第頁(yè)挫折演講稿3分鐘2挫折演講稿3分鐘篇一

今天早上瀏覽了一番博客，特別看了看我們小組的博客，景岳的《生命之歌》引起了我的注意。他寫了太陽(yáng)的升起、鮮花的綻放、雛鷹的翱翔以及我們的成長(zhǎng)。

太陽(yáng)經(jīng)歷過(guò)黑暗的洗禮，鮮花經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的打擊，雛鷹經(jīng)歷過(guò)懸崖的考驗(yàn)，我們要戰(zhàn)勝生活的挫折才會(huì)成長(zhǎng)。就如同愛(ài)迪生所說(shuō)的"失敗也是我必須要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值。'

每個(gè)成功的人都經(jīng)歷過(guò)挫折，都對(duì)它有著獨(dú)特的見(jiàn)解。受挫一次，對(duì)生活的理解加深一層;失誤一次，對(duì)人生的醒悟增添一階;不幸一次，對(duì)世間的熟悉成熟一級(jí);苦難一次，對(duì)成功的內(nèi)涵透徹一遍

失敗并不可怕，可怕的是我們沒(méi)有從中吸取教訓(xùn)，獲得經(jīng)驗(yàn)。如果每次都是這個(gè)樣子，那么我們的失敗是沒(méi)有價(jià)值的，毫無(wú)意義的。但如果我們讀懂失敗，那么成功就離我們不遠(yuǎn)了。

就像那句話所說(shuō)的："不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?'

所以，試試笑著面對(duì)生活中的挫折吧!

3挫折演講稿3分鐘篇二

沒(méi)有誰(shuí)的生活是一帆風(fēng)順的，也不可能有考場(chǎng)的常勝將軍，平常不下90分的我在本次的期中考試中發(fā)揮失常。

當(dāng)報(bào)成績(jī)的那天，我迫不及待的想知道自己的成績(jī)，當(dāng)叫到我的時(shí)候，我徹底崩潰了，一下子跌進(jìn)了無(wú)底深淵。我一點(diǎn)都無(wú)法相信這是我的卷子，此時(shí)此刻，我多么希望這是一場(chǎng)夢(mèng)，讓我早點(diǎn)醒來(lái)去迎接我出色的成績(jī)。但這是現(xiàn)實(shí)，永遠(yuǎn)也無(wú)法改變。我看見(jiàn)那張?jiān)嚲砩锨迩宄?86'分時(shí)，我心里有著說(shuō)不出得難過(guò)、傷感，我默默地坐在座位上，品嘗著那苦澀的失敗，雖然當(dāng)時(shí)教室里人聲鼎沸，同學(xué)們熱火朝天的談?wù)撝?，但我似乎正身處于一個(gè)十分寂靜的教師里，只有我和那張?jiān)嚲?，只是我從?lái)沒(méi)有正視過(guò)這張?jiān)嚲?，我怕，我怕，看到那張?jiān)嚲頃r(shí)我會(huì)更加傷心，更加難過(guò)我沒(méi)有勇氣更不想讓這個(gè)噩夢(mèng)成為無(wú)法改變的事實(shí)。我甚至想到了逃避，那天老師沒(méi)有責(zé)備我，同學(xué)們也沒(méi)有譏笑我，但是我自己卻自己責(zé)備自己。

當(dāng)我十分自責(zé)時(shí)，我突然看到高位截肢的張海迪對(duì)我說(shuō)："即使挫折使你倒下一百次，你也要一百零一次的站起來(lái)，唯有挫折能讓你堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。'我看到了雙耳失聰?shù)呢惗喾覍?duì)我說(shuō)："要再挫折面前扼住命運(yùn)的喉嚨，挫折會(huì)使你自信起來(lái)。'我仿佛看到了身患絕癥的霍金用的手指困難的叩擊著鍵盤做學(xué)術(shù)報(bào)告，我又看到了又盲又聾的海倫。凱勒在努力的學(xué)習(xí)語(yǔ)言我下定決心向他們學(xué)習(xí)，我拿起卷子不斷分析自己錯(cuò)在哪?下次要注意什么?自己哪個(gè)環(huán)節(jié)薄弱也讓我明白偉人之所以能成為偉人，是因?yàn)樗麄兘?jīng)常經(jīng)歷著各種各樣的挫折并征服了它，才會(huì)有如此輝煌的成就。我們現(xiàn)在就像是溫室里的花朵永遠(yuǎn)經(jīng)受不起野外的暴風(fēng)雪，我不要再做溫室的花朵，我要作高高傲立的松柏，只有這樣才干四季常青。

成長(zhǎng)必須要挫折，成功也必須要挫折只有在挫折中成長(zhǎng)、堅(jiān)強(qiáng)，才干成為獨(dú)擋一面的人才!我相信我一定會(huì)成功!感謝挫折讓我變得更成熟，更會(huì)去承受。

