我的快樂分享第一頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六柳州市一中心理健康教育輔導(dǎo)中心簡介第二頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六學(xué)校心理健康教育輔導(dǎo)中心概況

我校的心理健康教育輔導(dǎo)中心，位于實(shí)驗(yàn)室五樓，擁有學(xué)生心理檔案管理系統(tǒng)、心理測量、沙盤游戲治療、音樂放松等功能的設(shè)備，價(jià)值7萬多元，總面積達(dá)200多平方米，其中包括團(tuán)體輔導(dǎo)室、沙盤游戲室、音樂放松室、宣泄室、心理測量室和心理咨詢室等六個(gè)功能室。中心還擁有一支專業(yè)知識(shí)較強(qiáng)的心理教育工作隊(duì)伍。隊(duì)伍中高級職稱3人，具有國家心理咨詢師資格證書4名，經(jīng)過心理專業(yè)培訓(xùn)老師3名。從而保證了心理咨詢實(shí)踐的質(zhì)量，也為學(xué)校心理教育工作的順利開展奠定了基礎(chǔ)。第三頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六學(xué)校團(tuán)體心理輔導(dǎo)的幾種主要形式心理輔導(dǎo)課程專題心理講座拓展訓(xùn)練小組專題輔導(dǎo)班級輔導(dǎo)學(xué)生社團(tuán)（朋輩輔導(dǎo)）第四頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

一、利用心理檔案管理軟件為學(xué)生建立了心理檔案心理檔案的建立，可為學(xué)生的身心健康發(fā)展提供了動(dòng)態(tài)的監(jiān)測手段，更主要的是可讓我們清楚了解學(xué)生的心理健康狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，并根據(jù)其特性特點(diǎn)開展針對性的工作，防患于未然。

形式多樣主題各異的

學(xué)校心理健康教育活動(dòng)

第五頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

二、定期開設(shè)心理健康講座及班級輔導(dǎo)課

通過以預(yù)防性及發(fā)展性內(nèi)容為主的團(tuán)體輔導(dǎo)，在學(xué)生出現(xiàn)心理問題之前對其進(jìn)行有計(jì)劃的心理健康教育，使其掌握有關(guān)心理健康的知識(shí)，提高其心理素質(zhì)，培養(yǎng)其自我調(diào)節(jié)能力，從而減少或避免心理問題的出現(xiàn)。

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學(xué)校心理健康教育活動(dòng)

第六頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

三、課外開展短期的、多種形式和內(nèi)容的小組團(tuán)體輔導(dǎo)以成長訓(xùn)練營形式開展的小組輔導(dǎo)是針對有發(fā)展性需要或成長中有困惑的同學(xué)而進(jìn)行的團(tuán)體心理輔導(dǎo)方式。借助團(tuán)體的力量，促使個(gè)人在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)和自我成長。

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學(xué)校心理健康教育活動(dòng)

第七頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

四、不定期開展心理拓展訓(xùn)練

心理拓展訓(xùn)練是一種體驗(yàn)式培訓(xùn)，其特點(diǎn)是“先行后知”，基本方法是從活動(dòng)中進(jìn)行體驗(yàn)和感悟。參訓(xùn)者通過訓(xùn)練達(dá)到相互溝通、共同面對問題、尋找解決問題的方法，體驗(yàn)成功的喜悅，認(rèn)同團(tuán)隊(duì)精神的重要性，聯(lián)系生活中遇到的問題，從而產(chǎn)生遷移，達(dá)到提升心理健康水平和適應(yīng)社會(huì)生活和競爭的能力。

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學(xué)校心理健康教育活動(dòng)

第八頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

五、心視界社團(tuán)活動(dòng)

我校的學(xué)生心理協(xié)會(huì)，成立了有近三百人參與的“心視界”社團(tuán)。除了定期開展社團(tuán)活動(dòng)之外，每月一次的黑板報(bào)和廣播站每周一次的心靈之聲等宣傳工作也按質(zhì)按量的順利完成。充分體現(xiàn)了學(xué)生的自我教育和心理互助，學(xué)生團(tuán)體的積極作用越來越明顯。

