第關(guān)于初中生心理健康日主題活動方案（10篇）初中生心理健康日主題活動方案篇1

一.班會目的：

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設(shè)，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

二.班會時間：

20__年3月11日

三.班會地點：

教學樓7-402

四.參與人員：

20__級臨床本四班全體同學、王幫華老師

五.班會形式：

多媒體播放、自由討論、心理游戲

六.班會流程：

1.主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的。

2.主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

3.主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業(yè)后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學的心理學家，現(xiàn)在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)

4.班主任總結(jié)班會，主持人宣布結(jié)束班會。

初中生心理健康日主題活動方案篇2

一、班會背景：

和部分家長懇談并且與個別學生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學習習慣上。因此適時開一次有關(guān)學習習慣的班會課是當務(wù)之急的事。

二、班會目的：

通過班會使學生認識到學習習慣好壞優(yōu)劣對學習的巨大影響，并積極改善自己的不良學習習慣，提高學習質(zhì)量。

二、班會重點：

檢查自己的學習習慣，找出存在的問題。

三、班會難點：

養(yǎng)成一個好習慣，并付之以實踐。

四、班會準備：

1、制作三份問卷準備印發(fā)給學生填寫：

問卷1是有關(guān)好習慣、壞習慣的區(qū)分，這些都是在家長那了解到的或是與部分學生交流中得知的情況。

問卷2是學生的一份自我報告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)

問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個好習慣的實施計劃。

2、請四位同學準備介紹學習經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)

五、班會過程：

(一)、引入：

初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實。

進入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學開始全身心投入學習了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學們的未來充滿了信心!

只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學因為以往所養(yǎng)成的種種不良學習習慣，直接影響了學習效率學習的質(zhì)量，最終導致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習慣的主人，不做習慣的奴隸》的班會，希望能有效幫助同學們在學習習慣上揚長避短。

(二)、好壞習慣之爭：

1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習慣與壞習慣》，要求學生在這些習慣面前選擇區(qū)分。

2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導：學習效果在很大程度取決于學習習慣的好壞。

比如我們班一些同學總是認真制定學習計劃，并嚴格按計劃去做，學習安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的過度學習法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學晚上做習題前，總是先復習一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習慣的同學，學習效果常常較好。(點名表揚為主)

再羅列一些個別同學的不良習慣(不點名)：學習時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復習的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習慣也嚴重影響了這些同學的學習效率。

(三)、自查與反思：

拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。

(四)、指點迷津：

請五位同學簡要介紹自己或他人的學習經(jīng)驗：

1、分清主次，首先完成學習任務(wù)。

要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學習，這樣不僅學習效率不好，做作業(yè)、背書常常來不及，而且還會對學習產(chǎn)生厭倦感。

2、專心致志，不一心二用。

要點是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

3、有張有弛，勞逸結(jié)合。

要點：連續(xù)學習1、2小時，中間就應該安排一次休息。

4、學習生活的`安排有規(guī)律。

要點：根據(jù)學校規(guī)定的上學、放學時間，結(jié)合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習慣。

5、遵循學習常規(guī)。

要點：課前預習，課上記筆記，課后復習，做習題。課間與同學討論，不懂就問或查資料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。

(五)、付諸行動：

同學們時間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個同學從今天開始試著養(yǎng)成一個好習慣，就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。

發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個好習慣》

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附問卷：

問卷1：《區(qū)分好習慣與壞習慣》

在下列好習慣前打∨

1、晚上學習時先瀏覽一下第二天要上的課文內(nèi)容。

2、上課時把老師講的要點記下來。

3、上課時想其他事情。

4、下課時離開座位，活動一下身體，眺望一下遠處。

5、數(shù)學課做語文作業(yè)。

6、晚上做作業(yè)時把音樂放得很響。

7、以平靜的心情學習，不在看書時胡思亂想。

8、與同學討論題目。

9、語文課偷偷背外語單詞。

10、詢問老師不懂的地方。

11、上學時常常忘帶書本、練習冊或其他學習用具。

12、常將第一天的作業(yè)拖到第二天做。

13、不愿意仔細看課本，深入思索教材的內(nèi)容。

14、喜歡看課外書。

問卷2：《自我報告》

反思一下自己的學習習慣，列出自己的好習慣和壞習慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。

初中生心理健康日主題活動方案篇3

教學目的：

1.讓學生懂得健康完善的心理對人的成長和一生的重要性;

2.了解一名高中生應該具備怎樣的健康心理;

