幼兒心理疏導(dǎo)方案

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇1

為進(jìn)一步加強(qiáng)老師的心理健康訓(xùn)練，提升老師職業(yè)道德修養(yǎng)，激發(fā)工作熱忱和樂觀性，增加老師職業(yè)的幸福感。4月15日，九龍新城幼兒園在三樓音體室開展專項(xiàng)心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)，全體老師參與。

培訓(xùn)活動(dòng)中，保健醫(yī)生詹淑春從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整、如何管理好心情，以圖片、案例等方式教老師們?nèi)绾伪３謽酚^的心態(tài)，如何提升自我。讓老師們保持童心，樂于助人，學(xué)會微笑、學(xué)會寬容、學(xué)會放棄、學(xué)會感恩、保持樂觀樂觀的心態(tài)，提升自我，享受幼兒老師的幸福人生。

1，運(yùn)動(dòng)調(diào)整

人體在運(yùn)動(dòng)過程中會使心率加快，促進(jìn)血液循環(huán)，在這種狀態(tài)下大腦會興奮，從而心情變好。

2，閱讀調(diào)整

閱讀可以有效提高留意力，當(dāng)留意力高度集中時(shí)心情就會安定下來，忘卻苦惱。

3，飲食調(diào)整

碳水化合物具有鎮(zhèn)靜作用，它可以刺激大腦產(chǎn)生具有鎮(zhèn)靜和遲緩作用的神經(jīng)介質(zhì)，因此通過飲食可以緩解焦慮或煩躁的心情。

此次培訓(xùn)活動(dòng)，讓老師們學(xué)會正確釋放壓力的方法，進(jìn)一步促進(jìn)了老師身心和諧進(jìn)展，為構(gòu)建溫馨和諧的訓(xùn)練環(huán)境，體驗(yàn)幼兒訓(xùn)練工作的幸福感打下有力的基礎(chǔ)。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇2

為關(guān)心學(xué)校生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素養(yǎng)，增加心理調(diào)適力量和生活適應(yīng)力量，近日，青島洮南路學(xué)校面對全體同學(xué)進(jìn)行了“心情調(diào)整小妙招”主題講座，由專職心理健康訓(xùn)練老師谷曉格老師主講。

谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導(dǎo)入，引領(lǐng)同學(xué)學(xué)會關(guān)注自己的心情、適應(yīng)疫情帶來的生活轉(zhuǎn)變。孩子們仔細(xì)傾聽，學(xué)會了用一顆平常心面對生活的變化，通過“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移留意力”“心情巧發(fā)泄”“接納自己”“自我勸慰”“清除記憶垃圾”“借力來疏導(dǎo)”等小妙招，面對學(xué)習(xí)和生活中的心情變化。

心理健康訓(xùn)練是洮南路學(xué)校的一大特色，學(xué)校多年來秉持“以心育心”的訓(xùn)練理念，不斷通過專題講座、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、個(gè)體輔導(dǎo)、學(xué)科融合等多種方式，促進(jìn)和維護(hù)同學(xué)的心理健康，引領(lǐng)同學(xué)悅納自己，歡樂學(xué)習(xí)，樂觀生活。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇3

為了促進(jìn)和關(guān)心老師學(xué)習(xí)和把握心理健康學(xué)問和科學(xué)方法，增加心理調(diào)整力量，保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài)，20xx年5月16日下午，鄧州市三賢幼兒園開展了心理健康訓(xùn)練培訓(xùn)，全體老師參與。

本次培訓(xùn)內(nèi)容包括：幼兒老師心理健康問題的成因、心理健康問題的表現(xiàn)、心理健康問題的對策等，內(nèi)容貼近生活，貼近老師實(shí)際。

通過此次的培訓(xùn)溝通，拓寬了老師們的視野，加強(qiáng)了老師們的心理健康訓(xùn)練和排解壓力的渠道，老師們深刻領(lǐng)悟到良好的心情管理是幼兒老師身心健康的“護(hù)航者”，是建立親熱師幼關(guān)系的“潤滑劑”。

