第第頁七個(gè)月寶寶能吃魚油嗎：寶寶能吃魚油嗎當(dāng)然可以。但是要注意的是,寶寶可以在兩餐之間吃一些含鈣的食物或鈣劑，如：牛奶、雞蛋、魚肝油、牛奶、豆制品等。

1、魚肝油富含dha和磷脂，能增強(qiáng)細(xì)胞活力，延緩皮膚老化；能降低膽固醇，防治動(dòng)脈硬化，增強(qiáng)皮膚彈性；能減少皮膚瘙癢和干燥，使肌膚柔軟滑潤；能抑制眼睛內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，防止老年性黃斑變性和視力減退。

2、魚肝油中所含的維生素a對(duì)夜盲癥有較好的效果，能改善視力；維生素a還能促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育，防止佝僂?。凰拟}、磷、鋅、硒等礦物質(zhì)還有防治佝僂病、眼疾的功效。魚肝油還是維生素b12的良好來源；含維生素a高的食物，可促進(jìn)孩子的發(fā)育。

3、寶寶可以在兩餐之間吃適量的魚肝油、蝦皮、瘦肉、蛋類；含維生素a高的食物，如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒等，還有豬肝、蛋黃、大豆、瘦肉等動(dòng)物性食品。

寶寶能吃魚油嗎

寶寶在成長過程中，家長們會(huì)非常關(guān)心寶寶的飲食。因?yàn)閷殞毜纳眢w健康是家長們非常關(guān)心的問題，寶寶如果營養(yǎng)不均衡，對(duì)于寶寶的成長發(fā)育也是會(huì)產(chǎn)生影響的。魚油是非常好的補(bǔ)品，那么，寶寶可以吃魚油嗎？

1、魚油中dha、epa的比例與腦血栓形成有一定的關(guān)系。

2、dha可抑制腦細(xì)胞膜的脂質(zhì)過氧化作用，防止膽固醇在血管壁的沉積，防止血管內(nèi)血栓形成，從而預(yù)防血栓的形成。

3、dha能增強(qiáng)視神經(jīng)系統(tǒng)的分泌功能，保護(hù)視力，防治白內(nèi)障。

4、dha還可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生，預(yù)防視網(wǎng)膜剝離，防治內(nèi)出血和視網(wǎng)膜病變。

5、dha與epa一起，可增強(qiáng)嬰兒的視力，防治夜盲癥和視力減退。

6、dha對(duì)視網(wǎng)膜細(xì)胞有特殊的營養(yǎng)作用，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞的再生，可以提高視力。

寶寶吃魚油有這些好處

嬰幼兒在成長發(fā)育階段中，需要注意的方面是非常多的，尤其是在營養(yǎng)方面，不僅要讓嬰幼兒的營養(yǎng)全面，還要讓嬰幼兒的智力提高，這樣就能避免一些因?yàn)闋I養(yǎng)過剩而導(dǎo)致的疾病出現(xiàn)，其中最為常見的就是魚油，魚肝油的作用和功效非常的明顯，下文一起了解一下。

寶寶吃魚油有什么好處

寶寶吃魚油有什么好處

魚油的功效與作用

魚油的作用1

防止動(dòng)脈粥樣硬化

研究發(fā)現(xiàn)，魚油中的不飽和脂肪酸可使動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生率降低40％～50％。

魚油的功效與作用2

抗癌作用

研究發(fā)現(xiàn)，魚油中所含的ω3脂肪酸具有抗癌的作用。

魚油的功效與作用3

降血脂

魚油中的不飽和脂肪酸可以降低血液中三酯、膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量，同時(shí)還可以抑制血小板凝集和血栓形成，對(duì)預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化有明顯作用。

魚油的功效與作用4

預(yù)防腦血栓

魚油中的epa、dha可以降低血液粘稠度及血液高凝程度，改善血液流變性，減少腦血栓形成。

魚油的功效與作用5

美容護(hù)膚

魚油中的脂肪酸具有很好的美容護(hù)膚作用，其中dha和epa被稱為“腦黃金”。

不僅能預(yù)防皮膚衰老，還能改善記憶與智力。

寶寶吃魚油的好處

魚油是一種非常適合寶寶服用的保健品，它能為寶寶提供豐富的dha，dha可以有效地促進(jìn)寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，同時(shí)還可以提高寶寶的視力，讓寶寶的視力更加的明亮。那么寶寶吃魚油有哪些好處呢？

魚油富含維生素a、d和d，對(duì)寶寶的視力發(fā)育十分有利。魚油還能增強(qiáng)寶寶的免疫力。

1、魚油能降低膽固醇。魚油能降低體內(nèi)高密度脂蛋白膽固醇的含量，從而降低體內(nèi)膽固醇，對(duì)預(yù)防血管硬化有積極的意義。

2、魚油能預(yù)防心臟病。魚油能增強(qiáng)心肌的收縮功能，使心肌功能恢復(fù)正常，增強(qiáng)心肌活力。

3、魚油能預(yù)防老年癡呆癥。老年癡呆癥是老年人常見的疾病，魚油中富含dha和epa，dha對(duì)大腦神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜的發(fā)育有益，是兒童、老年人理想的保健食品。

4、魚油能預(yù)防和治療高血壓。魚油中富含