)地方時(shí)，我發(fā)現(xiàn)這位偏頭痛患者再也沒有發(fā)作過。她認(rèn)為這是一個(gè)奇跡。戴假牙的年輕人碰巧是市長的兒子，也是他們收割機(jī)械公司的市場總監(jiān)。他很高興他不再在重要客戶面前吐假牙了，所以他為我改造了市長的內(nèi)政部，為該鎮(zhèn)一半的人口治病。在我那個(gè)時(shí)代，根本還沒有催眠訓(xùn)練這回事。你從每天的經(jīng)歷和實(shí)驗(yàn)中學(xué)習(xí)——非正統(tǒng)，不過非常成功。當(dāng)時(shí)我想知道的事情太多了，但問題的答案和現(xiàn)在一樣深不可測。什么是催眠？它是如何工作的？為什么我能幫助治療這么多人？這些經(jīng)驗(yàn)導(dǎo)致了我現(xiàn)今對催眠術(shù)的了解，而且使我更加相信這個(gè)哲學(xué)：『你可以給一個(gè)人一條魚，使他今天免于饑餓，但更好的是，你給他一根釣竿，讓他想要有多少魚便有多少?！贿@個(gè)概念一直是隱藏在我治療和動機(jī)催眠背后的一個(gè)主題。這就是為什么我想改進(jìn)我的SRC“暗示放松控制”系統(tǒng)。我特制的錄音帶已經(jīng)被徹底研究過，效果是如此的好，以至于可以替代催眠師。而這就是心理醫(yī)師業(yè)為何要我從舞臺上消失的另一個(gè)原因。他們知道，每次我出現(xiàn)在電視上或舞臺上，我都會向人們展示催眠放松的一面，并通過我的磁帶告訴你，每個(gè)人都可以用一小筆錢得到真正的幫助。我從談話及報(bào)導(dǎo)得知，他們之中大部分的人都妒忌還有羨慕我長期建立的信譽(yù)。一位塔斯梅尼亞省心理醫(yī)師公會成員，在我于該省定罪時(shí)，我的同事問他，他們?yōu)楹螌ξ腋F追下舍，他回答『他賺的錢比我們多，這個(gè)現(xiàn)象有問題!』而且比去談話治療師那里方便得多。當(dāng)倫敦的英國廣播公司BroadcastingCorporation）通過對其電視節(jié)目《活著的人》people）的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“隱含放松控制”系統(tǒng)是當(dāng)時(shí)成功率最高的系統(tǒng)時(shí)，他們自動撰寫了這篇聲明。2504444102％的人說它一點(diǎn)效果也沒有。40是市長的兒子，40我必須稱贊少數(shù)從事專業(yè)調(diào)查的心理學(xué)家，他們勇敢地偏離傳統(tǒng)途徑，對人類心智加以實(shí)驗(yàn)。許多病患已經(jīng)從他們所謂的非正統(tǒng)療法獲益不少，他們有時(shí)候還會被貼上江湖郎中的標(biāo)簽，但他們?nèi)匀焕^續(xù)堅(jiān)持下去。雖然我說過，我不知道有誰通過分析治愈了，但精神分析可以讓我們學(xué)到很多。如果不是因?yàn)樗麄兊腻e(cuò)誤和艱苦的調(diào)查，人們永遠(yuǎn)不會知道心靈的秘密。我遇過的精神科醫(yī)師承認(rèn)，他們之所以變得對心理學(xué)有興趣，是因?yàn)樗麄儽旧戆l(fā)生問題，正在接受一位精神科醫(yī)師的治療。我必須承認(rèn)，直到幾年以前，我對這個(gè)奇怪的行業(yè)我一個(gè)好朋友的醫(yī)生建議她去紐約市看精神科醫(yī)生。他診斷她患有焦慮性精神病。她住進(jìn)了醫(yī)院，精神科醫(yī)生每天都去看她。通常，只跟她打個(gè)招呼就要花40元一天。那是1965年，相當(dāng)于今天的數(shù)百美元。在花了好幾千美金之后，她的先生完全看不出她的病況有任何的進(jìn)展。出院后，她一個(gè)禮拜去看這位醫(yī)師二到三次。她先生問她，她是不是有好一些。