2023年中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動計劃(21篇)中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇一

1.大膽運用高蹺進展各種體育熬煉，進展制造力;

2.促進平衡、彈跳力量的進一步進展，提高動作的協(xié)調(diào)性和敏捷性;

3.感受與他人共同嬉戲的歡樂，培育合作意識。

活動預(yù)備

1.幼兒園器材高蹺每人一副;

2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間;

活動過程

1.講解玩法

兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙_替往前走。請個別走得穩(wěn)的幼兒示范，引導(dǎo)其他幼兒發(fā)覺并把握動作要領(lǐng)：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。

2.自由玩高蹺。

幼兒自由探究高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓舞幼兒想出不同的玩法。制造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓舞其他幼兒嘗試這種玩法。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇二

一、活動目標(biāo)：

依據(jù)學(xué)生體質(zhì)的調(diào)查發(fā)覺，我校學(xué)生的身體素養(yǎng)及運動力量都較差，特殊是運動力量均低于同級學(xué)校學(xué)生的平均值，并且差距在漸漸拉大。我校進展了一些調(diào)查討論，發(fā)覺問題存在的緣由，一是學(xué)生在體育課中的練習(xí)的嚴(yán)峻缺乏。二是學(xué)生的課外活動時間的不夠。如何提高學(xué)生的身體素養(yǎng)但又不影響學(xué)生其它科目的教學(xué)學(xué)習(xí)，于是又成了一個比擬麻煩的問題。經(jīng)過本人的思索與實踐，以標(biāo)準(zhǔn)兩操一課為主，加強體育課的教育教學(xué)，同時開展豐富多彩的課外體育活動。充分利用“教與玩”來提高學(xué)生身體素養(yǎng)的方法是可行的。

二、活動時間：

每周一至五上午其次節(jié)課后

二、活動負(fù)責(zé)：

組長：

副組長：

活動教師：各班班主任及搭班教師

器材出借及預(yù)備：要求每班學(xué)生自帶器材(學(xué)校統(tǒng)一供應(yīng))，依據(jù)學(xué)校安排活動內(nèi)容進展活動，鼓舞班級依據(jù)本班狀況進展活動。需要器材向?qū)?yīng)出借教師領(lǐng)取。檢查記錄：值周教師

三、活動要求;

1.要求全體教師和學(xué)生進展活動，不能活動的人員做好登記，到達全體健身的目的。

2.各班學(xué)生由班主任及教師帶隊。各班根據(jù)出操行進路線到達規(guī)定場地，進展相應(yīng)的活動。如班主任有事不在，由副班主任帶著學(xué)生活動。

3.負(fù)責(zé)教師組織好本班活動，由班長及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動器材(學(xué)期初統(tǒng)一發(fā)放，各班教室自行治理)參與活動，活動完畢后點清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)，人為損壞要賠償。

4.每個負(fù)責(zé)教師要清晰學(xué)生進展活動的要求和所需要留意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進展活動場地的避讓等。

5.活動完畢后，仍由各班負(fù)責(zé)教師帶隊回教室。

6.如遇天氣不好，各班組織好學(xué)生在室內(nèi)進展活動。如下棋、做室內(nèi)操等。近期，我們將準(zhǔn)備編一套室內(nèi)健身操，以便在天氣不好的狀況下，各班在教室參與健身熬煉。在冬季天冷時，我們還將組織全校性的冬季長跑運動。

7.要求檢查教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數(shù)、組織形式、詳細(xì)指導(dǎo)、活動效果等。

四、器材使用要求：

1、學(xué)期初在體育組統(tǒng)一領(lǐng)取，期末歸還。

2、預(yù)備好負(fù)責(zé)年級各班所用的器材。

3、記錄好出借歸還器材數(shù)量，如有缺少準(zhǔn)時與體育組聯(lián)系。

五、活動場地分布：

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇三

一、活動組織、安全治理機構(gòu)

組長:

副組長：

成員：

藝體組、各班班主任和中隊輔導(dǎo)員

二、元旦慶?；顒又饕獌?nèi)容形式

本次元旦慶?；顒臃譃閷W(xué)校及各班元旦慶祝氣氛營造和體育競賽兩方面。

元旦慶祝氣氛營造方面

學(xué)校及各中隊?wèi)?yīng)切實做好元旦氣氛的營造工作，以建構(gòu)濃郁的校園文化，進一步和-諧師生間的關(guān)系。詳細(xì)來說，學(xué)校方面，利用校園網(wǎng)站、“紅領(lǐng)巾”播送站和黑板報等載體，廣泛宣傳，營造良好的節(jié)日慶祝氣氛。各中隊方面，各中隊可以在不影響學(xué)校正常教育教學(xué)秩序，確保安全的前提下，組織開展豐富多彩的慶?；顒印Ｍ瑫r，對本班的墻報做好完善和更新工作，屆時，學(xué)校將組織特地人員對各班的墻報進展評比，同時分年級評出等次，并按有關(guān)規(guī)定賜予肯定物質(zhì)嘉獎，同時按年度考核方案規(guī)定，對該班教師賜予嘉獎。

元旦體育競賽方面

(一)、競賽時間：12月25日—12月26日

(二)、競賽地點：學(xué)校下操場

(三)、競賽內(nèi)容

學(xué)前班：迎面障礙接力

1年級：袋鼠接力跳

2——6年級：課間操競賽

(四)、競賽分組及各組詳細(xì)競賽時間安排：

12月25日上午：2、3、4年級課間操競賽

12月25日下午：5、6年級課間操競賽

12月26日上午：學(xué)前班迎面障礙接力及1年級袋鼠接力跳

(五)、嘉獎方法：學(xué)校組織評委5——7人評分，各年級評出一、二、三等獎

(六)、詳細(xì)競賽要求及評分細(xì)則

1、各參賽班級以總分100分計算。

2、服裝要求：各參賽隊伍統(tǒng)一著校服，表達青少年活力向上、布滿朝氣的特征。(5分，不統(tǒng)一服裝一人次扣0.5分)

3、人數(shù)要求：

學(xué)前班：迎面障礙接力自定人數(shù)

1年級：袋鼠接力跳男女各18人

2至6年級：課間操競賽不少于本班實際人數(shù)的百分之九十五(5分，未到達規(guī)定人數(shù)，每差一人次扣0.5分)

4、進退場時間要求：從進場表演到退場總時間掌握在8分鐘以內(nèi)。(5分，超時一分鐘內(nèi)扣1分，超時一分鐘以上扣2分)

5、領(lǐng)操人員要求：指揮口令標(biāo)準(zhǔn)，組織入場退場有序，調(diào)整指揮對形得當(dāng)，秩序井然，領(lǐng)操動作標(biāo)準(zhǔn)。(10分，依據(jù)實際狀況酌情扣分)

6、隊列隊形要求：隊列整齊，鼓舞隊形多樣化。(5分，依據(jù)實際狀況酌情扣分)

7、場上紀(jì)律要求：會場紀(jì)律良好，聽從領(lǐng)操人員調(diào)配進退場有序。(10分，依據(jù)實際狀況酌情扣分)

8、做操質(zhì)量要求：動作需具全都性、欣賞性、藝術(shù)性及表現(xiàn)力，表演選手的表演感染力強，擅長和觀眾溝通，并能與音樂完善結(jié)合。動作符合示范動作標(biāo)準(zhǔn)(頭、肩、胸、跨、膝、腿各部動作);動作的完成與質(zhì)量良好(動作到位，感覺全都，精神面貌飽滿，布滿活力)。(總分60分，依據(jù)實際狀況酌情扣分)

