2023年學生近視防控宣傳活動方案(七篇)

為了確保事情或工作有序有效開展，通常需要提前預備好一份方案，方案屬于規(guī)劃類文書的一種。那么方案應當怎么制定才適宜呢？以下是為大家收集的方案范文，歡送大家共享閱讀。

學生近視防控宣傳活動方案篇一

我的近視，是從五年級開頭的。教師的板書，一每天變得模糊。投影儀上的字，任憑我多么努力地瞪大眼睛也無濟于事，字，依舊那么模糊;看電腦也越來越近……四周的一切都蒙上了一層白紗，多么糟糕啊!

近視了的我，只好在鼻梁上架了一副眼鏡。起初，還覺得神氣。漸漸地，發(fā)覺了麻煩。上體育課時，我得當心翼翼地護著眼鏡，生怕被籃球砸中;吃飯時，面對熱氣騰騰的飯菜，我剛想大快朵頤，卻發(fā)覺眼鏡早已蒙上了一層白霧;彈古箏時，戴慣眼鏡的我要上臺表演時，發(fā)覺古典和現(xiàn)代的沖撞有多么不和諧!

固然，世上沒有懊悔藥。近視了的我，只好等待成年后，戴上隱形眼鏡或者等待新的治療技術的創(chuàng)造，假裝自己還是5.1。

現(xiàn)在的我，該怎么辦呢?

眼科醫(yī)生建議：體育熬煉是比擬有效的預防方法，體育運動對視力有促進作用。所以，我要多參加戶外活動，打打羽毛球、乒乓球，放放風箏等。用眼久了，多做眼球運動;課后，留意遠眺;連續(xù)改正自己錯誤的寫字姿態(tài);留意看書的光線要求;媽媽做的各種養(yǎng)分食物和枸杞子茶，我爭取不再挑肥揀瘦。

我現(xiàn)在的目標是：保住視力不再往下掉。

小朋友，假如你還沒有近視，請肯定以我為鑒。假如你也和我一樣，不知不覺間成了“眼鏡族”，那么，我們一齊努力護住現(xiàn)有的視力，積極協(xié)作治療，積極改正錯誤的用眼習慣。我們一起來愛護好我們的眼睛!

學生近視防控宣傳活動方案篇二

天很陰，雪花紛紛揚揚的從天上飄下來，輕輕地落在行人的身上，繼而化成水，但頃刻間又會被另一片雪花掩蓋，就此消逝。此刻的我，卻無心去再想更多些。站在醫(yī)院的過道里，猶如被雪掩蓋一般，渾身冰涼。

從六年級下半學期開頭，我已經(jīng)隱模糊約覺得自己看東西有些模糊，當時并沒有往近視這一方面想，更沒有告知家長。直到初一年級，每當教師在黑板上講題時，我能看到的，只有教師的身影，教師的板書，我只能模模糊糊的看個也許。時間長了，我這才意識到，原來，我始終認為不行能發(fā)生在我身上的近視，降落到了我的身上。

今日是星期六，媽媽帶到了我來市醫(yī)院檢查，檢查結果卻不怎么樂觀。我此刻已經(jīng)有了200多度，醫(yī)生告知我們，但但凡100多度，是可以恢復好的，而此刻的我，視力已經(jīng)到達了200多度，雖然聽起來離100多的不多，實際上，再也不行能恢復如常。醫(yī)生們唯一能做的，就是掌握住我的度數(shù)，不讓他連續(xù)瘋狂的擴散。

在眼科室里測完了視力程度，我們?nèi)チ搜劭剖桥赃叺哪z膜塑形鏡科，醫(yī)生是一個很美麗的小姐姐，她拿了一瓶藥水交給媽媽，告知媽媽每五分鐘滴一次，總共滴四次。這樣做是為了散瞳，可以查出我真正近視了多少度。藥水是人工進口的，滴在眼睛里并沒有太大的反響，只覺得涼涼的。滴完了四次之后，醫(yī)生又讓我閉著眼睛休息20分鐘，中途，一位面容憔悴的`阿姨走了進來，眼眶泛著淡淡的紅色，聲音微微有些抖動。阿姨將眼科是拍出來的單子交給醫(yī)生，醫(yī)生看完之后，先是驚呼了一聲“七百度?”接著又從驚異轉(zhuǎn)到了生氣。

