第頁(yè)共頁(yè)體育理論課教案體育理論課教案體育理論課教案1教學(xué)內(nèi)容:歡樂(lè)絲巾課型:理論課教學(xué)目的:1、激發(fā)并堅(jiān)持同學(xué)的運(yùn)動(dòng)興趣，讓同學(xué)樂(lè)于參與本課的體育教學(xué)活動(dòng)，體驗(yàn)體育活動(dòng)的情趣。2、通過(guò)玩絲巾開(kāi)展同學(xué)頻率，努力進(jìn)步快速跑的才能。3、積極融入情景，充分展示自我，培養(yǎng)同學(xué)一定的想象力和創(chuàng)造才能教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)2、導(dǎo)入情境教學(xué)魔術(shù)變花引出本課內(nèi)容提問(wèn)：絲巾的用途？絲巾能怎么玩？想出各種玩絲巾的方法1、斗牛2、將絲巾拋起用身體的各個(gè)部分接住{頭肩膀腳屁股}3、抓尾巴游戲組織：要求：靜、齊、快一；比一比誰(shuí)的頻率快1將絲巾拋起然后快速的拍手掌，比一比在絲巾落地之間誰(shuí)拍的次數(shù)多2將絲巾拋起然后快速的跺腳比一比在絲巾落地之間誰(shuí)跺腳的次數(shù)多3胸頂絲巾跑競(jìng)賽1、三人一組，其中一人將絲巾拋起，另外兩人競(jìng)賽，完畢后換另一人拋絲巾，其余兩人繼續(xù)競(jìng)賽。2、同1.3、首先將整條絲巾放在胸前跑，然后增加難度將絲巾對(duì)折放在胸前跑，最后再將絲巾對(duì)折放在胸前跑。組織：1、三人一組輪流競(jìng)賽2、同1一、整理放松二、自我小結(jié)，互相評(píng)價(jià)三、協(xié)商老師收回器材四、師生辭別1、絲巾恰恰舞：跟老師學(xué)習(xí)幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，并一起跳。2、認(rèn)真聽(tīng)老師作總結(jié)，并互相評(píng)價(jià)同學(xué)之間誰(shuí)做的好。3、各組排頭將絲巾收齊上交。4、師生再見(jiàn)。組織：成四路縱隊(duì)集合。體育理論課教案2《體育》理論課教案〔第11課〕班級(jí)烹飪班周次1階段程度三內(nèi)容1．隊(duì)列：立正和稍息2．游戲：反口令重點(diǎn)立正、稍息的動(dòng)作要領(lǐng)難點(diǎn)持續(xù)站15分鐘的“軍姿”教學(xué)目的1、通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生知道立正、稍息動(dòng)作方法及要領(lǐng)。2、鍛煉集中注意力，激發(fā)對(duì)體育課的興趣。3、進(jìn)步學(xué)生的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)募o(jì)律性，培養(yǎng)磨練人的意志品質(zhì)。器材程序內(nèi)容學(xué)與教組織時(shí)間一1．重新整隊(duì)方法：先全班分男女生各成一列，由高至低，1—3報(bào)數(shù)，然后分成三列橫隊(duì)。老師組織整隊(duì)，學(xué)生施行。要求：動(dòng)作迅速，服從安排。先一列后三列1．隊(duì)列練習(xí)：立正和稍息動(dòng)作要領(lǐng)：當(dāng)聽(tīng)到“立正”的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)60度；兩腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前傾；兩肩要平微向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲；拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫；頭要正、頸要直、口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。聽(tīng)到“稍息”的口令，左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。2．老師邊講，學(xué)生邊做。3．巡視糾正動(dòng)作。腿是否站直，兩肩是否后張。4.學(xué)生自練習(xí)。5.聽(tīng)口令，統(tǒng)一練習(xí)。6.小結(jié)。要求：1、認(rèn)真聽(tīng)看，用心體會(huì)。2、講解到位，示范準(zhǔn)確。3、積極練習(xí)，展示自我。三、列橫隊(duì)程序內(nèi)容學(xué)與教組織時(shí)間三1.站軍姿練習(xí)。方法：全班同學(xué)站標(biāo)準(zhǔn)的立正動(dòng)作，持續(xù)15分鐘時(shí)間。