常用生活急救常識匯總第1頁/共40頁外傷外傷的急救止血、包扎、骨折固定、搬運是外傷救護的四項基本技術(shù)（一）止血1、出血的種類出血可分為外出血和內(nèi)出血二種：外出血——體表可見到。血管破裂后，血液經(jīng)皮膚損傷處流出體外。內(nèi)出血——體表見不到。血液由破裂的血管流入組織、臟器或體腔內(nèi)。根據(jù)出血的血管種類，還可分為動脈出血、靜脈出血及毛細血管出血三種：動脈出血——血色鮮紅，出血呈噴射狀，與脈搏節(jié)律相同。危險性大。靜脈出血——血色暗紅,血流較緩慢,呈持續(xù)狀,不斷流出.危險性較動脈出血小。毛細血管出血——血色鮮紅，血液從整個傷口創(chuàng)面滲出，一般不易找到出血點，?？勺詣幽潭寡?。危險性小。外傷的急救止血、包扎、骨折固定、搬運是外傷救護的四項基本技術(shù)（一）止血1、出血的種類出血可分為外出血和內(nèi)出血二種：外出血—體表可見到。血管破裂后，血液經(jīng)皮膚損傷處流出體外。內(nèi)出血—體表見不到。血液由破裂的血管流入組織、臟器或體腔內(nèi)。根據(jù)出血的血管種類，還可分為動脈出血、靜脈出血及毛細血管出血三種：動脈出血—血色鮮紅，出血呈噴射狀，與脈搏節(jié)律相同,危險性大。靜脈出血—血色暗紅,血流較緩慢,呈持續(xù)狀,不斷流出.危險性較動脈出血小.毛細血管出血—血色鮮紅，血液從整個傷口創(chuàng)面滲出，一般不易找到出血點，?？勺詣幽潭寡ＮｋU性小。

外傷第2頁/共40頁2、失血的表現(xiàn)一般情況下，一個成年人失血量在500毫升時，可以沒有明顯的癥狀。當失血量在800毫升以上時，傷者會出現(xiàn)面色、口唇蒼白，皮膚出冷汗，手腳冰冷、無力，呼吸急促，脈搏快而微弱等。當出血量達1500毫升以上時，會引起大腦供血不足，傷者出現(xiàn)視物模糊、口渴、頭暈、神志不清或焦躁不安，甚至出現(xiàn)昏迷癥狀。2、失血的表現(xiàn)一般情況下，一個成年人失血量在500毫升時，可以沒有明顯的癥狀。當失血量在800毫升以上時，傷者會出現(xiàn)面色、口唇蒼白，皮膚出冷汗，手腳冰冷、無力，呼吸急促，脈搏快而微弱等。當出血量達1500毫升以上時，會引起大腦供血不足，傷者出現(xiàn)視物模糊、口渴、頭暈、神志不清或焦躁不安，甚至出現(xiàn)昏迷癥狀。第3頁/共40頁3、外出血的止血方法（1）指壓止血法。指壓止血法是一種簡單有效的臨時性止血方法。它根據(jù)動脈的走向，在出血傷口的近心端，通過用手指壓迫血管，使血管閉合而達到臨時止血的目的，然后再選擇其他的止血方法。指壓止血法適用于頭、頸部和四肢的動脈出血。3、外出血的止血方法（1）指壓止血法。指壓止血法是一種簡單有效的臨時性止血方法。它根據(jù)動脈的走向，在出血傷口的近心端，通過用手指壓迫血管，使血管閉合而達到臨時止血的目的，然后再選擇其他的止血方法。指壓止血法適用于頭、頸部和四肢的動脈出血。

