圖解痧像零基礎(chǔ)學(xué)刮痧讀書筆記模板01思維導(dǎo)圖讀書筆記作者介紹內(nèi)容摘要目錄分析精彩摘錄目錄0305020406思維導(dǎo)圖基礎(chǔ)疾病人體臟腑痧健康狀況穴位腰痛失眠感冒手頸部刮痧鼻炎口腔潰瘍面部咽炎頸椎病乳腺本書關(guān)鍵字分析思維導(dǎo)圖內(nèi)容摘要內(nèi)容摘要這是一本教你看懂痧象、自診疾病的保健書，孟獻(xiàn)威將多年臨床經(jīng)驗(yàn)實(shí)踐中搜集的數(shù)百張痧象圖大公開，手把手教你看痧象、學(xué)刮痧。看痧象測(cè)健康。人體反射區(qū)可反映全身的健康狀況，在手掌、面部、背部反射區(qū)刮痧，通過觀察痧象，自我檢測(cè)身體各個(gè)臟腑器官的健康狀況。根據(jù)痧象判斷疾病屬性，對(duì)癥施治效果更佳。痧象是人體健康的晴雨表，觀察痧的顏色、形狀、面積、是否有結(jié)節(jié)，并結(jié)合患者的具體情況，能判斷疾病的性質(zhì)和嚴(yán)重程度，再進(jìn)行治療，可以有的放矢、事半功倍。本書內(nèi)容全面，不僅詳細(xì)介紹了多種慢性病、常見病如高血壓、高脂、糖尿病、頸肩腰腿痛等病的痧象分析和刮痧方法，而且還增加了改善亞健康、排毒美容、保養(yǎng)臟腑等刮痧保健的內(nèi)容。讀書筆記讀書筆記參考性比較高，新手可以參照案例進(jìn)行刮痧調(diào)理，有病治病，沒病強(qiáng)身。很詳細(xì)，而且易于學(xué)習(xí)操作??????，只有親自去做去感受，然后再回過來對(duì)照，才深信所寫不假???????；驹恚_始比較有用，中段大同小異與同類書藉差不多。非常有實(shí)用價(jià)值，最近想給自己刮痧，但是不知道怎么刮，刮哪里，這本書解釋的很具體，而且還有明確的疾病對(duì)癥刮痧方法，很不錯(cuò)，可以照著刮痧了。2021.10.301h30m/218很實(shí)用的刮痧入門書，講的很細(xì)也很透，只是刮痧板太怪了。很實(shí)用的刮痧排毒指導(dǎo)書。新手也可以看懂的指導(dǎo)書，操作性強(qiáng)，配圖簡(jiǎn)潔明了，不易混淆，很多日常常見疾病案例，都有刮痧穴位圖解，和手法療程講解，家中常備，很實(shí)用。拿起手中刮痧板按照文字圖片的指示步驟一刮，酸爽無比……希望早日能跟最近看小說和追劇而熬出的黑眼圈sayonara??。這么好的刮痧書真的可遇不可求！買了刮痧板，不過是砭石的，牛角的，銅的第一次見。目錄分析痧到底是什么出痧代表生病了嗎刮痧安全嗎第一章刮痧自診，健康狀況早知道痧的不同顏色代表什么痧的不同形態(tài)代表什么刮痧疼、有結(jié)節(jié)代表什么刮痧后會(huì)有怎樣的體驗(yàn)手部刮痧測(cè)健康12345第一章刮痧自診，健康狀況早知道背部刮痧測(cè)健康面部刮痧測(cè)健康第一章刮痧自診，健康狀況早知道刮痧器具握板方法人體各部位的刮拭順序和方向刮痧的補(bǔ)瀉手法刮痧常用體位12345第二章刮痧技巧輕松學(xué)刮痧的五個(gè)度刮痧五大注意事項(xiàng)刮痧的適應(yīng)證和禁忌證刮痧簡(jiǎn)便取穴第二章刮痧技巧輕松學(xué)過敏性鼻炎+頭痛+左踝骨折術(shù)后咳嗽+扁桃體腫大+膽結(jié)石咽炎+乳腺增生+頸椎不適感冒頸肩不適12345第三章臨床痧象分析頸椎病+頭暈頸部疼痛+失眠頸部疼痛+乳腺增生肩部不適+腰痛腰椎間盤突出癥腰肌勞損010302040506第三章臨床痧象分析腰痛受涼后加重腰痛不能轉(zhuǎn)動(dòng)體質(zhì)寒濕重感冒+腰部不適+易緊張第三章臨床痧象分析失眠+腰痛+咳嗽+左膝韌帶受傷易緊張+易疲勞月經(jīng)前后乳房脹痛頸部酸痛+鼻炎+面部油脂多左膝疼痛肩周炎010302040506第三章臨床痧象分析鼻炎青春痘手腳冰涼慢性咽炎口腔潰瘍12345第三章臨床痧象分析濕疹冠心病啤酒肚+腰痛第三章臨床痧象分析高血壓高脂血癥糖尿病哮喘第四章常見病刮痧，病痛去無蹤頭痛肩周炎頸椎病第四章常見病刮痧，病痛去無蹤后背痛腰痛胃痛牙痛第四章常見病刮痧，病痛去無蹤腿抽筋感冒失眠更年期綜合征關(guān)節(jié)痛腹瀉010302040506第四章常見病刮痧，病痛去無蹤便秘與痔瘡坐骨神經(jīng)痛口腔潰瘍咽喉炎第四章常見病刮痧，病痛去無蹤月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)盆腔炎（帶下病）閉經(jīng)第四章常見病刮痧，病痛去無蹤子宮肌瘤遺精早泄前列腺炎第四章常見病刮痧，病痛去無蹤疲勞視疲勞健忘心慌氣短眩暈12345第五章刮痧保健，遠(yuǎn)離亞健康空調(diào)病食欲不振焦慮煩躁手足冰涼粉刺12345第五章刮痧保健，遠(yuǎn)離亞健康黑眼圈色斑第五章刮痧保健，遠(yuǎn)離亞健康任脈常用穴位督脈常用穴位手太陰肺經(jīng)常用穴位手陽明大腸經(jīng)常用穴位足陽明胃經(jīng)常用穴位足太陰脾經(jīng)常用穴位010302040506附錄刮痧常用穴位速查手少陰心經(jīng)常用穴位手太陽小腸經(jīng)常用穴位足太陽膀胱經(jīng)常用穴位足少陰腎經(jīng)常用穴位手厥陰心包經(jīng)常用穴位12345附錄刮痧常用穴位速查手少陽三焦經(jīng)常用穴位足厥陰肝經(jīng)常用穴位足少陽膽經(jīng)常用穴位附錄刮