七、其它工

原文標(biāo)題：小學(xué)2022年元旦慶祝活動方案(范例)_班會隊會

(迎面接力，腳不能點地，點地者須直接騎到終點，計時慢隊勝)

②蹲蹲樂(兩對抗隊隊員帶不同的頭飾圍成圓圈，輪番按節(jié)奏邊做動作邊說口令，_蹲，_蹲，_蹲完，_蹲。

帶蝴蝶頭飾的隊員做蝴蝶飛動作，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲，蝴蝶蹲完，小牛蹲。

沒做動作、傳錯、蹲錯、傳到了沒蹲的均算輸，場上剩隊員多的隊為勝)

③板鞋接力(三人一組合，往還接力，計時)

④射門(定點射門，每人射2次，計進球總數(shù))

⑤踩氣球(每隊8人，一人一個氣球與對抗隊互踩腳上氣球，腳上氣球被踩炸了的隊員馬上退場，以腳上剩氣球多的隊為勝，)

活動要求

1.布置好游園場地，公布“元旦游園活動——工程名稱”活動名稱及規(guī)章、負(fù)責(zé)人。

2.活動中由各隊隊長組織隊員排隊參與。

3.要求聽從裁判，使活動在團結(jié)、友愛、輕松的氣氛中進展。

有關(guān)負(fù)責(zé)人安排：

1.總負(fù)責(zé)：魏旭東、李玉昌、秦輝

2.領(lǐng)導(dǎo)講話：魏旭東

3.活動協(xié)調(diào)：劉薇、蔣志華、賓麗

4.方案設(shè)計：工會委員會、體育組

5.裁判：唐翠莉、賓麗、陽興榮、陸浩、羅榮秀

6.活動獎品擬定每人20元。

7.活動獎品由各隊隊長領(lǐng)取，活動完畢后，由隊長負(fù)責(zé)發(fā)放獎品。

8、攝影：賓麗

全豬宴

1、殺豬時間：1月1日上午7：00

2、12月31日學(xué)生游園完畢，秦輝、李先哲、陸浩負(fù)責(zé)桌凳預(yù)備。

3、1月1日游園活動完畢，劉絢、張瑋、楊鳳梅負(fù)責(zé)碗筷預(yù)備。

4、預(yù)備煤氣灶莫1黃1學(xué)校1電磁爐詹1唐1

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇四

一、活動狀況分析：我覺得對于小班的孩子來講，玩是最重要的。固然，我說的玩是有秩序、有組織的去玩，而不是雜亂無章的玩法。俗話說：“在玩中學(xué)、在學(xué)中玩”其實，孩子們在玩的過程中就是在學(xué)的過程，在熬煉的過程。本學(xué)期我班將進一步依據(jù)孩子的實際狀況，開展各類體育活動，如：走、跑、跳、拍(拍球、吊球)、平衡、鉆爬、攀爬、呼啦圈等組成的體育活動，讓孩子通過這些活動激發(fā)和培育幼兒對體育活動的興趣、促使幼兒力氣、靈敏、身體協(xié)調(diào)、速度、平衡等素養(yǎng)的進一步進展，促進幼兒肢體的均衡進展和根本運動力量的提高。詳細(xì)活動如下：

二、戶外體育活動目標(biāo)

1、培育幼兒對身體熬煉的興趣和習(xí)慣，堅持每天進展體育活動，促進幼兒身體形態(tài)構(gòu)造和機能發(fā)育。

2、通過體育活動，開展對幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等根本動作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動作素養(yǎng)到達標(biāo)準(zhǔn)。

3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培育幼兒用器械進展熬煉的力量，進展幼兒自主性和制造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進展戶外熬煉的方法，促進幼兒知覺、情感和力量的進展。

4、利用晨間活動和嬉戲時間開展豐富多彩的體育嬉戲活動，培育幼兒在體育嬉戲中團結(jié)合作、遵守規(guī)章、英勇競爭、克制困能的良好品質(zhì)。

三、詳細(xì)活動安排

1、開展豐富多彩的體育活動——拍球

1)分解動作，分布練習(xí)，循序漸進。

拍球——特殊是對于小班的幼兒來講，示范是最好的教學(xué)方式。因此我們要先給幼兒做示范，為幼兒實際仿照供應(yīng)視覺、聽覺、動覺的各種感官信息。教師的示范要正確、美麗、輕松，以完整示范為主，對于初入接觸的小班孩子來講，教師可以先是簡潔的示范雙手拍，之后在循序漸進。結(jié)合講解，恰當(dāng)?shù)男那楦腥?，激發(fā)幼兒嘗試拍球練習(xí)的興趣。

2)徒手聽節(jié)奏跳

我們可以先講清拍球時的身體協(xié)調(diào)要領(lǐng)：幼兒在整個拍球過程中，首先雙腿站直、兩腳分開、雙手抱球身體微微向前傾，最大限度地讓皮球有跳動的程度和空間，縮短緩沖的時間。然后一邊拍，一邊有節(jié)奏的數(shù)著數(shù)量“一、二、三、四……”更好的增加拍球興趣。

3)單手拍球

在肯定根底上，增加對幼兒身體協(xié)調(diào)的難易程度。首先，教師動作要領(lǐng)示范，兩腳分開，雙腿站直、單手拍球、另一只手放后背，在拍的過程中，留意身體和球的協(xié)調(diào)度，眼神緊跟球身。教師講解完畢，幼兒練習(xí)。

4)個別指導(dǎo)，標(biāo)準(zhǔn)動作

對于力量較弱，協(xié)調(diào)性不好的幼兒，盡量降低拍球的難度要求，不至于讓他們對自己失去信念。對于那些力量比擬強的幼兒，我們可以簡化步驟，增加難度來激發(fā)他們挑戰(zhàn)自己的欲望。

5)同齡伙伴，相互帶動，共同創(chuàng)新

小班的孩子雖然年齡小，大局部的孩子在身體協(xié)調(diào)方面還需加強，但也有小局部的幼兒力量還是不容小覷的。所以，在活動中，教師可以請已經(jīng)會拍球的幾個幼兒當(dāng)“小師傅”幫忙不會的孩子們練習(xí)拍球。引導(dǎo)幼兒間相互學(xué)會把握拍球的方法和技能，幫忙幼兒在活動中學(xué)會相互合作，使拍球水平得到進一步的提高。不僅如此，我們還依據(jù)幼兒已會的拍球動作，進展把戲拍球，如：跳著拍、轉(zhuǎn)圈拍、拋球、滾球、繞身體轉(zhuǎn)球……這樣，可以更好的增進同伴之間的溝通和合作，體驗到了合作的歡樂。

2、充分發(fā)揮幼兒的自主性——呼啦圈

以往開展的戶外活動經(jīng)常以教師為中心，由教師制作、供應(yīng)活動材料;設(shè)置、安排活動場地;示范、指導(dǎo)某一根本動作并評價總結(jié)活動狀況，致使幼兒在活動中的主動性未能得到充分得發(fā)揮。我認(rèn)為在戶外活動中，幼兒應(yīng)當(dāng)有充分的自主選擇玩具和玩法的權(quán)利。所以在本學(xué)期的活動中，我們將在每次預(yù)備活動材料時，會主動請孩子們和我們一起預(yù)備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學(xué)會珍惜體育器材。

其次，在活動過程中發(fā)揮幼兒制造性，鼓舞幼兒一物多玩。一個呼啦圈不僅是用來跳的，可以連環(huán)套著當(dāng)車跑，可以立著當(dāng)圈滾，很多小朋友共同合作套圈玩，鉆山洞，利用身體的各部位轉(zhuǎn)著玩……。發(fā)揮幼兒的自主性并不意味著教師成為旁觀者或提示者，作為教師自身的積極參加更直接影響幼兒活動的興趣和質(zhì)量。

