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文檔簡(jiǎn)介

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為活躍我校教職員工的課余生活,提高教職工的健身意識(shí)和健康水平,促進(jìn)和諧校內(nèi)建設(shè),加強(qiáng)兩校區(qū)教職工之間的溝通和溝通,依據(jù)學(xué)校支配和校工會(huì)本年度工作方案,打算舉辦秋季教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。

一、時(shí)間、地點(diǎn):11月7日下午2:30分開頭;校本部田徑場(chǎng)。

二、參賽資格:凡我校在職工會(huì)會(huì)員均可參與。

三、競(jìng)賽項(xiàng)目:

1、單項(xiàng):青年女職工100米跑賽;中老年女職工后拋球;中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽。

青年男職工100米跑賽;中老年男職工推鉛球;中老年男職工"釣魚'競(jìng)賽。

(青年指40歲以下;中老年指41歲以上。)

2、集體項(xiàng)目:女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽;女5人雙手搭肩30米后退走賽;

4人100米接力跑競(jìng)賽男5人20米火車賽跑;男背夾球賽;4人100米接力跑競(jìng)賽;

兩校區(qū)男子足球?qū)官悾ㄐ?chǎng)地)。

3、男女混和項(xiàng)目:8人50米接力跑競(jìng)賽(4男4女);5人6足跑競(jìng)賽(3男2女)。

(集體項(xiàng)目不受年齡限制)

四、參賽方法:

1、單項(xiàng):依據(jù)項(xiàng)目按性別、年齡要求自愿參與,到競(jìng)賽場(chǎng)地后做好登記。

2、集體項(xiàng)目:兩校區(qū)以處室為單位參賽;教研組中語、數(shù)、英、理、化兩校區(qū)各自為單位參賽,其它各組兩校區(qū)合并為一單位參賽。

3、各參賽單位按項(xiàng)目詳細(xì)要求進(jìn)行結(jié)組和搭配。

4、單項(xiàng)和集體項(xiàng)目可相互兼報(bào),參賽不受限制。

5、參與中老年組競(jìng)賽的教職工必需按年齡,不得以小充大,請(qǐng)自覺遵守。

五、報(bào)名與預(yù)備:

1、集體項(xiàng)目每單位可報(bào)1-2兩組,各單位提前做好結(jié)組和搭配等預(yù)備。

2、各參賽隊(duì)對(duì)一些項(xiàng)目需做必要的練習(xí)和適應(yīng),以便順當(dāng)完成競(jìng)賽。

3、集體項(xiàng)目報(bào)名時(shí)向當(dāng)值裁判供應(yīng)選手名單。(提前寫好,內(nèi)容為組別、姓名、挨次)

六、嘉獎(jiǎng):

凡參與競(jìng)賽的教職工均有嘉獎(jiǎng)。(不參與者無獎(jiǎng))

七、裁判員由體育組老師擔(dān)當(dāng)。

注:1、各工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)組織工作,為第一負(fù)責(zé)人。

2、本規(guī)程解釋權(quán)屬校工會(huì),未盡事宜另行通知。

校工會(huì)

11月1日

運(yùn)動(dòng)會(huì)日程支配

11月7日(周三)

一、下午2:30分,各處室、各組在田徑場(chǎng)主席臺(tái)前集合,陳斌書記講話,宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開頭。

二、2:45分,各競(jìng)賽項(xiàng)目分別開頭競(jìng)賽。

三、2:45分,以下項(xiàng)目同時(shí)開頭。

1、青年女職工100米跑競(jìng)賽

2、男組合背夾球賽

3、中老年男職工推鉛球

4、中老年女職工后拋球

5、女5人雙手搭肩30米后退走賽

6、青年男職工100米跑競(jìng)賽

7、中老年男職工"釣魚'競(jìng)賽

8、中老年女職工簡(jiǎn)易保齡球賽

9、兩校區(qū)男子足球?qū)官?/p>

四、3:30分,以下項(xiàng)目同時(shí)開頭。

1、男5人20米火車賽跑

2、女7人2分鐘跳長(zhǎng)繩賽

3、混合5人6足跑競(jìng)賽

4、男女混合8人50米接力跑競(jìng)賽

5、女4100米接力賽跑

6、男4100米接力賽跑

篇2:北郊中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程

郊北中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽規(guī)程

一、競(jìng)賽時(shí)間:2022年9月29-30日

二、競(jìng)賽地點(diǎn):郊北中學(xué)新北校區(qū)田徑場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別:高一班級(jí)組、高二班級(jí)組、高三班級(jí)組、教工組。

四、競(jìng)賽項(xiàng)目:

(一)、高一、高二、高三班級(jí)組:

1、田徑項(xiàng)目:100米、200米、400米、800米(女)、1500米(男)、100米欄(女)、110米欄(男)、4100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)(男)、立定跳遠(yuǎn)(女)、鉛球、標(biāo)槍