第4頁/共40頁（2）加壓包扎止血法。是急救中最常用的止血方法之一。適用于小動脈、靜脈及毛細血管出血。方法：用消毒紗布或干凈的手帕、毛巾、衣物等敷于傷口上，然后用三角巾或繃帶加壓包扎。壓力以能止住血而又不影響傷肢的血液循環(huán)為合適。若傷處有骨折時，須另加夾板固定。關(guān)節(jié)脫位及傷口內(nèi)有碎骨存在時不用此法。（2）加壓包扎止血法。是急救中最常用的止血方法之一。適用于小動脈、靜脈及毛細血管出血。方法：用消毒紗布或干凈的手帕、毛巾、衣物等敷于傷口上，然后用三角巾或繃帶加壓包扎。壓力以能止住血而又不影響傷肢的血液循環(huán)為合適。若傷處有骨折時，須另加夾板固定。關(guān)節(jié)脫位及傷口內(nèi)有碎骨存在時不用此法。第5頁/共40頁（3）加墊屈肢止血法。適用于上肢和小腿出血。在沒有骨折和關(guān)節(jié)傷時可采用。（4）止血帶止血法。當遇到四肢大動脈出血，使用上述方法止血無效時采用。常用的止血帶有橡皮帶、布條止血帶等。不到萬不得已時不要采用止血帶止血。（3）加墊屈肢止血法。適用于上肢和小腿出血。在沒有骨折和關(guān)節(jié)傷時可采用。（4）止血帶止血法。當遇到四肢大動脈出血，使用上述方法止血無效時采用。常用的止血帶有橡皮帶、布條止血帶等。不到萬不得已時不要采用止血帶止血。第6頁/共40頁4、注意事項：（1）上止血帶時，皮膚與止血帶之間不能直接接觸，應加墊敷料、布墊或?qū)⒅寡獛显谝卵澩饷妫悦鈸p傷皮膚。（2）上止血帶要松緊適宜，以能止住血為度。扎松了不能止血，扎得過緊容易損傷皮膚、神經(jīng)、組織，引起肢體壞死。4、注意事項：（1）上止血帶時，皮膚與止血帶之間不能直接接觸，應加墊敷料、布墊或?qū)⒅寡獛显谝卵澩饷?，以免損傷皮膚。（2）上止血帶要松緊適宜，以能止住血為度。扎松了不能止血，扎得過緊容易損傷皮膚、神經(jīng)、組織，引起肢體壞死。

第7頁/共40頁（3）上止血帶時間過長，容易引起肢體壞死。因此，止血帶上好后，要記錄上止血帶的時間，并每隔40-50分鐘放松一次，每次放松1-3分鐘。為防止止血帶放松后大量出血，放松期間應在傷口處加壓止血。（4）運送傷者時，上止血帶處要有明顯標志，不要用衣物等遮蓋傷口，以妨礙觀察，并用標簽注明上止血帶的時間和放松止血帶的時間。（3）上止血帶時間過長，容易引起肢體壞死。因此，止血帶上好后，要記錄上止血帶的時間，并每隔40-50分鐘放松一次，每次放松1-3分鐘。為防止止血帶放松后大量出血，放松期間應在傷口處加壓止血。（4）運送傷者時，上止血帶處要有明顯標志，不要用衣物等遮蓋傷口，以妨礙觀察，并用標簽注明上止血帶的時間和放松止血帶的時間。第8頁/共40頁（二）包扎常用的包扎材料有繃帶、三角巾、四頭帶及其它臨時代用品（如干凈的毛帕、毛巾、衣物、腰帶、領(lǐng)帶等）?？噹О话阌糜谥С质軅闹w和關(guān)節(jié)，固定敷料或夾板和加壓止血等。三角巾包扎主要用于包扎、懸吊受傷肢體，固定敷料，固定骨折等。（二）包扎常用的包扎材料有繃帶、三角巾、四頭帶及其它臨時代用品（如干凈的毛帕、毛巾、衣物、腰帶、領(lǐng)帶等）。繃帶包扎一般用于支持受傷的肢體和關(guān)節(jié)，固定敷料或夾板和加壓止血等。三角巾包扎主要用于包扎、懸吊受傷肢體，固定敷料，固定骨折等。第9頁/共40頁常用的包扎法如下：

1、環(huán)形繃帶包扎法。此法是繃帶包扎法中最基本的方法，多用于手腕、肢體、胸、腹等部位的包扎。方法：將繃帶作環(huán)形重疊纏繞，最后用扣針將帶尾固定，或?qū)布舫蓛深^打結(jié)固定。注意事項：（1）纏繞繃帶的方向應是從內(nèi)向外，由下至上，從遠端至近端。開始和結(jié)束時均要重復纏繞一圈以固定。打結(jié)、扣針固定應在傷口的上部，肢體的外側(cè)。（2）包扎時應注意松緊度。不可過緊或過松，以不妨礙血液循環(huán)為宜。（3）包扎肢體時不得遮蓋手指或腳趾尖，以便觀察血液循環(huán)情況。（4）檢查遠端脈搏跳動，觸摸手腳有否發(fā)涼等。常用的包扎法如下：

