心理坊工作計(jì)劃7篇心理坊工作方案篇1

一、指導(dǎo)思想

隨著中學(xué)校階段獨(dú)生子女群體的日益擴(kuò)大，以及社會(huì)經(jīng)濟(jì)的進(jìn)展，心理健康訓(xùn)練問題成為一個(gè)需要普遍重視的問題?！吨泄仓行膰鴦?wù)院關(guān)于深化訓(xùn)練改革全面推動(dòng)素養(yǎng)訓(xùn)練的打算》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點(diǎn)，加強(qiáng)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練，培育同學(xué)堅(jiān)韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增加青少年適應(yīng)社會(huì)生活的力量?！?/p>

二、學(xué)校心理健康成長項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)

1、要將學(xué)校心理健康訓(xùn)練工作納入班級(jí)工作方案。

2、要有課時(shí)方案(含必修課、選修課、活動(dòng)課、班團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)等)。

3、要設(shè)有心理詢問室及相關(guān)設(shè)施，并建立同學(xué)心理檔案，堅(jiān)持開展心理輔導(dǎo)工作(團(tuán)輔與個(gè)輔相結(jié)合、面對面輔導(dǎo)與通訊工具輔導(dǎo)相結(jié)合)。

4、要以力量建設(shè)為導(dǎo)向，通過逐步完善青愛小屋的“十個(gè)一”功能，實(shí)現(xiàn)青愛訓(xùn)練的總體目標(biāo)。

5、要開展生命訓(xùn)練，引導(dǎo)同學(xué)增加生命意識(shí)，學(xué)會(huì)自我愛護(hù)，提升生命質(zhì)量。

6、要有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，要有專人負(fù)責(zé)，并配備肯定比例的專(兼)職心理健康訓(xùn)練老師，對專(兼)職心理健康訓(xùn)練老師、班主任及德育干部等有系統(tǒng)的培訓(xùn)和進(jìn)修方案。

7、要制定并實(shí)施相應(yīng)的考評(píng)方法。

三、學(xué)校心理健康成長項(xiàng)目的組織領(lǐng)導(dǎo)

學(xué)校充分熟悉到心理健康訓(xùn)練的重要性和緊迫性，把心理健康訓(xùn)練工作納入德育工作體系，把心理健康訓(xùn)練做為增加德育實(shí)效性和針對性的重要突破口。

學(xué)校依據(jù)本校實(shí)際狀況，樂觀開展調(diào)查討論，制定符合本校的進(jìn)展規(guī)劃和健全心理健康訓(xùn)練工作網(wǎng)絡(luò)，成立心理健康訓(xùn)練成長項(xiàng)目指導(dǎo)組，研討、指導(dǎo)學(xué)校心理健康訓(xùn)練，做到有分管領(lǐng)導(dǎo)，有專兼職輔導(dǎo)老師。

四、學(xué)校心理健康成長項(xiàng)目的內(nèi)容

學(xué)校心理健康成長項(xiàng)目是要關(guān)心同學(xué)樹立心理健康意識(shí)，普及心理健康常識(shí)，了解心理特別現(xiàn)象，增加同學(xué)的心理體驗(yàn)和感受，并初步把握一些心理保健常識(shí)和心理調(diào)整技巧等。依據(jù)各個(gè)年齡階段的進(jìn)展特點(diǎn)和規(guī)律，心理健康成長項(xiàng)目指導(dǎo)組結(jié)合同學(xué)實(shí)際狀況，確立好以下訓(xùn)練重點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)心理。包括同學(xué)的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使同學(xué)減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。

2、人際關(guān)系調(diào)適。建立對他人樂觀的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給同學(xué)基本的人際交往技巧等，主要教給同學(xué)正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。

3、自我調(diào)適。要引導(dǎo)同學(xué)正確熟悉自我、評(píng)價(jià)自我、關(guān)心其樹立信念，獲得樂觀的自我認(rèn)同感，要讓他們學(xué)會(huì)調(diào)整和掌握自己的心情和意志。

4、青春期心理。要讓同學(xué)了解青春期身心進(jìn)展特征、衛(wèi)生常識(shí)，引導(dǎo)同學(xué)正確看待異性交往等。

5、生活和社會(huì)適應(yīng)(包括職業(yè)指導(dǎo))。要培育同學(xué)具有主動(dòng)適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化的力量，提高抗挫折的心態(tài)和力量，在各種意外環(huán)境下同學(xué)能夠自我愛護(hù)，同時(shí)要加強(qiáng)對同學(xué)的職業(yè)指導(dǎo)，增加對預(yù)期生活方式或社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)力量。

五、實(shí)施心理健康成長項(xiàng)目的詳細(xì)支配

(一)常規(guī)工作

1、加強(qiáng)心理健康訓(xùn)練的宣揚(yáng)和動(dòng)員工作。

組織心理輔導(dǎo)老師仔細(xì)學(xué)習(xí)中心和訓(xùn)練部有關(guān)加強(qiáng)心理健康訓(xùn)練精神，樂觀開展對本校的調(diào)查討論，制定方案，重點(diǎn)推動(dòng)，分層實(shí)施。

2、心理健康訓(xùn)練滲透。

心理健康訓(xùn)練要滲透到學(xué)校訓(xùn)練中的方方面面，在學(xué)科教學(xué)、班主任工作、班團(tuán)隊(duì)會(huì)活動(dòng)中，注意對同學(xué)健康心理的引導(dǎo)和培育。