2、趣味項(xiàng)目:翻越求生墻(男)、袋鼠賽跑(女)、快快跳起來(男女混合)。

(二)、教工組(年齡分組要求及報(bào)名工作由工會(huì)負(fù)責(zé)):

1、田徑項(xiàng)目:100米(青年組)、立定跳遠(yuǎn)(中年組)、雙手頭上實(shí)心球擲遠(yuǎn)(老年組)、4100米男女混合接力(2男2女)。

2、趣味項(xiàng)目:足球繞桿跑(青年、中年男子組)、一分鐘對(duì)墻墊排球(青年、中年女子組)、罰球線投籃(老年組)

五、趣味項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)章:

(一)、翻越求生墻

1、求生墻高3.00米。每隊(duì)參賽人數(shù)為男生12人。聽信號(hào)后,全體運(yùn)動(dòng)員相互關(guān)心,姿態(tài)不限翻越求生墻,以最終一名運(yùn)動(dòng)員身體軀干越過求生墻內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取競(jìng)賽成果。按規(guī)定完成賽程,耗時(shí)最短者為勝,計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。高二1班、3班、4班可每班各派8人聯(lián)合組成兩支隊(duì)參賽,得分三班均分。

2、運(yùn)動(dòng)員不能借助任何器械、徒手翻越求生墻;運(yùn)動(dòng)員須依次翻越求生墻,不得2人或2人以上同時(shí)翻越求生墻。否則按競(jìng)賽違規(guī),不計(jì)取名次。

3、競(jìng)賽分預(yù)、決賽進(jìn)行,預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽(預(yù)賽成果不帶入決賽)。

(二)、袋鼠賽跑

1、競(jìng)賽距離為15米2折返。每隊(duì)參賽人數(shù)為女生12人。全部隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后。聽信號(hào)后,排頭將雙腳裝入布袋,雙手抓住袋口邊沿,用雙腳向前跳進(jìn),繞障礙物后返回將布袋交給下一位隊(duì)員,依次進(jìn)行競(jìng)賽,直至第12位運(yùn)動(dòng)員身體軀干和布袋均越過終點(diǎn)線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取競(jìng)賽成果。按規(guī)定完成賽程,耗時(shí)最短者為勝,計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。

2、競(jìng)賽期間運(yùn)動(dòng)員雙手要抓住袋口邊沿,途中若消失布袋滑落或掉下,運(yùn)動(dòng)員必需在原地重新抓住袋口邊沿方可連續(xù)競(jìng)賽,否則按競(jìng)賽違規(guī),不計(jì)取名次;競(jìng)賽中運(yùn)動(dòng)員未繞過障礙物就返回隊(duì)伍,按競(jìng)賽違規(guī),不計(jì)取名次。

3、競(jìng)賽分預(yù)、決賽進(jìn)行,預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽(預(yù)賽成果不帶入決賽)。

(三)、快快跳起來

1、每隊(duì)參賽人數(shù)為16人(男、女各8人,其中包括1名老師)。在跑道中間指定位置站成一路縱隊(duì)并1至16報(bào)數(shù)(單數(shù)為男隊(duì)員,雙數(shù)為女隊(duì)員),前后一臂距離,在距離排頭正前方5米處有一條5厘米寬的長(zhǎng)白線,白線上放一根2米長(zhǎng)的繩子。聽哨音競(jìng)賽開頭,1號(hào)隊(duì)員與2號(hào)隊(duì)員快速向前從線上拿起繩子各持繩子一端向排尾跑去,每位隊(duì)員依次快速跳起,讓繩子從腳下通過。到排尾后,1號(hào)隊(duì)員留下作排尾,2號(hào)隊(duì)員跑回與3號(hào)隊(duì)員持繩跑向排尾。如此依次進(jìn)行,直至16號(hào)隊(duì)員與1號(hào)隊(duì)員合作跑回排尾后,1號(hào)隊(duì)員手持繩子快速向前方白線跑進(jìn),直至以1號(hào)隊(duì)員身體軀干越過白線內(nèi)沿垂直平面的瞬間計(jì)取競(jìng)賽成果。按規(guī)定完成賽程,耗時(shí)最短者為勝,計(jì)算時(shí)間精確到0.01秒。

2、競(jìng)賽期間二位隊(duì)員手要各抓住繩子一端,途中若消失繩子脫落,運(yùn)動(dòng)員必需在原地重新抓住繩子方可連續(xù)競(jìng)賽,否則按競(jìng)賽違規(guī),不計(jì)取名次;競(jìng)賽中運(yùn)動(dòng)員未依次跳越繩子,按競(jìng)賽違規(guī),不計(jì)取名次。