1、環(huán)形繃帶包扎法。此法是繃帶包扎法中最基本的方法，多用于手腕、肢體、胸、腹等部位的包扎。方法：將繃帶作環(huán)形重疊纏繞，最后用扣針將帶尾固定，或?qū)布舫蓛深^打結(jié)固定。注意事項：（1）纏繞繃帶的方向應是從內(nèi)向外，由下至上，從遠端至近端。開始和結(jié)束時均要重復纏繞一圈以固定。打結(jié)、扣針固定應在傷口的上部，肢體的外側(cè)。（2）包扎時應注意松緊度。不可過緊或過松，以不妨礙血液循環(huán)為宜。（3）包扎肢體時不得遮蓋手指或腳趾尖，以便觀察血液循環(huán)情況。（4）檢查遠端脈搏跳動，觸摸手腳有否發(fā)涼等。第10頁/共40頁2、三角巾包扎法。三角巾全巾：三角巾全幅打開，可用于包扎或懸吊上肢；三角巾寬帶：將三角巾頂角折向底邊，然后再對折一次。可用于下肢骨折固定或加固上肢懸吊等；三角巾窄帶：將三角巾寬帶再對折一次。可用于足、踝部的“8”字固定等。2、三角巾包扎法。三角巾全巾：三角巾全幅打開，可用于包扎或懸吊上肢；三角巾寬帶：將三角巾頂角折向底邊，然后再對折一次?？捎糜谙轮钦酃潭ɑ蚣庸躺现珣业醯龋蝗墙碚瓗В簩⑷墙韺拵г賹φ垡淮?。可用于足、踝部的“8”字固定等。第11頁/共40頁（三）骨折固定1、骨折的癥狀：疼痛、腫脹、畸形、骨擦音、功能障礙、大出血。2、骨折的固定材料：夾板3、急救原則和注意事項：（1）要注意傷口和全身狀況，如傷口出血，應先止血，包扎固定。如有休克或呼吸、心跳驟停者應立即進行搶救。（2）在處理開放性骨折時，局部要作清潔消毒處理，用紗布將傷口包好，嚴禁把暴露在傷口外的骨折端斷送回傷口內(nèi)，以免造成傷口污染和再度刺傷血管和神經(jīng)。（三）骨折固定1、骨折的癥狀：疼痛、腫脹、畸形、骨擦音、功能障礙、大出血。2、骨折的固定材料：夾板3、急救原則和注意事項：（1）要注意傷口和全身狀況，如傷口出血，應先止血，包扎固定。如有休克或呼吸、心跳驟停者應立即進行搶救。（2）在處理開放性骨折時，局部要作清潔消毒處理，用紗布將傷口包好，嚴禁把暴露在傷口外的骨折端斷送回傷口內(nèi)，以免造成傷口污染和再度刺傷血管和神經(jīng)。第12頁/共40頁（3）對于大腿、小腿、脊椎骨折的傷者，一般應就地固定，不要隨便移動傷者，不要盲目復位，以免加重損傷程度。（4）固定骨折所用的夾板的長度與寬度要與骨折肢體相稱，其長度一般應超過骨折上下兩個關(guān)節(jié)為宜。（5）固定用的夾板不應直接接觸皮膚。在固定時可用紗布、三角巾墊、毛巾、衣物等軟材料墊在夾板和肢體之間，特別是夾板兩端、關(guān)節(jié)骨頭突起部位和間隙部位，可適當加厚墊，以免引起皮膚磨損或局部組織壓迫壞死。（3）對于大腿、小腿、脊椎骨折的傷者，一般應就地固定，不要隨便移動傷者，不要盲目復位，以免加重損傷程度。（4）固定骨折所用的夾板的長度與寬度要與骨折肢體相稱，其長度一般應超過骨折上下兩個關(guān)節(jié)為宜。（5）固定用的夾板不應直接接觸皮膚。在固定時可用紗布、三角巾墊、毛巾、衣物等軟材料墊在夾板和肢體之間，特別是夾板兩端、關(guān)節(jié)骨頭突起部位和間隙部位，可適當加厚墊，以免引起皮膚磨損或局部組織壓迫壞死。第13頁/共40頁（6）固定、捆綁的松緊度要適宜，過松達不到固定的目的，過緊影響血液循環(huán)，導致肢體壞死。固定四肢時，要將指（趾）端露出，以便隨時觀察肢體血液循環(huán)情況。如發(fā)現(xiàn)指（趾）蒼白、發(fā)冷、麻木、疼痛、腫脹、甲床青紫時，說明固定、捆綁過緊，血液循環(huán)不暢，應立即松開，重新包扎固定。（7）對四肢骨折固定時，應先捆綁骨折斷處的上端，后捆綁骨折端處的下端。如捆綁次序顛倒，則會導致再度錯位。上肢固定時，肢體要屈著綁（屈肘狀）；下肢固定時，肢體要伸直綁。（6）固定、捆綁的松緊度要適宜，過松達不到固定的目的，過緊影響血液循環(huán)，導致肢體壞死。固定四肢時，要將指（趾）端露出，以便隨時觀察肢體血液循環(huán)情況。如發(fā)現(xiàn)指（趾）蒼白、發(fā)冷、麻木、疼痛、腫脹、甲床青紫時，說明固定、捆綁過緊，血液循環(huán)不暢，應立即松開，重新包扎固定。（7）對四肢骨折固定時，應先捆綁骨折斷處的上端，后捆綁骨折端處的下端。如捆綁次序顛倒，則會導致再度錯位。上肢固定時，肢體要屈著綁（屈肘狀）；下肢固定時，肢體要伸直綁。第14頁/共40頁（四）搬運1、搬運的方法：常用的搬運有徒手搬運和擔架搬運兩種。徒手搬運法適用于傷勢較輕且運送距離較近的傷者，擔架搬運適用于傷勢較重，不宜徒手搬運，且需轉(zhuǎn)運距離較遠的傷者。（四）搬運1、搬運的方法：常用的搬運有徒手搬運和擔架搬運兩種。徒手搬運法適用于傷勢較輕且運送距離較近的傷者，擔架搬運適用于傷勢較重，不宜徒手搬運，且需轉(zhuǎn)運距離較遠的傷者。第15頁/共40頁2、注意事項：（1）移動傷者時，首先應檢查傷者的頭、頸、胸、腹和四肢是否有損傷，如果有損傷，應先作急救處理，再根據(jù)不同的傷勢選擇不同的搬運方法。（2）?。▊┣閲乐亍⒙吠具b遠的傷病者，要做好途中護理，密切注意傷者的神志、呼吸、脈搏以及?。▊﹦莸淖兓＃?）上止血帶的傷者，要記錄上止血帶和放松止血帶的時間。2、注意事項：（1）移動傷者時，首先應檢查傷者的頭、頸、胸、腹和四肢是否有損傷，如果有損傷，應先作急救處理，再根據(jù)不同的傷勢選擇不同的搬運方法。（2）病（傷）情嚴重、路途遙遠的傷病者，要做好途中護理，密切注意傷者的神志、呼吸、脈搏以及病（傷）勢的變化。（3）上止血帶的傷者，要記錄上止血帶和放松止血帶的時間。第16頁/共40頁（4）搬運脊椎骨折的傷者，要保持傷者身體的固定。頸椎骨折的傷者除了身體固定外，還要有專人牽引固定頭部，避免移動。（5）用擔架搬運傷者時，一般頭略高于腳，休克的傷者則腳略高于頭。行進時傷者的腳在前，頭在后，以便觀察傷者情況。（6）用汽車、大車運送時，床位要固定，防止起動、剎車時晃動使傷者再度受傷。溺水（4）搬運脊椎骨折的傷者，要保持傷者身體的固定。頸椎骨折的傷者除了身體固定外，還要有專人牽引固定頭部，避免移動。（5）用擔架搬運傷者時，一般頭略高于腳，休克的傷者則腳略高于頭。行進時傷者的腳在前，頭在后，以便觀察傷者情況。（6）用汽車、大車運送時，床位要固定，防止起動、剎車時晃動使傷者再度受傷。