3、大力開展心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課。

(1)學(xué)校開設(shè)心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課，把開設(shè)心理健康訓(xùn)練活動(dòng)課作為開展心理健康訓(xùn)練工作的切入口，每周上一節(jié)。在教學(xué)中注意指導(dǎo)同學(xué)解決成長中所遇到的較為普遍性的問題，增加同學(xué)適應(yīng)生活的力量。共同備課，資源共享，結(jié)合同學(xué)實(shí)際分析材料，得出結(jié)論，調(diào)動(dòng)同學(xué)樂觀性，進(jìn)行心理體驗(yàn)。

(2)利用綜合實(shí)踐活動(dòng)課、班(團(tuán)隊(duì))會(huì)活動(dòng)課進(jìn)行，做到心理活動(dòng)與行為指導(dǎo)同步。

4、科學(xué)開展詢問和輔導(dǎo)，提高訓(xùn)練的針對性。

(1)依據(jù)每一個(gè)時(shí)期同學(xué)普遍存在的心理問題或傾向，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)。

(2)建設(shè)和完善心理輔導(dǎo)室，心理老師定期值班，對個(gè)別存在心理問題或消失心理障礙的同學(xué)要準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行急躁、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，關(guān)心同學(xué)解除心理障礙，有完整的心理輔導(dǎo)臺(tái)賬記錄。

5、努力建立學(xué)校與社會(huì)、家庭親密溝通的渠道。

對同學(xué)進(jìn)行心理健康訓(xùn)練是學(xué)校、家庭和社會(huì)的共同責(zé)任，要充分利用村、社區(qū)資源和家長學(xué)校，通過各種形式對家進(jìn)步行心理健康訓(xùn)練基本學(xué)問的普及，發(fā)揮家長的作用，共同形成心理健康訓(xùn)練的合力。

6、開展以班級(jí)為單位的心理輔導(dǎo)，總結(jié)“心情之約”工作，讓班主任和認(rèn)可老師追蹤每一位心理特困生的現(xiàn)狀。

心理坊工作方案篇2

現(xiàn)在開學(xué)有一段時(shí)間了，在擔(dān)當(dāng)心理輔導(dǎo)員的這段時(shí)間里，我和身邊的同學(xué)一起成長，一起學(xué)習(xí)，這豐富了我們的生活。更處進(jìn)了心理輔導(dǎo)員的自我成長和工作素養(yǎng)的提升。

心理輔導(dǎo)員就應(yīng)當(dāng)樹立以人為本的進(jìn)展理念來指導(dǎo)工作，以務(wù)實(shí)的態(tài)度落實(shí)工作。以滿腔的熱忱樂觀投入工作，以豁達(dá)的心胸來面對工作中的困難挫折。要努力把工作的進(jìn)展與自我的進(jìn)展完善結(jié)合起來。

為進(jìn)一步加強(qiáng)我班心理輔導(dǎo)工作的力度，切實(shí)把心理困難同學(xué)的幫扶工作落到實(shí)處，接下來我把本學(xué)期的工作方案列如下；

一、進(jìn)一步提高對加強(qiáng)同學(xué)心理健康訓(xùn)練重要性的熟悉。

二、針對同學(xué)心理方面的突出問題，重點(diǎn)關(guān)心同學(xué)緩解壓力

三、組織好心理健康訓(xùn)練宣揚(yáng)，進(jìn)一步提高心理健康訓(xùn)練的宣揚(yáng)工作

四、在心理輔導(dǎo)訓(xùn)練過程中，加強(qiáng)溝通，重視同學(xué)宿舍內(nèi)部的人際關(guān)系，重視心理健康訓(xùn)練

五、有劇烈的責(zé)任心，準(zhǔn)時(shí)，全面了解同學(xué)動(dòng)向，關(guān)心同學(xué)緩解壓力，促進(jìn)身心健康進(jìn)展。六，同時(shí)，我也得不斷熬煉自己，不斷提升心理學(xué)理論素養(yǎng)和水平。努力學(xué)習(xí)心理學(xué)理論學(xué)問，提高專業(yè)素養(yǎng)，努力推動(dòng)心理輔導(dǎo)，心理的訓(xùn)練順當(dāng)進(jìn)行。七在工作期間，我會(huì)全心全意為同學(xué)服務(wù)，本著對同學(xué)高度負(fù)責(zé)的精神，做到"同感，真誠，敬重"原則。建立良好的詢問關(guān)系，急躁傾聽同學(xué)們的傾訴，為同學(xué)供應(yīng)各種心理輔導(dǎo)服務(wù)。我相信，只要我按這方案進(jìn)行工作，以滿腔的熱忱樂觀，投入到工作，關(guān)心我身邊的每一個(gè)需要關(guān)心的人，我們的生活將會(huì)更加的和諧美妙。同時(shí)，更促進(jìn)了我們每個(gè)同學(xué)的身心更健康的進(jìn)展。

心理坊工作方案篇3

一、心理健康訓(xùn)練教學(xué)工作狀況

1、開課時(shí)間：根據(jù)上級(jí)訓(xùn)練部門的要求，依據(jù)學(xué)校的詳細(xì)狀況和高三同學(xué)的實(shí)際需要，心理輔導(dǎo)課支配在每天的第6、7節(jié)課進(jìn)行，每班均每周0.5課時(shí)。

