小學(xué)生青春期心理生理健康教育女生篇第1頁/共45頁相逢在花季——青春期心理健康教育

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同學(xué)們想一想：進入六年級以來，我們以及周圍同學(xué)的身體都發(fā)生了哪些變化？我們心里想的又和過去有什么不一樣？動眼用腦：第3頁/共45頁

認(rèn)識青春期青春期是從童年到成年的過渡時期，女性一般從10歲到18歲，男性比女性一般晚1··2年，大約從12歲到20歲。

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當(dāng)同班女同學(xué)的胸部還是剛剛隆起的時候，大胸脯的女生已成為男同學(xué)注視的目標(biāo)，在課室里、在操場上、在圖書館里處處都像是有千百雙眼睛監(jiān)視自己一樣，加上男生的竊竊私語，相信很多女孩子都一定會覺得尷尬。很多的時候她們會含胸收腹、低頭哈腰，刻意掩飾自己的胸部來作逃避。甚至有些女孩子會覺得胸部成為她們身體上的負(fù)擔(dān)，在跑步時經(jīng)?；蝸砘稳?，便索性不鍛煉身體，不上體育課，于是便缺乏了對身體有益的正常運動。第5頁/共45頁

女孩子第一次來月經(jīng)，稱“月經(jīng)初潮”。平均在12-13歲，也有人早在9-10歲,也有人晚在16-18歲，持續(xù)時間一般在3-7天，平均4-5天。月經(jīng)周期：兩次月經(jīng)的第一天之間的相隔的天數(shù)，一般為21-35天，平均28天。第6頁/共45頁初潮來經(jīng)時，沒有下腹疼痛的感覺，待規(guī)律的月經(jīng)出現(xiàn)后，才可能有輕微的下腹不適。有輕度下腹脹、腰酸痛、乳房脹、腹瀉或便秘等。此外，還有疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)及頭痛等現(xiàn)象都是正常的。第7頁/共45頁

月經(jīng)期間，如果不注意衛(wèi)生，細(xì)菌很容易侵入生殖器官引起感染。1、經(jīng)期用品的衛(wèi)生：選擇有質(zhì)量保證的衛(wèi)生巾，不要購買過期的衛(wèi)生巾，要2-3小時更換一次，量多時及時更換。2、保持外陰部的清潔衛(wèi)生：每天堅持溫水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。經(jīng)期生理衛(wèi)生第8頁/共45頁3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。4、適當(dāng)控制運動量，注意休息，保持充足的睡眠，避免劇烈的運動和勞動，可參加一些輕松的活動。5、注意保暖，防止著涼。保持樂觀和穩(wěn)定的情緒，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。6、加強營養(yǎng)7、積極參加體育鍛煉，特別是胸部肌肉的鍛煉，以促進乳房的發(fā)育（擴胸運動）8、千萬不可束胸，不穿緊身衣服。第9頁/共45頁1、注意全面合理的營養(yǎng)：多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及蔬菜和水果。做到不挑食不偏食，全面攝取營養(yǎng)。健康小知識第10頁/共45頁2、加強體育鍛煉：正處在青春發(fā)育期的青少年更應(yīng)積極參加體育鍛煉，堅持循序漸進的原則，并持之以恒。第11頁/共45頁3、不吸煙、不喝酒：青少年正處在生長發(fā)育期，身體各部分的細(xì)胞組織還很嬌嫩，在有害物質(zhì)刺激下，更易發(fā)生病變。吸煙不僅使吸煙者受害，還會污染環(huán)境，危及他人的健康。第12頁/共45頁4、注意勞逸結(jié)合：處在青春發(fā)育期的青少年要特別注意勞逸結(jié)合，保證合理的學(xué)習(xí)和休息時間，注意學(xué)習(xí)中的用腦衛(wèi)生和睡眠衛(wèi)生。第13頁/共45頁1、有了獨立意識，但又有較強的依賴性。青春期的心理變化：第14頁/共45頁2、有時出現(xiàn)莫名的憂郁、煩惱，又不愿和家長老師、訴說；第15頁/共45頁3、有時會出現(xiàn)逆反心理；哼,我偏偏不這樣做!第16頁/共45頁4、喜歡交朋友，對異性感到好奇，渴望得到異性的欣賞。于是注意自身在異性心目中的地位和形象,打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察,積極交往。第17頁/共45頁每個人的生命周期都要經(jīng)歷三個成長階段，即童年期——青春期——成人期。青春期是一個承前啟后的過渡時期，青春期度過得不好的男孩女孩在將來的戀愛擇偶中容易遭受挫折坎坷。第18頁/共45頁

