第頁2023健康成長(zhǎng)演講稿健康成長(zhǎng)演講稿

演講稿可以起到整理演講者的思路、提示演講的內(nèi)容、限定演講的速度的作用。在不斷進(jìn)步的社會(huì)中，我們可以運(yùn)用演講稿的時(shí)機(jī)越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？下面是我?guī)痛蠹艺淼慕】党砷L(zhǎng)演講稿，歡送閱讀與保藏。

健康成長(zhǎng)演講稿1

尊敬的老師、敬愛的同學(xué)們：

大家早上好！今日我演講的題目是?書中取樂?。

古人云：“書中自有黃金屋。〞書是才智的源泉、學(xué)問的寶庫。讀書是一種享受，也是一種歡樂。

小時(shí)候，我從漫游書海中嘗到了不少歡樂。上二年級(jí)時(shí)，媽媽對(duì)我說：“課外書中有好多故事等著和我們交摯友呢！〞在半信半疑中，我讀起了?丑小鴨?，我一邊看一邊載歌載舞：“真不行思議！丑小鴨盡然能變成白天鵝！〞

讀書給了我樂趣。讀安徒生的?賣火柴的小女孩?時(shí)，我為小女孩斗著，拉賓潘氏全淑……一個(gè)個(gè)名字共同交織成兩個(gè)金色的大字，“和平〞。人們渴望和平，渴望不分你我凹凸。而和平又是一條充溢坎坷和荊棘的道路，但只要大家同心協(xié)力，就會(huì)創(chuàng)立奇跡，獲得人類渴望已久的永久的和平。而我們的祖國(guó)母親也是歷經(jīng)了斗爭(zhēng)的苦難，我們今日的華蜜生活正是革命先輩們用鮮血和生命換來的。我們現(xiàn)在生活在和平常代，盡情享受著和平所帶來的華蜜和歡樂，沐浴在暖和的陽光下，享受著來自父母、老師、同學(xué)、社會(huì)的關(guān)愛。但是在地球上的其他地方，卻連年戰(zhàn)亂，多數(shù)的百姓流離失所。在敘利亞、在伊拉克、在也門……到處都充滿著戰(zhàn)火的銷煙。那突然響起的防空警報(bào)，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的親人，那撕心裂肺的呼喊，那孤獨(dú)無助的眼神，無不控訴著斗爭(zhēng)的罪...

健康成長(zhǎng)演講稿3

尊敬的老師們，敬愛的同學(xué)們：

大家好！在成長(zhǎng)過程中，并不肯定會(huì)一帆風(fēng)順，而在這過程中，肯定會(huì)歷盡全部的苦難。

然而在這一切過后，肯定會(huì)有明媚的陽光在等著你，你便會(huì)想到，這一切都值了。

詩人說“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索〞，路是人走出來的，其中的艱辛只有行路的人才能體會(huì)。而在這坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言？人生的道路為何而艱辛？生生死死兩茫茫，愛恨情仇不行傷。說不定超乎我們想象的光明就在前方。我們應(yīng)好好把握自己，不能讓艱辛將我們打到。他會(huì)是我們走向勝利的絆腳石。但有時(shí)，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石。

在人生中，有時(shí)遇到困難，那就是你駛向勝利的驛站。勝利的人，遇到苦難，他會(huì)一笑而過。

留一個(gè)微笑給傷痛，傷痛會(huì)悄然溜走，因?yàn)椋谖覀冃闹袥]有太陽照不到的角落讓他駐足；留一個(gè)微笑給邪惡，你會(huì)看到邪惡在瑟瑟顫抖，因?yàn)樾皭鹤羁煮@的正是你那純潔的笑容；留一個(gè)微笑給和藹，它們會(huì)發(fā)揚(yáng)光大；留一個(gè)微笑給弱者，他會(huì)升起奮進(jìn)的風(fēng)帆。

微笑，僅僅只是嘴角上揚(yáng)，那或許就是王者的霸氣。

在逆境的環(huán)境中，你會(huì)學(xué)到很多人生的哲理，逆境會(huì)將你身上的很多棱角磨圓，讓你更快的駛向那沒有走完的道路，或許，在這過程中，你會(huì)經(jīng)驗(yàn)?zāi)ルy，你會(huì)經(jīng)驗(yàn)風(fēng)吹雨打，但想想將來，想想勝利，這些又算得了什么呢？

逆境，在很多人看來，這是一個(gè)多么刺眼的詞語啊，多少人將他恨之入骨，他讓多少人苦痛過??！也正是因?yàn)檫@些，他才使人忘不了他，將他刻入骨里。

在逆境中成長(zhǎng)，你會(huì)懂得更多的人生哲理。你才會(huì)腳踏實(shí)地的走向勝利之塔！

感謝大家！

健康成長(zhǎng)演講稿4

老師們，同學(xué)們，大家早上好!