3、讓幼兒帶著開心心情參與體育活動——吊球

在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學(xué)習(xí)、相互溝通、相互評價，讓幼兒帶著開心的心情參與體育活動，有了良好的心情體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的長久性。

在組織幼兒開展體育活動時，我們會依據(jù)幼兒不同的進展水平，制定分層次目標(biāo)，設(shè)計和安排難度不一的活動，供應(yīng)不同指導(dǎo)和幫忙，使力量強的孩子得到進一步提高，使力量弱的孩子能在其原有根底上得到進展。在活動中，我們應(yīng)做到在言語和行為上到處照看每一個幼兒，多用確定和鼓舞的語言與幼兒溝通。對于那些活動力量差的幼兒，我們應(yīng)在言語上和情感上賜予鼓舞和支持。如在“吊球”的嬉戲中，我們依據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設(shè)置了不同的高度的吊球，讓每一位幼兒可以創(chuàng)新用各種方式進展跳動，如：雙腳彈跳、兩個小朋友相互合作拍打吊球、用抬花轎方式拍打吊球、借助幫助材料拍打吊球……使每一個幼兒在嬉戲中都能獲得勝利的體驗。

4、廢物利用，合理布局，一物多玩

幼兒的進展，依靠于對材料的操作。園全部多種戶外活動器械，如：不同規(guī)格的小型玩具，木馬、跳繩、平衡木等。另一方面搜集廢舊材料。我們教師利用廢舊物品制作各種戶外活動器械，并在室內(nèi)外展現(xiàn)，并發(fā)動幼兒家長同孩子一起制作。

我們共同制作了多種玩具，如：利用廢舊的紙箱做的飛碟;用碎布制作小沙包;將易拉罐用繩穿起來成為高蹺;用廢紙做紙球;把竹子截成許多段變成竹棍;還用一拉罐裝沙制作銅鈴……利用戶外嬉戲時間帶著幼兒參加其中，讓幼兒在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。使每個孩子都能在肯定程度上得到提高。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇五

一活動背景

經(jīng)過兩個多月的學(xué)習(xí)，同學(xué)們已經(jīng)根本熟悉了并成為了好朋友。在秋季降臨之際，一方面為了增加體質(zhì)

另一方面為了深化同學(xué)之間的友情，班團支部打算進行一系列活動。

二目的意義及預(yù)想效果

能對同學(xué)的身體熬煉起到肯定的作用，激發(fā)同學(xué)的運動熱忱，深化同學(xué)之間的友情，使班級生活豐富

多彩，增加班級的分散力。

三活動的對象

139班的全體同學(xué)

四活動的時間和地點

十月十五日下午籃球場

五活動的程序

(1)事先由班長想學(xué)校的有關(guān)部門申請場地的使用權(quán)，辦理相關(guān)手續(xù)。

(2)組織委員向班級同學(xué)通知時間和地點，使大家有所預(yù)備。

(3)擬定評委名單，公布兩隊的隊員和競賽的要求。

(4)預(yù)備必要的物資球衣球和熱水。

(5)競賽時全班到場，評委和計分人員到場，姚猛作為評委。

(6)賽后公布比分和結(jié)果，班長體委做講評。

(7)賽后文體文員組織保持原來場地潔凈，把垃圾都清理走。

六負(fù)責(zé)人：第一負(fù)責(zé)人焦旭光其次負(fù)責(zé)人王云劉旭王明陽。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇六

1、積極并且喜愛參加體育活動，體驗滑板開車帶來的歡樂。

2、能集中留意力，敏捷反響，提高動作的靈敏性和協(xié)調(diào)性。

3、初步把握滑板的玩法并了解一些交通學(xué)問，能夠遵守交通規(guī)章。

活動預(yù)備：

1、閱歷預(yù)備：在日常生活中有玩滑板的經(jīng)受。

2、物質(zhì)預(yù)備：滑板若干，標(biāo)志桶，紅綠燈指示牌。

活動過程：

1、熱身

教師和幼兒跟著音樂一起做熱身操，活動身體的各個關(guān)節(jié)(頭、上肢、下肢、軀干等)。

2、出示滑板車，引起幼兒的興趣。

指導(dǎo)語：教師帶來了一個很好玩的玩具和大家一起玩嬉戲(出示滑板)。

3、幼兒自由探究滑板的各種玩法并集中溝通創(chuàng)意玩法。

指導(dǎo)語：

待會我會給你們一人發(fā)一個滑板車，你們自己玩一玩，到時告知教師你的滑板車是怎么玩的呢?

(教師小結(jié)：教師鼓舞幼兒共享自己的不同的玩法，并加以確定和表揚

共享的時候留意常規(guī)，挨次有先后，重點是在幼兒中自己發(fā)覺的玩法中查找下面要教學(xué)的內(nèi)容)

4、進一步練習(xí)滑板的玩法：肚子緊貼滑板，頭抬高，兩腿伸直并攏，雙手撐地使滑板向前移動。

5、嬉戲活動：紅綠燈(遵守紅燈停，綠燈行)。

任務(wù)與要求：

今日我們要用滑板車玩一個嬉戲，你們當(dāng)汽車司機，駕駛滑板車。教師說“向前開”，你們就向前開;教師說“?！庇變壕屯Ｗ〔粍印?/p>

指導(dǎo)要點：駕駛滑板時不能相互碰撞，保持肯定距離，以免消失危急。各路縱隊集體嬉戲2-3次。

6、嬉戲競賽(激發(fā)整堂課的高潮)

幼兒分成幾組，

開著滑板車到加油站加油，一路上穿越“樹林”(標(biāo)志桶)，還要留意看紅綠燈，遵守交通規(guī)章，以接力賽的形式進展，最先回到終點的隊伍獲勝。

指導(dǎo)要點：遵循在自己的車道開車，有序的從車道兩側(cè)(外側(cè))回到隊伍的后面，在途中不允許撞車，撞車的司機淘汰出局。

7、放松活動，教師帶著幼兒跟著音樂打太極。

8、教師進展活動小結(jié)后，帶著幼兒退場。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇七

一、活動主題：

享受運動，歡樂運動：“我運動，我歡樂我安康”

二、活動宗旨：

開展形式多樣，輕松活潑的趣味體育活動，使學(xué)生活潑身心，豐富校園生活，共同感受校園生活的歡樂，同時培育隊員團結(jié)合作的精神，增加隊員集體榮譽感。

三、活動時間：待定

四、活動地點：內(nèi)操場

五、參與人員：全校師生。

六、活動安排：

(一)、裁判：吳軍(總施令員)周禮德(計數(shù)、看到達挨次)

陳剛(計數(shù)、看到達挨次)周英(計數(shù)、看到達挨次)

趙小遠(指揮提示自愿者)程露露(指揮提示自愿者)

(二)、自愿者：六年級一班6人。人員待定。

(三)、活動內(nèi)容：

一年級：歡樂司機運輸忙。(男女各30人)道具：乒乓拍三副、乒乓球3個、障礙物3個(設(shè)置在起點對面)。(鄭澤祥、彭升權(quán)負(fù)責(zé)道具到位)

方法：第一個選手端著放有乒乓的乒乓拍，從起點開頭往前跑，跑至對面設(shè)置障礙物處，繞過障礙物沿原路返回起點，將乒乓拍和乒乓球傳給下一位選手，下一位選手連續(xù)嬉戲。

