第第#頁【生活中如何養(yǎng)護頭發(fā)】應該避免的那些傷害秀發(fā)的

習慣*導讀：生活中如何養(yǎng)護頭發(fā)？作為女生頭發(fā)是扮靚很重要的一部分，因此有很多經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)做造型，但是在生活中如何養(yǎng)護頭發(fā)也許有很多人都不太了解。我們先來看看日常護發(fā)的小常識吧。日常護發(fā)知識1、洗頭發(fā)的水溫。有的人特別喜歡在天熱的時候直接在水龍頭下沖個頭，感覺很爽。女性朋友有時也會貪圖方便，索性就用冷水洗了。這樣的做法特別容易使頭部受涼，從而引起感冒。水溫太高了也不適宜，那樣會對頭皮有所損傷。洗頭的水溫一般控制在40-之5間0就比較合適。2、梳頭的力道。睡了一覺醒來之后，頭發(fā)總是亂糟糟的，感覺很難理順。有一些性子比較急的就會很用力很粗魯?shù)叵胍獜纳系较乱淮涡园杨^發(fā)梳通，這樣的做法很容易扯斷頭發(fā)，傷到頭皮。正確的做法應該是先抓住頭發(fā)中段，把發(fā)梢先慢慢梳開，然后再從頭皮往下梳。3、使用電吹風的注意事項。有時候洗完頭，不喜歡濕噠噠的感覺，就用電吹風讓頭發(fā)快些干。但是電吹風對人體的輻射作用是很大的，而且經(jīng)常使用電吹風容易使頭發(fā)的水分丟失更厲害，頭發(fā)也就越來越干枯。所以我們只需要將頭頂?shù)念^發(fā)吹干，這是為了防止感冒，然后發(fā)梢不太滴水就可以了。建議出門走一走，讓自然風將頭發(fā)吹干。4、洗頭所用手的部位。去理發(fā)店洗頭的時候，可能會被問道你喜歡用指甲還是指腹。指甲撓在頭皮上的感覺很舒服，有時候頭皮會有癢癢的感覺，抓一抓，會痛快很多。但是用指甲的缺點是，容易引起很多頭皮屑。而用指腹的話，因為是肌肉與頭皮接觸，不僅有疏通脈絡、活血按摩的作用，也不會產(chǎn)生那么多頭皮屑。應該避免的那些傷害秀發(fā)的習慣1、染發(fā)染燙同時進行造型更完美，千萬不要被發(fā)型師忽悠，將染發(fā)燙發(fā)一起進行。真正優(yōu)秀的發(fā)型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭發(fā)的人，最好等1個月后再進行染發(fā)，否則只會增重頭發(fā)負擔，且燙發(fā)藥水會令染發(fā)劑效果減半！2、美發(fā)往頭發(fā)上噴香水散發(fā)女人香。誰都想擁有一頭清香飄逸的秀發(fā)？因此把香水往頭上噴灑，殊不知，結果會適得其反。香水中含有酒精成分，一旦揮發(fā)，就會將頭發(fā)中的水分一并帶走，用頭發(fā)變干燥作為代價來換取香噴噴的秀發(fā)，絕對得不償失！3、用力梳頭消滅頭屑妄圖在最短時間內(nèi)滅掉頭屑？用梳子的末端刮頭皮的確可以暫時性地把頭屑清理掉，但你要知道是，頭皮上的角質(zhì)會因此剝落，讓你的頭皮受到極大的損傷！4、頭發(fā)扎太緊扎馬尾辮或盤發(fā)會拉緊頭發(fā)和頭皮，易使毛囊松脫，從而影響頭發(fā)生長。頭發(fā)經(jīng)常扎太緊會對毛囊造成永久性傷害，導致牽拉性脫發(fā)。建議盡量梳披肩發(fā)，尤其是睡覺時。5、使用定型膠定型產(chǎn)品通常酒精含量高，易令頭發(fā)干燥脆弱，梳理時還易扯斷頭發(fā)。建議避免使用酒精含量高的定型產(chǎn)品，同時使用含膠原蛋白的護理產(chǎn)品，幫助鎖住頭發(fā)水分。6、使用卷發(fā)棒電熱卷發(fā)棒、電吹風等工具產(chǎn)生的高溫會傷害頭發(fā)角質(zhì)蛋白，一旦角質(zhì)層受損，頭發(fā)就易失水，變得干枯易斷。建議少用熱定型工具，電吹風一周使用次數(shù)限定在2~次3，并盡量用低溫檔。7、曬太陽強烈的紫外線會傷害我們的頭發(fā)和頭皮，導致頭發(fā)變脆、易掉，頭皮毛囊松脫等問題。頭發(fā)暴露于紫外線下，久了彈性和強韌度就會下降。長時間的紫外線照射會削弱頭發(fā)角質(zhì)層，令頭發(fā)變脆、易脫落。建議晴天出門時盡量戴上帽子或打遮陽傘。8、蒸桑拿這會引起皮膚脫水，進而導致頭發(fā)干燥、變脆、容易脫落。高溫還會迅速透過頭皮毛孔傷害發(fā)根，以致涂抹的護發(fā)素還來不及形成保護層。建議洗澡時降低淋浴溫度，最好用4℃0以下的溫水洗頭發(fā)。9、抹過多的護發(fā)乳你一定以為，頭發(fā)干燥，缺乏光澤的話，蜂蜜多抹點護發(fā)乳就可以解決問題，但事實是，涂抹過量的護發(fā)乳只會增加頭皮的負擔，營養(yǎng)過剩后的頭皮，就也變得不健康了！而且，在涂護發(fā)乳的