今日，我講話的題目是：與法同行，健康成長(zhǎng)。

當(dāng)今社會(huì)，正是由于有法律的存在，我們的權(quán)利才能得到應(yīng)有的保障。今日，“學(xué)法、用法、遵守法律、護(hù)法〞已逐步成為大多數(shù)公民的自覺行為，作為當(dāng)代社會(huì)中思想活潑、朝氣蓬勃的青少年，你們法律素養(yǎng)的凹凸，在肯定程度上確定了將來社會(huì)的穩(wěn)定程度。?未成年人保護(hù)法?、?預(yù)防未成年人犯罪法?的先后公布實(shí)施，充分表達(dá)了黨和國(guó)家對(duì)青少年合法權(quán)益的關(guān)注，我們學(xué)校一向重視對(duì)同學(xué)們的法制宣揚(yáng)教化，營(yíng)造了平安、和諧的校內(nèi)環(huán)境，但我們也醒悟地看到：少數(shù)同學(xué)年少氣盛，法制觀念淡薄，做事缺乏理性思索，有時(shí)不計(jì)后果;也有的同學(xué)在處理同學(xué)關(guān)系中講義氣，不能分清是非曲直，甚至釀成校內(nèi)暴力;有的同學(xué)正經(jīng)受著“網(wǎng)絡(luò)誘惑〞，陷入其中不能自拔，荒廢學(xué)業(yè)。這些行為不僅違反了校規(guī)校紀(jì)、損害了學(xué)校的形象，而且不利于自身良好品質(zhì)的形成，甚至有可能因此而走上違法犯罪的道路，應(yīng)引起我們的高度重視。

借此時(shí)機(jī)，我向大家提出幾點(diǎn)建議：首先，要樹立正確的道德觀、人生觀，不斷提高自身的思想道德素養(yǎng)。只有道德高尚的人才能對(duì)社會(huì)有所奉獻(xiàn)，有遠(yuǎn)大志向的人才能勤奮刻苦、奮勇拼搏，表達(dá)自身價(jià)值。其次，要提高法制觀念，仔細(xì)學(xué)習(xí)各種法律法規(guī)，做到知法、遵守法律。遵守紀(jì)律是遵遵守法律律的最根底的環(huán)節(jié)。我們要從學(xué)習(xí)?中小學(xué)生守那么?、?中學(xué)生日常行為標(biāo)準(zhǔn)?入手，養(yǎng)成良好的守紀(jì)習(xí)慣，用校紀(jì)校規(guī)約束自己的行為，做到嚴(yán)格遵守。此外還要仔細(xì)學(xué)習(xí)相關(guān)的法律法規(guī)如?未成年人保護(hù)法?、?預(yù)防未成年人犯罪法?、?交通法?等等。要清晰地知道我們應(yīng)當(dāng)履行的法律義務(wù)和責(zé)任，自己所擁有的權(quán)利，自己應(yīng)明確地知道，什么可以做，什么不行以做，要學(xué)會(huì)對(duì)自己行為的限制，增加法制意識(shí)，增加區(qū)分是非和自我保護(hù)實(shí)力。第三，要從小事做起。古人云：“勿以惡小而為之。〞任何丑惡的、不良的行為和習(xí)慣，不管它是多么的微乎其微，我們都應(yīng)小題大做，絕不讓它擴(kuò)散。“學(xué)校是我家，愛惜靠大家〞，我們要有寬廣的胸懷，不因小事激化同學(xué)沖突，搞好團(tuán)結(jié)，愛惜公物，保持校內(nèi)環(huán)境的美麗整齊。在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)做個(gè)好公民。

另外，作為未成年人，我們要增加自我防范意識(shí)。建議同學(xué)們假設(shè)在遭到違法犯罪行為侵害的時(shí)候，切切要記住兩點(diǎn)：第一、同學(xué)們要以免受違法犯罪行為侵害為自己的首要任務(wù)，不提倡你們?nèi)ネ`法犯罪分子面對(duì)面搏斗，比擬明智的做法是遇事不慌，然后設(shè)法擺脫或向四周的大人呼救，或拔打“110〞報(bào)警。其次、假設(shè)同學(xué)們覺察自己正在或已經(jīng)受到非法侵害的，就應(yīng)當(dāng)實(shí)行正確的途徑解決。如剛好向?qū)W校、家長(zhǎng)或者其他監(jiān)護(hù)人報(bào)告，由家長(zhǎng)、老師或?qū)W校出面制止不法侵害，也可以向公安機(jī)關(guān)或者政府主管部門報(bào)告。

法無處不在。同學(xué)們，讓我們攜起手來，知法遵守法律，與法同行，我們現(xiàn)在只有從一名合格的小學(xué)生作起，當(dāng)我們走出校內(nèi)，融入社會(huì)這個(gè)大集體后，才能真正成為一名知法，懂法，遵守法律的好公民。