隨著異性接近期的延長，青春期孩子會產(chǎn)生向往與異性交往的強烈渴望，他們被彼此間的情感所吸引，互相有好感，產(chǎn)生了接觸的欲望和要求，開始由疏遠(yuǎn)走向靠攏。他們對異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感，喜歡和異性在一起交談、游玩、聊天。為什么青春期孩子喜歡與異性同學(xué)在一起？第19頁/共45頁這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進入青春期后，體內(nèi)的性激素在悄悄地起作用。第20頁/共45頁早戀的危害1、對學(xué)習(xí)干擾極大2、容易產(chǎn)生越軌行為3、可能導(dǎo)致犯罪，對心理健康造成極大的傷害。第21頁/共45頁1、早戀對學(xué)習(xí)干擾極大

早戀影響學(xué)習(xí)和生活。有的學(xué)生錯誤地認(rèn)為“只要兩人志同道合，不會影響學(xué)習(xí)”或是“相互促進學(xué)習(xí)”。但從醫(yī)學(xué)角度上講，早戀者往往以戀愛為中心，情感為對方所牽制，加上身心未成熟，不影響學(xué)習(xí)幾乎是不可能的。很多家長和老師之所以能發(fā)現(xiàn)孩子們早戀，往往是從他們的學(xué)習(xí)成績下滑開始的。

第22頁/共45頁2、容易產(chǎn)生越軌行為

早戀在遇到波折---感情轉(zhuǎn)移、爭吵、分離等情況時，易于產(chǎn)生偏激行為，如殉情、惡性報復(fù)、離家出走、患憂郁癥等；

早戀發(fā)于青春期性躁動期，自我約束力較弱，有可能在一時的性沖動之下，稀里糊涂地發(fā)生并非自愿的性關(guān)系，更難以承擔(dān)這種關(guān)系造成的懷孕、墮胎的嚴(yán)重后果。第23頁/共45頁

某記者采訪全國各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科，發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個少女孕婦，最多一家一年27個。這些少年孕婦年齡16—18歲，也有14歲以下的。其中12—14歲52人，12歲以下13人，有3例10歲的。更嚴(yán)重的是，還有15個少女媽媽，最小只有11歲，最大的16歲。已經(jīng)出生的15個嬰兒中，只有12個活下來。人工流產(chǎn)會對女性身體造成巨大的傷害。青春女孩易受傷害第24頁/共45頁

在18歲前，少女的子宮還未完全發(fā)育成熟，少女懷孕的后果是很危險的。一般少女缺乏有關(guān)生理知識，大多數(shù)懷孕少女都不知道自己是何時受孕的，她們常常存在僥幸心理，待發(fā)現(xiàn)懷孕為時已晚，又遲遲不敢告訴家長，就容易錯過人工流產(chǎn)的最佳時機，要中止妊娠時，須冒很大的風(fēng)險。溫馨提示第25頁/共45頁3．早戀有可能導(dǎo)致犯罪學(xué)生戀愛還需要有物質(zhì)上的消費，但他們的經(jīng)濟依賴于父母或他人，自己還不能自立，在從初戀到結(jié)婚的一段“馬拉松”式的戀愛期間，需要相當(dāng)?shù)囊还P金錢花費。而父母所能提供的一點零花錢又往往滿足不了需要。這樣中學(xué)生就容易誤入歧途，誘發(fā)偷和搶的念頭，最后鋃鐺入獄。

第26頁/共45頁因拒絕求愛，17歲花樣少年少女被潑硫酸第27頁/共45頁四川十五歲的初二女生早戀被奶奶知道，怕奶奶告密，她殺死了奶奶《法制文萃報》。早戀犯罪第28頁/共45頁

一名十五六歲的少年跌跌撞撞地跑向一幢高樓，從4層開始，每到一層，他都掄起棍子打碎樓道窗玻璃，隨后探頭朝樓下張望高度，當(dāng)他爬到13層時，縱身跳下。

當(dāng)附近居民為此扼腕嘆息時，“跳樓事件”背后的早戀慘劇更令人震驚：名叫金銘的跳樓少年在跳樓前，曾和同學(xué)李洋為爭搶一個女孩而大動干戈，并扎了李洋4刀。李洋倒在血泊中后，他隨即跳樓,當(dāng)場死亡。初中生情陷三角戀釀慘劇少年爭女友1死1傷第29頁/共45頁某鎮(zhèn)高三男生被捅死，誰能想到捅死他的是一位同班女生，而且是她的戀人！事發(fā)當(dāng)晚9時許，該女生被沙田警方抓獲，近日以涉嫌“故意傷害致死”罪被執(zhí)行逮捕。龔麗，女，17歲，陳昊，男，16歲，兩人在高三成為同班同學(xué)。進入高中后，兩人偷偷開始戀愛起來。但龔麗發(fā)現(xiàn)陳昊喜歡別的女生后，龔麗就向他腹部猛戳了一刀。陳昊因腹部動脈破裂，導(dǎo)致失血性休克死亡。高三女生水果刀捅死戀人早戀再演悲劇第30頁/共45頁