要求：做到紋絲不動(dòng)。2.反口令練習(xí)。方法：老師下立正口令，學(xué)生做稍息動(dòng)作，下稍息口令，做立正動(dòng)作。說(shuō)明：動(dòng)作出錯(cuò)罰做深蹲兩次。3.反口令男女生PK。方法：男女生大比賽，看那方笑到最后。1．老師講站軍姿方法及要求。2．巡視觀察。3．點(diǎn)評(píng)。4．講解反口令方法及要求。5．老師下口令，學(xué)生練習(xí)。要求：根據(jù)動(dòng)作要領(lǐng)做，做到紋絲不動(dòng)。反口令練習(xí)時(shí)，注意力高度集中。三列橫隊(duì)四.集合隊(duì)伍。1.小結(jié)點(diǎn)評(píng)。2．師生再見(jiàn)。3．隊(duì)伍。4．回憶本課，小結(jié)。三列橫隊(duì)課堂記錄班級(jí)春2班春3班春4班春5班春6班春7班春8班春1班完成情況較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做。較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做。較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做。較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做。較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做。較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做。較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做。；較好；因時(shí)間缺乏，PK沒(méi)做教學(xué)札記1．多數(shù)學(xué)生的立正、稍息動(dòng)作忘卻所剩無(wú)幾，那安排此內(nèi)容的復(fù)習(xí)是恰當(dāng)?shù)摹?．安排“站軍姿”的內(nèi)容，對(duì)于當(dāng)前的學(xué)生是非常的有必要，學(xué)生或多或少地體驗(yàn)到意志的考驗(yàn)，感受的成功的不平凡，需要付出才會(huì)有收獲。而且，對(duì)學(xué)生養(yǎng)成良好的形體還是有幫助的。建議，一段時(shí)間后，可以再安排這樣的練習(xí)。3．在站軍姿練習(xí)中，有極少數(shù)學(xué)生還有小動(dòng)作，但絕大多數(shù)學(xué)生，還是咬牙堅(jiān)持了下來(lái)。說(shuō)明學(xué)生的潛能、意志還是可調(diào)動(dòng)的，可以挖掘的。只是老師的教學(xué)方法適宜，這才是最重要的。也驗(yàn)證了“教學(xué)有法、教無(wú)定法、貴在得法”的道理。4．下階段將在每節(jié)課的開(kāi)場(chǎng)部分繼續(xù)安排相關(guān)的隊(duì)列隊(duì)形根本動(dòng)作復(fù)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性，為今后的體育課堂教學(xué)打下良好的根底。體育理論課教案3一、指導(dǎo)思想1、教學(xué)內(nèi)容的開(kāi)放本節(jié)課根據(jù)新課標(biāo)精神，結(jié)合三年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn)，以“安康第一”為指導(dǎo)思想，以學(xué)生開(kāi)展為本，在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練，自主探究，團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)，尊重學(xué)生的個(gè)性開(kāi)展，讓每位學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和成功的喜悅，誘導(dǎo)學(xué)生自己去尋找，去體會(huì)，去享受快樂(lè)，從而促進(jìn)學(xué)生身心安康地開(kāi)展。2、設(shè)計(jì)意圖本課以生活中最常見(jiàn)的“繩”為素材，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，通過(guò)合作，探究，展示自我的學(xué)習(xí)形式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，理論才能和合作精神。