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學(xué)校心理健康教育活動(dòng)

第九頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六在活動(dòng)中體驗(yàn)，在體驗(yàn)中感悟，在感悟中成長。我們的宗旨：以全新的視角，去營造一個(gè)

健康的“心世界”第十頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我、探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的的一種心理輔導(dǎo)的形式

第十一頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)人本主義教學(xué)觀羅杰斯（CarlR.Rogers）

主要思想：以學(xué)生為中心，通過創(chuàng)造教育情境，促進(jìn)其自主學(xué)習(xí)非指導(dǎo)性教學(xué)第十二頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)

團(tuán)體動(dòng)力學(xué)勒溫（KurtLewin）

人類的行為經(jīng)常受到所處環(huán)境的影響，這種個(gè)體與環(huán)境交互作用所產(chǎn)生的運(yùn)作與結(jié)果，即為“團(tuán)體動(dòng)力”。

主要思想：團(tuán)體不是個(gè)體的簡單相加；團(tuán)體有改變個(gè)體行為力量；團(tuán)體決策的動(dòng)力作用。

第十三頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論基礎(chǔ)社會(huì)學(xué)習(xí)理論班杜拉（AlbertBandura）

主要思想：人的大部分社會(huì)行為是通過觀察他人、模仿他人而學(xué)會(huì)的。在觀察學(xué)習(xí)中起決定性影響的因素是環(huán)境，如果環(huán)境發(fā)生變化，人的行為也發(fā)生變化。第十四頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能教育治療預(yù)防發(fā)展第十五頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢感染力強(qiáng)、影響廣泛；省時(shí)省力、效率高；效果容易鞏固；特別適合于人際適應(yīng)不良的個(gè)體第十六頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六滿懷希望團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)成長和改變的因素1.在團(tuán)體中獲得情感的支持情緒宣泄發(fā)現(xiàn)共性被人接納第十七頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六2.在團(tuán)體中嘗試積極的體驗(yàn)享受親密感增強(qiáng)歸宿感和認(rèn)同感觀察團(tuán)體行為與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系體驗(yàn)互助互利團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)成長和改變的因素第十八頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六3.在團(tuán)體中發(fā)展適應(yīng)的行為提供安全的實(shí)驗(yàn)環(huán)境相互學(xué)習(xí)交換經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿適應(yīng)行為學(xué)習(xí)社會(huì)交往技巧團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)成長和改變的因素第十九頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

非理性信念的特征：絕對化要求過分概括化糟糕至極論4.在團(tuán)體中重建理性認(rèn)知團(tuán)體心理輔導(dǎo)促進(jìn)成長和改變的因素第二十頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的局限深層次的問題不易暴露個(gè)體差異難以照顧周全第二十一頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的原則民主原則發(fā)展原則共同原則平等原則保密原則第二十二頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容自我成長自我認(rèn)識(shí)自我體驗(yàn)自我調(diào)控情緒管理情緒識(shí)別情緒表達(dá)情緒控制人際交往同伴關(guān)系師生關(guān)系親子關(guān)系異性關(guān)系第二十三頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)容學(xué)習(xí)管理學(xué)習(xí)能力（能學(xué)）學(xué)習(xí)態(tài)度（愛學(xué)）學(xué)習(xí)方法（會(huì)學(xué)）意志品質(zhì)自覺性果斷性自制性堅(jiān)持性生涯規(guī)劃擇業(yè)意識(shí)職業(yè)興趣職業(yè)能力第二十四頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

活動(dòng)：看看誰最快

要求：各組盡快按要求完成一幅完整牌的排列第二十五頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

問題一：在活動(dòng)中你是如何完成任務(wù)的？你所在的小組又是如何完成任務(wù)的？你的感受如何？第二十六頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六問題二：在活動(dòng)中你看到了什么？你想到了什么？