作為一名合格的幼兒老師，要擅長自我調(diào)整心情保持良好心態(tài)，樂觀執(zhí)教，開心工作，用愛心、急躁、去滋潤每位幼兒的心田，讓每棵幼苗在陽光的沐浴下健康健壯地成長！

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇4

為進(jìn)一步提升老師心理素養(yǎng)，增加老師職業(yè)幸福感，20xx年8月30日，西紅門興海幼兒園誠邀北京聯(lián)合高校師范學(xué)院心理健康訓(xùn)練專業(yè)首批碩士討論生實(shí)踐導(dǎo)師孫艷萍為我園老師開展題為“育生命之花，做幸福老師”為主題的心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。會議由副園長劉旭主持，帶領(lǐng)全園教職工參與此次培訓(xùn)活動(dòng)。

培訓(xùn)中，孫老師緊密貼近幼兒園老師工作實(shí)際，以題為《如何運(yùn)用樂觀關(guān)系的力氣提升幼兒老師的職業(yè)幸福感》從常見的人際關(guān)系類型特點(diǎn)、幼兒老師如何借力真正的連接關(guān)系開展工作與享受生活、課題分別技術(shù)在提升老師職業(yè)幸福感中的運(yùn)用及幼兒老師工作與生活中常見困擾問題答疑等方面進(jìn)行具體的講解。并通過典型案例以及自身的經(jīng)受相互融合，深化淺出地進(jìn)行剖析講解，使老師在輕松愉悅的氛圍中把握了與自身職業(yè)相關(guān)的基本心理學(xué)問、舒緩了心理壓力。

作為老師，我們肩上的責(zé)任重大，同時(shí)我們要又要兼顧我們的身心健康，所以我們要學(xué)會適應(yīng)壓力，調(diào)整好我們自己的心態(tài)，適當(dāng)放松我們的心情，讓我們的工作更高效，讓我們的生活更幸福。用愛心、急躁去滋潤每位幼兒的心田，讓每顆幼苗在陽光下健康健壯地成長！

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇5

6月22日中午，有我校心理老師，國家二級心理詢問師、學(xué)校中級詢問師的周老師，為全體老師開展了一場“用愛守護(hù)，專心呵護(hù)，讓生命之花恒久綻放”的老師心理健康訓(xùn)練專題講座。

周老師先從我校疫情開學(xué)以來的，四個(gè)詢問過的典型案例進(jìn)行了分析。引導(dǎo)老師從樂觀心理視角動(dòng)身，用正面樂觀的.訓(xùn)練理念組織訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng)，改進(jìn)訓(xùn)練教學(xué)行為，深化淺出，關(guān)心老師們熟悉校內(nèi)危機(jī)干預(yù)，了解該校危機(jī)干預(yù)的組織架構(gòu)，并把握校內(nèi)危機(jī)干預(yù)的識別與干預(yù)措施。對學(xué)校校內(nèi)危機(jī)干預(yù)制度建設(shè)，預(yù)防學(xué)校校內(nèi)危機(jī)，及提升全體老師對校內(nèi)危機(jī)大事的應(yīng)對力量都得到很大提升。

最終，周老師表露心聲：做為一名心理輔導(dǎo)訓(xùn)練工的她，深深地盼望同學(xué)從她這里得到的，是別人那里得不到的東西，或許是一種支持、一份寬容、一個(gè)微笑、一份確定、一份暖和、一份相信、一份理解，卻能為孩子的心靈的天空除去陰霾，讓暖和、和煦的陽光照進(jìn)來。能夠使他們帶著困惑、苦惱、憂愁、哀痛、苦痛地走進(jìn)詢問室，而帶著輕松、開心、微笑、堅(jiān)決、自信走出去，能成為孩子心靈的港灣，為受傷的心靈撐起一把愛護(hù)傘，為他們前進(jìn)的道路指明方向，她為此甘心付出、樂此不疲、無怨無悔！