4挫折演講稿3分鐘篇三

生活必須要勇氣，它讓人燃起心中的火焰;生活必須要寬容，它讓人和睦相處;生活必須要知識(shí)，它得陪我們度過(guò)一生可是我認(rèn)為，生活更必須要挫折。挫折雖然是人們前進(jìn)的絆腳石，但有時(shí)卻成了我們前進(jìn)的一塊墊腳石。你不信?那就請(qǐng)拭目以待。

記得一年夏天，我和爺爺在看電視，電視了正在放游泳比賽，那年我才6歲哩，是多么向往游泳呀!你看那游泳運(yùn)動(dòng)員的颯爽英姿，多帥呀!媽媽經(jīng)不住我的軟磨硬泡，只好給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。噢耶，今天是游泳課開(kāi)班的第一天，我連蹦帶跳地來(lái)到游泳館，準(zhǔn)備像電視內(nèi)的游泳運(yùn)動(dòng)員們一展風(fēng)采。

"嘩啦啦'不知道為什么，望著那波光粼粼的池水，我的心怦怦跳得厲害，腳也在微微顫抖。當(dāng)時(shí)欣喜假設(shè)狂的心情早就飛到九霄云外了。"嘀'教練一聲哨下，除了我其他小朋友似乎都按捺不住自己激動(dòng)的心情，"撲通!撲通!'地跳下了水，而我呢，早就嚇得一動(dòng)也不敢動(dòng)了，我可是第一次來(lái)游泳館耶!怎么辦呢?早知道如此，還不如不來(lái)呢!我握緊拳頭，淚水已經(jīng)在我的眼中閃爍，可能下一秒就會(huì)流下來(lái)，這時(shí)，小小的波紋仿佛變成了滔天巨浪，氣勢(shì)洶洶地向我襲來(lái)"哈哈，膽小鬼!'我低頭一看，是兩個(gè)比我還小的男孩，正朝我做鬼臉呢!我皺了皺眉頭，想：哼，這小家伙都能做到的事，我為什么不敢?我難道連他都不如嗎?想到這兒，我便不再猶豫，一只腳慢慢地邁進(jìn)池子，剛一碰到水面，我便像觸電般縮了回來(lái)，原來(lái)水是那么清爽呀!可我為什么要縮回來(lái)呢?我興奮地一蹦三尺高，雙腳立馬浸水，撲通一聲滑進(jìn)了水，我開(kāi)心極了，雙手用力拍打著水像一條快樂(lè)的魚(yú)，在水中嬉戲著，追逐著打鬧著我喜出望外，不僅是因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳，還因?yàn)槲覒?zhàn)勝我自己，更因?yàn)樗屛颐靼琢松畋仨氁煺?，只有有了挫折，才?huì)讓我們盡最大的努力去拼，去成功!如果沒(méi)有那兩個(gè)小孩的譏笑，我可能還不敢下水呢!挫折啊，你讓那么多人知道你是多么的重要;挫折啊，你創(chuàng)造了無(wú)數(shù)人才;挫折啊，你讓我們大家都懂得了那種不怕苦，不怕輸?shù)木?。?ài)拼才會(huì)贏!

5挫折演講稿3分鐘篇四

生活必須要挫折，是它，讓我看到了自身的不夠;是它，讓我有了一種前進(jìn)的動(dòng)力;是它，讓我成長(zhǎng)。

在這次的數(shù)學(xué)考試中，我像往常一樣，輕松地答完了題，本來(lái)以為，這次考試可以考一個(gè)令我滿意的成績(jī)，可當(dāng)時(shí)卷發(fā)下來(lái)時(shí)，我卻傻眼了，那鮮紅的"86'像一只又大又結(jié)實(shí)的網(wǎng)，把我困在了里面使我不得動(dòng)彈。頓時(shí)，我百感交集，想后悔，可是這是我自己考出來(lái)的，想哭，但也怨不得別人。我的心里有一種說(shuō)不出的遺憾和自責(zé)，好似霜打的茄子，焉了，有感覺(jué)有無(wú)數(shù)只利劍射到我心上。我靜下心來(lái)，仔細(xì)的分析錯(cuò)題發(fā)現(xiàn)基礎(chǔ)不該錯(cuò)的卻錯(cuò)了，我很顯然的看到了自身的不夠，于是，我重新振作起來(lái)，心想，霍金在全身只有三根手指能動(dòng)的狀況下，都創(chuàng)作了《時(shí)間簡(jiǎn)史》，而我，卻是一個(gè)正常人，他都不放棄，能克服困難，難道我就為了這么一點(diǎn)小浪退縮?