2023年拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟與總結(jié)簡短500字左右拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟與總結(jié)簡短1

上周六，治理力量提升班的學(xué)員來到公園參與為期一天的拓展訓(xùn)練。正所謂人生到處是課堂，只要去專心去體會(huì)，何處不修行。拓展訓(xùn)練的內(nèi)容豐富多彩，包含了體能和智力的雙重訓(xùn)練，學(xué)員們分成三支隊(duì)伍，在各自隊(duì)長的帶著下齊心協(xié)力，完成任務(wù)。通過一天的訓(xùn)練，我們每一個(gè)人都深深感受到了公司的良苦專心，我深感明白成功的喜悅由很多次的跌倒與反省分散而成的。通過訓(xùn)練，一個(gè)人無論做什么事，往往力量不是打算因素，更重要的是有沒有劇烈的勝利愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的士氣，有沒有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財(cái)寶。

拓展訓(xùn)練完畢了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大?；貞浽谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡潔的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。真正實(shí)現(xiàn)了熟悉自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我的`目標(biāo)，更熔煉了一支頑強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

這次拓展訓(xùn)練心得體會(huì)，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：一是分層治理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)當(dāng)做什么，又思索怎樣做好。二是做事要先做規(guī)劃，再開展行動(dòng)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。三是遇到問題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思索。在工作中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的急躁和才智，通過分析、推斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo)，通過溝通溝通，才能建立多贏的局面。四是要學(xué)會(huì)相互協(xié)作。在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互協(xié)作和協(xié)調(diào)，形成力氣的整合才能完成共同的任務(wù)。五是要因才適用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完善的集體、完善的團(tuán)隊(duì)。六是要以大局為重。我們的集體是臨時(shí)組織起來的，每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣、喜好、特長和短處，這些習(xí)慣，有些對團(tuán)隊(duì)有利，有些對團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益，不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來，要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，精確定位，聽從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必需遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，揚(yáng)長避短，甘于奉獻(xiàn)。

我很感謝能有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)受。在這次拓展中，安排的訓(xùn)練注意團(tuán)隊(duì)工程，它的最大特點(diǎn)就是群策群力，團(tuán)隊(duì)的集體才智的表達(dá)和團(tuán)隊(duì)的制造力。盼望在將來的工作中，能夠?qū)⑦@一天的所學(xué)所感應(yīng)用的實(shí)際，發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用。

拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟與總結(jié)簡短2

本周二是我值得深刻牢記的日子，這一天我門班同學(xué)有幸參與了卓越拓展籌劃的為期一天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練一場才智與體能的訓(xùn)練，這一天的時(shí)間給給我的啟發(fā)和財(cái)寶是一筆永久的財(cái)寶。無論我身在何種崗位，都得到了非常有益的人生感悟。

這一天的訓(xùn)練中我們共有4個(gè)工程：抱團(tuán)打天下，幻想過山車，藍(lán)絲帶，團(tuán)隊(duì)動(dòng)力圈。其中讓我感受最深的：團(tuán)隊(duì)動(dòng)力圈，由于這根繩子我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)連在一起，把我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)圍成一個(gè)圓滿富有張力的大圓，而失去這根繩子我們這個(gè)圓就顯得一盤散沙。我們把這根繩子比作我們共同依附的資源平臺，這個(gè)平臺將我們組合在一起，我們也可以將這根繩子比作維系我們工作的紐帶，有了它才能發(fā)揮我們這個(gè)高效團(tuán)隊(duì)分散力和向心力作用。當(dāng)時(shí)教練宣布要挑戰(zhàn)目標(biāo)20xx圈時(shí)(如不留意期間有可能手會(huì)磨出水泡，胳膊有可能會(huì)脫臼等)教練問大家有沒有信念，雖然大家激情澎湃，但我知道許多人在疑心在可怕，但教練下達(dá)命令開頭后還是輪了起來，剛開頭輪的時(shí)候我當(dāng)時(shí)在想這么多圈肯定完不成。隨著我們越輪越累，有的女生長發(fā)都輪散落下來，有的人眼鏡都要掉下來了，但是每個(gè)人都在堅(jiān)持著，每個(gè)人都汗流浹背，但沒有一個(gè)人停下來，為我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在努力著最終咬牙堅(jiān)持下來了。事后有人說自己當(dāng)時(shí)累的堅(jiān)持不住了，但是看到大家都在堅(jiān)持，自己肯定不能拖大家后腿。(沒身在其中可能感覺沒什么，但身在其中的你肯定會(huì)被震撼到，)正由于大家的這份堅(jiān)持我們的這項(xiàng)任務(wù)圓滿完畢!

教練說的很對：假如你心中想到失敗，你就失敗，假如你沒有必勝的信念，就無任何成就可言。假如把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力，有何進(jìn)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永久也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開闊。我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)信任自己所以我們能，用李寧的一句廣告詞就是你行“一切皆有可能”。

拓展訓(xùn)練個(gè)人感悟與總結(jié)簡短3

這次的拓展培訓(xùn)課堂圍圍著“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字進(jìn)展，不同于其他課堂，它是以嬉戲的形式進(jìn)展，使職工經(jīng)受自信念、責(zé)任感、分散力、奉獻(xiàn)及合作精神、創(chuàng)新思維及解決問題的方法等情景式經(jīng)受，在嬉戲中感受團(tuán)結(jié)的力氣和團(tuán)結(jié)的樂趣，使職工重新認(rèn)知自我，激發(fā)敢于拼搏，敢于奉獻(xiàn)的激情，從思想深處體悟團(tuán)隊(duì)精神，增加仆人翁意識及責(zé)任感。

酷熱的夏季已悄然逝去，我們迎來了更具激情和挑戰(zhàn)的金秋九月!毫無疑問，九月是激情的，是絢爛的，是催人奮進(jìn)的。公司特舉辦了大型的笑翻天樂園拓展訓(xùn)練之旅活動(dòng)。在風(fēng)景怡人的笑翻天樂園，近百名員工跟隨著的教官培訓(xùn)師一起完成了一次次看似無法完成的考驗(yàn)，收獲了心靈的成長和精神的提升。

在信任背摔環(huán)節(jié)中，從一開頭的緊急、擔(dān)憂到后面的充分信任，一個(gè)個(gè)將自己的后背放心地交給自己的隊(duì)友，順當(dāng)?shù)赝ㄟ^了考驗(yàn)。在翻越生死墻的過程中，通過理智的分析與充分的信任協(xié)作，用自己的身體做底座支撐將全部的隊(duì)友安全地送過生死墻，通過最終的考驗(yàn)，順當(dāng)畢業(yè)!“這次拓展課不同于以往那些枯燥的講座，它布滿了趣味性，氣氛很開心，很輕松。通過這次的拓展課，我對團(tuán)結(jié)這兩個(gè)字有了新的熟悉，團(tuán)結(jié)不單單是合作這么簡潔，還要站在別人的角度動(dòng)身去想問題?！?/p>

這次拓展訓(xùn)練，通過設(shè)計(jì)各種團(tuán)隊(duì)工程、個(gè)人工程等競賽，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的集體榮譽(yù)感，塑造團(tuán)隊(duì)非凡分散力，為公司團(tuán)隊(duì)文化建立增加了濃墨重彩的一筆。

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