健康成長(zhǎng)演講稿5

老師、同學(xué)們：

大家好！生態(tài)環(huán)境問題，是一個(gè)各國(guó)都非常重視的世界性問題，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，是我國(guó)三大根本國(guó)策之一。

隨著社會(huì)生產(chǎn)力的高速開展，人類在對(duì)自然的折服取得輝煌的文明成果的同時(shí)，也給地球帶來一系列的生態(tài)災(zāi)難，這一災(zāi)難反過來給人類的健康和開展帶來嚴(yán)峻威逼。生態(tài)環(huán)境教化和健康教化在當(dāng)今無疑是一個(gè)重大的課題，我們迫切須要運(yùn)用生態(tài)文化教化和健康教化來喚醒社會(huì)并且教化年輕一代。為此，我代表學(xué)校對(duì)全體師生提出以下要求：

一、保護(hù)生態(tài)環(huán)境，要從自己做起。保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，雖然我們現(xiàn)在還只是學(xué)生，但我們可以從保護(hù)身邊的環(huán)境做起，從保護(hù)學(xué)校的環(huán)境做起，遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，避開運(yùn)用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，不亂吐口香糖；愛惜學(xué)?；ú輼淠荆怀３７_教室門窗，保持教室通風(fēng)透氣；每天清掃教室和公共衛(wèi)生區(qū)域，保持教室和校內(nèi)干凈；節(jié)約用電、用水及其它資源，削減垃圾，保護(hù)環(huán)境，促進(jìn)循環(huán)開展。

二、講究個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防疾病。講究衛(wèi)生是每個(gè)人應(yīng)有的衛(wèi)生習(xí)慣，是一個(gè)人文明的表現(xiàn)。衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成主要包括勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，飯前、便后洗手；不吃野生動(dòng)物，不吃生冷食物，不到不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的飯店、攤檔用餐，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，預(yù)防病從口入。同時(shí)，按國(guó)家規(guī)定，中學(xué)生每學(xué)期要進(jìn)行一次健康檢查，覺察問題，剛好治療。學(xué)校本學(xué)期學(xué)生身體檢查在本周星期一至星期五進(jìn)行，學(xué)校要求各年級(jí)、班主任、科任老師幫助、支持此項(xiàng)工作，共同把學(xué)生體檢工作做好；學(xué)校也要求全體同學(xué)在體檢過程中，要遵守紀(jì)律，聽眾醫(yī)生及衛(wèi)生室工作人員的支配。

三、加強(qiáng)體育熬煉，增加體質(zhì)。中學(xué)生正是長(zhǎng)身體的時(shí)期，強(qiáng)壯的體魄須要合理的養(yǎng)分和常常性的身體熬煉。依據(jù)國(guó)家體育標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，中學(xué)生每天要進(jìn)行一小時(shí)的體育熬煉，要仔細(xì)做好眼保健操和課間操。為增加和檢驗(yàn)同學(xué)們身體素養(yǎng)，學(xué)校確定本年度的學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在12月中旬實(shí)行，學(xué)校要求各班同學(xué)主動(dòng)報(bào)名參與，各年級(jí)、班主任、體育老師要主動(dòng)組織、指導(dǎo)各班同學(xué)訓(xùn)練，通過運(yùn)動(dòng)會(huì)到達(dá)熬煉身體、增加體質(zhì)的目的。

老師同學(xué)們，公民生態(tài)文化教化和健康教化是本世紀(jì)的系統(tǒng)工程，是全社會(huì)的事業(yè)。我們教化工作者應(yīng)以更大的使命感、更加飽滿的熱忱，投身于青少年生態(tài)文化教化健康教化工作中去。廣闊同學(xué)要自覺樹立生態(tài)文化意識(shí)和健康意識(shí)，在教化活動(dòng)中提高生態(tài)文化道德水平，加強(qiáng)生態(tài)文化、健康學(xué)問和技能的形成，把保護(hù)生態(tài)、促進(jìn)健康成為人人自覺的一種行為。

健康成長(zhǎng)演講稿6

敬重的各位老師、敬愛的同學(xué)們：

“望子成龍〞、“望女成鳳〞，讓孩子健康地成長(zhǎng)，這也許是每一位家長(zhǎng)對(duì)自己孩子的期望，同時(shí)也知道要實(shí)現(xiàn)這個(gè)期望，家長(zhǎng)們必需付出不懈的努力來培育孩子。我認(rèn)為，孩子健康成長(zhǎng)包括智力的健康成長(zhǎng)，道德的健康成長(zhǎng)和身體的健康成長(zhǎng)。三者都應(yīng)具備，才是全面的。

