水平一（一年級）《30米快速跑與游戲》教學(xué)設(shè)計一、指導(dǎo)思想本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。落實“立德樹人”根本任務(wù)，以學(xué)生發(fā)展需要為中心，遵循技能形成的規(guī)律，鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗，啟發(fā)學(xué)生互幫互助，并逐步形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而促進學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。通過情境“保護小鴨”，引導(dǎo)學(xué)生遵守運動規(guī)則及運動技能要求，通過循序漸進的練習(xí)方法，進行快速跑與游戲，逐步發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏等機能，提高學(xué)生奔跑的能力。同時，通過競賽的方法，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和勇于克服困難的意志品質(zhì)。二、教材分析跑與游戲?qū)儆隗w育與健康課程標準“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跑的動作的主要教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和速度的重要手段，同時對促進學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展有著積極意義。本節(jié)課主要內(nèi)容為是，復(fù)習(xí)跑的基本動作和站立式起跑，學(xué)習(xí)并讓學(xué)生學(xué)會按競賽規(guī)則，安全有序的完成快速跑。三、學(xué)情分析小學(xué)一年級的學(xué)生活潑好動，模仿力強，好奇心重，具有強烈的自我表現(xiàn)欲望，但自我控制和約束能力較差，所以，想要讓學(xué)生整節(jié)課都能精神飽滿地投入到學(xué)習(xí)活動中去，就必須在教學(xué)中選擇學(xué)生感興趣的教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)學(xué)生喜聞樂見的情境，從而使學(xué)生在寬松、和諧的環(huán)境里“樂中練、動中練、玩中練”，完成本課的學(xué)習(xí)目標。四、教學(xué)目標，明確重、難點1、通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使大部分學(xué)生能熟悉跑的動作技術(shù)，做出正確的站立式起跑及擺臂動作。2、通過各種游戲比賽，發(fā)展學(xué)生跑的能力以及身體靈活性，同時培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度。3、培養(yǎng)學(xué)生勤于克服困難的精神及勇敢、果斷的品質(zhì)，在活動中表現(xiàn)出良好的交往與合作精神，體驗成功的樂趣。本節(jié)課的教學(xué)重點：步幅開闊，擺臂協(xié)調(diào)。本節(jié)課的教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力，自然地邁開步子向前跑。四、設(shè)計思路本節(jié)課根據(jù)小學(xué)低年級學(xué)生愛動、善于模仿、興趣易激發(fā)的特點，以自主探究為主線，以學(xué)生發(fā)展為中心，以趣“誘”學(xué)，以“玩”為中介。在教學(xué)中我采用了不同的教學(xué)方法，激發(fā)起學(xué)生的運動興趣，同時在游戲活動中充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，使學(xué)生充分經(jīng)歷學(xué)習(xí)的全過程，并努力從學(xué)生的是需要出發(fā)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)、表現(xiàn)和創(chuàng)造的欲望，形成一定的自我評價的能力。五、教學(xué)設(shè)計本著以學(xué)生的發(fā)展為核心，注重培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新、合作探究的意識的教學(xué)理念，根據(jù)學(xué)生實際情況，本節(jié)課我設(shè)計的環(huán)節(jié)是：愉悅熱身一一課題導(dǎo)入一一探究新知一一鞏固提高一一整理放松。六、環(huán)境分析（一）場地：操場跑道（平整安全）。