2023年艾滋病預(yù)防心得體會(huì)非常感謝學(xué)校為我們開(kāi)設(shè)此門課程，通過(guò)本門課程一形勢(shì)與政策課的學(xué)習(xí)，以及每年義月X日的國(guó)際禁毒日和12月1日世界艾滋病日學(xué)校所舉辦的各種相關(guān)宣傳和講座，我仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)思想上的洗禮，增加了不少知識(shí)，比如艾滋病的危害，艾滋病的傳播途徑，艾滋病預(yù)防措施等等，也讓我認(rèn)識(shí)到了珍愛(ài)生命的重要性。曾經(jīng)我以為品毒和艾滋病離我很遙遠(yuǎn)，我完全沒(méi)有必要去關(guān)注它，甚至我連所謂的品毒和艾滋病是什么都不知道。直到有一次聽(tīng)村里人說(shuō)鄰家的一位叔叔在外工作因?yàn)榻佑|品毒離開(kāi)了這美好的人間。那一刻，我對(duì)“品毒”兩個(gè)字有了一種模模糊糊的恐懼感，也感受到了生命的脆弱，我想要去了解所謂的品毒是什么，懷著這樣一種心情，我認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)老師講課，積極參與每次活動(dòng)。這使我深刻認(rèn)識(shí)到拒絕品毒、預(yù)防艾滋的重要性以及向身邊的人宣傳相關(guān)知識(shí)的必要性，尤其是作為一名當(dāng)代大學(xué)生，作為一名云南人。品毒，一個(gè)多么可怕的詞語(yǔ)，很多人因?yàn)椴涣私?，一不小心便落入了它的魔掌，多人鮮活的生命被它迷人的外表所迷惑，從此走上了不歸路，就像那位叔叔，最終等待他的只能是和這個(gè)美麗的世界說(shuō)拜拜。吸毒毀滅自己，禍及家庭，危害社會(huì)。它不僅對(duì)吸毒者本人身體、心里造成巨大傷害，還導(dǎo)致家庭內(nèi)部關(guān)系惡化，破壞周圍鄰里的和睦關(guān)系，使家庭成員背負(fù)沉重的心里負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致家破財(cái)盡，還會(huì)貽害后代。對(duì)于社會(huì)，吸毒吞噬社會(huì)巨額財(cái)富，阻礙社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展；誘發(fā)多種犯罪，影響社會(huì)治安穩(wěn)定;影響國(guó)民素質(zhì)，破壞生產(chǎn)力；影響社會(huì)風(fēng)氣，還破壞生態(tài)環(huán)境。同樣，艾滋病的危害也是很大的。艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，當(dāng)人體處于正常狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)免疫系統(tǒng)可以有效抵抗各種病毒的擊襲。一旦艾滋病病毒侵入人體體內(nèi)，這種良好的防御系體便會(huì)土崩瓦解，各種病毒乘機(jī)通過(guò)血液、破損傷口。通俗地講，艾滋病病毒是通過(guò)破壞人的免疫系統(tǒng)和機(jī)體抵抗能力，而給人以致命的打擊。艾滋病影響了社會(huì)中很多層面的互動(dòng)，在個(gè)人層面，由于艾滋病的致命性，它帶來(lái)的是巨大的生命代價(jià)、無(wú)望的治療和高額的治療費(fèi)用以及巨大的心理負(fù)擔(dān)。在家庭層面，社會(huì)上對(duì)艾滋病人及感染者的種種歧視態(tài)度會(huì)殃及其家庭，他們的家庭成員和他們一樣也要背負(fù)沉重的心理負(fù)擔(dān)。由此容易產(chǎn)生家庭不和，甚至導(dǎo)致家庭破裂。在社會(huì)層面，艾滋病削弱了社會(huì)生產(chǎn)力，減緩了經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)，導(dǎo)致族民素質(zhì)下降，國(guó)力減弱，同時(shí)造成社會(huì)的不安定因素，使犯罪率升高，社會(huì)秩序和社會(huì)穩(wěn)定遭到破壞。它主要通過(guò)性傳播、血液傳播和母嬰傳播。既然品毒和艾滋病的危害如此之大，那么了解掌握相關(guān)措施就非常必要。不管是品毒還是艾滋病，預(yù)防的關(guān)鍵還是在于自身，因此我們要努力做到：第一，提高自己的科學(xué)文化素質(zhì)和道德水平，樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。第二，不斷培養(yǎng)自己健康的心理素質(zhì)，提高自我控制、自我調(diào)節(jié)平衡能力和拒絕品毒惑誘的能力。培養(yǎng)自己多方面的健康向上的'興趣愛(ài)好，參加文明高雅的娛樂(lè)活動(dòng)，豐富自己的精神生活。第三，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。尤其是艾滋病的預(yù)防方面，其實(shí)它的預(yù)防比預(yù)防感冒還簡(jiǎn)單，只要求做到：不吸毒；盡量少用血制品；不共用刮臉刀、牙刷等，不到不合標(biāo)準(zhǔn)的小診所拔牙之類；主動(dòng)積極的獲取正確的性知識(shí)和安全的信息，樹(shù)立正確的性觀念，潔身自愛(ài),包括節(jié)制欲性、忠于伴侶、正確使用之類；多了解艾滋病的傳播途徑，有針對(duì)性地進(jìn)行自我保護(hù)；及早治療并治愈病性可減少感染艾滋病的危險(xiǎn)；不在皮膚和黏膜表面有破潰的時(shí)候與艾滋病感染者直接接觸等等。作為一名當(dāng)代大學(xué)生，尤其是作為一名云南人，我有義務(wù)、有能力做好禁毒防艾工作，堅(jiān)決做到不吸煙，不喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣；在學(xué)校，協(xié)助老師、同學(xué)宣傳禁毒防艾知識(shí)，回到家鄉(xiāng)，積極主動(dòng)向家鄉(xiāng)人宣傳品毒和艾滋病的相關(guān)知識(shí)，共撐起我們美好的明天。“禁毒防艾，遠(yuǎn)離品毒,關(guān)愛(ài)未來(lái)”，這不