第17頁/共40頁第18頁/共40頁溺水溺水多發(fā)于夏秋季，尤多見青少年。溺水者自水中救出時常呈呼吸淺速、不規(guī)律、呼吸困難、紫紺、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止。溺水者常因窒息而死亡，溺于淡水者，水自肺泡進入血循環(huán)，可引起血液稀釋、血容量增加及溶血，造成急性肺水腫和電解質(zhì)紊亂。溺于海水者也可因血液濃縮、血容量減少而導致肺水腫和電解質(zhì)紊亂。溺水溺水多發(fā)于夏秋季，尤多見青少年。溺水者自水中救出時常呈呼吸淺速、不規(guī)律、呼吸困難、紫紺、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止。溺水者常因窒息而死亡，溺于淡水者，水自肺泡進入血循環(huán)，可引起血液稀釋、血容量增加及溶血，造成急性肺水腫和電解質(zhì)紊亂。溺于海水者也可因血液濃縮、血容量減少而導致肺水腫和電解質(zhì)紊亂。第19頁/共40頁溺水救治刻不容緩，現(xiàn)場復蘇最為重要，將溺水者救救出后立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等異物，保持呼吸道通暢，將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道?？蓪⒛缢吒共繅|高，胸及頭下垂，或抱其雙腿，腹部放在急救者肩部走動或跳動以“倒水”?；謴湍缢吆粑羌本瘸晒χP(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻人工呼吸，若伴心跳停止，同時立即進行胸外按壓，以恢復心臟搏動，胸外心臟按壓與人工呼吸比為30：2。有肺水腫和電解質(zhì)紊亂者在急救的同時宜速送醫(yī)院救治。溺水救治刻不容緩，現(xiàn)場復蘇最為重要，將溺水者救救出后立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等異物，保持呼吸道通暢，將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道?？蓪⒛缢吒共繅|高，胸及頭下垂，或抱其雙腿，腹部放在急救者肩部走動或跳動以“倒水”?；謴湍缢吆粑羌本瘸晒χP(guān)鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻人工呼吸，若伴心跳停止，同時立即進行胸外按壓，以恢復心臟搏動，胸外心臟按壓與人工呼吸比為30：2。有肺水腫和電解質(zhì)紊亂者在急救的同時宜速送醫(yī)院救治。第20頁/共40頁第21頁/共40頁（一）心跳呼吸停止的原因：1、各種器質(zhì)性心血管?。喝绻谛牟?、急性心肌梗塞、心肌炎、肺源性心臟病等。