讓孩子智力健康成長(zhǎng)。這是非常重要的，“科學(xué)是第一生產(chǎn)力〞。作為家長(zhǎng)要協(xié)作老師的教化方法合力讓孩子取得好成果，因?yàn)榻袒椒ㄊ墙袒啔v豐富的老師們經(jīng)過考察再依據(jù)教學(xué)進(jìn)度而編制的，目的在于易記、易駕馭，識(shí)運(yùn)用，且寓教于生活中，好象我小孩上單元學(xué)習(xí)人民幣，因?yàn)楹⒆有?，從未試過單獨(dú)拿錢去買東西，對(duì)人民幣的換算和找贖不熟識(shí)，老師就建議家長(zhǎng)常帶孩子到超市或市場(chǎng)，相識(shí)人民幣的交易行為，從而深化該單元的學(xué)問，孩子既學(xué)習(xí)了新學(xué)問又樂得興致勃勃，這是一箭雙雕的好方法，家長(zhǎng)還應(yīng)協(xié)作老師每天監(jiān)督孩子完成作業(yè)，檢查作業(yè)的對(duì)錯(cuò)，有錯(cuò)的剛好輔導(dǎo)改正，做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。更要常常跟老師溝通，了解孩子的接受實(shí)力，堂上紀(jì)律，上課是否集中精神，和同學(xué)們的交往是否融洽等狀況。上學(xué)期復(fù)習(xí)考試的時(shí)候，跟老師溝通知道孩子堂上跟同學(xué)講話、上課不集中、少舉手發(fā)言，立刻實(shí)行行動(dòng)每天跟她講道理：“堂上講話是對(duì)老師不敬重;跟同學(xué)說話的同時(shí)老師說著重要的學(xué)問，但不會(huì)重復(fù)說的，你精神一不集中沒聽到，就恒久不懂;少舉手發(fā)言也是精神不集中的表現(xiàn)，那是因?yàn)樾摹⒀?、腦沒跟著老師的教學(xué)進(jìn)度。〞“試一下主動(dòng)發(fā)言，同學(xué)們就會(huì)報(bào)以熱情的掌聲，老師賜予確定的眼神，你心里特殊快樂，這時(shí)就會(huì)集中精神上課爭(zhēng)取下一次的發(fā)言的〞。我鼓勵(lì)孩子試一下，那天回家她跟我說今日老師請(qǐng)了她五次，并請(qǐng)同學(xué)們鼓掌，我知道老師也在協(xié)作家長(zhǎng)，在此我很感謝孩子的班主任，上學(xué)期的考試孩子拿了雙100分，更讓她知道只有努力學(xué)習(xí)才會(huì)有好成果。家長(zhǎng)和老師都沒騙她。

成果是過去的，還要不懈的努力學(xué)習(xí)更多的學(xué)問。為人父母，還要醒悟的地看到自己孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，實(shí)事求是地分析孩子的性格、實(shí)力和愛好，為孩子制定明確的努力目標(biāo)。我的孩子性格溫柔，從小在我們的'教育下能尊老愛幼，為人大方，這些優(yōu)點(diǎn)我們常常表揚(yáng)她，讓她再接再厲。缺點(diǎn)就是膽小、怕困難、不愿嘗試，但經(jīng)過鼓勵(lì)按好的方法不繼嘗試就會(huì)勝利，所以每次遇到難題我都找她勝利的例子鼓勵(lì)她，例如踩兩輪單車，起先老是摔倒不敢踩，后來練習(xí)多了自己駕馭了平衡，現(xiàn)在是很嫻熟了。又例如背字母表，剛起先讀都不流利，經(jīng)過屢次朗讀，現(xiàn)在背得很流利了。提起她自己實(shí)踐過勝利的例子，再加上我們?yōu)樗佑停瑵u漸的就會(huì)去嘗試克服其他的困難。小孩子的自信念都是一點(diǎn)一點(diǎn)培育出來的，作為父母要有足夠的寬容，悉心的引導(dǎo)，加一些耐性，多一些鼓勵(lì)，孩子聽話或取得勝利了，要多表揚(yáng)，為孩子點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步真心喝彩，使其更加有信念取得下一次勝利。

父母還要為孩子營(yíng)造一個(gè)祥和，寧靜的家庭環(huán)境。合理支配自己的作息時(shí)間，不要成為工作的奴隸，盡量多抽時(shí)間陪伴孩子。懂奉獻(xiàn)，每個(gè)家庭成員在孩子學(xué)習(xí)的時(shí)候都不要做干擾她的事情。