2006年10月發(fā)生在武陵進修學(xué)校兩個１６歲的學(xué)生身上。由于早戀他們偷嘗禁果，并致使女生懷孕。女生擔(dān)心害怕，私自吃藥墮胎，使胎兒死在腹中病倒在校。此后，老師帶她在人民醫(yī)院動手術(shù)、還冒充是職業(yè)中專的學(xué)生。男生卻不讀書丟下女生走了，女生心理和身體上承受了巨大的痛苦與壓力。她將怎樣面對家人、老師、同學(xué)……

早戀偷嘗禁果后的傷害第31頁/共45頁1、易患妊娠并發(fā)癥。少女因其生殖器官、骨盆的發(fā)育尚未完全，對妊娠準(zhǔn)備不充分，過早懷孕會使患妊高癥及各種妊娠合并癥的機會增加，此時女性內(nèi)分泌系統(tǒng)已經(jīng)遭到破壞，如果發(fā)生并發(fā)癥，后果也會比成熟女性更嚴(yán)重。

2、孕者、胎兒都會有危險。年齡過小的女性就進行生育，孕者的難產(chǎn)率、胎兒死亡率都相對較高，容易造成難產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎等意外情況，另外也會造成胎兒發(fā)育不完全，先天畸形等。即使是順利生產(chǎn)，也會給患者帶來身體上、心理上難以彌補的傷害。少女早孕的危害第32頁/共45頁3、孕后不易恢復(fù)。婦女結(jié)束妊娠后，其機體也要花很長時間在激素分泌等多方面作調(diào)整，才能恢復(fù)到正常狀態(tài)。而少女自身處于發(fā)育期，調(diào)節(jié)能力有限，無法有效恢復(fù)，由此引發(fā)的月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血，往往會伴隨以后的一生。

4、影響以后生活。少女的早孕，對身體的傷害還在其次，對心理的傷害尤甚。如果將孩子留下，那么很有可能就是女孩子一生心理上的負(fù)擔(dān)，這種情況很容易使女孩子在以后的生活中，產(chǎn)生自卑情緒，分娩的恐懼壓力也會成為以后生活的夢魘。

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女生自我保護12招1、提高警惕性，防范以惡意出現(xiàn)的壞人，也要警惕以“善意”出現(xiàn)的好心人。2、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)到公園、河邊、樹木等偏僻的地方去看書或復(fù)習(xí)功課。3、不要一個人或少數(shù)幾個女同學(xué)招手搭便車。4、不要去各種酒吧或歌舞廳，不輕易與網(wǎng)友見面。5、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。6、衣著不要太暴露。

第34頁/共45頁7、不要貪圖小便宜，對熟人過分殷勤要小心。8、在生疏的地方問路時，不要獨自跟著愿意帶路的人走。9、記住在沒有病人家屬或女護士在場的情況下，男醫(yī)生不能對女病人的下身進行檢查（醫(yī)院有規(guī)定）。10、到男老師家補習(xí)功課，要尊重老師，不應(yīng)對老師過分親呢的言談或舉動。11、不讀黃色手抄本或淫穢色情書刊、畫報、不看黃色錄像。12、如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄，威脅你聽從他的擺布。第35頁/共45頁學(xué)生不宜談戀愛，為什么？？？我可以談戀愛嗎？第36頁/共45頁

政策依據(jù)

《學(xué)生手冊》中明確提出：學(xué)生不能談戀愛。《學(xué)生思想品德評價加減分細(xì)則》第六章第14條提出：談戀愛德育評估扣5分。

學(xué)生不能早戀的原因第37頁/共45頁心理生理角度分析

（1）學(xué)生思想上尚未定型。學(xué)生由于世界觀尚未形成，對世界、社會，人生的看法比較幼稚、片面，個人的思想道德品質(zhì)在今后的人生道路上還有很大的變化。（2）學(xué)生思想尚未成熟。學(xué)生的心理仍處在發(fā)展階段，他們好自以為是，易沖動，情感不穩(wěn)定，自制力差。因此，在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來。（3）過早的戀愛還會引起心理變態(tài)。陷入早戀誤區(qū)者整天處在強大的輿論壓力下，怕同學(xué)譏笑，怕家長批評……這就必然導(dǎo)致神經(jīng)緊張，吃不下飯，睡不好覺，煩躁不安，心率過快，神經(jīng)衰弱，不但身心受到損傷，還有形成脫離集體的傾向。

第38頁/共45頁社會角度分析（1）經(jīng)濟尚未獨立。學(xué)生的經(jīng)濟來源依賴于父母或他人，自己還不能獨立。（2）事業(yè)上尚未定向。學(xué)時代是打基礎(chǔ)的時期，將來從事何種事業(yè)，還未定向。大量事實證明，學(xué)生戀愛后，感情往往被對方所牽制，學(xué)習(xí)容易分心，從而導(dǎo)致成績下降。第39頁/共45頁怎樣正確處理早戀？1、當(dāng)收到異性求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同異性來往。第40頁/共45頁

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