2、開課內(nèi)容：依據(jù)高三班級(jí)同學(xué)的學(xué)習(xí)生活實(shí)際和心理進(jìn)展特點(diǎn)，授課內(nèi)容主要支配了：a激發(fā)潛能：心情調(diào)整；b作戰(zhàn)策略：學(xué)法輔導(dǎo)；c輕裝上陣：考試焦慮的調(diào)整；d敏捷作戰(zhàn)和決勝高考：考前應(yīng)考技巧輔導(dǎo)；擇業(yè)心理輔導(dǎo)等內(nèi)容；g團(tuán)體輔導(dǎo)。

3、心理測試：為了讓同學(xué)清晰地知道自己的焦慮程度是否嚴(yán)峻到了影響考試成果和神經(jīng)功能的地步以及精確?????地把握自己在考試焦慮方面存在的問題，找出導(dǎo)致個(gè)人考試焦慮的主要緣由、抓住考試焦慮的主要表現(xiàn)，對自己的心理狀態(tài)有更客觀、精確?????的熟悉，預(yù)備為同學(xué)支配考試焦慮自我檢查、考試焦慮緣由和表現(xiàn)自我檢查兩項(xiàng)理測試，并當(dāng)堂賜予同學(xué)反饋結(jié)果。

4、團(tuán)體輔導(dǎo)：為每個(gè)班考試焦慮程度相對較高的同學(xué)開設(shè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)課。

二、心理輔導(dǎo)工作開展?fàn)顩r

這學(xué)期依據(jù)高三同學(xué)調(diào)整考試焦慮的實(shí)際需要，主要開展的是面談輔導(dǎo)。

1、詢問時(shí)間：周一至五15：00——16：30，周日全天。

2、為每一位來訪的同學(xué)制定相應(yīng)的詢問方案并建立心理詢問檔案。

3、信件詢問：公布“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時(shí)為同學(xué)解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題。

三、開展多種形式的心理健康學(xué)問宣揚(yáng)

1、定期推出心理健康小常識(shí)宣揚(yáng)板。

2、在校內(nèi)廣播中開設(shè)《心理導(dǎo)航》攔目。

3、在校報(bào)上開拓《心語折光》專欄。

4、充實(shí)校內(nèi)網(wǎng)心理健康網(wǎng)頁的內(nèi)容。

心理坊工作方案篇4

銅仁職業(yè)技術(shù)學(xué)院高校生心理委員聯(lián)合會(huì)為了能更好的服務(wù)于我校廣闊師生，豐富校內(nèi)文化活動(dòng)，引導(dǎo)我校同學(xué)更健康的進(jìn)展，呈現(xiàn)更年輕的共性風(fēng)范，我們相信在將來的一學(xué)期里，在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康訓(xùn)練中心老師的悉心指導(dǎo)下，以及全系同學(xué)的悄悄支持下，肯定能把心聯(lián)建設(shè)進(jìn)展得更好我們也將一如既往地為學(xué)校同學(xué)們組織供應(yīng)更好的活動(dòng)，努力為同學(xué)們服務(wù)。本學(xué)期同學(xué)心理委員聯(lián)合會(huì)工作方案如下：

1、心聯(lián)例會(huì)

高校生心理委員聯(lián)合會(huì)例會(huì)每周一次，主要內(nèi)容是各部門將近期的方案和總結(jié)做個(gè)溝通，安排下周工作任務(wù)，另外心聯(lián)會(huì)員定期溝通，加強(qiáng)會(huì)員的工作樂觀性。

2、心理委員、理事、會(huì)員

心理委員、理事、會(huì)員參與以高校生心理委員聯(lián)合會(huì)進(jìn)行的各種活動(dòng)及心理學(xué)問講座，目的在于培訓(xùn)心理委員、新干事的心理輔導(dǎo)技能，從而使心理委員學(xué)會(huì)使用這個(gè)有效的心理輔導(dǎo)在班級(jí)中進(jìn)行輔導(dǎo)，達(dá)到“服務(wù)他人，自我服務(wù)”的目的。

3、講座

由心理指導(dǎo)老師或外請心理專家開設(shè)心理健康講座，使廣闊同學(xué)能了解心理健康學(xué)問，調(diào)整自身心理健康。

4、制定完善的規(guī)章制度。

5、與其他社團(tuán)開展溝通會(huì)。

6、進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)

7、把心協(xié)納入心理委員聯(lián)合會(huì)（工作重點(diǎn)）

7、心聯(lián)工作總結(jié)溝通。

學(xué)期末召開工作總結(jié)大會(huì)，對本學(xué)期所進(jìn)行的活動(dòng)、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié)；并對在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰。

一、宣揚(yáng)

1、結(jié)合每次活動(dòng)做好海報(bào)制作工作（宣揚(yáng)部負(fù)責(zé)）。

2、海報(bào)、心聯(lián)園地建設(shè)本學(xué)期心理聯(lián)合會(huì)面對全校同學(xué)，可以每月在?？峡侨の缎睦頊y試題、心理保健學(xué)問、心理格言、心靈一對一等內(nèi)容。從而全面的普及心理健康學(xué)問。同時(shí)還會(huì)針對平常同學(xué)們反映的狀況和了解到的問題，在心理健康訓(xùn)練園地處為同學(xué)們張貼解決問題的方法，并普及心理健康學(xué)問。

