做自己的中醫(yī)讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記目錄分析內(nèi)容摘要精彩摘錄作者介紹目錄0305020406思維導(dǎo)圖中醫(yī)中醫(yī)身體健康臨床經(jīng)驗(yàn)因素講述問題治療病患者原因藥辦法肺炎蕁麻疹女人志氣虛腎本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要《做自己的中醫(yī)》深入淺出地講述了中醫(yī)基礎(chǔ)知識，讓你一學(xué)就會。作者有扎實(shí)的理論和豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)過他的講述，原本看起來艱澀難懂的中醫(yī)知識，也能通俗易懂。你會發(fā)現(xiàn)中醫(yī)知識如此實(shí)用、有趣?！蹲鲎约旱闹嗅t(yī)》，讓你擁有中醫(yī)思維并把它融入到生活的細(xì)節(jié)中，遠(yuǎn)離致病的因素，讓身體健康。讓你面對疾病不恐懼，能夠更好地配合中醫(yī)醫(yī)生的治療，早日治愈疾病。讀書筆記讀書筆記通篇的治療個例，方案看似有理，實(shí)則圖便宜省事，說些看似淺顯易懂的道理，療效難以考證。講了一些治病的思路，列了一些方子但是說明了要找醫(yī)生開藥，感覺這位作者還是適合寫**。這本書很通俗易懂，很具有可讀性，可以作為一本“中醫(yī)”的入門書籍閱讀?！北３稚线M(jìn)之心就行了，中醫(yī)是一輩子的事。中醫(yī)看病不是看一個獨(dú)立的癥狀，也不用一個靜態(tài)的畫面來看病，病都是動態(tài)的，有開始、有發(fā)展還有終結(jié)。比較正統(tǒng)的中醫(yī)。是完全不同的理論體系。很多東西講的含糊不清，文筆也不好，也沒講清楚出現(xiàn)這些問題該怎么辦，有點(diǎn)賣弄的感覺。簡單是簡單，然并卵，毫無邏輯可言，毫無入門可說！還不如讀中醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)，要是想看故事這本書挺好的。不是那種系統(tǒng)的中醫(yī)知識，但也包含了常見的一些癥狀的應(yīng)對之法，主要是作者的行醫(yī)記錄，如果是要對癥治療預(yù)防之類的可能還是得去找醫(yī)生。2022年十一月接觸中醫(yī)通過一個朋友遠(yuǎn)方的朋友接觸到的羅大倫老師寫的書后來對中醫(yī)比較感興趣羅教授建議最好是去讀古書大概看了一點(diǎn)點(diǎn)古書實(shí)在看不懂字都認(rèn)識合起來，就不知道啥意思。精彩摘錄精彩摘錄網(wǎng)絡(luò)上的知識，都是被人篩選過的，包括我**里所有的內(nèi)容都是，想要獲得第一手的知識，一定要自己用心去學(xué)，沒有人可以偷這個懶，偷懶是對自己不負(fù)責(zé)。如果一個人反復(fù)感冒，多是衛(wèi)陽不足。人這一生，總在那么一些節(jié)點(diǎn)，突然熱鬧一下，然后慢慢歸于平靜。多久得的病，要花多久的時間去調(diào)理，羅馬不是一天建成的，身體也是。如果體質(zhì)不是屬寒的人不要隨便喝桂枝湯，喝了會心率加快或會嘔吐；有痰濕的人也不要隨便喝，會胸悶；衛(wèi)氣太虛的人，喝了還會出現(xiàn)自汗的癥狀。胃陰要怎么養(yǎng)呢？按摩往哪里按？