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇6

為推動(dòng)學(xué)校心理健康訓(xùn)練，培育同學(xué)建立健全人格，陶冶情操，樹立自信，提高同學(xué)的心理健康意識和心理調(diào)適力量，促進(jìn)同學(xué)身心健康成長。20xx年10月12日晚，學(xué)校心理詢問室胡江老師以“戰(zhàn)勝挫折不言敗”為主題在階梯教室開展同學(xué)心理健康訓(xùn)練講座活動(dòng)。

胡老師重點(diǎn)談了“擁抱壓力——發(fā)覺自己的潛力”、“遭受挫折，如何進(jìn)行自我調(diào)整”以及“友情挫折”這三個(gè)方面的內(nèi)容，并教給同學(xué)一些有用的心理減壓方法，例如樂觀心理示意法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、呼吸放松法等，正確教育同學(xué)在青春期簡單產(chǎn)生沖動(dòng)心情，如何正面面對和處理，提高個(gè)人心理健康的正確熟悉，講座貼近實(shí)際、通俗易懂，極具學(xué)問性、操作性。

此次心理健康講座學(xué)習(xí)，同學(xué)們受益匪淺，增加了心理健康意識，揚(yáng)起了自信的風(fēng)帆，激發(fā)了相信自己、迎難而上的昂揚(yáng)斗志。心理健康講座引導(dǎo)同學(xué)以樂觀的心態(tài)對待學(xué)習(xí)和生活。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇7

1月18日下午，試驗(yàn)幼兒園開展了以“放松心情，釋壓前行”為主題的幼兒老師心理健康市級專題培訓(xùn)活動(dòng)。本次活動(dòng)由常州市訓(xùn)練局基礎(chǔ)訓(xùn)練處副處長、常州市孫靜“童之源”家庭訓(xùn)練成長指導(dǎo)站的領(lǐng)銜人孫靜主講，邀請了常州市孫靜、張晶家庭訓(xùn)練聯(lián)合工作室領(lǐng)銜人張晶博士及溧陽市未成年人成長指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)人汪小西老師來為大家共同支招。溧陽市融合訓(xùn)練“特需兒童”家庭訓(xùn)練實(shí)踐討論小組成員及試驗(yàn)幼兒園二十余位老師參與本次活動(dòng)。

孫處長抓住“放松”、“釋壓”兩個(gè)關(guān)鍵詞，為大家講解了心理與壓力的關(guān)系，然后通過現(xiàn)場實(shí)踐的方式，讓老師們在音樂聲中閉上眼睛，隨著她的語言引導(dǎo)逐步地放松身心，從而深度體驗(yàn)排解壓力前后自己心理的變化。孫處長還強(qiáng)調(diào)了“玩”對于老師心理健康的重要性，并引導(dǎo)老師們玩起了嬉戲——幸福傳遞。老師們先在紙上為自己剛過去的20xx年打分，然后輪番交換紙張，為小組其他老師寫上自己的評價(jià)或祝愿。通過嬉戲的方式讓老師們深切體會到了來自身邊同伴的關(guān)懷和關(guān)愛，對大家的心理健康也產(chǎn)生了正面而樂觀的意義。

張晶博士則從“壓力”一詞動(dòng)身，引出了關(guān)鍵詞“心情”，通過一個(gè)現(xiàn)場心理小測試，為大家深化淺出地講解了如何通過一個(gè)人外顯的.心情和行為去推斷其心理。張晶博士還通過“心情表演”的小嬉戲，引導(dǎo)老師通過語言或肢體動(dòng)作來表達(dá)自己的心情。通過這些方式，老師們深刻體會到了心情對于心理的重要影響。