（二）器材：氣球、標志碟、標志桶、塑料桶。（三）光照：光線充足，注意學(xué)生背對太陽。（四）聲音：噪音干擾小。（五）溫度：30度左右，溫度較高。七、教學(xué)策略設(shè)計與分析本課結(jié)合行進間運球運動技能的形成特點，采用探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)由易到難，由淺入深逐漸推進課堂內(nèi)容。開始以復(fù)習(xí)原地運球自主探究方式鞏固提高控球能力，輔助練習(xí)進行兩人一組合作體驗探究，觸球部位改變球的前進方向。完整動作學(xué)習(xí)，由慢走、慢跑、跑，采用人球分開方式，明確球的落點，側(cè)前方。八、教學(xué)流程（一）開始熱身部分（約5分鐘）第一環(huán)節(jié)：跑的專門性熱身操充分活動相應(yīng)關(guān)節(jié)及肌肉，調(diào)動身體的積極性激發(fā)學(xué)生興趣，預(yù)防運動損傷。（二）學(xué)習(xí)提高部分（約31分鐘）第一環(huán)節(jié)：雙人小組合作復(fù)習(xí)“站立式起跑”動作設(shè)計意圖：鞏固上節(jié)課內(nèi)容，異側(cè)手在前，自然站立式起跑。第二環(huán)節(jié)：“站立式起跑”加擺臂練習(xí)。設(shè)計意圖：復(fù)習(xí)站立式起跑，使學(xué)生能更加快速、自然地進行起跑，并結(jié)合擺臂動作，使學(xué)生在之后的30米快速跑中，更加自然、快速。第三環(huán)節(jié)：“站立式起跑”加高抬腿設(shè)計意圖：體驗上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。第四環(huán)節(jié)：30米快速跑設(shè)計意圖：站立式起跑后，在自己的跑道內(nèi)完成30米快速跑。第五環(huán)節(jié)：奪蛋比快設(shè)計意圖：安全快速的傳氣球。第五環(huán)節(jié):30米快速跑（護蛋逃離）設(shè)計意圖：通過快速跑，讓氣球飛，讓學(xué)生觀察和自我感覺加速后氣球飛起的現(xiàn)象。第六環(huán)節(jié)：黃鼠狼追鴨子設(shè)計意圖：通過讓距追逐跑，讓學(xué)生有目標的、安全的進行快速跑，并追逐前一名同學(xué)。課課練：折返跑接力（鴨子步去后將氣球進行正確分類，快速跑回。）設(shè)計意圖:通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生下肢力量，和身體協(xié)調(diào)能力。（三）恢復(fù)整理部分（約4分鐘）第一環(huán)節(jié)：放松拉伸設(shè)計意圖：通過放松運動拉伸學(xué)生下肢肌肉群，同時調(diào)整心率。第二環(huán)節(jié)：小結(jié)、收拾器材、下課九、教學(xué)效果預(yù)計（一）預(yù)計使85%的學(xué)生完全掌握擺臂的正確動作方法，做到以肩為肘，前后自然擺臂，跑直線，使15%的學(xué)生能在教學(xué)中，進一步提高快速跑的能力。（二）預(yù)計本課學(xué)生的運動強度為中等，最高心率150次/分左右，平均心率120次/分左右，練習(xí)密度為60%左右。十、教學(xué)中可能出現(xiàn)的問題及解決預(yù)防方法（一）易犯錯誤易犯錯誤糾正方法站立式起跑同手同腳引導(dǎo)學(xué)生互幫互助，或標志貼提醒迎。擺臂搖晃扶著學(xué)生肩膀，體會已肩為肘，前后擺臂。（二）常見問題教學(xué)問題預(yù)防措施練習(xí)過程中出現(xiàn)前后兩名學(xué)生沖撞問題提醒學(xué)生練習(xí)過程中聽從哨聲起跑及折返回來，并明確出發(fā)路線及折返路線。在游戲過程中可能出現(xiàn)氣球爆裂現(xiàn)象提示得分要領(lǐng)，氣球爆破扣分，并備足氣球，及時更換。十一、場地器材的布置回收。（一）場地器材：氣球48個+12個、標志碟12個、標志桶2個、塑料桶12個、播音器1臺。（二）場地布置：課前對場地器材進行檢查和布置，將學(xué)生站位進行貼點布置。（三）器材回收：課后安排小組長協(xié)助教師整理場地、收拾器材。