2、各種以外事故：如溺水、觸電、電擊、嚴重創(chuàng)傷、大出血、氣道梗塞、中毒等。

3、其他：手術(shù)及麻醉意外、診斷或治療性操作失誤或意外、酸堿平衡失調(diào)及電解質(zhì)紊亂等原因：1、各種器質(zhì)性心血管病：如冠心病、急性心肌梗塞、心肌炎、肺源性心臟病等。2、各種以外事故：如溺水、觸電、電擊、嚴重創(chuàng)傷、大出血、氣道梗塞、中毒等。3、其他：手術(shù)及麻醉意外、診斷或治療性操作失誤或意外、酸堿平衡失調(diào)及電解質(zhì)紊亂等（一）心跳呼吸驟停第22頁/共40頁（二）心跳呼吸驟停的判斷1、心跳呼吸驟停的表現(xiàn)：突然意識喪失、大動脈（頸動脈、肱動脈、股動脈）搏動消失，呼吸停止、瞳孔散大、眼球固定、臉色蒼白、發(fā)紺等。

2、心跳呼吸驟停的判斷：先\檢查患（傷）者有無呼吸，同時應注意心臟是否停跳，大動脈搏動是否存在。一旦發(fā)現(xiàn)患（傷）者心跳停止，應立即開始心肺復蘇，切記不要等待醫(yī)務人員或其他人員的到來，也不要等待作什么檢查，否則將喪失搶救時機。（二）心跳呼吸驟停的判斷1、心跳呼吸驟停的表現(xiàn)：突然意識喪失、大動脈（頸動脈、肱動脈、股動脈）搏動消失，呼吸停止、瞳孔散大、眼球固定、臉色蒼白、發(fā)紺等。