以“繩”為教材主要器具，充分利用“繩”進(jìn)展練習(xí)，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生自主創(chuàng)新的精神，讓學(xué)生在歡樂(lè)的情景中，自主能動(dòng)地學(xué)習(xí)成長(zhǎng)和開(kāi)展。二、教學(xué)策略1、挖掘?qū)W生潛能，發(fā)揮學(xué)生主體本節(jié)課在教學(xué)過(guò)程中強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)性開(kāi)展和才能培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、自主性；整節(jié)課通過(guò)學(xué)生自學(xué)、自創(chuàng)、自練、自評(píng)，到達(dá)加強(qiáng)學(xué)生情感體驗(yàn)和意志才能，使學(xué)生在教學(xué)活動(dòng)中感受到運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣，成功的快樂(lè)，從而養(yǎng)成學(xué)生終身體育的良好習(xí)慣。2、學(xué)練結(jié)合，學(xué)玩相間本節(jié)課圍繞“繩”展開(kāi)教學(xué)活動(dòng)，啟發(fā)、鼓勵(lì)學(xué)生利用手中的“繩”以及場(chǎng)地器材，創(chuàng)編一系列活動(dòng)內(nèi)容。利用“繩”做“繩操”；發(fā)揮“繩”的多樣化功能，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與設(shè)計(jì)開(kāi)動(dòng)腦筋自主創(chuàng)練，在學(xué)中練，在練中玩，充分展示自我的身體潛能和素質(zhì)。3、合作探究，進(jìn)步認(rèn)識(shí)，反應(yīng)目的通過(guò)開(kāi)發(fā)研究，發(fā)揮了“繩”的使用功能，培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。你從中學(xué)到了什么？獲得了什么？創(chuàng)編了什么？你幫助了誰(shuí)？等一些問(wèn)題進(jìn)展啟發(fā)引導(dǎo)，開(kāi)展評(píng)價(jià)，矯正，培養(yǎng)學(xué)生自主意識(shí)和評(píng)價(jià)才能。四、教學(xué)過(guò)程課堂常規(guī)→慢跑→繩操→持輕物擲遠(yuǎn)→跳短繩→幸福拍手歌五、場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)一塊，跳繩40根，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶2盒，墊子6塊。全課設(shè)計(jì)教材1、投擲：持輕物擲遠(yuǎn)2、跳繩：跳短繩教學(xué)目的1、能體驗(yàn)活動(dòng)的樂(lè)趣，大膽展現(xiàn)自我。2、理解側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，做到蹬地轉(zhuǎn)體、快速用力的動(dòng)作。3、能積極參與、互相合作，學(xué)會(huì)跳繩。重點(diǎn)難點(diǎn)側(cè)向投擲動(dòng)作協(xié)調(diào)課的程序?qū)W習(xí)內(nèi)容老師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織隊(duì)形設(shè)計(jì)意圖引趣3分鐘1集合整隊(duì)，檢查報(bào)告人數(shù)。2師生問(wèn)好3宣布內(nèi)容及要求4安排見(jiàn)習(xí)生精神抖擻，語(yǔ)言親切。老師與學(xué)生簡(jiǎn)短交流體育委員集合、整隊(duì)。精神飽滿集合快、靜、齊明確教學(xué)內(nèi)容和要求聽(tīng)從指揮，要求遵守紀(jì)律，注意平安激趣8分鐘慢跑繩操組織：圓隊(duì)形〔自由圍在老師周圍〕教法：隨音樂(lè)帶著學(xué)生集體做繩操目的：情緒活潑、樂(lè)于練習(xí)。學(xué)練法：看老師動(dòng)作方法。隨音樂(lè)跟老師做繩操。自我評(píng)價(jià)：我的動(dòng)作很協(xié)調(diào)！調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。