水平一（一年級）《30米快速跑與游戲》體育教案教師：班級：人數(shù)：人課次：時間:教學(xué)內(nèi)容1.30米快速跑2.課課練重點步幅開闊，以肩為肘，自然擺臂。難點上下肢協(xié)調(diào)發(fā)力。教學(xué)目標.認知目標：通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使大部分學(xué)生能熟悉跑的動作技術(shù)，做出正確的站立式起跑及擺臂動作。.技能目標：預(yù)計使85%的學(xué)生完全掌握擺臂的正確動作方法，做到以肩為肘，前后自然擺臂，跑直線，使15%的學(xué)生能在教學(xué)中，進一步提升步幅與步頻率，提高快速跑的能力。.體能目標：通過練習(xí)，發(fā)展學(xué)生速度、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)，增強下肢力量及奔跑能力。.情感目標：通過練習(xí)和游戲，培養(yǎng)學(xué)生的遵守規(guī)則、合作學(xué)練的意識，增強集體榮譽感。課序教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動組織要求運動負荷時間次數(shù)開始熱身部分一、課堂常規(guī)二、熱身活動（一）熱身操.整隊集合.教師檢查人數(shù)，師生互問好.教師宣布課的內(nèi)容、目標及要求.檢查服裝及安排見習(xí)生，提示學(xué)生注意學(xué)練安全1.教師組織學(xué)生共同進行熱身操組織：六列橫隊1 1 1 1 1 1 1 11111111II1 1 1 1 1 1 III I I I I I I II I I I I I I II I I I I I I II圖一要求：快、靜、齊，且站姿端正。組織：如圖一。要求：積極熱身，充分學(xué)習(xí)積極性。2分鐘5分鐘1次1次

3.學(xué)生積極練習(xí)。三、復(fù)習(xí)站立式起跑1.學(xué)生練習(xí)站立式起跑動組織:六列橫隊作。（一）原地雙人站立2.教師引導(dǎo)學(xué)生觀察同伴11III!II式起跑練習(xí)站立式起跑動作。觀察點：異側(cè)手在前，前后自111111!II32然擺臂。11IIIIII分次（二）原地站立式起11IIIIII鐘學(xué)跑加擺臂動作練習(xí)口訣：兩腳前后站，異側(cè)手在前，前后自然擺臂。11IIIIII11IIIIII習(xí)3.教師巡視，個別糾錯。I提圖三高要求:認真觀察，積極練習(xí)。部分四、學(xué)習(xí)前后自然擺1.教師講解、示范，學(xué)生組織:六列橫隊53（一）原地擺臂動作兩人一組進行練習(xí)。11IIIIII分鐘次方法：兩人一組，進行原地擺臂練習(xí)。2.教師引導(dǎo)學(xué)生思考，前后擺臂的作用。11IIIIIII11IIIIII（二）原地擺臂加高3.學(xué)生自主練習(xí)，教師巡11IIIIII抬腿動作方法：兩人視指導(dǎo)并糾錯。一組，一人拍手，另一人根據(jù)拍手節(jié)奏進行原地高抬腿練習(xí)。4.學(xué)生展示。1111IIIIIIIIIIIII圖4要求:學(xué)生按要求練習(xí)，練習(xí)時，注意擺臂與抬腿相結(jié)合。51五、30米快速跑1.教師講解、示范，提示分次（一）30米快速跑體安全事項組織:六列縱隊鐘驗2.學(xué)生跟隨哨聲進行練習(xí)。11IIIIII

學(xué)習(xí)提高部分動作方法：站立式起跑后，快速自然地擺臂加速，以最快的速度沖過終點。（二）傳“蛋”比快（三）讓“鴨蛋飛”（四）游戲：“黃鼠”奪“蛋”（讓距追逐跑，奪氣球）3.學(xué)生相互觀察探討，給同伴指出問題，跑的路線、擺臂動作是否標準。4.教師指導(dǎo)并糾錯。4.教師講解示范游戲方法，學(xué)生積極參與。.教師講解、示范動作要領(lǐng)并強調(diào)注意事項。.學(xué)生進行快速傳氣球游戲。.學(xué)生互相貼上氣球。.教師講解動作要領(lǐng)。.學(xué)生進行快速跑練習(xí)。.后一名學(xué)生觀察前一名同學(xué)氣球飛起的時間，并告訴對方是否完成任務(wù)。.教師講解動作要領(lǐng)。.學(xué)生進行讓距追逐跑游戲練習(xí)。.分別抵達不同的終點，聽哨聲提示后返回。1111111II1 1 1 1 1 1 III I I I I I I II I I I I I I II I I I I I I II圖5要求：學(xué)生按要求練習(xí)，練習(xí)時，注意擺臂與抬腿相結(jié)合。組織：六路橫隊要求：聽從指揮，根據(jù)隊列顏色順序進行“傳蛋”，防止氣球爆炸。組織：六路縱隊要求：根據(jù)安全提示進行練習(xí)，互相觀察與指導(dǎo)。組織：目衡曰?。（□?o? o????? ? ??曾?I要求：積極練習(xí)，注意安全。2分鐘3分鐘67分鐘1次1次2次

學(xué)習(xí)提高部分六、課課練：“鴨子步”折返跑接力。方法：學(xué)生通過“鴨子步”的方法，根據(jù)氣球上的標簽物品，將氣球放進指定的“保溫箱”內(nèi)，后快速的折返跑回來，與同伴擊掌后，排到隊尾。.教師講解游戲規(guī)則。.學(xué)生根據(jù)游戲規(guī)則進行練習(xí)。.折返時與同伴擊掌，并注意安全，不與同伴發(fā)生碰撞。組織：六路縱隊。要求：練習(xí)時遵守游戲規(guī)則，動作到位，“垃圾”分類要正確。5分鐘2次整理恢復(fù)部分.整理放松.學(xué)練總結(jié).布置課外作業(yè).宣布下課.教師領(lǐng)做并適時語言提示放松身心。