2、心跳呼吸驟停的判斷：先\檢查患（傷）者有無呼吸，同時應注意心臟是否停跳，大動脈搏動是否存在。一旦發(fā)現(xiàn)患（傷）者心跳停止，應立即開始心肺復蘇，切記不要等待醫(yī)務人員或其他人員的到來，也不要等待作什么檢查，否則將喪失搶救時機。第23頁/共40頁心肺復蘇心肺復蘇（CPR）是針對呼吸心跳停止的急癥危重病人所采取的搶救關(guān)鍵措施，即胸外按壓形成暫時的人工循環(huán)并恢復的自主搏動，采用人工呼吸代替自主呼吸，快速電除顫轉(zhuǎn)復心室顫動，以及盡早使用血管活性藥物來重新恢復自主循環(huán)的急救技術(shù)。心肺復蘇的目的是開放氣道、重建呼吸和循環(huán)。心肺復蘇心肺復蘇（CPR）是針對呼吸心跳停止的急癥危重病人所采取的搶救關(guān)鍵措施，即胸外按壓形成暫時的人工循環(huán)并恢復的自主搏動，采用人工呼吸代替自主呼吸，快速電除顫轉(zhuǎn)復心室顫動，以及盡早使用血管活性藥物來重新恢復自主循環(huán)的急救技術(shù)。心肺復蘇的目的是開放氣道、重建呼吸和循環(huán)。第24頁/共40頁(三)心肺復蘇術(shù)的步驟1、檢查患者清醒程度：無反應，呼叫救援；有反應，迅速檢查傷勢及呼救

2、暢通氣道，檢查呼吸：無呼吸，打開氣道；有呼吸，維持氣道通暢及呼救；氣道不通暢，清除異物；氣道通暢，檢查頸動脈3、檢查頸動脈：有搏動，施行人工呼吸；無搏動，施行心肺復蘇術(shù)(三)心肺復蘇術(shù)的步驟1、檢查患者清醒程度：無反應，呼叫救援；有反應，迅速檢查傷勢及呼救

2、暢通氣道，檢查呼吸：無呼吸，打開氣道；有呼吸，維持氣道通暢及呼救；氣道不通暢，清除異物；氣道通暢，檢查頸動脈3、檢查頸動脈：有搏動，施行人工呼吸；無搏動，施行心肺復蘇術(shù)第25頁/共40頁（四）心肺復蘇術(shù)施行有效：1、恢復自主的呼吸和脈搏；

2、有知覺，反應及呻吟等。（四）心肺復蘇術(shù)施行有效：1、恢復自主的呼吸和脈搏；2、有知覺，反應及呻吟等。第26頁/共40頁（五）終止心肺復蘇術(shù)的條件1、已恢復自主的呼吸和脈搏；

2、有醫(yī)務人到場；

3、操作者已筋疲力盡而無法再施行心肺復蘇術(shù)；

4、心肺復蘇術(shù)持續(xù)一小時之后，患（傷）者瞳孔散大固定，心電活動、呼吸不恢復，表示腦及心臟死亡。（五）終止心肺復蘇術(shù)的條件1、已恢復自主的呼吸和脈搏；2、有醫(yī)務人到場；3、操作者已筋疲力盡而無法再施行心肺復蘇術(shù)；4、心肺復蘇術(shù)持續(xù)一小時之后，患（傷）者瞳孔散大固定，心電活動、呼吸不恢復，表示腦及心臟死亡。第27頁/共40頁（六）心肺復蘇注意事項1、口對口吹氣量不宜過大，一般不超過1200毫升，胸廓稍起伏即可。吹氣時間不宜過長，過長會引起急性胃擴張、胃脹氣和嘔吐。吹氣過程要注意觀察患（傷）者氣道是否通暢，胸廓是否被吹起。

2、胸外心臟按術(shù)只能在患（傷）者心臟停止跳動下才能施行。

3、口對口吹氣和胸外心臟按壓應同時進行，嚴格按吹氣和按壓的比例操作，吹氣和按壓的次數(shù)過多和過少均會影響復蘇的成敗。（六）心肺復蘇注意事項1、口對口吹氣量不宜過大，一般不超過1200毫升，胸廓稍起伏即可。吹氣時間不宜過長，過長會引起急性胃擴張、胃脹氣和嘔吐。吹氣過程要注意觀察患（傷）者氣道是否通暢，胸廓是否被吹起。