你要降，就按摩天樞（位于中腹部，在肚臍左右兩寸的地方，與肚臍持平），降一降，再按一下內(nèi)庭（位于足背部，二三趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處）。按摩這些穴位，就可以養(yǎng)胃陰。感冒疏風(fēng)片+抗病毒口服液+保和丸。紫蘇葉10克，醋香附10克，炒陳皮10克，炙甘草6克。目錄分析動不動就感冒，用玉屏風(fēng)來治愈小孩傷風(fēng)流鼻涕的方便藥風(fēng)寒型流感的方便藥第一章感冒和發(fā)熱人體受了寒，就用桂枝湯吃太多居然容易引起發(fā)燒、肺炎（支氣管炎），可以這樣治療發(fā)燒后胃口不好、鼻塞、流涕，要考慮桂枝湯來治辨證對，用對藥，發(fā)燒問題很快就解決很多人不知道，氣虛也會引起發(fā)燒12345第一章感冒和發(fā)熱注意，發(fā)燒不要隨便用烏梅湯陰虛引起的發(fā)燒，可以這樣治療第一章感冒和發(fā)熱引火湯治咽干痛這位三十年的老鼻炎患者，主要通過健脾補(bǔ)腎來治療鼻塞到底咋回事，一般應(yīng)該如何治第二章官竅小議過敏性鼻炎我是怎么治腺樣體肥大的小朋友扁桃體肥大、打鼾，我是這樣治療的刷牙解決不了的口臭問題，可能需要調(diào)脾胃治療口臭，用平胃散（加味）的時候比較多口腔里的囊腫，可以用這樣的治療思路010302040506第二章官竅胃陰真的很重要，可很多人不知不覺地傷害它治療痘痘，健脾胃祛痰濕是根本虛不受補(bǔ)的三種原因：補(bǔ)路不通、不勝藥力和補(bǔ)錯方向你知道積食，可你知道積飲嗎第三章脾胃不吃藥，也有消食的好辦法胃就是這樣被弄壞的第三章脾胃第四章心常見肺炎的治療，為何要把毛孔打開、讓胃降患者一說話就咳嗽了四年，服中藥終于治好第五章肺小兒總頻繁眨眼，可能和肝脾有關(guān)兒童抽動障礙的問題，要考慮從肝脾腎入手治療第六章肝總是恐懼（焦慮），調(diào)腎不失一個好辦法出現(xiàn)這些問題是腎精虧虛，補(bǔ)之前先清痰濕和瘀血腎虛的問題，用六味地黃丸（加味）來解決第七章腎宮腔積液一例產(chǎn)后發(fā)汗，你不知道有多危險為什么產(chǎn)后出汗這么難治月子到底該怎么坐第八章婦科原來月經(jīng)走了不來有這些原因，要這樣治療月經(jīng)來了不走，漏下一例月經(jīng)滴答的女人治療噯氣要調(diào)肝，更要靠自己能看開骨頭冷痛——月子病一例生孩子不是生孩子這么簡單，產(chǎn)后痛苦有很多010302040506第八章婦科關(guān)節(jié)痛的，我常用這個方痛風(fēng)等慢性病，治好也需要患者的耐心偏頭痛的原因有這些，所以應(yīng)該這么治第九章疼痛十年偏頭痛頭痛到吐第九章疼痛蕁麻疹一例血熱型蕁麻疹，用這種治法真有效扎針治療急性蕁麻疹，見效真快第十章皮膚老年人失眠的治療，常和年輕人失眠的治法不一樣治療失眠，關(guān)鍵是要治心第十一章失眠病有深淺，治有難易，更有運(yùn)氣因濕致虛方用四妙丸治療濕熱下注，還要注意氣虛問題退燒后，出疹子——濕退熱出晚上睡不著，白天睡不醒12345第十二章氣血津液他不是真的懶，他是得了“懶病”你有沒有氣虛為什么這么容易發(fā)脾氣中風(fēng)，人人都可能是局中人第十二章氣血津液我的提神藥女人，你為何手腳冰涼正虛邪戀，余毒未清第十二章氣血津液心煩——梔子豉湯原來有些潔癖也可以治療幽閉空間恐懼癥？——臟躁第十三章精神與情志淺談五志和心理變化我最“巫”的兩個病例安全感信念之力產(chǎn)后抑郁，要怎么樣才能開心起來12345第十三章精神與情志有些病看上去是熱病，其實(shí)是