阿姨的女兒和我差不多大小，今年也剛上初一，也是在六年級左右的時候眼睛就已經(jīng)近視了，當時學校四周有一個易視康，里面的主治醫(yī)生一再強調(diào)他們是從北京過來的，并且拿出了種種證書，獎狀，還有很多視力恢復的學生的單子，阿姨在意是看前前后后花了近乎兩萬元，光是換下來的鏡片，家里就放了一大堆。前些日子易視康的主治醫(yī)生告知阿姨，他們女兒的近視好了，阿姨也沒有多想，直到最近，阿姨的女兒告知她，她看不見了。阿姨這才匆忙忙忙的帶著女兒來到市醫(yī)院檢查，700多度。

科室里的醫(yī)生很生氣，又包含著淡淡的憐憫。她盡量一字一句的告知阿姨，假如視力到達700多度的話，而且阿姨的女兒今年才上初一，等到了18歲之后，人的各項體能都已經(jīng)全部停頓發(fā)育了，視力也已經(jīng)定型了?？墒前⒁痰呐畠航衲瓴?3歲，根據(jù)每年最低度數(shù)的增長，若是每年增長100度，五年之后，阿姨的女兒的視力將會到達1000多度!現(xiàn)在的700多度，需要戴的眼鏡已經(jīng)到達了啤酒瓶底的厚度，若是再讓視力度數(shù)瘋狂的增長，這雙眼睛，和報廢差不多。

聽完這些話，阿姨心涼了半截，整個人更加的憔悴“莫非就沒有任何補救的方法了嗎?”她問?！皼]有了，即使我現(xiàn)在給你配膠膜塑形鏡，用處也不是很大了，我們的酵膜塑形鏡都是從外國進口回來的，外國給我們供應的度數(shù)只到這里，度數(shù)再高些的他們就不供應了，懂嗎?而且膠膜塑形鏡只能掌握住視力，若是作息習慣好的人，戴角膜塑形鏡，三年前200度，三年后也是200多，不會再增長。作息習慣不好的人，到18歲以后視力會定型到300多度，便不會再增長了。而你孩子的這種狀況，我們只能盡我們最大的努力掌握，沒方法再挽救了。”

聽著醫(yī)生說的這么決絕，我的心里泛出了一種淡淡的悲涼之情，何曾幾時，我可以毫不費勁的看到廣告牌上最小的字，又在何時，我連廣告牌上最大的字看起來都有些模糊。何曾幾時，我還偷偷鄙夷過戴眼鏡的人沒有愛護好眼睛，又在何時，我變成了我鄙夷的人中的一個。何曾幾時，我覺得近視這種事情是肯定不行能發(fā)生在我身上，又在何時，我的視力度數(shù)已經(jīng)在不知不覺中瘋狂擴散到了200度!

所以，我盼望看到這篇文章的每一個人，都能夠好好愛護自己的眼睛，都能夠遠離近視，不要讓你們的世界，模糊不清!

學生近視防控宣傳活動方案篇三

有一天，我感覺眼睛干澀、很簡單疲憊，眼前似乎有黑點飄過，特別難過。我把眼鏡摘下，對著鏡子照，發(fā)覺自己的眼球似乎凸了出來，眼瞼卻凹了下去，看上去有點恐懼啊。其實我知道這就是近視惹的禍!都怪平常沒有把眼睛愛護好，導致現(xiàn)在形成深度近視。真性近視是不行逆轉(zhuǎn)的，懊悔也沒有用了。我呼吁同學們肯定要好好地愛護好自己的靈魂之窗，永久遠離近視之苦。

有一次，我摘下近視眼鏡做作業(yè)，有個同學竟然奇怪地拿起來戴上，還得意地問旁邊的同學“我是不是很酷啊”。我愣了一下，趕忙告知他千萬別亂戴近視眼鏡，無知亂戴，可能會后患無窮的。有些同學天真地以為近視就是戴上一副眼鏡而已，卻不知道近視給日常生活帶來的種.種不便;不知道青少年近視度數(shù)會逐年加深，會眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌;不知道進展到高度近視就會特別簡單誘發(fā)白內(nèi)障、青光眼等致盲的疾病。

如今，我始終想方設法防止度數(shù)加深，常常到四周的新華書店查閱有關預防近視方面的資料。隨著對近視學問的不斷了解，我總結出比擬有效，適合預防小學生近視、防止近視加深的簡潔又便利的幾種方法：