恒趣25分鐘投擲：持輕物擲遠(yuǎn)〔側(cè)向投擲〕重點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合跳繩：跳短繩重點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)組織：四列橫隊(duì)散開(kāi)2分組用繩結(jié)投擲空中球。3分組投擲練習(xí)。預(yù)期目的：樂(lè)于學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步教法：1講解示范單腳、并腳、加墊跳、不加墊跳繩的方法。2指導(dǎo)學(xué)生由并腳加墊腳跳過(guò)度到并腳邊續(xù)跳動(dòng)作。3興趣跳繩練習(xí)預(yù)期目的：體驗(yàn)互相合作學(xué)練法：1分散自由徒手模擬投擲動(dòng)作，體會(huì)動(dòng)作蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。2分散自由聽(tīng)信號(hào)對(duì)準(zhǔn)目的側(cè)向投擲輕物。3分散自由組合“友伴”自選輕物進(jìn)展練習(xí)，敢于自我表現(xiàn)。自我評(píng)價(jià)：我能擲得遠(yuǎn)！1通過(guò)觀察老師演示，知道上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合的方法。2分散練習(xí)，自我體驗(yàn)各種短繩跳的方法。3在老師的引導(dǎo)下進(jìn)展興趣跳繩練習(xí)。自我評(píng)價(jià)；我的動(dòng)作很協(xié)調(diào)！讓學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn),不斷進(jìn)步跳繩質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生不斷進(jìn)取精神。給學(xué)生自由練習(xí)的空間，發(fā)揮小組長(zhǎng)的作用，養(yǎng)成服從命令聽(tīng)從指揮的習(xí)慣。延趣3分種一、放松練習(xí)二、課的小結(jié)帶著學(xué)生隨音樂(lè)進(jìn)展放松練習(xí)組織學(xué)生一起小結(jié)互相交流布置課外作業(yè)隨音樂(lè)放松愉快地進(jìn)展交流：把各自的收獲和體驗(yàn)告訴大家。自我評(píng)價(jià)：我今天的課堂表現(xiàn)很好！通過(guò)自評(píng)、互評(píng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我。有成功的體驗(yàn)和喜悅。器材錄音機(jī)1臺(tái)，磁帶2盒，跳繩40根，墊子6塊，標(biāo)志物四副體育理論課教案4學(xué)習(xí)目的：積極在參加體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中多種跳繩的模擬動(dòng)作。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩學(xué)習(xí)步驟：一、自主游戲，活潑情緒老師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列2、提出要求，觀察學(xué)生分組游戲。學(xué)生活動(dòng)：1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令快速集隊(duì)，并從集隊(duì)中體驗(yàn)“快、靜、齊”的集隊(duì)要求。2、聽(tīng)口令進(jìn)展行進(jìn)練習(xí)，比一比小排頭帶得好還是大排頭帶得好。3、兩人一組剪刀、石頭、布游戲，輸?shù)?小朋友要帶著贏的小朋友做一個(gè)動(dòng)作。4、學(xué)生自己進(jìn)展柔韌練習(xí)〔自叫節(jié)拍，自想動(dòng)作〕組織：五路縱隊(duì)、自由分散*******二、快樂(lè)玩繩，體驗(yàn)跳繩的不同樂(lè)趣老師活動(dòng)：1、快樂(lè)小繩變變變練習(xí)。2、簡(jiǎn)單的繩操調(diào)節(jié)身心，并把上肢充分活動(dòng)。3、組織學(xué)生練習(xí)跳短繩〔并腳跳〕和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫(huà)樹(shù)葉、畫(huà)蘑菇4、組織學(xué)生練習(xí)向后跳短繩和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫(huà)小樹(shù)5、組織學(xué)生練習(xí)單腳跳短繩等和調(diào)節(jié)練習(xí)：畫(huà)魚(yú)、小船6、組織學(xué)生跳繩比快。