活動(dòng)中，汪小西老師提出了“無心情，不心理”的觀點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)心情與心理是息息相關(guān)的。汪小西老師還從宏觀的層面介紹了老師、同學(xué)的心理問題為社會、家庭帶來的深切痛楚，并確定了本次活動(dòng)的重要性和必要性。

通過本次心理健康專題培訓(xùn)，老師們了解到了心理健康的重要性，對心情、壓力及心理問題有了嶄新的熟悉，還學(xué)會了釋放工作壓力的方法，培育了樂觀樂觀的心態(tài)。進(jìn)而增加了老師的職業(yè)幸福感，營造出更加良好的育人環(huán)境。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇8

為了全面普及心理健康訓(xùn)練學(xué)問，全面提高中學(xué)校班主任心理健康訓(xùn)練力量和水平，我區(qū)特舉辦中學(xué)校班主任心理健康訓(xùn)練專題培訓(xùn)活動(dòng)。本次培訓(xùn)由教體局何照強(qiáng)局長領(lǐng)導(dǎo)，訓(xùn)練股牽頭詳細(xì)組織實(shí)施，培訓(xùn)的目的是通過巡回心理健康學(xué)問講座，努力推動(dòng)南溪區(qū)中學(xué)校心理健康訓(xùn)練的科學(xué)化、制度化建設(shè)。11月8日上午9點(diǎn)半，在李榮華老師的帶領(lǐng)下，南溪區(qū)心理優(yōu)秀老師羅梅老師，在我校A區(qū)會議室順當(dāng)開展——林豐學(xué)校中學(xué)校班主任心理健康訓(xùn)練專題培訓(xùn)。參加培訓(xùn)的有林豐學(xué)校全部行政及班主任等共20多位老師。

在培訓(xùn)中，羅梅老師結(jié)合理論學(xué)問和工作實(shí)際，分析詮釋案例，深化剖析同學(xué)心理問題，引導(dǎo)班主任們要科學(xué)熟悉心理健康、科學(xué)對待同學(xué)心理問題。

羅梅老師還通過案例、視頻等形式聲情并茂地對心理問題進(jìn)行闡述、分析，在活躍的會場氣氛中充分調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)樂觀性，讓參訓(xùn)人員了解心理學(xué)學(xué)問在實(shí)際生活中的運(yùn)用，學(xué)會了在班級建設(shè)中，如何拉近與同學(xué)的距離，增進(jìn)師生情感。

最終德育副校長賴華豐總結(jié)到：“各班主任保持良好的心理狀態(tài)，才能勝利地扮演班主任心理輔導(dǎo)的角色，班主任與同學(xué)要有良好的感情溝通，建立良好的感情關(guān)系，彼此才能產(chǎn)生親近感，認(rèn)同感，相互間的吸引力也就越大，同學(xué)也就情愿與班主任成為伴侶，班主任對同學(xué)的影響力也就越大。這就是俗話說的“親其師，樂其友，而信其道?！币虼税嘀魅翁岣咦陨硇睦硭仞B(yǎng)意義重大！”

通過此次培訓(xùn)，老師們進(jìn)一步熟悉到了關(guān)注自我心理健康、加強(qiáng)自我心情調(diào)控的重要性，提升了做好同學(xué)心理健康工作的力量。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇9

為了努力實(shí)現(xiàn)學(xué)院心理健康訓(xùn)練工作的常態(tài)化、制度化和規(guī)范化，不斷推動(dòng)我院在校同學(xué)心理健康訓(xùn)練的全面深化開展，開展形式多樣的心理健康訓(xùn)練教學(xué)討論工作，以活動(dòng)促進(jìn)心理健康訓(xùn)練。加強(qiáng)老師對心理健康的理解，談話技巧的把握，便于早發(fā)覺、早疏導(dǎo)、早解決。關(guān)心老師緩解自身的不良心情，提高幸福感和獲得感。學(xué)院于20xx年5月24日下午15：30在文光校區(qū)2號教學(xué)樓3樓會議室邀請心理詢問專家許菲老師前來做專題講座，共計(jì)26名老師參與。