規(guī)章：

1、選手必需繞過障礙物。

2、乒乓球在哪里掉了，撿起乒乓球放在乒乓球拍上之后回到掉球地點重新起跑。

3、手只能端球拍，不行以護球或接觸球體行走。

4、違規(guī)不聽勸者不算人頭，所用時間要算。

5、以每組最終一位選手回到起點的時間先后挨次計算名次。

二年級：寶珠搶險記。(男女各30人)道具:盆12個、乒乓球9個、筷子3雙、珠子30個.(王發(fā)科、胡萬品負(fù)責(zé)道具到位)

方法：參賽隊員成兩組縱隊站在跑道兩端。競賽開頭，第一人跑向第一個障礙點用筷子將一個乒乓球從盆內(nèi)夾出并前跑放進空盆里，再用筷子從另一個放有珠子的盆中夾出5顆珠子在另一個空盆內(nèi)，然后放下筷子，與下一位隊友擊掌，之后下一位選手方可連續(xù)進展競賽。

規(guī)章:1、球掉地后須將球夾起后在掉球的地方再連續(xù)進展競賽。

2、所夾的乒乓球必需入盆。

3、必需夾5顆珠子進盆才算完成任務(wù)。

4、以最終一個選手回到終點的先后挨次定名次。

三年級：碩果累累。(男女各25人)道具:小背簍6個、籃球(排球)18個、自愿者三名(將球回位)。(代世利、趙小遠負(fù)責(zé)道具到位)

方法各班選兩名接球手交換接球。接球手背一背簍，在直徑1米的圓圈內(nèi)負(fù)責(zé)接投擲手拋來的球。第一個選手跑到指定投球區(qū)域線，拿起框內(nèi)的籃球(排球)投向接球手，接球手通過跑動接住球在背簍里。每名隊員投兩次后，無論進與否都跑回起跑線，和下一位選手擊掌后，下一名選手方可連續(xù)進展競賽。

規(guī)章:1、接球手不許出圈，否則所接的球不算。

2、接球手必需用背簍接，否則不算。

3、兩名接球手交替上場接球。

4、投球手不能踩投球區(qū)域線，否則進球不算。

5、以投進球的個數(shù)總計得知名次。

6、如進球個數(shù)一樣，則依據(jù)完成時間先后定名次。

四年級：海豚戲珠。(男女各25人)道具:障礙物6個、籃球(排球)18個、呼拉圈圈3個、塑料筐3個。自愿者6名(撿球、將球歸位)(朱紅連、王小成、張平負(fù)責(zé)道具到位)

方法：競賽采納接力形式進展，當(dāng)聽到發(fā)令后，每隊第一人需跨過兩個障礙物，到投球區(qū)后將塑料筐里的球拋起，用手打向1、5米遠外的呼拉圈內(nèi)(呼啦圈由自愿者執(zhí)手)，打三次球后，無論有沒有進都跨過障礙物跑回隊伍，與下一位隊員擊掌后，下一位隊員方可連續(xù)進展競賽。

規(guī)章：1、來回均必需跨越過障礙物，未勝利則重新跨越。

2、球只能用手打如圈內(nèi)，而且打入呼啦圈內(nèi)才算成績。

3、每人只能打三個球。

4、以各隊打入呼啦圈的球的個數(shù)多少累計來計算總成績。如個數(shù)一樣，則依據(jù)完成時間先后來排名次。

五年級：一箭雙雕。(男女各30人)。道具：3個籃球、3個排球、三根小棍。(付浩、彭麗梅負(fù)責(zé)道具到位)

方法：在直線框跑道上進展。跑道一端為起點，另一端為終點。參賽隊員兩組縱隊站在跑道兩端。競賽開頭，運發(fā)動在起點用一根木棍撥動大小兩球(籃球和排球)，將“球”趕到終點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，在其次個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。下一隊友將兩球沿原路趕到起點的指定進球區(qū)線，將球趕入指定區(qū)域，同樣，在其次個球進到進球區(qū)后才將小棍交與下一隊友。以此類推連續(xù)進展競賽。

規(guī)章：1、只能用小棍撥動球向前進，不能將球一棍打向遠方。違規(guī)不聽者，該選手則取消競賽資格，本班該選手不算名額。(即該選手用時算，但不算人頭)

2、在趕球途中，只要有任何一球滾出跑道(適當(dāng)加寬)，則須將球撿回滾出處重新趕球。

3、競賽中，只能用棍趕，不能用手腳協(xié)作。

4、未能進入進球區(qū)的要在趕入?yún)^(qū)重新進球。

5、以各組最終選手完成的時間先后挨次依次計算名次。

六年級、齊心協(xié)力、乘風(fēng)破浪:(各班男女各30人，分兩組站隊)

方法：參賽隊員兩組縱隊在跑道兩端站隊。兩人對面相互坐在對方伸出的腳面上，并抓們對方的手臂，形成小船狀，排在起點線外。競賽開頭，各個“小船”在前后搖擺時，交換移動兩人的雙腳，使“小船”向前行進，到達終點后，最終一個隊員的屁股出終點線后，另一組再連續(xù)進展競賽。

規(guī)章:1、小船從何處散開，必需在當(dāng)?shù)刂匦陆M好再開頭。

2、組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對方的雙腳腳面。

3、每組隊員最終一個隊員的屁股出終點線，下一組才可以連續(xù)。

4、以最終一組完成競賽的時間先后挨次來計算名次。

七、后勤工作：

學(xué)校后勤預(yù)備并供應(yīng)活動器材。(吳軍供應(yīng)全部競賽工程所需器材名稱)

八、安全工作：保衛(wèi)科及校園保安負(fù)責(zé)活動期間一切安全事宜(班主任強調(diào)安全事項)。

九、活動嘉獎形式：以年級為單位，評出一、二、三名，賜予肯定的物質(zhì)嘉獎和精神鼓舞。

備注：1、假如男女生缺乏數(shù)，則先滿意性別人數(shù)要求，再不管性別湊足。

2、全部不遵守規(guī)章者，則其不算參賽人頭，但所用時間要計算在內(nèi)，而且其成績也忽視。

3、競賽班級相互監(jiān)視參賽人數(shù)。

3、請教師們依據(jù)自己年級的工程組織學(xué)生適時訓(xùn)練，爭取玩得歡樂，勝敗無悔。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇八

活動目標(biāo)：

1、練習(xí)拋用布塊，熬煉上肢力氣，促進幼兒動作的敏捷性和協(xié)調(diào)性。

2、體會集體合作嬉戲的歡樂。

活動預(yù)備：白氣球10個(有大有小)青蛙頭飾綠色大布一塊磁帶(我是一只小青蛙)古箏伴奏活動過程：

1開頭局部青蛙媽媽帶孩子跳入場地，帶著幼兒作熱身預(yù)備活動，一起跳律動。

2嬉戲局部1)荷葉與風(fēng)(布塊的嬉戲)教師出示布塊，引導(dǎo)幼兒將布塊綻開變成大荷葉，幼兒分別站在布塊的外邊，幼兒依據(jù)教師的嬉戲指令做布塊的嬉戲。(比較荷葉隨風(fēng)的大小轉(zhuǎn)變晃動的幅度，一增加嬉戲的趣味性)2)荷葉與露珠的嬉戲(布塊與露珠的嬉戲)教師將氣球放在布塊上，比較露珠消失了，引導(dǎo)幼兒數(shù)一數(shù)露珠有幾顆，觀看它的大小。比較露珠在荷葉上輕輕滾動，教師引導(dǎo)幼兒將氣球在布塊上滾動3)青蛙躲雨的嬉戲(鉆在布塊下的嬉戲)教師運用嬉戲的口吻“哎呀，下雨了，怎么辦?“引導(dǎo)幼兒想出躲到荷葉下面避雨的方法。引導(dǎo)幼兒將布塊高高拋起，鉆到荷葉(布塊)底下躲起來。

3完畢活動。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇九

活動過程：

一、情景導(dǎo)入：

情景表演：

胖胖兔：嗚……

師：誰在哭呀?(請出胖胖兔)

我們趕快去問問它：“小兔，你為什么哭呀?”