7、引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、評(píng)價(jià)。學(xué)生活動(dòng)：1、按老師要求把繩變成長(zhǎng)線，練習(xí)跳左跳右把繩變成水滴，練習(xí)跳前跳后把繩變成長(zhǎng)方形，練習(xí)跳遠(yuǎn)把繩變成正方形，練習(xí)單腳跳進(jìn)跳出2、隨老師示范進(jìn)展簡(jiǎn)單繩操的模擬。3、按要求快速跳短繩，會(huì)跳的跳得快些，不會(huì)跳的要跳起來(lái)，認(rèn)真學(xué)，個(gè)人或和小伙伴一起完成畫(huà)樹(shù)葉、畫(huà)蘑菇。4、嘗試向后跳，體驗(yàn)不同的跳繩動(dòng)作，完成畫(huà)小樹(shù)。5、嘗試單腳跳短繩動(dòng)作時(shí)的身體平衡動(dòng)作，完成畫(huà)魚(yú)畫(huà)不船。6、進(jìn)展半分鐘快速跳短繩比賽，努力戰(zhàn)勝自我。7、積極地參與評(píng)價(jià)，樂(lè)于承受別人的長(zhǎng)處。組織：分散練習(xí)場(chǎng)地器材：體育館、短繩每生一根課后小結(jié)：本課一開(kāi)場(chǎng)讓學(xué)生自主結(jié)合進(jìn)展游戲活動(dòng)時(shí)，大部分學(xué)生表現(xiàn)得非常好，一直能不斷想出新動(dòng)作來(lái)帶著同學(xué)做，特別是一班的陶磊和邱怡妮一組，非常擅長(zhǎng)表現(xiàn)自己。在練習(xí)跳繩時(shí)我讓學(xué)生變變繩子的形狀來(lái)跳躍，雖是模擬練習(xí)，但我不規(guī)定跳躍的動(dòng)作，只是要求學(xué)生把繩子怎樣擺，練習(xí)時(shí)只提要求，不作規(guī)定，學(xué)生練習(xí)得非?？鞓?lè)，而且因?yàn)闆](méi)有動(dòng)作的規(guī)定學(xué)生的動(dòng)作更顯活潑，但值得一提的是練習(xí)前必須告訴學(xué)生注意平安，不能在地上打滾，主要是讓學(xué)生養(yǎng)成常規(guī)，形成習(xí)慣。體育理論課教案5學(xué)習(xí)階段：程度三學(xué)習(xí)目的：主動(dòng)參與播送操的復(fù)習(xí)，并能做出示范。積極參與跳長(zhǎng)繩活動(dòng)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩播送操學(xué)習(xí)步驟：一、小組活動(dòng)，積極參與老師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。2、提出分組練習(xí)要求，組織學(xué)生分組練習(xí)。3、組織學(xué)生比賽展示。學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。2、聽(tīng)口令進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)，復(fù)習(xí)二路縱隊(duì)行進(jìn)走。3、全班分成三組，在組長(zhǎng)的帶著下進(jìn)展“8”字跳長(zhǎng)繩和“1+1”跳長(zhǎng)繩。4、在小組長(zhǎng)的帶著下進(jìn)展2分鐘“8”字跳長(zhǎng)繩。5、分組展示“1+1”跳長(zhǎng)繩。組織：六列橫隊(duì)、小組分散******************************************************二、合作學(xué)練，進(jìn)步質(zhì)量老師活動(dòng)：1、講述上節(jié)課播送操練習(xí)情況，提出本節(jié)課復(fù)習(xí)要求：對(duì)前三節(jié)播送操要做到精雕細(xì)鑿，把每一節(jié)動(dòng)作細(xì)細(xì)過(guò)關(guān)。2、組織學(xué)生分組練習(xí)。3、組織學(xué)生分組過(guò)關(guān)。學(xué)生活動(dòng)：1、理解本課復(fù)習(xí)的要求。2、在與同學(xué)的合作中不斷改良動(dòng)作質(zhì)量，反復(fù)體會(huì)各節(jié)動(dòng)作的重難點(diǎn)。3、分兩組〔女生組、男生組〕進(jìn)展過(guò)關(guān)，男生過(guò)關(guān)時(shí)女生作評(píng)委，女生過(guò)關(guān)時(shí)男生做評(píng)委，不僅能積極參與評(píng)價(jià)，更要做到公正。