第二十七頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六問題三：現(xiàn)實(shí)生活中的你……我……他……第二十八頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)內(nèi)容團(tuán)體名稱及目標(biāo)依據(jù)理論基礎(chǔ)參加對象及人數(shù)活動(dòng)地點(diǎn)、活動(dòng)時(shí)間及安排活動(dòng)方式及內(nèi)容活動(dòng)資源方案評估方法第二十九頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的設(shè)計(jì)步驟4.類型與程序1.確定目標(biāo)：為什么要組織，要達(dá)到什么樣的效果2.明確組織者：有什么人來帶領(lǐng)3.確定參加對象：什么人參加，要解決什么問題6.招募的方式5.時(shí)間，地點(diǎn)，頻率及環(huán)境的設(shè)置7.如何進(jìn)行效果評估8.方案實(shí)施保障第三十頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)課基本流程團(tuán)體創(chuàng)始階段

團(tuán)體過渡階段

團(tuán)體工作階段

團(tuán)體結(jié)束階段第三十一頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體創(chuàng)始階段重點(diǎn)：規(guī)則的制訂促進(jìn)信任感的建立情緒接納設(shè)計(jì)形式：言語形式的暖身有自我介紹、相互介紹、名字串聯(lián)等;非言語形式的暖身有輕松體操、放松練習(xí)、按摩等。設(shè)計(jì)重點(diǎn)：

營造溫馨氣氛以開始團(tuán)體設(shè)計(jì)無壓力狀態(tài)下的互相認(rèn)識(shí)活動(dòng)澄清成員的期望擬定團(tuán)體契約與規(guī)范設(shè)計(jì)初步的、公開的自我表露

第三十二頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體過渡階段重點(diǎn)：建立信任展開主題設(shè)計(jì)形式：小品、心理劇、錄像和游戲活動(dòng)等設(shè)計(jì)重點(diǎn)：

設(shè)計(jì)增加團(tuán)體信任感與凝聚力的活動(dòng)設(shè)計(jì)引發(fā)中等層次自我表露設(shè)計(jì)此時(shí)此地的分享活動(dòng)以激發(fā)團(tuán)體動(dòng)力設(shè)計(jì)成員之間正向的反饋

第三十三頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體工作階段1.設(shè)置更為貼近成員生活實(shí)際，更能反映成員成長困惑的活動(dòng)或情境，引導(dǎo)成員在參與活動(dòng)的過程中，進(jìn)一步感受、體驗(yàn)、思考?？梢泽w驗(yàn)具體角色的情感，也可以引發(fā)成員對自身經(jīng)歷的回憶。

2.可以設(shè)置一些比較深入、密切聯(lián)誼成員實(shí)際生活和學(xué)習(xí)情況的討論話題，促進(jìn)學(xué)生的自我開放3.鼓勵(lì)團(tuán)體成員之間不同觀點(diǎn)的交換，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)、知識(shí)與技能4.鼓勵(lì)成員互相傾聽，共同研討有效策略第三十四頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體工作階段重點(diǎn)：問題探索活動(dòng)設(shè)計(jì)重點(diǎn)設(shè)計(jì)引發(fā)深層次的自我表露設(shè)計(jì)引發(fā)成員間正向與負(fù)向的反饋設(shè)計(jì)探討個(gè)人問題的活動(dòng)設(shè)計(jì)促進(jìn)改變行為的活動(dòng)第三十五頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六設(shè)計(jì)形式：方法一：團(tuán)體討論A.小組討論式B.六六討論法C.二·四·八配對討論法E.大組分享式D.魚缸法第三十六頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六方法二：腦力激蕩方法三：六W法