胖胖兔：“你們看，我越來越胖了，人家都叫我胖胖兔，身體太胖了，太不便利了。嗚……

2、提問：

師：胖胖兔身體太胖了，她很難過的。身體太胖了，會有什么不便利?(幼兒泛講)

小結(jié)：身體太胖了，做什么事都感到笨手笨腳的，很不便利的，還會影響身體安康。

二、為胖胖兔想方法：

(1)師：那我們有沒有好方法讓胖胖兔長得又牢固又安康?(分組爭論溝通保持安康的方法，競賽哪一組的方法又多又好，教師紀(jì)錄)

(2)小結(jié)：要想身體長得安康牢固，除了要多吃蔬菜，還要多做運動，熬煉身體。

三、共享閱歷：

(1)幼兒說說做做，教師加以概括。

(2)胖胖兔：我受不了了。我不想運動了。

師：胖胖兔它不想運動了，行不行?我們來幫幫它，跟她說說熬煉身體有什么好處?(幼兒泛講)

(3)放音樂

師：熬煉身體有這么多好處呀。我們和胖胖兔一起熬煉身體吧。

四、延長：

師：胖胖兔有一個好朋友，長得很很瘦很瘦，力氣很小很小的。他是不是安康呢?太瘦了有什么好方法可以變得安康呢?你們回家去問問爸爸媽媽或者找找資料，下次我們一起來爭論好嗎?

活動目標(biāo)：

1、協(xié)作肯定的情境，通過溝通，了解熬煉身體的重要性

2、樂于幫忙同伴，增加喜愛運動的情感。

活動預(yù)備：兔子頭飾、兔子服裝、記錄紙、筆

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十

為了更好地貫徹黨的教育方針，推動學(xué)校體育工作的全面進展，增加學(xué)生體質(zhì)，提高運動力量，打算于11月進行第17屆秋季田徑運動會。

這次運動會無論是在內(nèi)容、形式或是競賽方法上都是針對我校的實際狀況而開展的一項體育教育活動和體育競技運動。大會要求各班級結(jié)合實際對學(xué)生進展愛國主義、集體主義和革命抱負(fù)的教育。培育克制困難、堅韌拼搏、奮力進取的精神，加強組織性、紀(jì)律性，促進班級的文明建立。大會需要全體師生通力協(xié)作、齊心合力、嚴(yán)格要求、嚴(yán)密組織、講團結(jié)、講奉獻，力爭把運動會開得生動活潑、富有教益。做到精神文明和運動技能的雙豐收。

一、參賽時間和地點

11月26日—27日地點：__初級中學(xué)

二、參賽單位

七年級八年級

三、競賽工程

男子：100m200m400m800m1500m4×100m跳高跳遠鉛球

女子：100m200m400m800m1500m4×100m跳高跳遠鉛球

集體工程：(各班均參與)

40(人)×(50)米迎面接力(男女各20人)拔河：男女各15人

四、報名要求

每項限報2人，每人限報2項，每班確立男女生各8人，集體工程臨時組隊。

五、競賽方法

1.競賽使用國家審定的競賽規(guī)章。

2.運發(fā)動必需佩戴號碼布和學(xué)生證，不許冒名頂替或臨時換人。

3.參與單位不得棄權(quán)。

六、各組別名次錄用方法

1.單項個人取前六名，按7、5、4、3、2、1記分，若參賽人員6人及以下減一錄用，前三名頒發(fā)獎狀;團體總分七年級取前6名、八年級取前4名。

2.凡打破記錄的工程加7分，集體工程加倍計分。

3.團體名次按各單位男女運發(fā)動得分總和排列，如積分相等，以破記錄多者列前，如再相等，以第一名多者列前，以此類推。

4.各年級評出道德風(fēng)氣獎1名，各班評比優(yōu)秀運發(fā)動男、女各1名。

七、入場式說明

1、各班要仔細(xì)組織入場式方陣訓(xùn)練，組委會將對入場式進展專項評價。

2、各班入場式方陣可在以下類別中選擇一項，并進展特地訓(xùn)練(小旗隊、彩帶隊、花環(huán)隊、鮮花隊、汽球隊等)。

3、評分規(guī)章如下：

1)方隊入場1分

2)統(tǒng)一服裝，統(tǒng)一呼號2分

3)入場式裝飾隊形新奇美觀，有風(fēng)格有氣概3分

4)有講解詞，講解特色明顯2分

5)步伐整齊，精神飽滿2分

評分方法：

評委以非常制計分，以評委總分的平均分確定班級獎項，全校設(shè)一等獎2個，二等獎4個，三等獎6個。

八、報名表上交時間

1、在11月17日以前交體育組，逾期不補。

2、各班提前一天交入場式講解詞。(100字以內(nèi))

拔河裁判員：負(fù)責(zé)發(fā)令，左邊繩裁判員張俊峰、宋俊(清點人數(shù)，防止其他人等干擾競賽)，左邊繩裁判員組織班級競賽。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十一

一、指導(dǎo)思想

綱要指出“幼兒園必需把愛護幼兒的生命和促進幼兒的安康放在工作的首位”，因此組織幼兒進展戶外體育熬煉活動是幼兒園每天的生活環(huán)節(jié)之一。特殊是進入春天后，天氣慢慢溫和起來，每天組織幼兒戶外活動是特別有必要的。要充分利用園內(nèi)的戶外活動場地，投放和預(yù)備完善的體育嬉戲設(shè)施和材料，要把握小班幼兒的年齡特點，進展幼兒體育嬉戲的設(shè)計和實施。

二、小班幼兒年齡特點

1、學(xué)習(xí)按指令行動，生活自理力量增加。

2、行為明顯受心情支配。

3、對他人的情感反映敏感性增加。

4.、動作協(xié)調(diào)性增加。

5、仿照力量提高。

三、活動目標(biāo)

1、培育幼兒對體育運動的興趣，開心的參與各項體育活動，增加自己的體質(zhì)。

2、培育幼兒的自信念，正確對待輸贏，有良好的心理素養(yǎng)。

3、針對個別特別幼兒多提示、多關(guān)懷、多指導(dǎo)，使整體幼兒獲得全面的安康教育，提高幼兒的協(xié)調(diào)性，動作的敏捷性。

4、培育幼兒同伴間合作力量，遵守活動規(guī)章，增加自我愛護意識。

四、活動要求

1、活動場地小型、舒適。

2、活動方式循序漸進。

3、活動安排科學(xué)合理。

4、活動規(guī)章簡明易行。

五、活動安排

1、每天安排幼兒戶外活動，并進展體育嬉戲活動。

2、編排適合小班幼兒的體操和動物仿照操。

3、帶著幼兒玩一些傳統(tǒng)的體育嬉戲。

4、帶著幼兒玩園內(nèi)擺放的大型滑梯等設(shè)施。

5、以年級組的形式組織幼兒間的嬉戲競賽工程。

以上是我們小班組的戶外體育嬉戲活動規(guī)劃，這學(xué)期我們將會加強幼兒的體能訓(xùn)練，提高幼兒的身體素養(yǎng)。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十二