3.學會在遇到煩惱和挫折時如何面對，懂得珍惜生命、熱愛生活的重要意義。

內(nèi)容和形式：

一、配樂散文：珍惜生命(由陸__、方__朗讀)內(nèi)容見附件一。

針對當前青少年學生中存在的輕生的現(xiàn)象，由學生查找有關(guān)案例，并以節(jié)目的形式表現(xiàn)，從而使大家理解生命的意義，從而幫助學生認識生命、珍惜生命、尊重生命、熱愛生命。

二、幽默笑話集鏡(由葛__等6人表演)內(nèi)容見附件二

在生活中，我們隨時隨地都可以碰到的、待人接物都會用著的，是幽默。給我們最大的快樂，讓我們擺脫多痛苦的，是幽默。而我們了解得最少，又常常忽視探討的，也是幽默。幽默與笑是人的一種潛在本能，是人的神經(jīng)組織的一部分，具有特定的生理與心理功能。幽默感與笑是人類特有的普遍的機能現(xiàn)象，它有益于身體健康，維持心理生理的平衡，給人一種輕松愉快的感覺。通過這個節(jié)目提高學生的生存技能，提升生命質(zhì)量。

三、學生論壇：如何面對挫折與失敗(見附件三)

由三位學生通過他們的親身經(jīng)歷談如何面對挫折和失敗的。由于同學們剛經(jīng)歷了中考，因此對這個問題他們感想很多，通過讓大家事先撰寫“如何面對挫折與失敗”，挑選出三個具有代表性的事例，進一步讓學生們學會應對挫折的方法與技能，學習應對精神創(chuàng)傷的危機干預技能。

四、音樂與情緒：(由文藝委員董__介紹)

促進睡眠的音樂有：莫扎特《催眠曲》;《仲夏夜之夢》;《二泉映月》;《平湖秋月》

驅(qū)走瞌睡的樂曲：貝多芬《田園》第四樂章

增進食欲時：莫扎特《套曲》

心情疲憊時：海頓組曲《水上音樂》

心情憂郁時：莫扎特第四十交響曲B小調(diào)

五、薩克斯獨奏“回家”

演奏者：董__

六、健康小知識：

(1)成功者的品質(zhì)

(2)健康完善的心理

(3)自信心的作用

七、游戲：心理小測試

(由陸__和姚__帶領(lǐng)各小組選派的代表進行，目的是讓每個同學體驗心理健康知識無處不在)

八、吉他彈唱：光輝歲月

表演者：金__

后記：

在整個主題班會材料的準備過程中，同學們在老師的指導和引領(lǐng)下，學到了許多有關(guān)心理健康方面的知識;同時，小品、笑話的排練中、談感想、介紹有關(guān)知識的準備中讓一部分平時性格不太開朗、一部分比較內(nèi)向的同學得到了鍛煉，變得開朗起來;也鍛煉了同學各方面的能力，收到了意想不到的效果。為了鞏固成效，我們將進行“時代需要心理健康”的系列主題班會如：“珍惜自己，尊重別人，關(guān)懷弱勢團體”“珍惜家人、重視友誼、熱愛集體”,“尊重大自然養(yǎng)成簡樸的生活態(tài)度”從而讓學生會思考生死問題，并探討人生終極關(guān)懷的課題，立志做一個朝氣蓬勃、智慧多元、追求生命理想的健康一代，這樣就真正發(fā)揮了心理健康教育的作用。

初中生心理健康日主題活動方案篇4

活動目的：

教會學生面對內(nèi)心的“恐懼”，要敢于自我挑戰(zhàn);恐懼往往不是來自于外界事物，而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題，怎樣看待問題才是問題。

參加人數(shù)：全體成員

使用時間：45分鐘

材料準備：無毒蛇一條，灌滿水的電水殼一把，盛滿冷水面盆一個，電源插座一個。

活動場地：班級

適用對象：經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員

活動程序：

主題活動

一、面對恐懼學會說“不”

1、老師請學生在紙上列出五項學習生活中最怕的事或物，然后進行交流。

2、老師分析并總結(jié)學生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長長的活蛇，學生見狀后，一定會非常緊張，甚至是屏住呼吸，將整個人緊縮一團。老師示意學生不要害怕，并告之這是一條無毒蛇，也不會咬人，如果你們不信的話請看，老師先作示范，將蛇套在自己的脖子上。這時老師提議，有哪位勇敢的學生能上來抓一下這條蛇。