讓孩子德育健康成長(zhǎng)同樣重要?！叭f事德為先〞，要教化，作為父母首先就要以身作那么，讓自己去作孩子的典范，讓孩子信任其真實(shí)性，不是光口里說大道理。要教化，更要從小做起，從少做起。從小就教育孩子“五講四美〞心存感恩，怎樣待人接物。在學(xué)校、在家庭、在社會(huì)都要遵循道德標(biāo)準(zhǔn)，走在正確的人生大道上。在孩子面前要放下自然權(quán)威的架子，宣揚(yáng)同等，家長(zhǎng)錯(cuò)了，也應(yīng)當(dāng)主動(dòng)剛好認(rèn)錯(cuò)、致歉，不能只要求孩子去做而自己做不到。

讓孩子身體健康成長(zhǎng)更是不行輕視?！吧谟谶\(yùn)動(dòng)〞?，F(xiàn)在的孩子都是父母的心肝珍寶，父母恨不得把全部最好吃的、穿的、用的都掏出來塞到孩子身上。但我們不能放任自由，要培育孩子的體育愛好，讓孩子有時(shí)機(jī)參與四周小摯友的集體活動(dòng)，增加體質(zhì)，熬煉體魄。讓孩子身體健康、性格開朗。

有健康的身體，良好的道德，還要有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成果，才是一個(gè)全面健康成長(zhǎng)的孩子。我們的孩子象小鳥一樣，在老師和家長(zhǎng)的教化和培育下正長(zhǎng)著飽滿的羽毛，在天空中自由翱翔，飛向他們的志向，成為社會(huì)有用之材。

健康成長(zhǎng)演講稿7

敬重的老師，敬愛的同學(xué)們：

大家好！落葉紛紛，我常趴在窗前發(fā)愣，腦海里出現(xiàn)出童年時(shí)的情景。那時(shí)的我喜愛一個(gè)人靜靜地蕩著秋千或和淘氣的小伙伴們一起惡作劇。

而現(xiàn)在，我是14歲的男孩。閑暇時(shí)。不會(huì)再像童年一樣玩秋千，惡作劇。喜愛一個(gè)人躺在床上看書。一本本名著，讓我讀了以后深有感受。?鋼鐵是怎么樣練成的?中的保爾?？虏旖穑莻髌姘愕囊簧刮沂艿浇袒凸奈?。?假設(shè)給我三天光明?中的海倫。凱勒說的一句話也一次次令我感動(dòng)：“忘我就是歡樂。因而我要把別人眼睛所望見的光明當(dāng)作我的太陽，別人耳朵所聽見的樂曲當(dāng)作我的音樂，別人嘴角的微笑當(dāng)作我的歡樂。〞海倫。凱勒，這一個(gè)生活在黑暗中的卻給全人類帶來光明的人，我覺得她創(chuàng)立這一奇跡，全靠一顆不屈不撓的心。

時(shí)間過得飛速，成長(zhǎng)中有很多的歡樂和憂愁。歡樂的是隨著年歲的增長(zhǎng)，自己也起先慢慢懂事，也知道了更多的學(xué)問。當(dāng)?shù)艿?。妹妹來向我“問?jīng)〞時(shí)，我總能傾盡我肚里的墨水為他們解答。長(zhǎng)大后，懂得的學(xué)問多了，可以幫助別人的實(shí)力也提高了。這些事讓我感到長(zhǎng)大是一件歡樂的事。

但是學(xué)習(xí)科目多了，我的苦惱也隨之而來。學(xué)習(xí)壓力大，作業(yè)多，沒有時(shí)間做我喜愛做的事情。每次考試都很有壓力，考得不好，父母一會(huì)耐性勸導(dǎo)，一會(huì)又破口大罵。

成長(zhǎng)中的歡樂還是多于苦惱的，長(zhǎng)大了的感覺真好啊。

健康成長(zhǎng)演講稿8

敬重的老師，敬愛的同學(xué)們：

大家好，我是初一十二班的陳夢(mèng)元，今日我在國(guó)旗下演講的題目是?調(diào)整自我，健康成長(zhǎng)?

中國(guó)，有萬里長(zhǎng)城，三山五岳，平原沃野，江河湖海。她像一只志氣昂揚(yáng)的雄雞，在960萬公頃的大地上熠熠生輝，在歷史的長(zhǎng)河中閃閃發(fā)光。

我們是祖國(guó)的將來，也是祖國(guó)的希望。正所謂“今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年〞身為青少年的我們要健康成長(zhǎng)，讓國(guó)家因有我們這一批充溢才智的炎黃子孫而感到無比傲慢。

但是，青少年時(shí)期是一個(gè)讓人捉摸不透的時(shí)期。在這一時(shí)期，有太多太多的沖突集中在我們的身上，一不留神就會(huì)誤入迷途。那么，青少年又該如何才能健康成長(zhǎng)呢？我認(rèn)為，必需做到以下幾點(diǎn)：