一、活動背景：

為促進我校精神文明建立，豐富校園文化的進展、創(chuàng)立和諧文明校園、推動我校體育教學(xué)，提高體育運動水平,提高當(dāng)代高中生自身素養(yǎng)。也為了促進加強班級間的溝通溝通，增加廣闊師生間的溝通與分散力，表達我校學(xué)生會在學(xué)校生活的重要作用。我們體藝科細(xì)心籌劃了高一籃球賽給同學(xué)們呈現(xiàn)高中的激情與活力顏色，我們信任，通過我們的努力，本次活動肯定能夠到達預(yù)期的目的。

二、活動目的及意義:

為豐富同學(xué)們的課外消遣生活,提高我們的綜合素養(yǎng),培育積極向上的進取精神,培育同學(xué)們的堅韌奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)，并推動校園籃球運動的進展，致力于打造成一個真正屬于我校所擁有籃球隊,也為鐘情籃球的學(xué)生供應(yīng)一個相互溝通,相互學(xué)習(xí)的平臺。我們打算籌劃本次高一的五人制籃球賽。我們將本著“友情第一，競賽其次”的原則，以本著促進各班級間各成員之間的溝通和溝通為根本動身點，讓本次活動順當(dāng)進展。同時為我校校隊選拔優(yōu)秀的隊員。

三、活動時間：20__-_-_

四、活動地點：校水泥籃球場

五、活動主題：溝通、團結(jié)、活力、拼搏

六、主辦方:體藝科組

承辦方：團委學(xué)生會

七、活動對象：高一學(xué)生

八、宣傳工作：

a、賽前宣傳：

1)由我校宣傳部制作宣傳海報進展宣傳。

2)召開體委會議傳達競賽的相關(guān)狀況再由班級負(fù)責(zé)人到班級進展宣傳，并組隊訓(xùn)練及組織競賽。

b、賽中宣傳：

(1)有個球隊及其拉拉隊進展自我宣傳(但不得對其他隊隊員進展人生攻擊等不友好舉動)。

(2)聯(lián)系校播送組。

c、賽后宣傳：

1)由校播送組將競賽的過程及相關(guān)新聞發(fā)表到校園播送。

2)將競賽的照片和競賽的通訊報道在我校宣傳蘭進展公示。

九、相關(guān)物品預(yù)備：

預(yù)備競賽用品，籃球兩個，翻分牌兩個，秒表兩個，桌椅、記分表、水及藥品這些都由我部預(yù)備，保證競賽有序進展。

十、競賽規(guī)程：

1、報名方式：以班級為單位進展組隊，每隊至少6名隊員，致多12名，并確定隊長一名(隊員或班委擔(dān)當(dāng))。且有一個名洪亮的隊名，將參賽名單、隊名和參賽口號在12月13號前交到體育教師鄭嘉敬。

2、競賽規(guī)章：

1)競賽分為4小節(jié)，每節(jié)12分鐘，每半場各隊只可叫3次暫停，每次2分鐘。

2)如雙方平局，則加賽5分鐘，每小節(jié)完畢后休息時間為兩分鐘，半場休息時間為5分鐘。隊員犯規(guī)滿5次罰下。每隊隊員人員固定，不得請外援來參賽。參賽隊或隊員遲到15分鐘以上者，以棄權(quán)論。

3、競賽方式：

競賽為5人制男子籃球賽，采納單循環(huán)賽制，共分四隊，為保證競賽公正，競賽對手由抽簽打算。第一輪，由隊長抽簽打算對手，其次輪，由出線兩隊決出冠亞季軍。

4、競賽要求：

(1)在競賽中隊員一切聽從裁判員指揮，不得與裁判員及我部成員發(fā)生爭吵，如有此類現(xiàn)象，扣該隊員所在班級考核分，情節(jié)嚴(yán)峻者直接取消競賽資格。(如對裁判或我部工作有異議的可在賽后或休息時間向我部提出，我部肯定給你們滿足的答復(fù))

(2)參賽隊必需遵守競賽規(guī)章，堅決杜絕場面混亂。

(3)每班班科任所帶班級競賽時，班級上的同學(xué)應(yīng)積極到場為隊員加油。視啦啦隊人數(shù)多少為班級加1-2分班級考核分。每支參賽隊伍競賽時盡量統(tǒng)一服裝。

十一、大賽組委會組織機構(gòu)：

大賽組委會：鄭嘉敬嚴(yán)偉

競賽部宣傳部

各部職責(zé)說明：競賽部由體育部、裁判、計時、計分人員和參賽隊員組成。

宣傳部負(fù)責(zé)宣傳海報、校報和校播送組的聯(lián)系、后期宣傳等工作。

十二、競賽嘉獎：待定

十三、工作人員安排：

1、在每各班級選擇競賽工作人員，賽前進展工作培訓(xùn)，主要是計分、計時、登記犯規(guī)、暫停等。

2、每個競賽場地安排：裁判2名，計時員1名和記錄員1名從競賽雙方出。

3、裁判組長：鄭嘉敬

備注:

1、競賽日程遇雨順延

2、詳細(xì)競賽時間和場地如有調(diào)整，我組將會提前通知，敬請關(guān)注。這次籃球賽秉著豐富同學(xué)們的課余生活，提高同學(xué)們的運動力量，培育同學(xué)們創(chuàng)新精神，熬煉同學(xué)們的運動以及團隊協(xié)作力量，因而大力提倡開展來豐富校園文化體育生活,從而給校園增加一份青春活力的氣息

籌劃方：體藝組

籌劃時間：20__-_-_

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十三

一、指導(dǎo)思想

本著豐富師生的課余文化生活，營造“團結(jié)、友愛、和諧、進展”的校園氣氛，在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，在教師節(jié)和中秋節(jié)馬上降臨之際，校工會、政教處本學(xué)期專題打造一場以“迎中秋，慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運動。

二、活動宗旨

本次趣味體育運動將依托校級大型團體活動這個平臺，力爭使體育運動更加趣味化、消遣化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化，從而讓每一名師生都能參加進來，到達熬煉的目的。本次活動是使大家在節(jié)日到來之際提前感受到歡快愉悅的氣息，引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體會到運動的樂趣，啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語中得到身體的熬煉，增進在校師生對體育的理解和喜愛，增加在團體互動中表達集體主義精神和團隊意識。

三、活動時間

20xx年9月8日初中部

20xx年9月9日高中部、藝術(shù)部

四、活動地點

學(xué)校操場

五、活動參加者

全體同學(xué)和教師

六、活動組織機構(gòu)

組長：白英紅

副組長：丁麗芳張戈朱波馬彥忠班春

組員：全體政教干事和體育教師

七、活動流程

工會活動方案

活動參加者：各部教師

競賽內(nèi)容：跳繩競賽

競賽規(guī)章：

1、8字循環(huán)跳：每一隊15人參賽，按挨次列隊依次跳過繩子，不能勝利通過繩子或跳失敗不計數(shù)，15人全部跳過后再從頭開頭循環(huán)，以3分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最終成績。每隊選手只有一次競賽時機，跳繩過程中，一次跳過繩子的人數(shù)不受限制，若兩人同時跳過繩子成績則計為兩人。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，2分鐘內(nèi)取勝利次數(shù)計為最終成績。(跳失敗不計數(shù))

初中部活動方案

1、參與年級：初中各年級

2、競賽內(nèi)容：

初一年級：嬉戲-----托球跑接力

初二年級：集體跳長繩競賽

初三年級：拔河競賽

初四年級：拔河競賽

3、競賽細(xì)則：

(一)托球跑接力：

1、競賽為50米來回跑。按班級、按道次預(yù)備。競賽分兩次進展男、女各一隊分別進展，男女生成績合一，所用的時間最少的為成功者。

2、運發(fā)動站在起跑線上，聽到發(fā)令聲響后跑出，跑到50米終點后繞過障礙物返回到起點，把球拍傳給下一人，接拍人按上一路線進展，依次進展至完畢。

3、網(wǎng)球必需放在網(wǎng)球球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球，假如球在托送途中掉到地上，選手必需自己撿起放到球拍上連續(xù)跑進至到終點。