3、可以建立心聯(lián)網(wǎng)站內(nèi)容宣揚(yáng)部、準(zhǔn)時(shí)上傳心聯(lián)的日?；顒?dòng)，建立理事和會(huì)員以及與各班級(jí)心理委員聯(lián)系的群。

二、心理健康訓(xùn)練活動(dòng)

1、心理電影展播每月面對全體會(huì)員，播放具有肯定訓(xùn)練意義的心理電影，并做好影評(píng)和觀后爭論工作。

2、每月燭光夜話“心理聊吧”。這類溝通由心聯(lián)指導(dǎo)，每月選一個(gè)主題，如：“你適應(yīng)了嗎？”“原來可以如此可愛”“走進(jìn)你我，心靈相約”等主題進(jìn)行溝通。目的是為會(huì)員和廣闊同學(xué)供應(yīng)休閑的溝通場所，達(dá)到助人自助的效果。

3、“5.25”心理健康活動(dòng)月

為了迎接“5.25”全國高校生心理健康宣揚(yáng)日及我院關(guān)于開展“5.25”高校生心理健康訓(xùn)練活動(dòng)月的通知，結(jié)合我系同學(xué)實(shí)際狀況，擴(kuò)大對心理健康訓(xùn)練與心理詢問工作的宣揚(yáng)，在校內(nèi)中形成良好的高校生心理健康訓(xùn)練氛圍，高校生心理委員聯(lián)合會(huì)將開展心理健康月系列活動(dòng)。

一、活動(dòng)主題：我愛我——給心靈一片晴朗的天空

二、活動(dòng)時(shí)間：4月25日——5月25日

三、活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)一：心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式

活動(dòng)目的：通過活動(dòng)使師生了解心理健康基礎(chǔ)學(xué)問、感受心理健康活動(dòng)月氛圍。

心理健康黑板報(bào)宣揚(yáng)：4月20日—4月25日完成。

心理健康條幅宣揚(yáng)：4月20日—4月25日完成。

活動(dòng)二：放飛“苦惱”

活動(dòng)形式：同學(xué)們把苦惱寫在紙條上，然后放進(jìn)氣球中，放飛“苦惱”

活動(dòng)目的：讓同學(xué)們學(xué)會(huì)呵護(hù)心靈，在肯定程度上舒緩精神上的壓力。

活動(dòng)時(shí)間：5月4日—5月10日完成

活動(dòng)三：“校內(nèi)你我他”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

活動(dòng)目的：以嬉戲的形式培育同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助精神并從中體會(huì)到人生哲理。

活動(dòng)時(shí)間：5月10日—5月20日完成

活動(dòng)四：

“心海游覽”圖片展活動(dòng)目的：以“我愛我——給心靈一片晴朗的天空”為主題，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)部專長，制作圖片，引導(dǎo)同學(xué)樹立正確的心理健康理念，培育良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)健康、全面、協(xié)調(diào)進(jìn)展?；顒?dòng)時(shí)間：5月10日—5月25日完成。

總結(jié)：

我們有著其他部門所沒有的優(yōu)點(diǎn)我們有著屬于自己祥和的辦公室，學(xué)校給了這個(gè)寬敞光明的辦公室和寧靜的環(huán)境，我們理應(yīng)好好享用并利用好。我們的不足是，我們的宣揚(yáng)工作沒有做好，同學(xué)對心聯(lián)這個(gè)部門還不是很熟識(shí)，有的甚至不知道心聯(lián)辦公室在哪里，因此我們的前期工作是做好宣揚(yáng)工作，宣揚(yáng)工作將做到每一個(gè)班級(jí)。心聯(lián)辦公室是個(gè)環(huán)境優(yōu)雅靜謐的地方，我們歡迎全部人的前來，傾聽全部同學(xué)和老師的傾訴，打造一個(gè)完好清凈的校內(nèi)，盼望這里成為同學(xué)老師“心”的棲息地！

心理坊工作方案篇5

一、指導(dǎo)思想：

仔細(xì)貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康訓(xùn)練的有關(guān)精神，依據(jù)學(xué)校訓(xùn)練的特點(diǎn)和學(xué)校生心理進(jìn)展的規(guī)律，通過各種途徑連續(xù)仔細(xì)開展多種多樣的心理健康訓(xùn)練活動(dòng)和指導(dǎo)，關(guān)心同學(xué)獵取心理健康的初步學(xué)問，促進(jìn)同學(xué)人格的健全進(jìn)展。

通過心理健康訓(xùn)練，不斷轉(zhuǎn)變老師的教學(xué)理念，改進(jìn)訓(xùn)練、教學(xué)方法，改進(jìn)班主任方法，提高德育工作的針對性，學(xué)科性和實(shí)效性，為學(xué)校實(shí)施素養(yǎng)訓(xùn)練營造良好的心理氣氛。

二、主要工作目標(biāo)

1。堅(jiān)持以人為本。依據(jù)同學(xué)心理特點(diǎn)及進(jìn)展規(guī)律，運(yùn)專心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動(dòng)，培育同學(xué)良好的心理素養(yǎng)，促進(jìn)他們身心全面和諧的進(jìn)展。