〔一〕強(qiáng)我體魄

健康對(duì)于每個(gè)人來說是至關(guān)重要的，有人進(jìn)行過這樣形象的比方：健康是“1〞，那么其他的一切都是跟在“1〞后面的“0〞。假設(shè)“1〞倒下來，那么全部的“0〞也都將失去意義。我們?cè)谔岣邔W(xué)習(xí)實(shí)力的同時(shí)，也要加強(qiáng)對(duì)身體素養(yǎng)的熬煉

〔二〕調(diào)整內(nèi)心

隨著青少年時(shí)期的來臨，我們的內(nèi)心面臨著各種各樣的沖突，比方：當(dāng)我們面對(duì)父母時(shí)，內(nèi)心總是沖突的，我們覺得自己獨(dú)立了，長(zhǎng)大了，但其實(shí)內(nèi)心深處卻渴望著父母的關(guān)切。面對(duì)這樣的問題時(shí)。我們可以和老師，同學(xué)，父母傾訴出內(nèi)心的苦惱。與同學(xué)交往遇到問題時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)寬容、理解、和敬重。

〔三〕酷愛學(xué)習(xí)

“黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲。〞青少年時(shí)期是我們各方面開展的時(shí)期，我們應(yīng)當(dāng)抓住這黃金時(shí)期，培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，駕馭科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。做到擅長(zhǎng)學(xué)習(xí)，樂于學(xué)習(xí)。

〔四〕美德相伴

在中華民族的開展過程中，我們用自己才智與勤勞創(chuàng)立了奇麗的文化，形成了很多傳統(tǒng)美德——誠(chéng)懇守信、敬重師長(zhǎng)、勤勞英勇……，我們應(yīng)當(dāng)從小養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和文明習(xí)慣，培育良好的精神風(fēng)貌

同學(xué)們，“少年智那么國(guó)智，少年富那么國(guó)富；少年強(qiáng)那么國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立那么國(guó)獨(dú)立。〞

我們是祖國(guó)將來之棟梁，讓我們調(diào)整自我，健康成長(zhǎng)，一起攜手為祖國(guó)創(chuàng)立更加美妙的明天！

我的演講到此結(jié)束！感謝大家！

健康成長(zhǎng)演講稿9

敬愛的老師、同學(xué)們：

校內(nèi)故事像一本書，翻開了，就不想合攏。校內(nèi)故事像一種美食，吃了，還想吃。校內(nèi)故事多得像地上的螞蟻，多得像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。今日，我就給大家講講我的校內(nèi)故事吧！

一次語文課，我們向老師問好之后，同學(xué)們?nèi)褙炞⒌芈犝n。周老師手捧語文書，繪聲繪色地講起了課文，老師里時(shí)常傳來老師的講課聲和同學(xué)們的讀書聲?！拔恕暎蝗?，一只蜜蜂小弟暈暈乎乎地飛了進(jìn)來。

突然，教室里炸開了鍋，膽小的女生嚇得連聲尖叫，淘氣的男生直沖蜜蜂揮手。最夸張的要屬盧博藝，他把頭“埋〞進(jìn)課桌里。蜜蜂小弟在教室上空慢悠悠地盤旋，左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，似乎在享受一次奇異的旅行。蜜蜂小弟向我們班的齊雨萌飛去，唯恐它被齊小姐的美貌吸引了吧！

可是，齊雨萌早就把頭“埋〞進(jìn)胸口，蜜蜂小弟見美女對(duì)自己不理不睬，只好沒精打采地飛走了。教室里一下子進(jìn)入了高潮，不少男生甚至想借此機(jī)大鬧一場(chǎng)。咦，今日的笑話大王李原翰怎么一反常態(tài)？他筆直地坐在座位上，似乎沒有把蜜蜂小弟放在眼里，蜜蜂小弟確定會(huì)會(huì)他，它停在李原翰的鼻尖上，李原翰立即把手中的暗器——語文書朝蜜蜂小弟扔去，蜜蜂小弟差點(diǎn)被砸死，它哭喪著臉，似乎對(duì)這次旅行不滿足。“屠殺手〞徐源含大聲地對(duì)蜜蜂小弟說：“你給我滾開，否那么你的小命就沒了。〞蜜蜂小弟一聽，似乎被嚇呆了，它夾著尾巴逃之夭夭了。

每當(dāng)想起這些校內(nèi)故事，我都會(huì)不由自主地笑出聲來，讓我回味無窮。

健康成長(zhǎng)演講稿10

科技開展、經(jīng)濟(jì)興旺、交通勞碌。在此種旺盛的社會(huì)景象的遮掩下，其實(shí)內(nèi)部存在著極大地平安隱患。這不得不談起令人毛骨悚然的交通事故。

交通事故的發(fā)生，對(duì)于一個(gè)企業(yè)來說，盡可以挽回和彌補(bǔ)，但是對(duì)于一個(gè)家庭來說，已是讓整個(gè)家庭接近崩潰的邊緣，甚至毀于一旦。