(二)初二年級集體跳長繩競賽

1、5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人)：“8”繞環(huán)跑：男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊員依次跳過且必需一人一次跳過繩，方計次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時跳過只計次數(shù)一次，不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時間內(nèi)，跳越長繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績相等，則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。

2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人)：6人同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取勝利次數(shù)。跳失敗不計數(shù)。

(三)初三、四年級拔河競賽

競賽方法：實行抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

參與人數(shù)：每班男女各10人

高中部活動方案

(一)參與年級：高中各年級

(二)競賽形式

1、高一高二跳長繩競賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種把戲。每輪競賽三個班同時進展。

2、高三拔河參與方法：

人數(shù)：文科班男生8人，女生12人

理科班男12人，女生各8人

(三)競賽細(xì)則

1、8字循環(huán)跳：每班20人(10男10女)參賽，按挨次列隊依次跳過繩子，不能勝利通過繩子或跳失敗不計數(shù)，20人全部跳過后再從頭開頭循環(huán)，以5分鐘通過繩子的累計人數(shù)為最終成績。每名選手只有一次競賽時機，不得重復(fù)跳繩。

2、6人集體跳：6個人(3男3女)同時在繩上跳，3分鐘內(nèi)取勝利次數(shù)計為最終成績。(跳失敗不計數(shù))

3、采納抽簽，淘汰法，進入下一輪至決賽。

(四)競賽要求

1、請學(xué)生參賽自覺遵守競賽規(guī)章，聽從裁判組指揮。

2、參賽學(xué)生必需穿著輕巧的服裝，運動鞋。

3、各班兩名搖繩的選手必需固定，競賽中不得換人。

4、8字循環(huán)跳競賽各班20名學(xué)生跳繩挨次要固定，依次跳過長繩，競賽過程中不得擅自更換挨次。

(五)嘉獎方法

1、每種集體跳取前五名。

2、獲獎班級頒發(fā)獎狀及獎品。

3、高三拔河文科班錄用前二名，理科班錄用前三名。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十四

活動目標(biāo)：

1、教會幼兒夾包跳的動作，培育幼兒的彈跳力和動作的協(xié)調(diào)性。

2、培育幼兒與同伴間的相互合作力量。

3、進展制造性。

活動預(yù)備：

沙袋活動過程：

1、開頭局部。

(1)隊列練習(xí)。隊形變化：走圈、開花、六個小圓、切斷分隊。

(2)預(yù)備操，聽信號做相__作。如：口令向前走，幼兒向后走;口令向左走，幼兒向右走、高人走、矮人走等。

2、根本局部。

(1)幼兒依次取沙袋在場地自由分散進展一物多玩活動，例如：自拋接沙袋，互拋接沙袋，頭頂沙袋，手托沙袋走，腳背托沙袋走，投運等。教師巡回觀看指導(dǎo)，對玩法新奇好玩的準(zhǔn)時賜予確定，并向其他幼兒推廣。

(2)學(xué)習(xí)夾包跳。集合幼兒，讓幼兒站成大圓圈。教師交代活動名稱，進展示范講解：兩腳前部夾緊沙袋，跳起用力拋出。幼兒練習(xí)。教師巡回輔導(dǎo)，讓動作完成好的幼兒做示范。鼓舞幼兒間綻開競賽，看誰的沙包投得遠。

(3)集體夾包跳競賽。讓幼兒站立于斜線上，交代競賽規(guī)章：聽信號，每隊第一名幼兒開頭連續(xù)夾包跳行進至前方，拿起沙包快跑回來，交給下一位同伴，哪隊先跳完為勝。

3、完畢局部。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十五

一、活動目的：

1、進一步提高跳動力量和身體靈敏協(xié)調(diào)力量。

2、形成大膽、勇于挑戰(zhàn)精神和自我愛護的力量。

3、感受新年歡樂氣氛。

二、活動預(yù)備：

繩子、小方凳、套圈繩子、沙包、罐子、“尾巴”筐子各六組。

三、活動過程：

1、導(dǎo)入：

師：再過一個多月就要過新年了，袋鼠媽媽要請小袋鼠們?nèi)ベ徶媚曦?，今日我們就做一次小袋鼠，幫忙袋鼠媽媽買年貨好不好?在買東西之前呀，我們先要活動活動筋骨，熬煉一下身體。

2、出示方凳，探究小方凳的玩法。

師：在購置年貨之前呀，袋鼠媽媽要教你們一項新的本事，(出示小方凳)這是什么?想想看用小方凳你可以怎么玩?

今日袋鼠媽媽叫你們的本事就是用雙手撐著方凳兩腿從方凳兩邊跨過去(教師演示給幼兒看)

3、幼兒練習(xí)雙手支撐跨過方凳。

師：你們想不想也來試試看?現(xiàn)在把隊伍排成六組，我們不比速度，我們看哪個隊的小袋鼠動作標(biāo)準(zhǔn)。(幼兒嘗試練習(xí))

4、嬉戲：小袋鼠購年貨1)講解嬉戲玩法：

1)師：看來你們都學(xué)會了這項本事，現(xiàn)在袋鼠媽媽要小袋鼠們?nèi)コ匈I年貨了，看，前面是一家超市，袋鼠媽媽要你們買面條(繩子)、包子(沙包)麻花(尾巴)薯片(罐子)，但是我們要跨過這塊大石頭(方凳)，再到超市里拿一樣?xùn)|西回來放到每組旁邊的地上框子里，留意每一個小袋鼠到超市里只要拿一樣?xùn)|西就行了。我們看哪個隊的小袋鼠最先幫袋鼠媽媽買好年貨。

2)幼兒嬉戲，教師從旁指導(dǎo)3)評價幼兒嬉戲。

4)再次進展一遍嬉戲，教師評價。

5)增加嬉戲難度：現(xiàn)在我們要增加難度了咯，在去超市的路上請你先跳過一條小河(套圈)，再跨過大石頭(方凳)，最終繞過小土丘。你們能完成袋鼠媽媽的任務(wù)嗎?

6)幼兒嬉戲，教師指導(dǎo)。

7)教師評價并再次進展嬉戲。

四、放松整理活動：

小袋鼠門幫忙袋鼠媽媽買到了年貨，袋鼠媽媽真快樂，現(xiàn)在我們一起來放松一下。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十六

活動目標(biāo)：

1、通過說說、議議等活動，對各種常見的球類運動有肯定的熟悉。

2、知道球類運動有助于身體安康，激發(fā)幼兒對球類運動的興趣。

3、初步引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)運發(fā)動吃苦耐勞，不怕困難，堅持究竟的精神。

活動預(yù)備：

1、家園共同收集大小不一、種類不同的球若干，如皮球、乒乓球、排球、網(wǎng)球、籃球、足球、保齡球、羽毛球等。

2、師生共同收集的球類運動圖片資料，版面。

3、球類圖片，磁帶4、事先讓幼兒通過各種途徑了解一些球類運動的熟悉。

活動過程：

一、熟悉各種球類1、(進展曲)師與幼兒手持球入場2、引導(dǎo)幼兒從同伴那里熟悉自己不知道的球3、說說同伴帶的球4、引導(dǎo)幼兒說說不同球之間的區(qū)分二、觀看球類圖片，了解各種球類運動的運動方式1、觀看圖片2、相互說說看到了哪些球類運動?仿照運發(fā)動的動作3、引導(dǎo)幼兒嘗試仿照運發(fā)動的動作，讓幼兒猜猜是什么運動?