她并不確定，因?yàn)樵谒t(yī)師會面的四十分鐘里，所談的都是她自己的背景，而醫(yī)師則靠在椅背上打哈欠，表現(xiàn)出百無聊賴的模樣。他打電話給醫(yī)生詢問他妻子的病情進(jìn)展。醫(yī)生讓他去辦公室討論這個(gè)問題，因?yàn)榇螂娫挷环奖?。我的朋友坐在打哈欠的精神病醫(yī)生面前，覺得如果他不主動提出這個(gè)話題，他們兩人就會保持沉默。醫(yī)生建議我的朋友和他的妻子一起治療。他斬釘截鐵的回答『不行』，且解釋他并不同意該醫(yī)師的治療方式，不過倘若醫(yī)師確定治療能夠?qū)λ兴鶐椭麜屗^續(xù)看下去。他還提到，他覺得他太太不應(yīng)該每隔幾天就去看一次花費(fèi)四十塊美金的病，這樣的醫(yī)療費(fèi)用累積起來將很驚人。他問醫(yī)生能否保證他的妻子會完全康復(fù)。這位醫(yī)生說，不可能有這樣的保證，她可能不得不服用他指定的藥片——在接下來的幾年里，每天大約服用十片或更多。如果她停止服用，她可能會經(jīng)歷嚴(yán)重的崩潰。所以他只好接受將會付出很多醫(yī)藥費(fèi)以及他太太可能永遠(yuǎn)也治不好的這些事實(shí)，結(jié)果把自己搞得很悲觀。幾周后，妻子告訴丈夫，現(xiàn)在她和醫(yī)生大部分的醫(yī)療時(shí)間都在談?wù)撜煞蛞约八麘?yīng)該如何支付賬單。一天晚上，他接到醫(yī)生打來的電話，要求他去辦公室討論這一可觀的費(fèi)用。他付了數(shù)百美元，其余的每周分期付款。然后這位精神科醫(yī)師丟下一顆炸彈——我的朋友去找醫(yī)師討論太太病況的進(jìn)展以及帳單的那兩次會面，都得付費(fèi)。他簡直不敢相信。我替我的朋友打電話給幾位精神科醫(yī)師朋友，他們很肯定的說，這位醫(yī)師絕對有權(quán)利收取那兩次的費(fèi)用，因?yàn)槲业呐笥颜加昧嗽撫t(yī)師寶貴的時(shí)間。我的朋友努力工作只是為了讓精神病醫(yī)生轉(zhuǎn)向勞斯萊斯。我決定盡力幫助這對不幸的夫婦。我讀了我能找到的每一本關(guān)于心理治療的書。在這個(gè)過程中，我沒有發(fā)現(xiàn)精神科醫(yī)生使用分析來治療患者的案例。在我的建議之下，我的朋友安排他太太立即搭飛機(jī)前往百幕達(dá)群島，叫她忘掉精神科醫(yī)師。他們起了爭執(zhí)，他知道她非常害怕坐飛機(jī)，不過他說服她多服幾顆藥丸，在上飛機(jī)之前就把自己弄得昏昏沉沉的。他向她保證，他知道百幕達(dá)那邊有療法能夠治好她。那天晚上，她的丈夫把她所有的藥片都扔進(jìn)了垃圾箱，并告訴她，從現(xiàn)在起，她必須自力更生，不再有精神科醫(yī)生和治療師陪伴。他告訴她，他相信如果她的病能治愈，她是唯一能治愈她的人。他解釋說，巴穆達(dá)的環(huán)境和寧靜的氛圍可以滿足她遠(yuǎn)離大城市喧囂的需要。在接下來的兩年里，她的病只發(fā)作了三次，而且一次比一次輕微。她的個(gè)性有了徹底的改變，她的恐懼和焦慮一掃而空，另外她還生了一個(gè)沒有任何問題的健康女嬰——她現(xiàn)在過得很愉快。當(dāng)她的疾病首次在百慕大爆發(fā)時(shí)，她的丈夫不在家，所以她驚慌失措地打電話給當(dāng)?shù)氐木癫♂t(yī)生。他不僅聽了她的話，還向她保證她會沒事的。為了增強(qiáng)她的信心，他還主動給她打了幾次電話，表示他關(guān)心她的健康。夫婦倆在接到百幕達(dá)醫(yī)生的帳單時(shí)，有些驚訝——才五鎊（十四塊錢）。在紐約花了那么多錢之后，對著這張帳單，他們覺得很好笑，而且他太太在聽了醫(yī)生幾句話之后，就相信她自己會沒有問題。他們?nèi)匀磺芳~約的精神科醫(yī)生很多錢，但他們永遠(yuǎn)不想償還。如這個(gè)真實(shí)的故事所指出的，并非所有的精神科醫(yī)師和