其實(shí)在我們身邊就有這樣的危機(jī)潛藏著。據(jù)了解：我市某校的某一年級(jí)學(xué)生在海濱街大道飆車，不料意外發(fā)生，該意外造成該學(xué)生嚴(yán)峻受傷，經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡，這時(shí)死者親屬哭得死來活去的?？上攵?，因飆車導(dǎo)致死亡事故，已經(jīng)不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)潔單的“意外〞了，這已經(jīng)開展到人們對(duì)交通意識(shí)的淺薄和思想道德觀念是否正確的問題了。足以喚醒人們的交通平安意識(shí)，這也使人類不得不深思。

首先，飆車就已經(jīng)屬于超速，根基上已經(jīng)觸發(fā)了法律，已經(jīng)違反的社會(huì)平安秩序。超速是造成人體損害最大的緣由。我們學(xué)過物理學(xué)的都知道F=ma，當(dāng)人和車的質(zhì)量是不變的，加速度越大，那么與固體物體接觸后，產(chǎn)生能量轉(zhuǎn)移，此時(shí)釋放出來的能量最大。

而我們作為中學(xué)生，是具有高素養(yǎng)、有文化、有教化觀、知法遵守法律的公民。更不應(yīng)當(dāng)有如此的錯(cuò)誤。我國(guó)法規(guī)明確規(guī)定：未成年人未持有駕駛證，不允許私自駕馭機(jī)動(dòng)車輛上馬路。所以說我們中學(xué)生應(yīng)當(dāng)杜絕私自駕馭機(jī)動(dòng)車上馬路。

除此飆車是導(dǎo)致交通事故的緣由之外，還有一重要緣由，那么是追尾問題。追尾指的是因?yàn)檐嚨叫旭偟能囕v跟隨而行，后面的車車主與前面車車主相撞的行為。據(jù)了解：福銀高速江西九江段發(fā)生了連環(huán)相撞事故，據(jù)現(xiàn)場(chǎng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，該事故造成22輛車追尾。由此可見，追尾損害一點(diǎn)也不小，它就像多米諾骨牌，一個(gè)倒下，跟其身后的隨之而倒，追尾亦如此，一輛車發(fā)生追尾將導(dǎo)致十余輛，甚至更多的車發(fā)生追尾。

所以要給車主提個(gè)醒：上坡和下坡要保持速度，做好緊急停車的打算；盡量避開緊急剎車，有狀況提前減速；跟車不能太近，尤其是新手。

總而言之，加強(qiáng)交通平安意識(shí)，遵守交通法那么，以最大的力氣減小不必要的事故。落實(shí)“珍愛生命，留意平安〞的思想。

健康成長(zhǎng)演講稿11

敬重的各位老師、敬愛的同學(xué)們：

生命不行能有兩次，但是很多人連一次也不擅長(zhǎng)度過。我經(jīng)常捫心自問：我們?cè)撊绾握鋹凵?，健康成長(zhǎng)呢？

珍愛生命，就要遠(yuǎn)離危急，留意平安?！吧眢w發(fā)膚，受之父母?！覀兊纳歉改纲n予的，我們應(yīng)當(dāng)珍愛自己的生命。這是對(duì)父母親最大的勸慰。在上學(xué)路上，我們不要圖一時(shí)之快，亂闖紅燈，橫沖公路，攀爬欄桿。因?yàn)檫@樣做，隨時(shí)都會(huì)危及我們的生命平安。

珍愛生命，就要英勇地面對(duì)困難和挫折，不要因?yàn)橐粫r(shí)失敗而自暴自棄，甚至自殺，拿自己的生命開玩笑。而要像海倫。凱勒那樣，面對(duì)病魔，仍堅(jiān)韌不息，雖然她雙目失明，但卻堅(jiān)持寫作。她的著作?假設(shè)給我三天光明?影響了一代又一代的人。她的身體是殘缺的，但她的生命卻閃耀著最真最美的光線。

珍愛生命，還要使自己的生命過得有意義，最大限度的表達(dá)自己的生命價(jià)值。人生是短暫的，因此顯得特殊珍貴，我們不能讓自己的生命在無所作為中度過，而應(yīng)讓自己的生命綻放出最迷人的光榮，為別人創(chuàng)立華蜜和歡樂。叢飛叔叔就是那樣的一個(gè)人，他生前收養(yǎng)了一百多名孤兒，供他們上學(xué)，為他們找工作。死后，他還把自己的眼角膜捐獻(xiàn)出來，讓六個(gè)患者重見光明。叢飛叔叔的人生是短暫的，但他卻感動(dòng)了整個(gè)中國(guó)！