2。立足訓(xùn)練，重在指導(dǎo)。遵循同學(xué)身心進(jìn)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，面對全體同學(xué)，關(guān)注個(gè)別差異，敬重同學(xué)、理解同學(xué)。

3。提高全體同學(xué)的心理素養(yǎng)，充分開發(fā)他們的潛力，培育同學(xué)樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)人格的健康進(jìn)展。

4。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增加自我訓(xùn)練力量。

三、詳細(xì)工作

1。學(xué)校心理健康訓(xùn)練隊(duì)伍建設(shè)。

學(xué)校心理健康訓(xùn)練不是心理健康老師一個(gè)人的事，是全部學(xué)校訓(xùn)練工的事，所以學(xué)校成立了以心理健康老師為主，班主任老師為輔，其他老師為基礎(chǔ)的同學(xué)心理健康訓(xùn)練戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康訓(xùn)練的頑強(qiáng)支撐。本年度，連續(xù)組織老師參與心理健康老師資質(zhì)認(rèn)證。同時(shí)，將適時(shí)舉辦班主任心理健康訓(xùn)練講座，緩解班主任心理壓力，提高班主任自身心理健康水平。心理健康老師對同學(xué)的心理健康狀況收集整理，定期以板報(bào)、廣播等形式向全校同學(xué)進(jìn)行心理健康指導(dǎo)。

2。全力推動(dòng)心理健康訓(xùn)練。要更新觀念，要高度糊涂地熟悉到，心理健康訓(xùn)練是提高廣闊同學(xué)心理素養(yǎng)的必要途徑，是青少年同學(xué)思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將圍繞市心理健康訓(xùn)練的主題是“和諧、陽光、歡樂、健康”這一主題，開展系列活動(dòng)。要進(jìn)一步加強(qiáng)問題同學(xué)的結(jié)對幫教制度，落實(shí)幫教措施，建立結(jié)對幫教檔案。

3。加強(qiáng)制度建設(shè)。將心理健康訓(xùn)練課納入訓(xùn)練教學(xué)方案；學(xué)校要定期開展心理健康訓(xùn)練的溝通、研討；把心理健康訓(xùn)練課的開展?fàn)顩r納入學(xué)校訓(xùn)練德育工作的年度考核之中，并開展心理健康訓(xùn)練課評(píng)比活動(dòng)；設(shè)立網(wǎng)上心理詢問室，為同學(xué)供應(yīng)詢問輔導(dǎo)，設(shè)立心理信箱，組織全體老師參加心理健康訓(xùn)練工作。4。學(xué)校心理健康訓(xùn)練的方式

（1）集體輔導(dǎo)。班主任利專心理健康課，依據(jù)本班的實(shí)際進(jìn)行心理健康訓(xùn)練，為同學(xué)供應(yīng)全面地關(guān)心，主要為塑造班級(jí)集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發(fā)群體向上的精神。另外，每月一次，利用國旗下講話，對一些共性問題，由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行集體心理健康輔導(dǎo)。

（2）心理詢問室。心理詢問室建設(shè)的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導(dǎo)的要求，還考慮到了兒童的審美特點(diǎn)，讓同學(xué)一進(jìn)門便喜愛它。每周二～周五的中午12：30～13：10、下午的14：40～15：40開放心理詢問室，接受以同學(xué)個(gè)體或小組為對象的詢問，由心理輔導(dǎo)老師負(fù)責(zé)。在心理詢問室內(nèi)門外設(shè)有“心理詢問信箱”，以便個(gè)別同學(xué)羞于啟齒，可以利用寫信的方式進(jìn)行詢問。

（3）個(gè)案訓(xùn)練。以智優(yōu)同學(xué)、智力臨界同學(xué)、模范同學(xué)、問題較多的同學(xué)作為個(gè)案對象，以本人知道或不知道兩種方式討論。采納跟蹤討論，合作的方式進(jìn)行。

（4）博客互動(dòng)。在我校網(wǎng)站上，心理輔導(dǎo)老師建立自己的博客，在博客中另快樂理專題，歡迎同學(xué)、老師、家長等的詢問，這一形式的推出，可架起心理互動(dòng)的橋梁，拓展心理詢問的對象、時(shí)間、空間，更為便捷、互動(dòng)，有肯定的實(shí)效性。

5。指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康訓(xùn)練

學(xué)校生的心理健康訓(xùn)練僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的，在更重要的意義上講，學(xué)校生心理健康訓(xùn)練主要依靠家庭訓(xùn)練，由于家庭才是同學(xué)的來源與歸屬，學(xué)校生心理健康最終要?dú)w結(jié)于此。因此，學(xué)校、家長應(yīng)當(dāng)合力重視學(xué)校生心理健康訓(xùn)練，我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑，堅(jiān)持不懈向家長提出各種建議，指導(dǎo)家長開展學(xué)校生家庭心理健康訓(xùn)練。

總之，重視學(xué)校生自我心理健康訓(xùn)練，利用一切資源開展學(xué)校生心理健訓(xùn)練，促進(jìn)全體同學(xué)的健康進(jìn)展，是我們的工作終極目標(biāo)。

