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文檔簡介

第頁共頁關(guān)于羽毛球教學(xué)方案關(guān)于羽毛球教學(xué)方案羽毛球教學(xué)方案1一、課程介紹羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對(duì)抗性工程,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣闊學(xué)生的喜歡。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與進(jìn)步,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。在教學(xué)過程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握才能,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的練習(xí),以此來培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí),教學(xué)生跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最根本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。二、課程任務(wù)1.培養(yǎng)學(xué)生樹立“安康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。2.幫助學(xué)生掌握羽毛球根本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)那么與裁判規(guī)那么,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的根底。3.進(jìn)步學(xué)生的組織才能、欣賞程度等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同開展,推進(jìn)素質(zhì)教育施行。三、教學(xué)內(nèi)容綱要1.根本技術(shù):顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的技術(shù)。2.根本步法:跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。3.教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。4.身體素質(zhì)〔跳繩〕:力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容1.〔一課時(shí)〕羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹羽毛球的正確握拍方法羽毛球顛球2.〔兩課時(shí)〕羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)以及動(dòng)作學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球3.〔兩課時(shí)〕復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球?qū)W習(xí)羽毛球的接球4.〔兩課時(shí)〕羽毛球?qū)崭邠羟蛴鹈驅(qū)崭咛羟螂p人對(duì)打高遠(yuǎn)球5.〔兩課時(shí)〕根本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步羽毛球教學(xué)方案2一、指導(dǎo)思想深化施行素質(zhì)教育,貫徹“安康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng),進(jìn)步我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技程度,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方位開展。二、科學(xué)選材選材成功是訓(xùn)練成功的一半??茖W(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意開掘優(yōu)秀運(yùn)發(fā)動(dòng)苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心獲得其家長和班主任的支持,隨之召來跟隊(duì)進(jìn)展試訓(xùn),經(jīng)過初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍,完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建立。三、隊(duì)伍狀況1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31人,其中男生16人,女生15人。二、三年級(jí)學(xué)生占25人。其它年級(jí)的隊(duì)員還需不斷開掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級(jí)至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。2、經(jīng)過訓(xùn)練,大多數(shù)隊(duì)員興趣濃重,訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,訓(xùn)練中逐漸構(gòu)成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂在其中、用心向上的作風(fēng)與氣氛。但也有少數(shù)身體條件好的'隊(duì)員因家長不支持而退訓(xùn)。3、訓(xùn)練時(shí)間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00四、訓(xùn)練目的以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運(yùn)發(fā)動(dòng)的生理、心理特點(diǎn),有方案地進(jìn)展全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練,全面進(jìn)步運(yùn)發(fā)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)程度,身體素質(zhì)、專項(xiàng)潛力。五、訓(xùn)練任務(wù)1、學(xué)習(xí)主要根本技術(shù),初步建立主要擊球動(dòng)作的根本姿勢(shì)。2、開展全面身體素質(zhì)。3、學(xué)習(xí)和掌握初級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的根本知識(shí)。4、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專門性感知覺。羽毛球教學(xué)方案3課程目的1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)立教學(xué)新形式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。2、通過教學(xué),讓學(xué)生初步掌握羽毛球根本技術(shù)、技能,理解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及開展概況。3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過程,在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識(shí)問題、分析^p問題的才能,以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的才能。4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、互相幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。課程方案(總計(jì)15課時(shí))第一周1、學(xué)習(xí)握拍法2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球(徒手架拍技術(shù))4、跳繩。心肺功能鍛煉第二周1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)3、折返跑(游戲)第三周1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)第四周理論知識(shí)課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)第五周架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)4、心肺功能鍛煉第六周1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球,學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對(duì)角技術(shù)。2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球。3、跳繩。4、體能鍛煉第七周1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球。2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場(chǎng)挪動(dòng))。3、游戲(X戰(zhàn)警)。4、身體素質(zhì)訓(xùn)練。第八周1、介紹規(guī)那么簡介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽2、體能鍛練第九周1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。2、俯臥撐。3、心肺功能鍛煉。第十周1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋。2、跳繩。3、各種體能鍛煉。第十一周1、雙打

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