4、愛國主義教育(中國的乒乓球最厲害，常常得到世界冠軍等)5、延長：你還知道其它的球嗎?

三、嬉戲：配配對引導(dǎo)幼兒分組看球找圖片，并貼在版面上四、我做宣傳員。

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十七

一、活動目的

1、進展體育運動增加人民體質(zhì)

2、推動群眾性體育熬煉進一步普及

3、提高教學(xué)和訓(xùn)練質(zhì)量

4、有利于社會主義精神文明的建立

5、檢閱學(xué)校各年級、各班級學(xué)生的精神面貌，展現(xiàn)良好的校風(fēng)、班風(fēng)

二、競賽時間和地點

競賽時間：11月1日至2日地點:桃源中學(xué)

三、參賽單位

各年級出代表隊分為男女生各一組。

四、開場模式：

1、運發(fā)動進場2、校長至開幕詞3、裁判長宣誓4、運發(fā)動宣誓

五、所設(shè)競賽工程

1、單項：50m、200m、800m、1500m、跳遠、跳沙坑、實心球、跳繩、引體向上(男生)、仰臥起坐(女生)、跳高。

2、綜合工程:4×100m、乒乓球墊球競賽、運球投籃接力賽、定點投籃、雙人跳繩、拔河競賽、6×50米。

六、參賽方法

1、分年級，以班為單位，男女分組進展競賽(除綜合工程外)。2、每班每項限報3--4人，每項不得少于3人，每人限報3項，綜合工程除外。

3、綜合工程競賽競賽人數(shù)以最少人數(shù)的班級為準(zhǔn)(各隊的男女生人數(shù)必需相等)。

七、活動安全保障機制及攝像

1、衛(wèi)生保潔組：各班主任及學(xué)生，分區(qū)域進展負(fù)責(zé)。2、醫(yī)療互助組：黃家海3、安全巡邏組:組長：王耀

成員：各班班主任4、攝像：梁述波

八、報名時間及要求

報名時間：2022年10月25日至2022年10月27日

報名要求：各班報名表一式二份，分男女填寫，一份交體育教師，一份自存(所填工程仔細(xì)核對);各班參與競賽的總?cè)藬?shù)不限，每班每項限報3人，報名表一經(jīng)提交，不得更改。

九、競賽規(guī)章

以國家體委公布的最新規(guī)章為準(zhǔn)。

十、參與競賽的有關(guān)規(guī)定

1、參與徑賽的運發(fā)動須在競賽前到檢錄處點名抽道次并按道次跑，點名兩次不到者，作棄權(quán)處理。

2、遵守大會要求聽從裁判，有意見由班主任向有關(guān)裁判反映，凡無事取鬧，制造事端的個人或班級視情節(jié)考慮取消競賽資格。3、不得弄虛作假;凡冒名頂替者取消競賽資格。并在團體總分中扣分，消失一人扣0.5分。

十一、競賽日程安排

11月1日星期三——11月2日星期四

十二、頒獎狀況及記分方法

每個單項取前3名;各年級的參賽隊員取得第一名的可在班級總分中加5分，其次名的可在班級總分中加3分，第三名的可在班級總分中加1分。在綜合工程中各年級獲得第一名的班級將在班級總分上加5分。

十三、裁判組人員安排如下

總裁判長：羅濤檢錄員：韓政忠通訊組：徐方蓮發(fā)令員：稅云洪電路音響設(shè)備組：張文軍徑賽裁判：田賽裁判：其他工程裁判：

場地器材的預(yù)備工作：將華寫作模板

播送操隊列隊形裁判：李明浩汪義川王耀徐剛韓政忠蔣華

十四、器材

(干粉2包、皮尺1把、跑表4塊、繩子10條、聯(lián)絡(luò)旗子6面、實心球2個、海綿墊子2床、跳高器材一套、接力棒4根、拔河繩1條、礦泉水瓶若干個、紙箱子6個、籃球2個、乒乓球4副、班級牌9塊、音響設(shè)備一套)

十五、經(jīng)費預(yù)算(5000——6000元)

十六、未盡事宜另行通知

中班體育活動方案設(shè)計中班體育特色活動規(guī)劃篇十八

一、活動目標(biāo):

為了提高同學(xué)們的整體素養(yǎng)，力求本系人才精英化,建立一個強有力、團結(jié)、思想進步的團體，索取大自然的豐富養(yǎng)分，培育團體意識，強健體魄;使同學(xué)們懂得把握團隊力氣，擁有良好的身體素養(yǎng)，有學(xué)問、道德高尚的新型人才。培育各位同學(xué)團結(jié)、奮進勇于拼搏的良好精神風(fēng)貌。在20xx年新學(xué)期到來際，特此進行迎新杯籃球賽，此次活動安排詳細(xì)如下：

二、活動主題:

加固本系同學(xué)之間、師生之間的友好關(guān)系，增加同學(xué)們的集體榮譽感;為到來的10級同學(xué)供應(yīng)良好的校園生活氣氛。

三、活動方：

贊助商：

四、活動成員：

本系全體同學(xué)及局部教師

五、活動內(nèi)容:

時間：x月xx日——x月xx日(若有變動另行通知)

開賽時間：時間：x月xx日4：30——6：30

主題活動：籃球賽

友情提示：

1、全體運發(fā)動必需穿運動裝，穿運動鞋。

2、在本次活動中不得以任何理由推托，不得缺席。

3、全系同學(xué)必需到場加油助威。

六、經(jīng)費預(yù)算:

用具：繩索橫幅：7*8=56元(懸掛橫幅：預(yù)祝政治經(jīng)濟系歡迎杯籃球賽取得圓滿勝利!)

籃球1個：200元

創(chuàng)膏貼：12元

酒精：12元

獎項設(shè)置：

總計：280元

七、籌備工作小組：

體育部：

外聯(lián)部：

八、贊助事宜：

(一)、環(huán)境分析：

1.當(dāng)代大學(xué)生喜愛追求新奇的、美麗的、帥氣的、能展現(xiàn)共性表現(xiàn)自我的風(fēng)采、活力四射的健身方式。同時，體育運動工程在我院是一項長期性公共活動，活動隊伍非常浩大，影響范圍非常廣泛，在校內(nèi)外都擁有著廣泛的群眾基矗若是商家產(chǎn)品能在這種有富有價值和意義的體育活動中進展宣傳，的確能到達良好的效果;商家若與我們一起聯(lián)誼此項活動，公司產(chǎn)品品牌就更簡單深入民心。

2.高效廉價的宣傳。同電視、報刊傳媒相比，在學(xué)校可用最少的資金做好最有價值的宣傳。

3.運發(fā)動是經(jīng)過嚴(yán)密選拔、訓(xùn)練的，且大多參加者都具有豐富閱歷和持之以恒的奉獻精神，團隊意識較劇烈。我們有信念做好此項工作，也堅信貴公司的品牌必定映入青年大學(xué)生的視野。

4.體育運動事業(yè)一直深入人心，深受青年大學(xué)生的寵愛和重視。在此次活動中，我們在熬煉自我、升華自我的同時，確保有為我們供應(yīng)宣傳的集體力氣。貴公司若與我們聯(lián)誼此項活動，構(gòu)建合作關(guān)系，雙贏效果將不行估量。

5.我系人力資源豐富。在校內(nèi)宣傳活動中參加較多，宣傳閱歷非常豐富，在學(xué)校建有強大的