組織：**********************************場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、錄音機(jī)、長(zhǎng)繩三根課后小結(jié)：本課仍是恢復(fù)體力，在隊(duì)列練習(xí)后就開(kāi)場(chǎng)分組練習(xí)跳長(zhǎng)繩，本課汲取第一課的教訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)了小組的配合，三個(gè)班級(jí)的各個(gè)小組練習(xí)都非常認(rèn)真，而且每個(gè)小組長(zhǎng)都很盡職，積極地調(diào)動(dòng)起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比擬大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個(gè)小組都過(guò)了百，一班二班好的小組和差的小組間隔很大。1+1跳長(zhǎng)繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學(xué)生都表現(xiàn)得很積極，也很認(rèn)真，小組合作也較第一課有進(jìn)步。體育理論課教案6學(xué)習(xí)目的：通過(guò)合作練習(xí)不時(shí)進(jìn)步自身的達(dá)標(biāo)程度，并且在練習(xí)中培養(yǎng)同學(xué)吃苦耐勞和堅(jiān)忍不拔的精神。學(xué)習(xí)內(nèi)容：短繩和仰臥起坐學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活潑情緒老師活動(dòng)：1、集合隊(duì)伍，進(jìn)展常規(guī)練習(xí)。2、組織同學(xué)自由分組，進(jìn)展老鷹捉小雞的游戲。3、提示同學(xué)自主進(jìn)展各種所學(xué)過(guò)的看過(guò)的或想到的準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)，老師監(jiān)視提示。同學(xué)活動(dòng)：1、快速恬靜集合隊(duì)伍，在老師的口令指揮下認(rèn)真反復(fù)進(jìn)展隊(duì)列隊(duì)型的練習(xí)。2、與小伙伴親密合作，積極快樂(lè)進(jìn)展游戲活動(dòng)。3、在準(zhǔn)備活動(dòng)中，可以互相觀察學(xué)習(xí)和積極創(chuàng)編并充分展示自身，表示出良好的自主性。二、合作探究、掌握技能重點(diǎn)：激發(fā)同學(xué)練習(xí)的積極性和培養(yǎng)同學(xué)吃苦耐勞的精神。難點(diǎn)：在活動(dòng)中激發(fā)同學(xué)集體練習(xí)的活動(dòng)氣氛。老師活動(dòng)：1、講解達(dá)標(biāo)的重要性，使同學(xué)知道達(dá)標(biāo)是國(guó)家規(guī)定的同學(xué)必需到達(dá)的要求，給同學(xué)以明晰的目的。2、組織同學(xué)進(jìn)展短繩活動(dòng)，進(jìn)展一次記時(shí)練習(xí)。3、組織同學(xué)進(jìn)展仰臥起坐練習(xí)，并進(jìn)展一次記時(shí)。同學(xué)活動(dòng)：1、細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解，明確知道自身的任務(wù)，鼓足干勁。2、積極進(jìn)展短繩和仰臥起坐練習(xí)。組織：短繩練習(xí)時(shí)四列橫隊(duì)，仰臥起坐。三、創(chuàng)新延伸、展示技能老師活動(dòng)：講解立定跳遠(yuǎn)的要求和練習(xí)數(shù)量，組織同學(xué)進(jìn)展練習(xí)。同學(xué)活動(dòng)：積極刻苦完成練習(xí)，高質(zhì)優(yōu)數(shù)完成任務(wù)。組織：無(wú)固定隊(duì)型，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)自由練習(xí)。場(chǎng)地器材：短繩36根田徑場(chǎng)一片墊子假設(shè)干體育理論課教案7一．教學(xué)內(nèi)容：1。跳荷塘：雙腳跳；2。游戲：捉害蟲(chóng)。二。教學(xué)目的：〔一〕根底性目的：1。會(huì)做出雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作。2。能體驗(yàn)到練習(xí)時(shí)的快樂(lè)感受，積極認(rèn)真地進(jìn)展練習(xí)?！捕尺M(jìn)步性目的：通過(guò)學(xué)習(xí)，能連接完成雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作。