從六個(gè)角度思考問題，對問題加以多方位審視，包括為什么Why,做什么What,何人Who，何時(shí)When，何地Where,如何How方法四：記者訪問方法五：辯論活動(dòng)方法六：紙筆練習(xí)方法七：角色扮演方法八：行為訓(xùn)練方法九：感悟短片第三十七頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體工作后階段的幾個(gè)引導(dǎo)引導(dǎo)整合經(jīng)驗(yàn)通過學(xué)生的參與以及彼此間的分享與回饋，引導(dǎo)學(xué)生把別人的經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人在活動(dòng)中獲取的新經(jīng)驗(yàn)與自身已有的經(jīng)驗(yàn)整合起來，起到深化輔導(dǎo)效果的作用。引導(dǎo)促成行動(dòng)為鞏固學(xué)生領(lǐng)悟與經(jīng)驗(yàn)整合所取得的效果，輔導(dǎo)教師通過鼓勵(lì)學(xué)生即席采取行動(dòng)和現(xiàn)場演練，來確保輔導(dǎo)活動(dòng)效果在知、情、行三個(gè)維度上的統(tǒng)整。

第三十八頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體工作后階段的幾個(gè)引導(dǎo)

引導(dǎo)回饋在活動(dòng)結(jié)束前提供師生之間、學(xué)生與學(xué)生之間的回饋機(jī)會(huì)，不但能強(qiáng)化本單元的輔導(dǎo)效果，而且可為延續(xù)下一單元的輔導(dǎo)奠定良好的基礎(chǔ)。引導(dǎo)活動(dòng)延伸布置一定的行為作業(yè)，有助于學(xué)生把課程中取得的領(lǐng)悟與演練成果遷移運(yùn)用到日常生活中去。第三十九頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六課程結(jié)束階段活動(dòng)設(shè)計(jì)重點(diǎn)回到中層、表層自我表露讓成員有機(jī)會(huì)回顧團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)讓成員彼此給予與接受反饋?zhàn)尦蓡T自我評估進(jìn)步程度與團(tuán)體的進(jìn)行狀況處理離開團(tuán)體的情緒與未完成事項(xiàng)第四十頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六每次團(tuán)體的設(shè)計(jì)架構(gòu)熱身活動(dòng)：為團(tuán)體開場打破僵局；促使成員進(jìn)入團(tuán)體增加團(tuán)體凝聚力；增進(jìn)成員彼此互動(dòng)為主要活動(dòng)做準(zhǔn)備。主要活動(dòng)：是團(tuán)體的核心活動(dòng)，關(guān)系團(tuán)體目標(biāo)是否達(dá)成的關(guān)鍵。按照團(tuán)體內(nèi)容目標(biāo)而設(shè)計(jì)。結(jié)束活動(dòng)：結(jié)束前５－１０分鐘，為該次團(tuán)體進(jìn)行總結(jié)；讓成員分享心得與鞏固所學(xué)；預(yù)告下次團(tuán)體的主題；指定家庭作業(yè)讓成員實(shí)踐所學(xué)。第四十一頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)的評估