一、悄悄坐著，放松心情，把留意力集中在雙眼，讓眼球順時針轉(zhuǎn)圈，再逆時針方向轉(zhuǎn)圈。最好早午各做一次。轉(zhuǎn)動眼球時候，盡可能地到達極限。我還聽說這種轉(zhuǎn)瞬法可以熬煉眼肌，使眼睛更加光明。我有個同學得了假性近視，堅持做這種轉(zhuǎn)瞬球運動一段時間后，覺察視力在漸漸的恢復。

二、在活動課或下課期間多看移動的物體，如樹上的小鳥、路上遠去的汽車、遠處的人物;陰天的時候，看藍色的天空;晚上仰視夜空，總之盡量多看遠處物體。讓我們靠毅力養(yǎng)成用眼習慣，努力遠眺最遠的景物。這樣，我們的眼睛就能得到最大調(diào)整。

三、在日常養(yǎng)分膳食方面，我讓媽媽多買牡蠣、牛奶、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿卜等食物，用食療預防近視加深。有些少年長時間、過近看電視，造成視力損害。過多的甜食也會損害到我們的視力，所以我們應當留意日常生活習慣。

四、白天看書、看電視時間長后，我會放眼遠處的青山15分鐘。多看綠色，使眼睛得到放松。晚上我會用手掌摩擦眼部四周肌肉，使用此方法促進眼睛血液循環(huán)，我認為這是一個很好的視力保健習慣。

近視會影響我們的身心安康，升學和就業(yè)，或許對前途和命運帶來不行彌補的損失。預防近視和預防近視加深關系到我們一生的幸福，大家肯定要重視啊。

學生近視防控宣傳活動方案篇四

為了全面貫徹落實上級有關部門關于開展預防近視宣傳月活動的有關安排，進一步推動我?！胺澜惫ぷ?，全面實施素養(yǎng)教育，在上級教育行政和有關衛(wèi)生、防疫部門的領導下，加大了對學生預防近視工作的宣傳和教育力度，實行了一系列的措施，取得了肯定的成績，現(xiàn)將有關狀況總結如下：

依據(jù)當前學生用眼時間長、近視眼發(fā)病率高的特點，我們始終重視防近工作的教育，學校將預防近視眼的科普學問通過安康課、黑板報、播送、宣傳欄等形式宣傳到每一個學生。學校著重教育學生做好以下幾個方面的預防工作：

1、留意讀寫姿態(tài)?？磿?、寫字的時候，眼睛與書本的距離保持在33厘米左右。坐的姿態(tài)要端正，頭要放正，背要挺直。

2、不要長時間用眼閱讀或書寫。一般說，讀、寫半小時后要休息5-10分鐘，兩眼向遠處遠眺(最好看遠處綠色的樹木)，使眼肌得到休息。

3、留意看書、寫字的光線?？磿?、寫字時的光線不能太強也有能太弱，更不能在陽光下。寫字時間線最好來自左前方，以免手的陰影阻礙視線。

4、不要在車上看書。由于車子顛簸，眼睛不簡單調(diào)整。不能在床上或被窩里打著電筒看書。看電視的時間不能太長，玩嬉戲機也要有時間的限制。

5、按時做保健操，以消退眼肌疲憊。6、多吃些含維生素a較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝、蛋黃等。

7、定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)覺有近視，馬上驗光，配戴眼鏡。由于學校領導的重視和師生的共同努力，我校學生的近視眼發(fā)病率得到了有效的掌握，絕大局部在校學生形成了良好的用眼習慣，已發(fā)生的學生近視現(xiàn)象也得到了有效的治療。今后，我們將進一步加強教育，進一步健全用眼衛(wèi)生宣傳教育網(wǎng)絡，落實各項措施，進一步提高防近宣傳力度，為保證學生用眼衛(wèi)生，推動素養(yǎng)教育而作出應有的奉獻。

學生近視防控宣傳活動方案篇五

新學期開頭了，王磊換了個一個戴著眼睛的新同桌——趙莉。下課了，王磊有意擠了趙莉一下說：“特大新聞，我班有了一個‘四眼魚’喲?！闭f完，自己就捂著嘴，在一旁偷偷地笑。

趙莉和顏悅色地說：“你不要稱贊我，你不好好愛護眼睛，你也會帶眼鏡的。”王磊滿不在乎地說：“呵，我的眼睛特殊好，愿意怎么看書，就怎么看，一點問題也沒有，還能象你?真是的。”

第三節(jié)課后，趙莉放下筆，隨著奇妙動聽的音樂聲，做起了眼保健操。而王磊呢，也不做操，正在那哼哼歌呢!