三。教學(xué)重、難點(diǎn)：重點(diǎn)：雙腳連續(xù)向前跳越的方法。難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力，能連接完成動(dòng)作四。教學(xué)過(guò)程：板塊一：準(zhǔn)備部分〔一〕教學(xué)內(nèi)容：1。游戲：跳荷葉；2。徒手操：《小青蛙》〔二〕完成目的：1。通過(guò)慢跑，將身體活動(dòng)到微微出汗的程度。2。通過(guò)徒手操練習(xí)，進(jìn)一步將身體的各個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)，為后面的學(xué)習(xí)做好充分的身體預(yù)熱準(zhǔn)備?！踩辰虒W(xué)過(guò)程：〔5—6分鐘〕1。課堂常規(guī)。2。講解游戲：跳荷葉的規(guī)那么和要求，并帶著學(xué)生說(shuō)唱兒歌。3。帶著學(xué)生進(jìn)展游戲：跳荷葉。4。學(xué)生面向老師成圓形站立，隨音樂(lè)節(jié)拍練習(xí)徒手操：《小青蛙》。要求：按照要求，積極參與練習(xí)，安靜、有序〔四〕教學(xué)意圖：通過(guò)準(zhǔn)備活動(dòng)的學(xué)習(xí)，讓每位學(xué)生懂得：參加體育活動(dòng)之前，應(yīng)充分預(yù)熱身體，以防止或防止意外受傷的可能；為更好地學(xué)習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作，做好積極的身體準(zhǔn)備。同時(shí)，也通過(guò)這一環(huán)節(jié)，讓學(xué)生理解和掌握一些根本的準(zhǔn)備活動(dòng)的方法。板塊二：根本部分〔一〕教學(xué)內(nèi)容：1。跳荷塘：雙腳跳；2。游戲：捉害蟲(chóng)。〔二〕完成目的：1。會(huì)做出雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作。2。通過(guò)學(xué)習(xí)，能連接完成雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作。3。知道游戲———捉害蟲(chóng)的規(guī)那么和練習(xí)方法，積極參與游戲活動(dòng)?！踩辰虒W(xué)過(guò)程：〔25—30分鐘〕1。集體聽(tīng)口令進(jìn)展原地下蹲的練習(xí)。2。集體聽(tīng)口令進(jìn)展原地輕輕跳起的練習(xí)。要求：兩腳左右分開(kāi)與肩同寬，屈膝半蹲，上體前傾，雙手放背后，落地要穩(wěn)〔保持上體前傾姿勢(shì)〕，屈膝緩沖，聲音要小。3。集體聽(tīng)口令進(jìn)展原地?cái)[臂的雙腳跳練習(xí)。4。集體聽(tīng)口令進(jìn)展雙腳向前跳一次的動(dòng)作練習(xí)。要求：手臂后擺，屈膝半蹲、同時(shí)提踵，向上擺臂迅速、有力，前腳掌蹬地起跳，落地屈膝緩沖〔保持上體前傾，手臂后擺〕、聲音小。5。老師展示雙腳連續(xù)向上跳越二次的動(dòng)作。6。集體聽(tīng)口令嘗試進(jìn)展原地雙腳連續(xù)向上跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。7。集體聽(tīng)口令嘗試進(jìn)展雙腳連續(xù)向前跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。8。分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越二次的動(dòng)作練習(xí)。9。學(xué)生展示雙腳連續(xù)向前跳越二次、三次的動(dòng)作。10。分組練習(xí)雙腳連續(xù)向前跳越三次的動(dòng)作練習(xí)。要求：落地要屈膝緩沖，膝踝關(guān)節(jié)迅速蹬直，雙腳連續(xù)向前跳越。11。講解、示范游戲———捉害蟲(chóng)的規(guī)那么、練習(xí)方法和考前須知。12。學(xué)生試做游戲。13。分組進(jìn)展游戲活動(dòng)。要求：遵守規(guī)那么，團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極認(rèn)真參與游戲活動(dòng)。〔四〕教學(xué)意圖：通過(guò)小青蛙在荷塘中跳荷葉過(guò)程中逐步習(xí)得本領(lǐng)為角色主線，將雙腳連續(xù)向前跳越的動(dòng)作過(guò)程與小青蛙的成長(zhǎng)身體變化特征巧妙結(jié)合，分層遞進(jìn)的進(jìn)