四、月份工作支配

三、四月份：

⒈制訂并爭論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作方案。

⒉做好心理健康訓(xùn)練的宣揚(yáng)和氛圍建設(shè)工作。

3、召開六班級(jí)部分同學(xué)座談會(huì)，并進(jìn)行畢業(yè)前夕個(gè)別心理詢問。

4、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座（五、六班級(jí)部分女生）。

五月份：

⒈組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)懷理輔導(dǎo)的學(xué)問、方法等。

⒉出好心理健康訓(xùn)練專題黑板報(bào)。

⒊召開特別同學(xué)會(huì)議，并進(jìn)行個(gè)別心理詢問。

六月份：

⒈連續(xù)指導(dǎo)班主任班中開展“快樂果”談心角活動(dòng)。

⒉利用家長會(huì)向家長宣揚(yáng)“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

七月份：

⒈做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析、心理檔案建立工作。

九月：

1。對新生進(jìn)行心理健康訓(xùn)練，關(guān)心他們做好入學(xué)心理預(yù)備。

2。思品老師確定心理輔導(dǎo)內(nèi)容。

3。心理詢問室正常開放

十月：

1。國旗下講話，進(jìn)行集體輔導(dǎo)。

2。對六班級(jí)同學(xué)進(jìn)行心理小調(diào)查。

3。進(jìn)一步優(yōu)化學(xué)校心理詢問室內(nèi)部環(huán)境。

十一月：

1。出刊學(xué)校心理健康訓(xùn)練?？?/p>

2。班主任心理健康專題輔導(dǎo)。

十二月：

1。迎接上級(jí)對學(xué)校心理健康詢問室的驗(yàn)收、檢查。

2。國旗下講話，進(jìn)行集體輔導(dǎo)。

3。做好學(xué)年總結(jié)。

4。各類資料整理、歸檔。

心理坊工作方案篇6

心理健康訓(xùn)練是學(xué)校素養(yǎng)訓(xùn)練的重要內(nèi)容，是學(xué)校德育工作的重要方面。對全體同學(xué)開展心理健康訓(xùn)練，使同學(xué)不斷正確熟悉自我，悅納自我，增加調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的力量;培育同學(xué)健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或的同學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我提高心理健康水平，增加進(jìn)展自我的力量。因此心理健康訓(xùn)練要貫徹在訓(xùn)練教學(xué)的全過程，貫徹在學(xué)校工作的方方面面。

一、指導(dǎo)思想

進(jìn)一步貫徹落實(shí)訓(xùn)練部《關(guān)于加強(qiáng)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練的若干意見》，充分熟悉心理健康訓(xùn)練對未成年人成長的重要作用，加強(qiáng)對本校心理健康訓(xùn)練工作的組織和管理，面對全體同學(xué)，培育其健全的人格和良好的共性心理品質(zhì)，并助其充分熟悉和進(jìn)展心理潛能，促進(jìn)他們心理素養(yǎng)和其它各方面素養(yǎng)得到進(jìn)展。

二、詳細(xì)目標(biāo)：

面對全體同學(xué)，開展預(yù)防性與進(jìn)展性的心理健康訓(xùn)練，關(guān)心同學(xué)在自我熟悉、承受挫折、適應(yīng)新環(huán)境，以及學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)愛好、交友方式方法等方面獲得充分進(jìn)展;對少數(shù)有心理困擾或的同學(xué)，賜予科學(xué)有效的心理詢問和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)整自我，提高心理健康水平，增加自我訓(xùn)練力量。

三、主要內(nèi)容：

學(xué)校低班級(jí)主要包括：關(guān)心同學(xué)適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活和感受學(xué)習(xí)學(xué)問的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。學(xué)校中、高班級(jí)主要包括：關(guān)心同學(xué)在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的歡樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)愛好與自信念，正確對待自己的學(xué)習(xí)成果，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)學(xué)習(xí)勝利的樂趣，培育面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度;培育集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中，擅長與更多的同學(xué)交往，養(yǎng)成開朗、合群、樂學(xué)、獨(dú)立的健康人格，培育自主、自動(dòng)參加活動(dòng)的力量。

四、工作措施

1、全員參加，提高師資心理素養(yǎng)。

心理健康訓(xùn)練的主要途徑，應(yīng)是滲透在學(xué)校訓(xùn)練的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)訓(xùn)練活動(dòng)、班主任工作中，都應(yīng)注意對同學(xué)心理健康的訓(xùn)練。為此，我們首先要抓好心理健康訓(xùn)練的兩支隊(duì)伍：一是老師群體，二是班主任隊(duì)伍。通過學(xué)習(xí)心理健康訓(xùn)練的有關(guān)文件和理論學(xué)問，組織外出學(xué)習(xí)、參觀等途徑，關(guān)心老師樹立新觀念，重視心理輔導(dǎo)訓(xùn)練。

2、面對全體，開展心理健康訓(xùn)練。

依據(jù)心理健康訓(xùn)練的“主體性、進(jìn)展性、活動(dòng)性、協(xié)同性”等實(shí)施原則，我們的心理健康訓(xùn)練要著力于面對全體同學(xué)，著眼于同學(xué)的將來進(jìn)展，通過班級(jí)各科教學(xué)、班集體建設(shè)、班級(jí)活動(dòng)、班級(jí)文化建設(shè)、班級(jí)管理以及整合班級(jí)內(nèi)外、學(xué)校內(nèi)外各種訓(xùn)練，實(shí)施心理健康訓(xùn)練。班主任要在本學(xué)期內(nèi)組織二次心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