3、在老師的鼓勵下，第一位上來做嘗試的同學，老師給予高度評價，接著在他的帶動下，讓每一個學生一個接一個地試一試。

討論要點：

1、明白當我們感到害怕時，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下。

2、戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產(chǎn)生，若想得越多，潛能就被自己封鎖得越嚴。

3、針對具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。

誠信與我通行

活動背景:針對班上學生的實際情況，多數(shù)學生待人處事缺乏誠信，對各種社會現(xiàn)象都持懷疑態(tài)度，影響了學生心理的健康和發(fā)展，因而設(shè)計本課題。

活動目的：通過活動和心理體驗，讓學生認識到誠信是一種美德，并爭做一個誠信的人，培養(yǎng)誠信的心理品質(zhì)?；顒影嗉墸撼醵昙?/p>

活動時數(shù)：一課時

活動重點：引導、啟發(fā)學生明確對誠信的認識，培養(yǎng)學生誠信的心理品質(zhì)。

活動準備：

1、每個學生至少收集一條有關(guān)誠信的名言、警句、格言或成語。

2、每個學生自制一個正五角星，并在背面寫上一條有關(guān)誠信的名言、警句、格言或成語。

3、準備故事《生死相托》(上、下)及課件。體驗設(shè)計：讓學生在故事《生死相托》和“贈送誠信之星”活動中體驗誠信對人們的重要性?；顒舆^程：

(一)引入課題，創(chuàng)設(shè)情景

1、根據(jù)現(xiàn)場情況引入故事《生死相托》

2、學生有感情地講述故事：《生死相托》(上)。

3、教師質(zhì)疑：同學們，皮斯會回來嗎?如果你是皮斯，你會怎樣做?為什么?(引導學生討論可能會出現(xiàn)的結(jié)局)

4、學生繼續(xù)講故事《生死相托》(下)(根據(jù)學生回答、啟發(fā))。

5、師：(1)聽完這個故事你有什么想法?(2)故事揭示了做人需要什么?(誠信)(3)你身邊有誠信的人嗎?你覺得你自己是一個誠信的人嗎?為什么?(4)你遇到過不誠信的人和事嗎?當時你心里有什么感受?

(二)啟發(fā)思考，引導體驗

1、知道什么是誠信嗎?我們中華民族是禮儀之幫，自古以來就有許多關(guān)于誠信的名言、警句、格言或成語，誰能說說，你知道的有哪些?

2、師根據(jù)學生回答小結(jié)：誠信，就是不欺騙別人，答應別人的.事情就一定要努力去做到，正所謂：“言必行，行必果”，“一諾千金”(課件出示：誠信是一種美德)。

3、教師設(shè)問：怎樣才能做一個誠信的人呢?關(guān)于《狼來了》的故事就說明了如果不誠信會受到嚴厲的懲罰，甚至是失去生命的懲罰。你愿意做一個誠信的人嗎?那么，在今后的歲月里就讓誠信與我們同行吧。(課件出示：讓誠信與我們同行!)

(三)活動：“送出一顆誠信之星”

1、教師：每個同學手中都有一個五角星，我們把它命名為“誠信之星”，它代表我們內(nèi)心深處一種崇高的愿望和真情。請同學們將這顆誠信之星贈送給你認為最值得擁有它的人，并說明贈送的原因。

2、播放音樂《春野》，在舒緩的音樂聲中，學生自由活動，贈送“誠信之星”。(教師根據(jù)現(xiàn)場情況及時烘托、渲染氣氛、創(chuàng)設(shè)情景。)

3、教師：請獲得誠信之星較多的同學與同學分享這種自豪而快樂的感受。(教師根據(jù)實際情況及時啟發(fā)教育)

4、教師小結(jié)：同學們，你們不要小看了這顆星，它代表著受人尊敬和信任。你們用自己誠信的言行為自己贏得了自豪和快樂，贏得了更多的朋友和機遇，為自己鋪設(shè)了一條通往成功的道路。

5、課件出示：誠信是快樂是，誠信是成功的催化劑。

6、教師：有的同學可能一顆星都沒有，這說明了什么呢?說明你平時可能有失信于人的時候，可能由此失掉了別人對自己的信任。如果你想做一個誠信的人，請舉手，老師將送一顆誠信之星給你，希望你從今天開始能夠信守諾言，做一個誠信之人。(獲贈同學談感受)

(四)聯(lián)系實際，指導實踐

1、教師：我們在現(xiàn)實生活中，可能因為種種原因，曾失信過自己的朋友、同學、老師和親人。教師講述自己失信于人的例子，請學生幫忙出主意?

