預(yù)防近視的方法預(yù)防近視的方法第1頁(yè)眼睛是人類(lèi)心靈窗口，是探索萬(wàn)物工具，更是咱們身體不可缺一個(gè)別。假如失去了光明眼睛，咱們物質(zhì)世界將會(huì)是一片黑暗，那將會(huì)是一個(gè)什么也看不到感覺(jué)，極少人能夠知道那種痛苦，那種無(wú)奈滋味。所以，咱們進(jìn)行了關(guān)于眼睛研究學(xué)習(xí)。預(yù)防近視的方法第2頁(yè)

近視眼也稱(chēng)短視眼，因?yàn)檫@種眼只能看近不能看遠(yuǎn)。遠(yuǎn)視力顯著降低，但近視力尚正常。近視預(yù)防近視的方法第3頁(yè)近視

最近，在咱們身邊，大多數(shù)同學(xué)都患有近視，而且個(gè)別同學(xué)近視情況十分嚴(yán)重?，F(xiàn)在能夠說(shuō)是跨上了“眼鏡時(shí)代”。預(yù)防近視的方法第4頁(yè)調(diào)查方法自己觀(guān)察、統(tǒng)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查訪(fǎng)談、采訪(fǎng)從書(shū)籍報(bào)刊中摘錄利用網(wǎng)絡(luò)搜索Balabala......預(yù)防近視的方法第5頁(yè)近視形成原因

近視成因較多，其原因主要有：遺傳原因，環(huán)境原因，個(gè)體原因，營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)原因和睡眠原因。造成小學(xué)生近視主要原因是不注意保護(hù)眼睛，讀、寫(xiě)姿勢(shì)不正確，光線(xiàn)不宜，睡眠不足，過(guò)分地看電視、玩電腦,等等......預(yù)防近視的方法第6頁(yè)相關(guān)近視調(diào)查

全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。預(yù)防近視的方法第7頁(yè)預(yù)防近視方法1、看書(shū)時(shí)坐姿要端正，光線(xiàn)要充分。讀寫(xiě)要做到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離書(shū)本一尺。2、天天堅(jiān)持做兩次眼保健操。3、盡可能少上網(wǎng)或看其它輻射性強(qiáng)東西。注意作息時(shí)間安排，不能讓眼睛長(zhǎng)久處于疲勞狀態(tài)。4、改進(jìn)學(xué)習(xí)環(huán)境：定時(shí)要檢驗(yàn)學(xué)習(xí)環(huán)境采光、照明是否充分，并采取對(duì)應(yīng)辦法。5、定時(shí)檢驗(yàn)視力。6、看電視半到一小時(shí)以后最少休息5-10分鐘，不要躺著看電視等。預(yù)防近視的方法第8頁(yè)戴眼鏡有什么不方便吃熱東西時(shí)霧氣會(huì)蒙住眼鏡下雨天雨水打到鏡片上，影響視線(xiàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)戴眼鏡很不方便Balabala......預(yù)防近視的方法第9頁(yè)預(yù)防近視的方法第10頁(yè)大家不論在哪里，都一定要謹(jǐn)記保護(hù)視力，愛(ài)護(hù)眼睛，因?yàn)椤把劬κ切撵`之