3、競(jìng)賽分預(yù)、決賽進(jìn)行,預(yù)賽在課外活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,預(yù)賽前8名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽(預(yù)賽成果不帶入決賽)。

六、參賽方法:

(一)、田徑競(jìng)賽各班可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人,運(yùn)動(dòng)員男、女各10人,每人限報(bào)二項(xiàng),另可兼報(bào)接力。趣味項(xiàng)目競(jìng)賽各班按規(guī)章報(bào)名參與競(jìng)賽。

(二)、各單項(xiàng)限報(bào)3人,4100米接力每班限報(bào)男、女各一隊(duì),趣味項(xiàng)目各項(xiàng)每班限報(bào)一隊(duì)。

七、競(jìng)賽方法:

(一)、采納國(guó)家田協(xié)審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)章》。

(二)、100米、200米競(jìng)賽,進(jìn)行預(yù)決賽。100米欄、110米欄、400米及400米以上徑賽項(xiàng)目均直接決賽。

(三)、400米及400米以下的徑賽項(xiàng)目采納蹲踞式起跑。

(四)、徑賽項(xiàng)目的分組、道次,田賽項(xiàng)目的競(jìng)賽挨次均由大會(huì)抽簽打算。

(五)、如單項(xiàng)報(bào)名人數(shù)不足二人,則取消該項(xiàng)目競(jìng)賽,由大會(huì)通知該運(yùn)動(dòng)員更改報(bào)名,參與其他項(xiàng)目的競(jìng)賽(改項(xiàng)不換人)。

(六)、徑賽提前20分鐘點(diǎn)名,跨欄提前25分鐘點(diǎn)名,田賽提前30分鐘點(diǎn)名,三次點(diǎn)名不到作棄權(quán)論。

八、錄用名次及計(jì)分方法

(一)、單項(xiàng)競(jìng)賽名次

1、田徑各單項(xiàng)各組均錄用前六名,前八名計(jì)分,按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分。接力項(xiàng)目加倍計(jì)分,各單項(xiàng)競(jìng)賽人數(shù)不足八人(包括八人)則遞減一人錄用。

2、集體趣味項(xiàng)目競(jìng)賽名次:各班級(jí)各項(xiàng)取前八名,按20、17、16、15、14、13、12、11計(jì)分,另設(shè)參賽獎(jiǎng),凡參與競(jìng)賽有成果不犯規(guī)加3分。

3、破紀(jì)錄加分:破校田徑最高記錄加8分,達(dá)到或超過二級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)加5分,破校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)記錄加3分。同項(xiàng)目競(jìng)賽數(shù)次達(dá)等級(jí)運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)只加一次最高分,達(dá)級(jí)同時(shí)破記錄可累計(jì)加分。

(二)、團(tuán)體名次:各班級(jí)組團(tuán)體總分均取前六名,按各班運(yùn)動(dòng)員在各項(xiàng)目競(jìng)賽名次得分的總和排列,總分多者名次列前,如總分相等,則以第一名多者名次列前,余類推。

九、競(jìng)賽嘉獎(jiǎng):運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式時(shí)進(jìn)行入場(chǎng)式評(píng)比:競(jìng)賽期間團(tuán)委將對(duì)各班級(jí)以慶祝建國(guó)60周年為主題的黑板報(bào)進(jìn)行評(píng)比。學(xué)校對(duì)各項(xiàng)競(jìng)賽和評(píng)比項(xiàng)目取得優(yōu)勝的班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀;各班級(jí)組田徑單項(xiàng)前六名個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)品、團(tuán)體總分前六名班級(jí)頒發(fā)錦旗。設(shè)"體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)'(方法另定)。

十、其他:

(一)、組織同學(xué)參與體育競(jìng)賽,應(yīng)以育人為宗旨,特殊要防止冒名頂替現(xiàn)象的發(fā)生,一經(jīng)發(fā)覺取消該班該項(xiàng)競(jìng)賽成果,扣團(tuán)體總分10分并通報(bào)批判。各班主任要嚴(yán)格把關(guān),對(duì)大會(huì)負(fù)責(zé)。

(二)、運(yùn)動(dòng)員釘鞋自備,必需符合塑膠跑道9毫米釘?shù)囊蟆?/p>

十一、報(bào)名:報(bào)名表在校內(nèi)網(wǎng)上下載。嚴(yán)格根據(jù)要求填寫,經(jīng)領(lǐng)隊(duì)(班主任)審核后于9月15日下午5時(shí)前將報(bào)名表電子稿送交體育組何桉老師。逾期作棄權(quán)處理。一經(jīng)報(bào)名不得更改。

十二、未盡事宜,另行通知。

十三、本規(guī)程最終解釋權(quán)屬同學(xué)進(jìn)展處、體育教研組。

附錄:

鉛球:男子6公斤、女子4公斤

標(biāo)槍:男子600克金屬槍,女子竹標(biāo)槍

欄的標(biāo)準(zhǔn)起跑至第一欄欄高欄間距

女子100米欄13.00米0.702米8.50米

男子110米欄13.72米0.762米9.14米

郊北中學(xué)同學(xué)進(jìn)展處、體育教研組

篇3:北郊中學(xué)冬季體育熬煉競(jìng)賽規(guī)程

郊北中學(xué)冬季體育熬煉競(jìng)賽規(guī)程

一、競(jìng)賽時(shí)間:2022年12月(詳細(xì)時(shí)間待定)

二、競(jìng)賽地點(diǎn):新北校區(qū)田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)

三、競(jìng)賽組別:高一班級(jí)組、高二班級(jí)組、高三班級(jí)組

四、競(jìng)賽項(xiàng)目:

1、高一班級(jí):集體拔河競(jìng)賽、1分鐘跳繩競(jìng)賽、環(huán)校內(nèi)長(zhǎng)跑競(jìng)賽

2、高二班級(jí):集體繞"8'字跳長(zhǎng)繩競(jìng)賽、1分鐘跳繩競(jìng)賽、環(huán)校內(nèi)長(zhǎng)跑競(jìng)賽

3、高三班級(jí);1分鐘跳繩競(jìng)賽、1分鐘踢毽競(jìng)賽

三、競(jìng)賽規(guī)章:

1、集體拔河競(jìng)賽:以行政班為單位組隊(duì)參賽,同學(xué)人數(shù)為20人(男、女生各10人),通過抽簽排定位置進(jìn)行淘汰賽。

2、3分鐘繞"8'字跳長(zhǎng)繩競(jìng)賽:以行政班為單位組隊(duì)參賽,同學(xué)人數(shù)19人,班主任1人,共20人參與競(jìng)賽。兩位搖繩人員間距離3.5米。競(jìng)賽用繩長(zhǎng)4.5米,由學(xué)校供應(yīng)。必需有一位班主任老師參與,搖繩人員自定,18人成一路縱隊(duì)依次跳過長(zhǎng)繩,然后成"8'字型再次跳過長(zhǎng)繩。如此循環(huán),3分鐘時(shí)間內(nèi)跳越長(zhǎng)繩次數(shù)多者名次列前。如成果相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。

3、1分鐘跳繩競(jìng)賽:以行政班為單位組隊(duì)參賽,同學(xué)人數(shù)為20人(男、女生各10人),20人參與競(jìng)賽的有效成果相加,總個(gè)數(shù)較多的班級(jí)名次列前。(有效成果不足,取消團(tuán)體名次評(píng)定資格)。

4、1分鐘踢毽競(jìng)賽:以行政班為單位組隊(duì)參賽,同學(xué)人數(shù)20人(男女不限),20人參與競(jìng)賽的有效成果相加,總個(gè)數(shù)較多的班級(jí)名次列前。(有效成果不足,取消團(tuán)體名次評(píng)定資格)。

5、環(huán)校內(nèi)長(zhǎng)跑競(jìng)賽:以行政班為單位組隊(duì)參賽,同學(xué)人數(shù)為20人(男、女生各10人),20人參與競(jìng)賽的有效成果相加,總用時(shí)數(shù)較少的班級(jí)名次列前。(有效成果不足,取消團(tuán)體名次評(píng)定資格)。

四、錄用名次及計(jì)分:

1、拔河競(jìng)賽:高一班級(jí)取前八名,按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。

2、長(zhǎng)跑競(jìng)賽:高一班級(jí)按班級(jí)團(tuán)隊(duì)成果取1-17名,以36、32、30、286、4、2計(jì)分;高二班級(jí)按班級(jí)團(tuán)隊(duì)成果取1-16名,以34、30、28、266、4、2計(jì)分,個(gè)人男女名次各班級(jí)各取前二十名。

3、集體繞"8'字跳長(zhǎng)繩競(jìng)賽:高二班級(jí)按班級(jí)成果取1-16名,以34、30、28、266、4、2計(jì)分。

4、1分鐘跳繩競(jìng)賽:高一按班級(jí)總成果取1-17名,以36、32、30、286、4、2計(jì)分;高二班級(jí)按班級(jí)團(tuán)隊(duì)成果取1-16名,以34、30、28、266、4、2計(jì)分;高三班級(jí)按班級(jí)總成果取1-15名,以32、28、266、4、2計(jì)分,個(gè)人男女名次各班級(jí)各取前二十名。

5、1分鐘踢毽競(jìng)賽:高三班級(jí)按班級(jí)總成果取1-15名,以32、28、266、4、2計(jì)分,個(gè)人名次取前二十名。

6、各班級(jí)團(tuán)體總分按各班在各項(xiàng)競(jìng)賽中的得分總和,得分多者名次列前。若得分相等則以第一

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