許菲老師從心理健康的三個(gè)狀態(tài)入手，通過案例分析和理論聯(lián)系實(shí)際的形式，強(qiáng)調(diào)了老師和同學(xué)的心理健康狀態(tài)同樣重要。心理健康的標(biāo)志是：內(nèi)心的接納度、現(xiàn)實(shí)的適應(yīng)度、人際關(guān)系的寬容度、心情調(diào)整的力量，她就此提問“一個(gè)人最難接納的是什么？”好多老師不約而同的回答“自己”。這就充分表明一個(gè)人可以接受外在的一切事物，唯獨(dú)接納真實(shí)的自己是最難的，這也都說明白老師并不是萬能的，會有自己的心情，因此合理的宣泄也是必要的。

最終，各位老師樂觀參加爭論，同學(xué)管理、情感、訓(xùn)練、家庭各方面均有涉及。本次講座主題鮮亮，內(nèi)容豐富，具有很強(qiáng)的針對性和有用性，不僅加強(qiáng)了各位老師對自身心理狀態(tài)的了解，也提高了思想熟悉，為更好提高老師工作效率和幸福感起到樂觀促進(jìn)的作用。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇10

為加強(qiáng)幼兒園的規(guī)范管理，提高師資隊(duì)伍水平建設(shè)，同時(shí)也為緩解老師心理壓力，營造和諧開心的訓(xùn)練環(huán)境。在開學(xué)前，懷化市芷江縣其次幼兒園組織全體老師進(jìn)行了培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并邀請了芷江一中一級心理健康老師田小勤開展老師心理健康專題培訓(xùn)。

講座中，田小勤以互動(dòng)小嬉戲?yàn)橹骶€，讓老師們通過嬉戲活動(dòng)，關(guān)注自己的心理狀態(tài)，有效緩解了自身壓力。她從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整、如何管理好心情三個(gè)方面，通過繪畫、圖片、提問、案例等方式，引導(dǎo)老師們學(xué)會如何保持樂觀的心態(tài)，如何提升自我。通過講座，讓老師們學(xué)會微笑、學(xué)會寬容、學(xué)會感恩，保持樂觀樂觀的心態(tài)，提升自我，享受幼兒老師的幸福人生。

最終，老師們在身心放松的環(huán)境中，自由充分表達(dá)出了自己的內(nèi)心感受與真實(shí)想法。

道阻且長，行則將至。芷江二幼的全體老師將會用更有溫度的愛、更專業(yè)的學(xué)問，點(diǎn)亮孩子們的童年，以樂觀、歡樂、愉悅的心態(tài)，投入到新學(xué)期的工作中。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇11

為有效舒緩中考備考壓力，削減同學(xué)焦慮心情，近日，試驗(yàn)中學(xué)進(jìn)行了“為心賦能追趕幻想勇?lián)?zé)任”中考考前心理疏導(dǎo)活動(dòng)。

活動(dòng)共分三個(gè)環(huán)節(jié)，即師生代表發(fā)言、授旗致辭和戶外嬉戲。初三5班毛陽同學(xué)代表全部初三同學(xué)上臺發(fā)言，表示將用不驕不躁的態(tài)度，滿滿的自信沖刺即將到來的中考。馬潮樑書記為每班授旗幟，預(yù)祝大家中考一切順當(dāng)。

在接下來的戶外活動(dòng)中，各班士氣高漲，同學(xué)們紛紛在留言板上簽名，在“尖叫時(shí)刻”“虎虎生威”等嬉戲中，師生協(xié)作，釋放著滿滿的正能量，專心感受著校內(nèi)生活的美妙。