2、胸外心臟按術(shù)只能在患（傷）者心臟停止跳動下才能施行。

3、口對口吹氣和胸外心臟按壓應同時進行，嚴格按吹氣和按壓的比例操作，吹氣和按壓的次數(shù)過多和過少均會影響復蘇的成敗。第28頁/共40頁4、胸外心臟按壓的位置必須準確。不準確容易損傷其他臟器。按壓的力度要適宜，過大過猛容易使胸骨骨折，引起氣胸血胸；按壓的力度過輕，胸腔壓力小，不足以推動血液循環(huán)。

5、施行心肺復蘇術(shù)時應將患（傷）者的衣扣及褲帶解松，以免引起內(nèi)臟損傷4、胸外心臟按壓的位置必須準確。不準確容易損傷其他臟器。按壓的力度要適宜，過大過猛容易使胸骨骨折，引起氣胸血胸；按壓的力度過輕，胸腔壓力小，不足以推動血液循環(huán)。

5、施行心肺復蘇術(shù)時應將患（傷）者的衣扣及褲帶解松，以免引起內(nèi)臟損傷第29頁/共40頁第30頁/共40頁第31頁/共40頁中暑的預防和現(xiàn)場急救措施中暑的預防1.躲避烈日:

尤其應避免上午10點到下午16點這段時間在烈日下行走,

因為這個時間段發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍!尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出。2.遮光防護：如打遮陽傘,

戴遮陽帽、太陽鏡,

涂抹防曬霜,

準備充足的飲料。需要提醒的是,

即便是身體強健的男士,

也應做好上述防護措施,

至少應該打一把遮陽傘。3.補充水分:

養(yǎng)成良好的飲水習慣，通常最佳飲水時間是晨起后、上午10時、下午3-4時、晚上就寢前，分別飲1-2杯白開水或含鹽飲料(水2~5升加鹽20克)。不要等口渴了才喝水,

因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果亦可補充水分。中暑的預防和現(xiàn)場急救措施中暑的預防1.躲避烈日:

尤其應避免上午10點到下午16點這段時間在烈日下行走,

因為這個時間段發(fā)生中暑的可能性是平時的10倍!尤其老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心血管疾病的人,在高溫季節(jié)要盡可能地減少外出。2.遮光防護：如打遮陽傘,

戴遮陽帽、太陽鏡,

涂抹防曬霜,

準備充足的飲料。需要提醒的是,

即便是身體強健的男士,

也應做好上述防護措施,

至少應該打一把遮陽傘。3.補充水分:

養(yǎng)成良好的飲水習慣，通常最佳飲水時間是晨起后、上午10時、下午3-4時、晚上就寢前，分別飲1-2杯白開水或含鹽飲料(水2~5升加鹽20克)。不要等口渴了才喝水,

因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了。平時要注意多吃新鮮蔬菜和水果亦可補充水分。第32頁/共40頁

4.充足睡眠:

夏天日長夜短,

容易感到疲勞。充足的睡眠,

可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,

既利于工作和學習,

也是預防中暑的好措施。5.增強營養(yǎng)：營養(yǎng)膳食應是高熱量、高蛋白、高維生素A

、B1

、B2

和C。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。

6.

備防暑藥：隨身攜帶防暑藥物，如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解病情。

7.適時查體：提倡每年暑期來臨前行健康體檢。凡發(fā)現(xiàn)有心血管系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、持久性高血壓、潰瘍病、活動性肺結(jié)核（如何治療肺結(jié)核）、肺氣腫、肝腎疾病、甲狀腺機能亢進、中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病、重病后恢復期及體弱者,

要增強防護意識，不宜從事高溫作業(yè)。4.充足睡眠:

夏天日長夜短,

容易感到疲勞。充足的睡眠,

可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,

既利于工作和學習,

也是預防中暑的好措施。5.增強營養(yǎng)：營養(yǎng)膳食應是高熱量、高蛋白、高維生素A

、B1

、B2

和C。平時可多吃番茄湯、綠豆湯、豆?jié){、酸梅湯等。6.

備防暑藥：隨身攜帶防暑藥物，如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀就可服用所帶藥品緩解