3、關(guān)注個(gè)別，重視心理詢問輔導(dǎo)。

對少數(shù)有心理困擾或的同學(xué)，賜予有關(guān)的心理詢問和輔導(dǎo)。班主任和課任老師要關(guān)注班內(nèi)心理上比較特別的同學(xué)，準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行仔細(xì)、急躁、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。輔導(dǎo)者要本著理解、敬重、真誠、同感等原則，幫助同學(xué)提高其正確熟悉自我、自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的力量。

4、結(jié)合德育，提高心理健康訓(xùn)練的質(zhì)量。

心理健康訓(xùn)練與德育工作相結(jié)合是學(xué)校訓(xùn)練的最佳互補(bǔ)模式。心理健康訓(xùn)練要與思想品德課、健康訓(xùn)練等相關(guān)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合，同時(shí)，利用活動(dòng)課、班隊(duì)活動(dòng)等，關(guān)心同學(xué)把握一般的心理學(xué)問和方法，培育良好的心理素養(yǎng)。充分利用社區(qū)訓(xùn)練資源，建立好學(xué)校和家庭、社會(huì)心理健康訓(xùn)練的溝通渠道。

五、健全組織

心理健康訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：孔xx

組員：林xx、xxx

心理詢問老師：

各班主任

心理坊工作方案篇7

一、基礎(chǔ)現(xiàn)狀分析

1、我校是全國訓(xùn)練科學(xué)“十五”訓(xùn)練部規(guī)劃課題試驗(yàn)點(diǎn)，自20__年10月起成為中科院心理討論所主持的國家級(jí)“中學(xué)校同學(xué)學(xué)習(xí)策略與制造力培育的應(yīng)用討論”課題試驗(yàn)協(xié)作學(xué)校，并于20__年4月起成為廈門市中學(xué)校生心理健康試驗(yàn)學(xué)校。在過去兩年的課題試驗(yàn)中，老師已能主動(dòng)在教學(xué)中滲透心理健康訓(xùn)練，部分老師依據(jù)教學(xué)實(shí)踐、討論寫出的論文、活動(dòng)方案、個(gè)案輔導(dǎo)分別獲得全國其次屆、第三屆課題試驗(yàn)成果評(píng)比一、二、三等獎(jiǎng)，部分論文發(fā)表在中科院心理討論所出版的《心理科學(xué)進(jìn)展》刊物上，學(xué)校被授予全國其次屆中學(xué)校心理健康訓(xùn)練優(yōu)秀成果評(píng)比“先進(jìn)學(xué)校”榮譽(yù)稱號(hào)，這表明我校在心理健康訓(xùn)練方面已經(jīng)跨出了可喜的第一步，老師對心理健康訓(xùn)練已有肯定的熟悉，并且具有進(jìn)行心理健康訓(xùn)練科研的力量。另外，我校于暑假期間外派老師參與福建省心理健康訓(xùn)練b證培訓(xùn)和心理健康訓(xùn)練夏令營，也為我校順當(dāng)開展心理健康訓(xùn)練增加了理論基礎(chǔ)保障。今年學(xué)區(qū)提出“把心理健康訓(xùn)練建設(shè)成我學(xué)區(qū)的一大品牌，一大亮點(diǎn)”，明確地表明白學(xué)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對心理健康訓(xùn)練的重視，以及做好心理健康訓(xùn)練的決心，這給心理健康訓(xùn)練工作的蓬勃進(jìn)展帶來了新的春天，也為我校的心理健康訓(xùn)練工作供應(yīng)了一個(gè)相宜成長的大環(huán)境。

2、由于我國心理健康訓(xùn)練起步較晚，大多數(shù)人對心理健康訓(xùn)練的熟悉還存在肯定的偏差，甚至有一些錯(cuò)誤的熟悉，盡管我校已經(jīng)致力于心理健康訓(xùn)練課題的討論，但在師生中未能正確熟悉心理健康訓(xùn)練的現(xiàn)象還是存在的，在同學(xué)群體中，對心理健康持有不正確觀念，或者知之甚少的例子還比較普遍。如何消退部分老師對心理健康訓(xùn)練的不正確熟悉，加強(qiáng)老師對心理健康的了解;如何讓更多的同學(xué)熟悉心理健康，甚至主動(dòng)參加心理健康訓(xùn)練，是本學(xué)年應(yīng)當(dāng)重視、優(yōu)先解決的問題。

二、進(jìn)展方向分析

1、讓老師更了解心理健康訓(xùn)練

老師是心理健康訓(xùn)練的實(shí)施者，當(dāng)然更應(yīng)當(dāng)站在肯定的高度來熟悉心理健康訓(xùn)練的內(nèi)涵、功能、實(shí)施途徑與方法，否則心理健康訓(xùn)練只能成為一紙空談。雖然我校老師對心理健康已有肯定的了解，但缺乏理論指導(dǎo)和深刻熟悉的訓(xùn)練是無法使我校的心理健康訓(xùn)練工作上升到更高的層次的，因此，本學(xué)年的一個(gè)重心應(yīng)放在老師的理論學(xué)習(xí)和正確熟悉上。