2、教師：看來失信于人的時候，我們可以而且應該及時補救，用自己的真誠來消除別人心中的不信任。同學們有沒有對家長、老師失信的時候?請勇敢地說出來

3、教師：剛才發(fā)言的同學都很勇敢，他們用自己的誠實為自己贏得了一次改正錯誤的機會。有時，我們不是故意要失信于人，而是一些客觀原因造成的。想一想，我們失信于別人會有那些原因?怎么辦?

4、教師根據(jù)學生回答引導。(課件出示：及時補救、記下來，讓別人提醒自己……)(五)今天我們知道了什么叫誠信，也知道了怎樣才能做一個誠信的人，我想我們每個同學都希望做一個誠信的人，我也相信，每一個同學都可以成為一個誠信的人，在今后的人生道路上，讓誠信與我們同行!讓我們相互擊掌為誓，共同為實踐自己的諾言而努力吧!(師生，生生之間相互擊掌明誓)

教學后記：

1、選題：本課題針對班上學生實際，結(jié)合我?？蒲姓n題《心理健康教育活動課體驗教育模式研究》，注重體驗設(shè)計和過程，嘗試將心理健康教育與德育進行有機的整合。

2、操作過程中的感受：

(1)基本按照教學前的設(shè)計程序完成了教學活動及內(nèi)容達到了目的。

(2)活動中充分體現(xiàn)了“心理體驗”這一心理健康教育活動課的要求。

(3)教學活動中充分注意了調(diào)動學生參與的積極性，并很好地使問題情景與現(xiàn)場時空場境相結(jié)合，及時注意啟發(fā)學生的思維，引導學生情感體驗和聯(lián)想，讓學生從內(nèi)心深處去感受、去思考。

(4)教學程序還可再作適當調(diào)整，更加注意渲染氣氛，去觸動學生的心靈。在教學中不一定交給學生明確的知識，更重要的是讓學生有感悟、有體驗。

附故事：《生死相托》

1、生死相托(上)公元前4世紀，意大利一個叫皮斯的小伙子觸犯了殘暴的國王，被判了絞刑，向為孝子的皮斯請示回家與老父母訣別，可是始終得不到國王的同意。這時，他的朋友達蒙愿暫代他服刑，并說：“皮斯若不趕回，我可替他臨刑?！边@樣，國王才勉強同意。到了行刑的時刻，皮斯卻不見縮影。人們嘲笑達蒙傻到竟然用生命來擔保友情。達蒙被帶上了絞刑架，人們悄無聲息地等待著悲慘的一幕。

2、生死相托(下)突然，就在這千鈞一發(fā)的時候，遠方出現(xiàn)了皮斯的身影，飛奔在暴雨中的他高聲喊著：我回來了!我回來了!然后，熱淚盈眶地擁抱著達蒙作最后的訣別。此時此刻，全場驚呆了。所有的人都在試淚，為這一對生死之交喝彩。國王也感動了，出奇地特赦了皮斯。他說：“從你們的身上，我看到了誠信的美德，我愿意傾其所有來結(jié)交這樣的朋友?！?/p>

初中生心理健康日主題活動方案篇5

一、領(lǐng)導小組

為加強對活動的領(lǐng)導和指導，確?；顒尤〉脤嵭В瑢W校成立活動領(lǐng)導小組如下：

組長

副組長

成員及各班班主任

主辦：政教處

承辦：團委會、心理咨詢室

二、活動主題

“和諧心靈、健康成長”

三、活動目的：

通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。

四、活動對象

全校學生

五、活動時間

__年5月9日—__年5月30日

六、活動安排

(一)宣傳啟動儀式

在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。

(二)“最美的笑臉”征集活動(負責人)

(三)心理健康教育專題講座(負責人)

活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導中心成員、鳳城中學心理教師z

活動時間、地點：另行通知圖書館學術(shù)報告廳

(四)“心理健康教育一條街”活動(負責人、學生會)

活動目的：提高學生的心理自救意識，讓更多的同學從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作

活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的`方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。

活動時間：5月30日中午

活動地點：校道宣傳欄

(五)心理電影展播(負責人、學生會)

活動內(nèi)容：《放牛班的春天》

活動對象：初二年全體師生

活動時間、地點：5月17日晚6：30圖書館學術(shù)報告廳

(六)心理健康教育課評選(負責人)

參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。

報送時間：__年5月30日前報送泉州市教育局

活動要求：詳見泉教思__12號

(七)組織教師心理健康教育培訓(負責人)