團(tuán)體內(nèi)團(tuán)體外自我報(bào)告①行為檢查表、個(gè)人行為與反應(yīng)評量、Q排列等②團(tuán)體經(jīng)驗(yàn)的日記③自我成長進(jìn)步的報(bào)告①輔導(dǎo)前后有關(guān)問題檢查、人格測驗(yàn)②自傳③職業(yè)及生涯決定④個(gè)別向領(lǐng)導(dǎo)者、成員的咨詢⑤團(tuán)體后的評量，問卷調(diào)查他人反饋友伴、領(lǐng)導(dǎo)者、觀察員①團(tuán)體成員行為、態(tài)度的評量②團(tuán)體行為的評量③社會(huì)測量法④分析錄音、錄像帶教師、父母等①評量及檢查方法②非正式、開放性報(bào)告③親友與教師的反饋④出席率、成績、操行及勤惰情形等第四十二頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六常用的評估方法：行為計(jì)量法心理測驗(yàn)法調(diào)查問卷自我評估第四十三頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者的技術(shù)1.專注（接納）用語言或非語言的信息傳遞尊重、接納學(xué)生的基本態(tài)度●平行面對學(xué)生●保持視線接觸●采取開放姿勢●微微傾向?qū)W生●面帶微笑，保持輕松●注意聲調(diào)語氣第四十四頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者的技術(shù)2.傾聽全神貫注于學(xué)生表達(dá)的信息，而不輕易加以評判●主動(dòng)表示傾聽（趨前一小步）●高度注意，表情全神貫注●用點(diǎn)頭、微笑或輕微的聲音做出適當(dāng)回應(yīng)，以表示自己的理解或同感●耐心，不應(yīng)有絲毫的不耐煩、不悅或輕視的表現(xiàn)，盡量不打斷學(xué)生的敘述●適時(shí)提問、使用體態(tài)語言等第四十五頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者的技術(shù)3.重述以另一種表達(dá)方式來澄清或確認(rèn)學(xué)生傳達(dá)的信息，以避免對學(xué)生的誤解，并表示教師對學(xué)生的專注態(tài)度4.具體化具體化要側(cè)重于引導(dǎo)學(xué)生說清“具體經(jīng)歷”、“具體表現(xiàn)”、“具體感受”5.引導(dǎo)理清學(xué)生思路、避免學(xué)生偏離主體或表述明顯錯(cuò)誤見解第四十六頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者的技術(shù)6.同理心設(shè)身處地站在學(xué)生的角度來思考問題7.支持（回饋）給學(xué)生以充分的關(guān)懷、積極的鼓勵(lì)和正面的強(qiáng)化，以增強(qiáng)學(xué)生在團(tuán)體中的自信。8.面質(zhì)針對學(xué)生語言與非語言信息的矛盾，以及前后看法的矛盾，與學(xué)生深入探討，協(xié)助學(xué)生面對本想逃避的思想、行為、感受，以促使學(xué)生更坦然地面對自我的挑戰(zhàn)。第四十七頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)者的技術(shù)9.保護(hù)讓學(xué)生在團(tuán)體中免受不必要的心理傷害，讓學(xué)生在團(tuán)體中充分成長10.自我開放教師投入團(tuán)體互動(dòng)，表達(dá)出在團(tuán)體中此時(shí)此地的自我感受或人生經(jīng)歷，以引導(dǎo)學(xué)生自我開放，增進(jìn)學(xué)生對教師的信任，促進(jìn)團(tuán)體更深層的互動(dòng)。第四十八頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

1.重感受團(tuán)體輔導(dǎo)課操作要領(lǐng)2.重引導(dǎo)3.重交流4.重目標(biāo)5.重真話6.重氛圍7.重應(yīng)變8.重自我升華第四十九頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六

1.營造氛圍團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)實(shí)施注意事項(xiàng)2.構(gòu)建關(guān)系3.認(rèn)真傾聽4.注重互動(dòng)5.適時(shí)引導(dǎo)6.聚焦中心7.及時(shí)調(diào)停8.臨場應(yīng)變9.自我發(fā)展10.包容歧見第五十頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六常用的結(jié)構(gòu)式練習(xí)

媒體運(yùn)用：錄音、幻燈、影視、錄像、投影片等；

身體接觸：信任跌倒、盲行、微笑握手等；

角色扮演：心理劇、布偶劇、生活演練等；

繪畫運(yùn)用：自我畫像、家庭樹、理想畫等；

紙筆聯(lián)系：生命線、走出圈外、價(jià)值觀探索等；

未完成句：引導(dǎo)思考與表達(dá)的活動(dòng)等；

人際溝通：回旋溝通、優(yōu)點(diǎn)轟炸、互留贈(zèng)言等；

幻想技術(shù)：玫瑰旅程、生涯幻游、突破困境等；

娛樂性活動(dòng)：棒打無情郎、合唱等第五十一頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六可借助的手段運(yùn)用繪畫技術(shù)運(yùn)用身體練習(xí)運(yùn)用音樂表達(dá)運(yùn)用紙筆練習(xí)運(yùn)用冥想練習(xí)第五十二頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六雨中的我請畫出第五十三頁，共六十頁，編輯于2023年，星期六1.你是否會(huì)常常莫名其妙的感到心煩2.你和周圍的人有過沖突嗎？4.你最近想辭職不工作，或想離家一陣子嗎？3