初三考前心理疏導(dǎo)活動(dòng)是試驗(yàn)中學(xué)傳統(tǒng)活動(dòng)，通過儀式感滿滿的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)為同學(xué)鼓勁加油，也為他們的學(xué)校生活留下漂亮的瞬間，畫上圓滿的句號。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇12

為減輕同學(xué)的心理壓力，舒緩?fù)瑢W(xué)的緊急心情，以良好的心態(tài)投入中考考試，近日，寧陽二十四中九班級開展同學(xué)考前心理疏導(dǎo)工作，各班級、各學(xué)科老師樂觀參加。

班主任召快樂理健康訓(xùn)練主題班會，學(xué)科老師分工包保同學(xué)談心，全面疏導(dǎo)考生心理，緩解備考壓力。各班班主任以豐富的閱歷，為同學(xué)分析了中考考前可能會消失的煩躁和焦慮心情，細(xì)致地剖析了其成因，并結(jié)合詳細(xì)案例，為同學(xué)們講解有效的考前心理調(diào)適方法，為考生調(diào)適心理、從容應(yīng)考支招。盼望同學(xué)們要學(xué)會梳理自身學(xué)習(xí)狀況，有針對性地系統(tǒng)復(fù)習(xí)；合理休息，最大程度地提升學(xué)習(xí)效率；學(xué)會反思，鞏固學(xué)問點(diǎn)，查漏補(bǔ)缺；仔細(xì)聽好復(fù)習(xí)課，多記筆記。各班還對同學(xué)普遍存在的敏感、易怒、自閉、煩躁、心理脆弱、心情波動(dòng)大等心理健康問題進(jìn)行解讀，強(qiáng)化同學(xué)的心理健康意識，營造和諧、健康的心理氛圍和校內(nèi)文化。

學(xué)科老師分工包保同學(xué)，利用課余時(shí)間，不分場所、不論形式，扎實(shí)開展談心談話，有的在辦公室、有的在教室外走廊、有的在課堂、有的在去食堂的路上，形式多樣，不拘一格。同學(xué)們在與老師的談心談話過程中，釋放了自身壓力、梳理了自我心情、安靜了自身心態(tài)，紛紛表示，對中考布滿信念，將樂觀應(yīng)對，爭取取得優(yōu)異成果，考上抱負(fù)的高中。架起心靈之橋，抵達(dá)勝利彼岸。這既是同學(xué)的渴盼，亦是老師的希冀?；ж?fù)為行動(dòng)，靜待花開飄香。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇13

為進(jìn)一步加強(qiáng)同學(xué)的心理健康訓(xùn)練，關(guān)心同學(xué)準(zhǔn)時(shí)疏導(dǎo)心情、緩解學(xué)習(xí)壓力，培育同學(xué)樂觀、樂觀應(yīng)考的心態(tài)，20xx年10月26日，寶雞市石油中學(xué)在班會課時(shí)間對全校同學(xué)進(jìn)行一場考前心理輔導(dǎo)，國家二級心理詢問師、校團(tuán)委“青春驛站”負(fù)責(zé)人劉海燕老師做了《調(diào)整心態(tài)樂觀應(yīng)考》的專題講座。

劉老師以“壓力有意義嗎？我的壓力來自哪里？面對壓力，我應(yīng)當(dāng)怎么做？”三個(gè)問題開頭，引發(fā)同學(xué)思索，通過生動(dòng)的圖片讓同學(xué)了解“考試壓力的不良反應(yīng)”的詳細(xì)表現(xiàn)，引導(dǎo)同學(xué)克服焦慮心理，調(diào)整認(rèn)知偏差，擅長接納自我、積蓄樂觀心情的力氣。耶基思—多德森法則也表明“適度的焦慮和壓力是考試勝利的保障”，盼望同學(xué)們不要懼怕壓力，英勇面對！