同學(xué)們，讓我們珍愛生命，健康成長(zhǎng)為德、智、體、美全面開展的社會(huì)主義接班人。讓我們的生命奏出最強(qiáng)最美的樂章！

健康成長(zhǎng)演講稿12

敬重的各位老師、敬愛的同學(xué)們：

大家好！我是七〔1〕班的xxx，今日我演講的題目是：“健康成長(zhǎng)〞。

“健康〞就是“健壯安康〞。是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最珍貴的財(cái)寶；健康是生命存在的最正確狀態(tài)。人人都憧憬健康，但要做到健康，可不是一件簡(jiǎn)單的事。良好的社會(huì)環(huán)境健壯的體魄，美妙的心靈，高尚的.道德情操，豐富的文化學(xué)問是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。

我們常常在電視上看到，很多國(guó)家仍舊發(fā)生著斗爭(zhēng)、動(dòng)亂擔(dān)憂的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o盡的苦難，死亡等事務(wù)常常發(fā)生，人們生活在驚恐擔(dān)憂之中。在非洲的一些地方貧困和饑餓正在加劇，人們生活困苦，養(yǎng)分不良，掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來說，沒有“健康〞可言。我經(jīng)常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn)，感到無比的華蜜。

健壯的體魄是健康的根底。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機(jī)。同時(shí)，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)〞，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期，體育熬煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。我們的身體就像是一部“機(jī)器〞，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)實(shí)力〞。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培育自小腿要常常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的朝氣和活力。讓我們歡樂健康的成長(zhǎng)吧！

感謝大家！

健康成長(zhǎng)演講稿13

在古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“假設(shè)你想變得睿智，跑步吧；假設(shè)你想健康，跑步吧；假設(shè)你想更加塑身，跑步吧。〞

是的，“生命在于運(yùn)動(dòng)〞。沒有扎實(shí)的根基，萬丈高樓無從崛起；沒有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為空中樓閣。擁有一個(gè)健康強(qiáng)壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。

健康須要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)養(yǎng)分體魄。科學(xué)相宜的運(yùn)動(dòng)，讓我們身體更加強(qiáng)健，遠(yuǎn)離疾?。蛔屛覀兙Ω映渥?，敏銳才智。讓我們意志更加堅(jiān)毅，自主沉著。

同時(shí)，希望大家發(fā)揚(yáng)文明禮貌的精神風(fēng)氣。全體運(yùn)發(fā)動(dòng)無論輸贏都要敬重每一位為運(yùn)動(dòng)會(huì)工作的裁判員，都要禮貌對(duì)待自己的每一位競(jìng)賽對(duì)手。無論成果好壞，全體觀眾都要為運(yùn)發(fā)動(dòng)的拼搏精神喝彩。冠軍只有一個(gè)，但成功者卻不止一個(gè)。只要能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)，完成競(jìng)賽任務(wù)就是成功者。成功是屬于堅(jiān)持究竟、完成競(jìng)賽任務(wù)的每一個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)。

在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上，還希望同學(xué)們?cè)谠瓨咏唤印⑽拿饕I(lǐng)方面，有新的突破。越是大型的活動(dòng)，越是能反映人的素養(yǎng)，反映團(tuán)隊(duì)的素養(yǎng)。希望同學(xué)們?cè)谡麄€(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)過程中，保持好會(huì)場(chǎng)秩序，不要隨意打鬧或走動(dòng)，在座區(qū)整齊坐好，熱忱地給運(yùn)發(fā)動(dòng)加油。同時(shí)，還要保持好會(huì)場(chǎng)的衛(wèi)生，在觀看過程產(chǎn)生的紙屑、果殼、水瓶等生活垃圾都要投放到指定的垃圾箱中。素養(yǎng)高的團(tuán)隊(duì)，既是熱忱的拉拉隊(duì)，又是運(yùn)發(fā)動(dòng)的效勞隊(duì)，還是校內(nèi)環(huán)境的保護(hù)隊(duì)。愿每位同學(xué)都能用自己的行動(dòng)，表達(dá)出成果與素養(yǎng)同在，風(fēng)氣與競(jìng)爭(zhēng)并存。

生命須要陽光，運(yùn)動(dòng)孕育精彩。同學(xué)們，投入到運(yùn)動(dòng)中吧，在不斷的自我磨礪中，我們必將擁有強(qiáng)健的體魄、通透的心靈、青春的活力。

健康成長(zhǎng)演講稿14

各位老師、同學(xué)：

早上好！

我今日演講的題目是“抵抗XXX，健康成長(zhǎng)〞。

“XXX〞，一個(gè)駭人聽聞的詞語，我們每個(gè)人聽到這個(gè)詞語時(shí)，腦海中出現(xiàn)出的會(huì)是怎樣的一幅畫面呢？扭曲的靈魂、悚人的X方式等等。這一切其實(shí)都在告知我們：抵抗XXX，健康成長(zhǎng)。

我曾經(jīng)看過“反對(duì)XXX〞的宣揚(yáng)，那擺在人們眼前的一張張照片上，X