為進一步加強心理教師的專業(yè)技能，促進心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函__63號)精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。

活動時間：__年5月11—12日

活動地點：泉州市開發(fā)區(qū)實驗學校

(八)福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作

根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃的通知》(閩教思〔__〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔__〕2號)的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學?！飞陥蟊?負責人：胡銀杉)，做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責任部門：總務(wù)處)。

七、活動要求

1、高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。

2、抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。

初中生心理健康日主題活動方案篇6

為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20__修訂)》精神，進一步增強我縣中小學生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導學生珍愛生命、健康成長，經(jīng)研究，決定集中開展中小學生心理健康教育周活動?，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：

一、活動主題：

珍愛生命健康成長

二、活動時間：

10月2日至10月27日

三、活動內(nèi)容

各學校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導活動、開設(shè)一次專題講座、開展一次心理社團活動等。

各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學生、“待進學生”的統(tǒng)計匯總、疏導工作，采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，促使學生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

各學校要借助家長學校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學的.家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學生的心理動態(tài)。

各學校要密切關(guān)注學生的交往，開設(shè)教育專題講座，幫助學生樹立正確的擇友觀念，引導學生正常交往。各班級要設(shè)立一名心理健康學科代表(或叫“心理氣象員”)，幫助老師關(guān)注和了解學生的日常動態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學校高效開展心理健康教育工作。

各學校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學研究，正常開展心理健康教育教學活動。其他學科教師在日常的教學過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心。

四、活動要求

加強領(lǐng)導，嚴密組織。各學校要切實加強組織領(lǐng)導，周密制定實施方案。結(jié)合學校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確保活動健康有序開展。

突出重點，廣泛參與。各學校要結(jié)合平時的教育教學內(nèi)容，及時將與學生密切相關(guān)的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。

認真總結(jié)，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結(jié)經(jīng)驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結(jié)和圖片資料于20__年11月10前報局中教科郵箱：__。

初中生心理健康日主題活動方案篇7

一、活動主題：

健康心理，快樂學習

二、活動目標：

通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環(huán)境的.能力;勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學習、生活。

三、活動時間：

12月

四、活動內(nèi)容

1、問卷調(diào)查

由學生處心理輔導辦公室向每個級部發(fā)放問卷進行抽樣調(diào)查，以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進行結(jié)果統(tǒng)計，以便更有針對性地進行教育輔導活動。

2、心理健康知識宣傳

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。

3、心理輔導與咨詢

以心理輔導老師和班主任為主，為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導，以解決學生個體心理困惑，提高心理素質(zhì)。

初中生心理健康日主題活動方案篇8

教學目的：

通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。

教學重點：

科學、正確的聽課方法。

教學難點：

如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。

教法：

啟發(fā)式

教學過程：

一、復習：檢查預習效果，談心得。

二、新授：科學正確的聽課方法。

(一)提問：平時是怎樣聽課的?

總結(jié)目前班級出現(xiàn)的.幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學習;不分主次，邊玩邊學;基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學;受各種干擾，想學學不進去;注意難集中，緊張，效果時好時壞。

(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?

(三)總結(jié)：科學正確的聽課方法：

1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。

良好的心態(tài)，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。

解決辦法：

(1)明確學習目的，增強學習信心——我行。

(2)調(diào)節(jié)學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。

(3)科學用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預防疲勞。

2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。

思路—環(huán)節(jié)，步驟，各學科特點不同，中心內(nèi)容—重點，難點，關(guān)鍵。

3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記—眼、耳、口、手、心/腦并用。

聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。

4、帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。

聽會—聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)

三、訓練

寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸

1、問題：

(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的?

(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?

(3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?

(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?

2、結(jié)論：

(1)人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。

(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。

初中生心理健康日主題活動方案篇9

一、活動背景：

“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情?！靶睦斫】敌袆尤铡被顒泳褪且岢珜W生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關(guān)注心理健康;倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂!

二、活動目的：

為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的`重要內(nèi)容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，讓學生心身和諧健康成長。

三、活動主題：

快樂成長，從心開始

四、活動時間：

5月25日(星期二)

五、活動內(nèi)容：

1、國旗下的講話——關(guān)于“5·25心理健康活動日”。

2、“5·25”活動系列宣傳板報。

3、心理測驗(七年級學生)。

4、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿)。

5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語。

6、“快樂成長，從心開始”全校師生現(xiàn)場簽名活動。

7、欣賞