接著，劉老師從影響考試的兩個(gè)因素：硬件和軟件為切入點(diǎn)分析同學(xué)存在的問題。最終，劉老師指出，面對壓力，我們要推開樂觀應(yīng)考的三扇門：放下過去、珍惜現(xiàn)在、相信將來。她盼望全體同學(xué)堅(jiān)信：幻想就在前方，行動(dòng)才有力氣！

20xx年秋季學(xué)期期中考試在即，此次考前心理輔導(dǎo)有效地緩解了同學(xué)考前緊急、焦慮的心理。寶石學(xué)子紛紛表示，考前調(diào)整心態(tài)、樂觀備考，考場上鎮(zhèn)靜冷靜、仔細(xì)答題，為自己交出一份滿足的答卷。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇14

高考，考的既是同學(xué)的學(xué)問、力量、思維，更是考心態(tài)。良好的心態(tài)是發(fā)揮出力量的關(guān)鍵。面對高考的最終一公里，不少同學(xué)正受困于難以跨越的瓶頸，漸漸陷入自我懷疑、焦慮擔(dān)心的漩渦之中。近日，馬陵中學(xué)同學(xué)進(jìn)展指導(dǎo)中心心理老師團(tuán)隊(duì)開設(shè)了多場趣味性與有用性兼?zhèn)涞目记靶睦磔o導(dǎo)講座，關(guān)心高三班級的同學(xué)調(diào)整心態(tài)應(yīng)對壓力，卯足后勁連續(xù)沖刺。

袁艷紅老師從腦科學(xué)的角度，用“本能腦、情感腦、規(guī)律腦”來解讀為什么考場上過度緊急會影響實(shí)力發(fā)揮。隨后，她拿出“思維轉(zhuǎn)向、聚焦當(dāng)下、行為透視”三大工具，關(guān)心同學(xué)們有效管理焦慮，穩(wěn)定心態(tài)。

沈悅老師以“思維干預(yù)”引導(dǎo)同學(xué)們重新看待老伴侶——焦慮，轉(zhuǎn)變固有觀念，接受焦慮的合理存在，熟悉適當(dāng)?shù)慕箲]和緊急對個(gè)人是具有樂觀意義的，它能夠讓我們以更佳的狀態(tài)、樂觀的行為達(dá)成自己的目標(biāo)。

蔡露露老師以活動(dòng)加關(guān)鍵詞的形式，讓同學(xué)們在好玩的互動(dòng)中放松身心，學(xué)習(xí)考前及考中不憐憫境的有效應(yīng)對方法，助力同學(xué)們從容自信，“贏”接高考。

此次活動(dòng)對于關(guān)心高三班級同學(xué)調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，克服緊急焦慮心情起到了樂觀的作用。同學(xué)們紛紛表示，這些活動(dòng)、講座讓自己把握了不少自我調(diào)整、自我減壓的科學(xué)方法，增加了應(yīng)考的信念，在接下來的備考中將努力進(jìn)行自我調(diào)整，爭取發(fā)揮出最佳水平。

六月注定熱鬧而驚艷，馬陵中學(xué)同學(xué)進(jìn)展指導(dǎo)中心將與高三班級攜手共進(jìn)，共同保障全體師生在考前30天穩(wěn)步前進(jìn)、從容備考。

老師心理疏導(dǎo)簡報(bào)篇15

為疏導(dǎo)畢業(yè)班同學(xué)的考前心理壓力，關(guān)心他們調(diào)整心理狀態(tài)以樂觀的心態(tài)迎接中考。6月7日下午，賽金中學(xué)心理輔導(dǎo)室袁進(jìn)程老師為九班級同學(xué)作了以“輕裝上陣中考必勝”為主題的考前心理疏導(dǎo)講座。

袁老師關(guān)心大家剖析了考前心理困惑的緣由，從學(xué)習(xí)和生活上分析了同學(xué)們可能消失的一些焦慮、失落、沖突、懷疑等心理，引起了廣闊同學(xué)的共鳴。然后