2、讓同學(xué)也熟悉心理健康訓(xùn)練

一提起心理健康訓(xùn)練，人們的腦海中就出現(xiàn)出變態(tài)、、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒適，下意識(shí)地排斥。其實(shí)心理健康訓(xùn)練的范疇很廣，心理治療(矯正性功能)只是其中一個(gè)方面，我們的訓(xùn)練對象更多的是心理健康的同學(xué)，進(jìn)展性功能、預(yù)防性功能更為普遍和重要。因此，讓同學(xué)正確熟悉心理健康，了解心理健康訓(xùn)練，進(jìn)而主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康學(xué)問，形成健康的心理，是本學(xué)年的重點(diǎn)。

3、形式敏捷多樣，真正把心理健康訓(xùn)練開展起來

對于學(xué)校生來說，心理健康訓(xùn)練是一個(gè)抽象的概念，只有通過多種途徑、多種形式把心理健康訓(xùn)練滲透在課堂中、滲透在嬉戲中、滲透在生活中，才能真正實(shí)現(xiàn)心理健康訓(xùn)練的功能。因此，本學(xué)年學(xué)校的各種訓(xùn)練途徑都要行動(dòng)起來，發(fā)揮自身的優(yōu)勢，讓心理健康訓(xùn)練深化人心。

三、詳細(xì)措施

1、開設(shè)心理健康訓(xùn)練課，保證心理健康訓(xùn)練活動(dòng)的時(shí)間;

每周三下午第三節(jié)為心理健康訓(xùn)練課，各班開展形式多樣的心理健康活動(dòng)，提高班級(jí)分散力，集中解決班級(jí)中存在的普遍問題

2、在課堂教學(xué)中滲透心理健康訓(xùn)練，把心理健康訓(xùn)練和課題討論結(jié)合起來;

結(jié)合學(xué)科教材內(nèi)容，滲透有機(jī)專題訓(xùn)練，如語文課，課文中豐富的思想內(nèi)涵可以直接成為心理健康訓(xùn)練素材;體育課競技項(xiàng)目教學(xué)同樣可以關(guān)心同學(xué)提高心理品質(zhì)。

3、整理心理健康訓(xùn)練相關(guān)材料，老師集中與分散學(xué)習(xí)相結(jié)合;

可以通過召開講座、團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別詢問、自學(xué)材料、外出培訓(xùn)等途徑提高老師理論水平和實(shí)踐力量

4、設(shè)立心理詢問室，真正發(fā)揮心理健康訓(xùn)練的矯正性功能;

詢問室設(shè)“星星知我心”信箱，專人解答同學(xué)來信。

詢問室設(shè)“星星和月亮”談心區(qū)，專人輔導(dǎo)同學(xué)解決心理問題做好心理詢問檔案的收集與整理。

5、編輯心理健康小報(bào)

每月一期，每期一個(gè)主題，至少每班一份發(fā)動(dòng)同學(xué)采、編、出稿，辦成同學(xué)展現(xiàn)熟悉成果和溝通心得的平臺(tái)。

6、把心理健

康訓(xùn)練和班會(huì)、隊(duì)會(huì)結(jié)合起來，落實(shí)進(jìn)展與預(yù)防功能;嘗試以隊(duì)會(huì)的形式、班會(huì)的內(nèi)容來進(jìn)行心理健康訓(xùn)練，在同學(xué)喜聞樂見的形式中，春風(fēng)化雨地滲透心理健康訓(xùn)練。

7、充分利用國旗下講話、紅領(lǐng)巾廣播站、宣揚(yáng)欄、黑板報(bào)等宣揚(yáng)途徑，讓更多的人正確熟悉心理健康訓(xùn)練;

紅領(lǐng)巾廣播站的月支配中至少有兩周以心理健康為主題，開拓心理健康宣揚(yáng)專欄，國旗下講話主要圍繞心理健康綻開。

8、可以在同安開設(shè)我校心理健康訓(xùn)練專塊，擴(kuò)大心理健康訓(xùn)練的影響力，提升我校心理健康工作檔次，讓更多人來支持、更多的專家來指導(dǎo)我校的心理健康訓(xùn)練工作

9、留意收集活動(dòng)材料，如照片、稿件等

四、月份支配

(一)低班級(jí)

1、目標(biāo)

通過關(guān)心同學(xué)適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)生活，培育同學(xué)的良好適應(yīng)力量，與他人良好相處的力量，使其初步具有學(xué)習(xí)的自我效能感、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、合作意識(shí)，初步形成樂觀正確的自我概念。

2、內(nèi)容

九月、同學(xué)角色意識(shí)(如“我是學(xué)校生”)

十月、學(xué)校環(huán)境、集體生活適應(yīng)(如“我們的校內(nèi)”;“集體生活真歡樂”)

十一月、基本學(xué)習(xí)技能、行為習(xí)慣訓(xùn)練(如“好習(xí)慣交伴侶”)

十二月、體驗(yàn)合作、體驗(yàn)友情(如“大家一起來”;“我和同學(xué)手拉手”)

一月、學(xué)習(xí)勝利體驗(yàn)(如“我能行”;“勝利體驗(yàn)真好”)

二月、學(xué)習(xí)愛好(如“愛好是最好的老師”;“到愛好樂園去”)

三月、自理、獨(dú)立意識(shí)(如“今日我值日”;