趙莉好心地說：“王磊，你快點做眼保健操呀?！蓖趵趹醒笱蟮卣f：“我的眼睛好，用不著做。不象你這個‘四眼魚’，還得做操?！闭f完，嘿嘿一笑。趙莉很生氣，不再理睬他了。

上自習時，趙莉按教師的要求寫作業(yè)，她眼睛離書一尺左右，胸離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。而王磊呢，貓著腰，偏著頭，寫一會，玩一會，沒有一個正確姿態(tài)。日復一日，一晃，三個月過去了。趙莉始終保持這種良好的習慣，而王磊呢，過去的那些壞習慣一點也沒有改。漸漸地，趙莉眼睛不花了，而王磊卻慢慢感到看不清東西了。

這一天上自習，趙莉發(fā)覺王磊老是低著頭，躲著自己。趙莉很納悶兒，便向王磊那邊湊了湊，想看個畢竟。這時王磊猛地抬起了頭，沒好氣地說：“看什么看，我和你一樣了，也戴上了眼鏡了?！边€沒等趙莉答話，王磊又說：“咦，你的眼鏡怎么沒了?”趙莉笑著說：“我堅持做眼保健操和正確的寫字姿態(tài)，我的眼睛好了，所以就把眼睛摘掉了呀，你這是……”

王磊看了看趙莉，懊悔地說：“都怪我，當時不聽你的話，才落得了這樣的后果。”趙莉和氣地說：“不要懊悔，你只要象我一樣，養(yǎng)成用眼的好習慣，不久，你的眼睛也會矯正過來的。”

從今，王磊改掉了過去的壞習慣，仔細做眼保健操、堅持正確的寫字姿態(tài)，過了一段時間，最終也摘掉了眼鏡。

學生近視防控宣傳活動方案篇六

本學年度，我校的近視眼防控工作，根據(jù)《中小學近視眼防控工作崗位職責》和《中小學預防近視眼根本學問的要求》，仔細做好各項“防近”工作，開展了一系列活動，總結如下：

一、根據(jù)上級要求，建立視力監(jiān)測制度，為全校全部學生檢查視力，做好學生視力不良檢出率、新發(fā)病率等各項指標的統(tǒng)計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進展分檔治理。

二、落實檢查催促制度。學校三項檢查中把眼保健操的檢查當作一項重要的檢查工程，同時培訓班主任，讓其標準學生眼保健操的正確做法，并保證每天上下午各做一次眼保健操。

三、開展視力愛護宣傳教育，培育學生良好的用眼衛(wèi)生習慣。學校利用宣傳欄、黑板報等，宣傳科學用眼、預防近視等眼保健學問，培育學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿態(tài)和用眼衛(wèi)生習慣。

四、號召全體任課教師將培育學生良好用眼衛(wèi)生習慣貫穿于整個課堂教學中，隨時訂正學生不良讀書寫字姿態(tài)，做到眼離書本一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;寫字一小時要休息片刻，不躺在床上看書，不在行進的車中看書，不在暗弱或強光下看書、寫字。幫忙學生建立良好的用眼衛(wèi)生習慣和行為。課間催促學生到室外活動或遠眺。

五、保證學生體育活動的時間和質(zhì)量。強健的體魄不僅可以避開全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強養(yǎng)分，防止過勞，生活要有規(guī)律。六、衛(wèi)生室承受學生預防近視學問詢問。

七、教師學習愛護學生視力守則，保證教室采光，照明，教師準時下課不拖堂，掌握學生作業(yè)量，防止視力下降。八、開展近視的防治工作：對先天性近視或高度近視者，要求他們到醫(yī)院檢查治療配戴眼鏡，對輕中度近視學生，指導他們采納眼藥水，滴眼或用視力按摩器等等治療近視眼，有效掌握近視發(fā)病率。

本校的防近工作，雖取得了一點成效，但學生的用眼衛(wèi)生習慣還須加強。

學生近視防控宣傳活動方案篇七

大人們常說：“小孩子是最無憂無慮的。”殊不知我們也有很多成長的苦惱。它們有來自學習的壓力，有來自家庭種.種困擾，有來自與同學交往中的困惑……

我，一